Xana nkolo wa wena wu titwa onge wu gombonyokile? A hi buleni hi vuvabyi bya scoliosis namuntlha!

Xana u tshame u swi xiya leswaku makatla ya vanhu van’wana a ma ringani, naswona ma vonaka ma titshege hi tlhelo rin’we? Kumbexana n'wana wa wena u tise phepha exikolweni leri a ri ku, "Ku vonaka ku ri na ku gombonyoka nyana enhlaneni, ndzi kombela u vona dokodela." Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana ni ku vilela loko u twa nchumu wo fana ni lowu. Hi yona mhaka, namuntlha hi ta vulavula hi scoliosis, xiyimo xa nkolo lexi nga fambelanisiwaka na minkarhi yo tano. U nga vileli, a hi hlamuseleni hinkwaswo hi mhaka leyi hi ku olova.

Xana vuvabyi bya scoliosis i yini? Hi ku olova...

Hinkwerhu hi ni swirhendzevutana swo karhi swa ntumbuluko enhlaneni wa hina. Loko u yi languta u ri etlhelo, u ta vona ku gombonyoka nyana emahlweni ni le ndzhaku. Leswi swi tolovelekile. Kambe scoliosis i loko nkolo wa hina wu goveka hi ndlela leyi nga tolovelekangiki eka tlhelo rin’we, ku nga ha va exineneni kumbe eximatsini. Leswi minkarhi yin’wana swi nga languteka ku fana na ‘C’ kumbe ‘S’.

Anakanya, leswi humelelaka laha swi fana ni ku gombonyokisa nhonga leyi kongomeke ku suka eka tlhelo rin’wana ku ya eka rin’wana. Kambe minkarhi yo tala, xiyimo lexi xa scoliosis a xi bihe ngopfu. Hi leswaku, vanhu vo tala a va kombisi swikombiso kumbe ku lava vutshunguri byo hlawuleka. Hambiswiritano, eka swiyimo swin’wana swo tika, ku gombonyoka ka nkolo ku nga vanga ku lahlekeriwa hi ku ringanisela ni ku vava. Hi kona laha vutshunguri, kumbexana ku ambala nseketelo wo hlawuleka (brace) ya nkolo kumbe ku endla vuhandzuri, byi lavekaka.

Hi tihi tinxaka letikulu ta vuvabyi bya scoliosis?

Loko dokodela a ku byela leswaku u ni vuvabyi bya scoliosis, ku nga va ni mixaka yo hambana-hambana. A hi languteni tinxaka letikulu:

1. Vuvabyi bya Scoliosis bya Idiopathic:

• Lowu i muxaka lowu tolovelekeke swinene. Rito " idiopathic " ri vula "hi xivangelo lexi nga tiviwiki." Tanihi leswi mavabyi man’wana swi tikaka ku kuma xivangelo xa wona. Kambe ndzavisiso wu kume leswaku xiyimo lexi xi nga ha tsutsuma emindyangwini hi ku ya hi swiaki swa xitekela . Leswi swi vula leswaku loko un’wana endyangwini wa wena a tshame a va ni xiyimo lexi, na wena u ni nkarhi lowukulu wo khomiwa hi byona.

2. Vuvabyi bya Scoliosis lebyi velekiwaka: .

• Lexi i xiyimo lexi nga tolovelekangiki. Swi humelela loko marhambu (vertebrae) eka nkolo wa n’wana ya nga kuli kahle loko ya ha ri ekhwirini. Minkarhi yin’wana, madokodela ma swi lemuka ntsena endzhaku ka loko n’wana a velekiwile.

3. Vuvabyi bya misiha ya misiha: .

• Muxaka lowu wa scoliosis wu nga vangiwa hi ku tsana kumbe ku nga tolovelekangi ka misiha ni misiha leyi seketelaka nkolo wa hina. Hakanyingi yi voniwa yi fambisana ni mavabyi man’wana ya misiha kumbe ya misiha. Hi xikombiso, ku vaviseka ka nkolo, ku tsana ka byongo , spina bifida , kumbeLeswi swi nga ha fambisana ni swiyimo swo tanihi ku tsana ka misiha.

Minkarhi yin'wana, loko scoliosis yi kumiwa loko munhu a kurile, yi vuriwa "adult-onset scoliosis" kumbe "degenerative scoliosis." Swi nga ha endleka leswaku u ve ni ku govekanyana ka nkolo ku sukela evuhlangini u nga swi xiyanga, kambe loko u ri karhi u dyuhala, marhambu, ti- disc ni mahlangano ya wena swa tsana, kutani u va ni swiyimo swo tanihi vuvabyi bya marhambu , leswi nga endlaka leswaku u hlwela ku kumiwa.

Ndlela Leyi Idiopathic Scoliosis Yi Tiviwaka Ha Yona Eka Mintlawa Yo Hambana-hambana Ya Malembe

Idiopathic scoliosis yitiveka hi mavito yohambana hambana kuya hi malembe lawa yi kumiwaka ha wona:

• Infantile Scoliosis: Eka vana lava nga ehansi ka malembe ya 3 hi vukhale.
• Juvenile Scoliosis: Eka vana lava nga exikarhi ka 4 na 10 wa malembe hi vukhale.
• Adolescent Scoliosis: Eka vana va malembe ya le xikarhi ka 11 na 18 (hi nkarhi lowu yi talaka ku kumiwa).
• Adult Idiopathic Scoliosis: Xiyimo lexi kumiwaka endzhaku ka malembe ya 18, endzhaku ka loko ku kula ka miri ku herile.

Xana vuvabyi bya scoliosis byi tolovelekile ku fikela kwihi?

Emisaveni hinkwayo, ku ringanyetiwa leswaku kwalomu ka vanhu vambirhi eka va 100 va nga ha va ni vuvabyi bya scoliosis. Leswi swi vula leswaku a swi talanga hi ndlela yoleyo.

Hi swihi swikombiso leswi munhu la nga ni vuvabyi bya scoliosis a swi kumaka?

Minkarhi yo tala, hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, vanhu lava nga ni vuvabyi bya scoliosis va nga ha va va nga ri na swikombiso swo karhi. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha langutana ni swilo swo tanihi leswi:

• Ku vava ka nkolo.
• Swi tika ku yima u ololoka.
• Ku tsana eka misiha ya le xikarhi.
• Ku vava, ku pfimba kumbe ku tsana emilengeni.

Hi swihi swikombiso swa leswaku u nga ha va na vuvabyi bya scoliosis?

Hambiloko ku nga ri na swikombiso, ku ni swikombiso swin’wana swa le handle leswi nga ha kombisaka vuvabyi bya scoliosis. U fanele u tlhela u tiva leswi:

• Makatla lawa yangariki eka levele yin’we (makatleni rin’we yava yale henhla kumbe yale hansi kutlula rin’wana).
• Xirhendzevutana xin’wana xa makatla xi humela ehandle ku tlula xin’wana.
• Xiyimo lexi nhloko yi nga vekiwangiki kahle ehenhla ni le xikarhi ka xirho xa le ndzeni xa khwiri.
• Tinyonga a ti le ka levele yin’we eka matlhelo hamambirhi.
• Xirhendze xin’wana xi tlakukile ku tlula xin’wana.
• Minkarhi hinkwayo u titwa onge u titshege hi tlhelo rin’we.
• Ku leha loku nga ringaniki ka milenge.
• Ku cinca ka xivumbeko xa nhlonge etlhelo ka nkolo (dimples, swiphemu swa misisi, ku cinca ka muhlovo wa nhlonge).

Loko wena kumbe n’wana wa wena u xiya xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku ya eka dokodela leswaku u kuma xitsundzuxo.

Hi ku famba ka nkarhi, swikombiso swin’wana swi nga ha humelela:

• Ku lahlekeriwa hi ku leha.
• Ku nga ringani ka pelvic na hip.

Hi xihi xiphemu xa nkolo lexi khumbekaka ngopfu hi vuvabyi bya scoliosis?

Scoliosis yinga khumba xiphemu xin’wana na xin’wana xa nkolo, kambe kuna ku hambana kun’wana kuya hi malembe:

• Vantshwa: Hakanyingi yi khumba nkolo wa xifuva , hi leswaku, xiphemu xa xifuva.
• Vanhu lavakulu: Nkolo wa le ndzhaku , kumbe xiphemu xa le hansi xa nkolo, i ndhawu leyi khumbekaka ngopfu loko hi ri karhi hi dyuhala, naswona swikombiso swo tanihi ku vava swi nga ha va leswi tolovelekeke.

Hi swihi swivangelo swa vuvabyi bya scoliosis?

Swivangelo swa scoliosis swa hambana kuya hi muxaka. Swin’wana swa swivangelo swi nga ha katsa:

• Ku tsandzeka ka vertebrae ya nkolo ku vumbiwa kahle hi nkarhi wa xiteji xa embryonic.
• Ku cinca ka xitekela.
• Ku vaviseka ka nkolo.
• Xirhumbana lexi vumbekaka eka nkolo.
• Vuvabyi lebyi hlaselaka misiha kumbe misiha.

Hambiswiritano, minkarhi yo tala , madokodela a ma swi kumi xivangelo xo karhi. Hi yona mhaka leyi, hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, yi vuriwa idiopathic scoliosis .

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya scoliosis?

U nga ha va ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya scoliosis loko u:

• Loko munhu un’wana endyangwini wa wena wa xiviri a ri ni vuvabyi bya scoliosis.
• Loko u ri ni xiyimo xin’wana xa vutshunguri kumbe ku vaviseka loku khumbaka nkolo wa wena, misiha kumbe misiha ya wena.

Scoliosis yi hlasela vavanuna na vavasati, kambe swi kombisiwile leswaku vavasati va tala ku lava vutshunguri hikwalaho ka ku tika lokukulu ka curve .

Xana vuvabyi bya scoliosis byi vangiwa hi xitekela?

Ina, loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni vuvabyi lebyi, swi nga ha endleka leswaku na wena u khomiwa hi byona. Hambiswiritano, a hi timhangu hinkwato ta vuvabyi bya scoliosis leti vangiwaka hi swiaki swa xitekela.

Hi swihi swiphiqo leswi nga humelelaka loko vuvabyi bya scoliosis byi nga tshunguriwi kahle?

Loko scoliosis yo tika yi nga tshunguriwi kahle, swiphiqo swo fana na:

• Ku vava ka nkolo nkarhi wo leha.
• Ku tsana ka miri.
• Ku onhaka ka swirho.
• Ku onhaka ka misiha.
• Vuvabyi bya marhambu.
• Ku khuluka ka mati ya nkolo.
• Ku nonoka ku hefemula.

Loko hi xitshuketa u tika ku hefemula, u fanele u ya ekamareni ra xilamulela-mhangu hi ku hatlisa.

Xana xikambelo xo kambela vuvabyi bya scoliosis i yini?

Goza ro sungula ro kambela vuvabyi bya scoliosis i ku kamberiwa ka scoliosis . U nga ha tsundzuka leswaku u nyikiwe xikambelo lexi loko wa ha ri exikolweni, hi muongori wa xikolo kumbe etliliniki ya vana. Hi nkarhi wa xikambelo lexi, dokodela kumbe muongori u ta ku byela:

• Hluvula xikipa xa wena u kombisa nhloko ya wena.
• Yima u ololoka.
• Korhama emahlweni (ku fana na ku khumba swikunwana swa wena).

Xikambelo lexi xi pfumelela dokodela ku twisisa ndlela leyi u yimaka ha yona, ndlela leyi nkolo wu ringanaka ha yona ni ku gombonyoka ka wena. Loko ku kamberiwa ka xikolo ku kombisa leswaku u ni vuvabyi bya scoliosis, va ta ku hundzisela eka dokodela. Vuyelo bya ku endla swikambelo leswi u ha ri ntsongo hileswaku vuvabyi bya scoliosis byi nga voniwa ka ha ri na nkarhi. Kutani, loko swi laveka, ku ni minkarhi yo tala ya vutshunguri.

Xana vuvabyi bya scoliosis byi kumiwa njhani?

Dokodela u kuma vuvabyi bya scoliosis endzhaku ko kamberiwa miri . Leswi swi katsa ku yima u ololoka ni ku korhama u ya emahlweni, tanihi le ka ku kambela loku boxiweke eku sunguleni. Ti tlhela ti kambela xivumbeko xa nkolo wa wena, ndlela leyi u fambaka ha yona ni ndlela leyi misiha ya wena yi tirhaka ha yona (reflexes, matimba ya misiha).

Loko a nga si ringanyeta pulani ya vutshunguri, dokodela u ta ku vutisa swilo swo tanihi leswi:

• Matimu ya vutshunguri ya wena na ndyangu wa wena.
• Siku leri u sunguleke ku vona ku cinca eka nkolo wa wena kumbe siku leri u endliweke xikambelo ha rona.
• Swikombiso swa wena (loko swi ri kona).
• Swilo swofana na swiphiqo swa marhumbu kumbe xivindzi, kumbe ku nonoka ku fambafamba (leswi swinga va swikombiso swa scoliosis leswi khumbaka misiha).

Loko swi laveka, dokodela a nga ha lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swa swifaniso . X-ray ( leyi tekiweke emahlweni na le tlhelo) yi nga teka xifaniso lexi heleleke xa nkolo. Leswi swi nga ha pima kahle mpimo wa xirhendzevutana xa nkolo. Minkarhi yin’wana ku nga ha odawa leswaku ku endliwa xikambelo xa MRI (Magnetic Resonance Imaging) kumbe CT (Computed Tomography) .

Loko dokodela wa wena a vona leswaku u ni vuvabyi bya scoliosis lebyi lavaka vutshunguri, u ta ku hundzisela eka mutivi wa marhambu ya nkolo .

Hi ntolovelo vuvabyi bya scoliosis byi kumiwa rini?

Scoliosis yitala ku kumiwa loko ya ha ri ntsongo, exikarhi ka malembe ya 10 na 15.

Hambiswiritano, hikwalaho ka ku onhaka ka ntumbuluko ka nkolo loko hi ri karhi hi dyuhala, vuvabyi bya scoliosis byi nga ha tlhela byi kumiwa loko munhu a kurile. Leswi swi humelela loko vuvabyi bya scoliosis byo olova lebyi a byi ri kona evuhlangini byi nga kumeki naswona swikombiso swi humelela endzhaku.

Xana vuvabyi bya scoliosis byi pimiwa njhani?

Dokodela u pima ku gombonyoka ka nkolo hi tidigri.Ku fana na ku pima ti angles hi protractor eka tlilasi ya geometry. Ku tika ka xiyimo lexi ku kumiwa hi nhlayo ya tidigri ta curve:

• Ku hava scoliosis: Ehansi ka 10 wa tidigri.
• Mild Scoliosis: Exikarhi ka 10 na 24 wa tidigri.
• Scoliosis yo ringanela: Exikarhi ka 25 na 39 wa tidigri.
• Scoliosis yo tika: Loko yi tlula 40 wa tidigri.

Ku tirhisiwa xitirhisiwa lexi vuriwaka scoliometer ku pima curve leyi. Yi pimiwa hi ku yi veka enhlaneni wa wena. Curve leyi yinga tlhela yi pimiwa kahle hi xikambelo xa X-ray .

Hi byihi vutshunguri bya vuvabyi bya scoliosis?

Mahungu lamanene hileswaku a hi timhangu hinkwato ta vuvabyi bya scoliosis leti lavaka vutshunguri.

Loko dokodela a bumabumela vutshunguri, u ta kambisisa swilo swo hlayanyana:

• Muxaka wa vuvabyi bya scoliosis.
• Nhlayo ya tidigri ta ku gombonyoka ka nkolo.
• Matimu ya ndyangu wa wena ya vuvabyi bya scoliosis.
• malembe ya wena.
• Ku sale nkarhi wo tanihi kwihi leswaku ku kula ka marhambu ku hetiseka (eka vana).

Xikongomelo-nkulu xa vutshunguri i ku hunguta swikombiso, ku yimisa ku gombonyoka leswaku ku nga nyanyingi, ni ku antswisa ntirho wa nkolo, ematshan’weni yo lulamisa ku gombonyoka hi ku helela.

Ku ni vutshunguri byimbirhi lebyikulu bya vuvabyi bya scoliosis:

1. Vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri / lebyi hlayisaka.

2. Vuhandzuri.

Vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri (byi hlayisa).

Timhangu to tala ta scoliosis a ti lavi vuhandzuri. Ematshan’weni ya sweswo, madokodela ma rhanga hi ku ringanyeta vutshunguri lebyi nga sirhelelekangiki byo tanihi:

• Ku vekiwa tihlo ka vutshunguri nkarhi na nkarhi: Hi ntolovelo, u fanele ku vona dokodela kwalomu ka kan’we endzhaku ka tin’hweti ta tsevu ku vona loko ku gombonyoka ka nkolo ku andza.
• Switlhavi: Loko swi laveka, nwa mirhi yo hunguta switlhavi kumbe leyi lwisanaka ni ku pfimba hilaha dokodela wa wena a ku leriseke hakona.
• Ku endla vutiolori: Endla vutiolori ku tiyisa misiha ya nkoka ni ku engetela ku olova.
• Ku ambala xisirhelelo xa le ndzhaku: Vanhu van’wana va tsundzuxiwa ku ambala leswi ku seketela nkolo na ku lawula ku kula ka curve (ngopfu ngopfu vana lava kulaka).
• Ku tshungula swiyimo swa vutshunguri leswi nga xisekelo.

Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku hundzisela eka vutshunguri bya miri . Muongori wa miri a nga ku pfuna ku tiyisa misiha ya wena, ku hunguta switlhavi ni ku lulamisa ndlela leyi u yimaka ha yona. Va nga tlhela va ku nyika switsundzuxo eka vutiolori lebyi nga riki na nkucetelo wo tanihi ku hlambela, ku ololoka siku na siku, na ku endla vutiolori lebyi faneleke.

Vuhandzuri bya scoliosis

Minkarhi yin’wana vuhandzuri bya bumabumeriwa eka timhangu to tika ta scoliosis leti nga lawuriwiki hi vutshunguri lebyi hlayisaka. Vuhandzuri byi languteriwe ku:

• Tiyisisa nkolo wa wena.
• Vuyisela ku ringanisela emirini.
• Ku hunguta ntshikilelo eka misiha.

Ku ni tinxaka timbirhi letikulu ta vuhandzuri bya scoliosis:

• Ku Hlanganisiwa ka Nkolo: Eka endlelo leri, dokodela wa vuhandzuri u hlanganisa marhambu yo hlayanyana ya nkolo ivi a tirhisa tinhonga ta nsimbi ni swikwirikiri leswaku a khoma nkolo wu ri endhawini ya wona.
• Expandable Rod: Lebyi i vuhandzuri lebyi endliwaka ngopfu-ngopfu eka vana lava kulaka. Ku nghenisiwa nhonga leyi andlariweke etlhelo ka nkolo. Loko n’wana a ri karhi a kula, ku leha ka nhonga ku lulamisiwa hi vuhandzuri nkarhi na nkarhi.

Maendlelo ya manguva lawa ya vuhandzuri ni vuhandzuri lebyi pfuniwaka hi khompyuta sweswi swi endle leswaku swi koteka ku endla vuhandzuri lebyi hi ndlela leyi nga ngheneriki ngopfu ni ku hunguta minkarhi yo hola .

Xana ku ni swiphiqo swo karhi hi vuhandzuri bya scoliosis?

Vuhandzuri bya scoliosis hi ntolovelo a byi hlayisekanga. Hambiswiritano, ku fana ni vuhandzuri byin’wana ni byin’wana, ku ni swiphiqo swin’wana leswi nga ha vaka kona:

• Tluleriwa.
• Ku huma ngati.
• Ku hlangana ka ngati.
• Ku onhaka ka misiha.
• Ku famba-famba loku nga nyawuriki.

Xana vuvabyi bya scoliosis byi nga siveriwaka?

Khombo ra kona, a ku na ndlela leyi tiyisisiweke yo sivela vuvabyi bya scoliosis.

Hambiswiritano, loko u ri ni vuvabyi bya scoliosis, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vutiolori byo olola ni ku tiyisa misiha ya wena ya le ndzhaku ni ya le khwirini. Leswi swi nga famba hi ndlela yo karhi ku sivela curve ku biha.

Xana munhu la nga ni vuvabyi bya scoliosis u ni vumundzuku bya njhani?

Hambileswi vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya scoliosis va nga riki na swikombiso, loko u ri karhi u dyuhala, swikombiso swi nga ha va kona loko nkolo wu cinca hi ntumbuluko. Loko sweswo swi humelela, dokodela a nga ku pfuna ku lawula swikombiso sweswo.

Ku ya hi mpimo wa ku gombonyoka ka nkolo, vuvabyi bya scoliosis byi nga vanga ku cinca ko karhi eka xivumbeko xa miri wa wena. Leswi swi nga ha tlhela swi khumba rihanyo ra wena ra mianakanyo. Eka xiyimo xo tano i swa nkoka swinene ku lava mpfuno eka mutivi wa rihanyo ra miehleketo .

Vanhu vo tala va nga hanya vutomi lebyi tolovelekeke hi vuvabyi bya scoliosis, hi leswaku, handle ko kavanyetiwa lokukulu eka mintirho ya siku na siku.

Hi swihi switoloveto leswi nga endliwaka hi ku hlayiseka hi vuvabyi bya scoliosis?

Dokodela wa wena kumbe muongori wa miri a nga ku nyika xitsundzuxo lexinene emhakeni leyi, kutani vulavula na vona malunghana ni mintirho yihi leyi ku fanelaka.

Hambiswiritano, vanhu vo tala lava nga ni vuvabyi bya scoliosis hi ntolovelo va nga endla vutiolori ni ku endla vutiolori. Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi ni ku famba-famba swi nga pfuna ku hunguta ku tika ka swikombiso. Tsundzuka leswaku loko ntirho wo karhi wu vanga ku vava, wu tshikile.

Xana ku tlanga mintlangu swi endla leswaku vuvabyi bya scoliosis byi nyanya?

Hakanyingi vuvabyi bya scoliosis byi kumiwa loko va ha ri vatsongo. Hi nkarhi lowu vana va sungulaka ku tsakela swinene mintlangu ni mintlango ya mintlango. Tanihi mutswari, u nga ha tivutisa, ‘Xana i mhaka leyinene leswaku n’wana wa mina a tlanga ntlangu lowu?’

Mahungu lamanene hileswaku ku tlanga mintlangu yo tala a swi endli leswaku vuvabyi bya scoliosis byi nyanya. Entiyisweni, mintlango leyi antswisaka ku cinca-cinca ni matimba ya xisekelo yi nga pfuna ku hunguta swikombiso swa n’wana.

Mintlangu yin’wana leyi pfunaka eka vuvabyi bya scoliosis:

• Ku hlambela: Leswi swi engetela swinene matimba ya core hikuva swi tirha misiha yin’wana na yin’wana emirini hi nkarhi wun’we.
• Gymnastics: Leswi swi engetela ku olova ka n’wana naswona swi tlhela swi hluvukisa matimba ya nkoka.

Xana ku ni mintlango leyi u faneleke u papalatiwa loko u ri ni vuvabyi bya scoliosis?

Vulavula na dokodela wa n