Loko u ri karhi u dyuhala, ngopfu-ngopfu tanihi wanuna, u sungula ku ehleketa ngopfu hi rihanyo ra wena. Xin’wana xa swiphiqo leswi tolovelekeke leswi vanhu vo tala va nga na swona i swiphiqo swa prostate gland. Kutani, hi minkarhi yo fana ni leyi, vanhu vo tala va lava swintshuxo swa ntumbuluko, hi leswaku, swiengetelo swa swimilana. Xin’wana xa leswi u faneleke u swi twile i ‘Saw Palmetto’. Hakanyingi yi voniwa eka tikhemisi ni le ka swinavetiso. Kutani namuntlha, a hi buleni hi leswi Saw Palmetto yi nga swona hakunene, hi swihi mimpfuno ya yona, na leswi hi faneleke ku va na vukheta eka swona loko hi yi tirhisa.
Xana Saw Palmetto i yini?
Hiku olova, Saw Palmetto i xiengetelo xa swimilani lexi endliwaka kusuka eka mihandzu ya nsinya lowuntsongo lowu fanaka na nsinya wa ncindzu. Yitala kutirhisiwa ku pfuneta ku hlayisa rihanyo ra prostate eka vavanuna. Hi ku kongoma, yi tirhisiwa ku tshungula xiyimo lexi vuriwaka Benign Prostatic Hyperplasia (BPH). Ku tshembiwa leswaku yi hunguta ku pfimba eka prostate gland naswona yi lawula ku kula ka yona loku yaka emahlweni.
Kambe hi lowu nchumu wa nkoka swinene lowu hinkwerhu hi faneleke ku wu twisisa. Ku hambana ni mirhi leyi hi yi nwaka loko dokodela a yi nyika, swiengetelo swo fana ni leswi a swi kamberiwanga hi vukheta leswaku swi tirha ni ku hlayiseka. Sweswo swivula leswaku khwalithi ya tona yinga hambana kusuka eka khamphani yin’wana kuya eka yin’wana, naswona hambi kuri kusuka eka bodlhela rin’wana kuya eka rin’wana kusuka eka khamphani yin’we. Hi yona mhaka swi nga swa nkoka ku va u lemuka u nga si tirhisa nchumu wo fana na lowu.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa leswi
Loko u ehleketa ku tirhisa Saw Palmetto, kumbe se u yi tirhisa, tiyisisa leswaku u vulavula na dokodela wa wena hi yona. I yena ntsena loyi a nga ku nyikaka xitsundzuxo lexinene xa loko xi ku fanela hi ku ya hi xiyimo xa wena xa rihanyo. I swa nkoka ngopfu ku tivisa dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka:
- Vuvabyi bya xivindzi: Loko u ri na xiyimo xihi na xihi lexi fambelanaka na xivindzi.
- Khensa ya Prostate: Loko u ri na khensa ya prostate kumbe u ehleketa. Hikwalaho ka leswi swikombiso swa ku kula ka prostate ni khensa minkarhi yin’wana swi nga fanaka, swi ni khombo ku tirhisa leswi handle ko kumiwa kahle.
- Allergies: Loko u ri na allergy eka Saw Palmetto, mirhi yin’wana, swimilani, swakudya kumbe mirhi.
- Ku tika kumbe ku mamisa: Leswi hi ntolovelo a swi bumabumeriwi eka vavasati. Hambiswiritano, loko wansati a ehleketa ku tirhisa murhi lowu, swa antswa leswaku a nga wu tirhisi loko a tikile, a ringeta ku tika kumbe a mamisa.
Xana u nga yi tirhisa njhani Saw Palmetto?
Leswi hi ntolovelo swita hi xivumbeko xa capsule kumbe tablet.
- Nwa leswi hi nghilazi ya mati.
- Landzelela swiletelo leswi nga eka lebula ya bodlhela, kutani u tirhisa hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona.
- Loko u kuma ku pfimba ka khwiri endzhaku ko nwa leswi, swi teke na swakudya.
- U nga nwi ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke.
Xiya: Ku laveka nkhathalelo wo hlawuleka loko ku nyikiwa swiengetelo leswi eka vana. Hikwalaho, u nga ti nyiki vana handle ko ya eka dokodela.
Ku humelela yini loko u nwa ngopfu leswi?
Loko hi xitshuketa u ehleketa leswaku u nwile ngopfu eka leswi, u nga chavi. Hi ku hatlisa fonela National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo , kutani u ya eka Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi. Nakambe, tsundzuka leswaku murhi lowu i wa wena ntsena. U nga yi avelani ni van’wana.
Swilo swin’wana leswi nga tirhisanaka na Saw Palmetto (Ku tirhisana) .
Saw Palmetto yinga tirhisana na mirhi yin’wana na swiengetelo leswi u swi tirhisaka. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo, tivhithamini ni swimilana leswi u swi nwaka. Laha hansi ku na swin’wana leswi u faneleke ku tivonela ngopfu ha swona.
| Muxaka wa murhi / xiaki | Ha yini u fanele u khathala? |
|---|---|
| Mirhi yin’wana ya prostate (e.g. finasteride, tamsulosin ) . | Vuyelo lebyi hlanganeke bya mirhi leyi yimbirhi byi nga vanga vuyelo lebyi nga laviwiki. |
| Tinxaka ta tihomoni | Hikuva Saw Palmetto yi nga khumba mpimo wa tihomoni, swi nga ha va ni khombo ku yi nwa ni vutshunguri byin’wana bya tihomoni. |
| Swilo swo hunguta ngati (e.g. Warfarin ) . | Ku teka leswi haswimbirhi swin’we swi nga ha engetela khombo ra ku huma ngati. |
Hi swihi switandzhaku leswi languteriweke?
Kufana na xin’wana na xin’wana, Saw Palmetto yinga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swin’wana swa swona i switsongo, kambe swin’wana swa fanela ku swi xiya.
| Tinxaka ta switandzhaku swo biha | |
|---|---|
| Switandzhaku leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela wa wena hi ku hatlisa | |
| Swiendlo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo. Loko leswi swi humelela, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa. |
| Switandzhaku leswintsongo leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela kumbe swi karhata | |
| Swiphiqo swa fambiselo ro gayela swakudya | Ku vava ka khwiri, ku pfimba ka khwiri, ku pfimba ka khwiri. |
| Mavabyi man’wana lamatsongo | Ku pandza ka nhloko, ku pfimba ka nhloko. |
U nga kanganyisiwi hi rito leri nge "ntumbuluko." Hambiloko nchumu wo karhi wu ri wa ntumbuluko, a swi vuli swona leswaku wu hlayisekile eka vanhu hinkwavo. Hi yona mhaka leyi minkarhi hinkwayo swi nga swa nkoka ku va ni vuxiyaxiya.
Loko u kunguhata ku endla vuhandzuri kumbe vutshunguri bya meno, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena kumbe dokodela wa vuhandzuri leswaku u nwa Saw Palmetto, tanihi leswi va nga ha ku tsundzuxaka leswaku u tshika ku yi nwa emahlweni ka endlelo.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Saw Palmetto a hi murhi, kambe i xiengetelo xa swimilana. Khwalithi ya yona ni mpimo wa yona a swi lawuriwi hi ku helela.
- Hambiloko leswi swi tirhisiwa eka swiphiqo swa prostate, u nga tshuki u tikambela. Loko u ri na swikombiso swo fana na ku nonoka ku chulula, tiyisisa leswaku u vona dokodela ku tiyisisa leswaku a ku na xiyimo xo tika xo fana na khensa.
- Tiyisisa leswaku u tivisa dokodela wa wena hi mirhi yin’wana na yin’wana leyi u yi tirhisaka, ngopfu ngopfu mirhi yo hunguta ngati yo fana na Warfarin.
- Loko swikombiso swa allergy (ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba) swi humelela, tshika ku nwa Saw Palmetto hi ku hatlisa kutani u lava switsundzuxo swa dokodela.
- Rito "ntumbuluko" a ri vuli "ku hlayiseka hi ku helela." Minkarhi hinkwayo endla hi vutlhari ni hi ku lemuka.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena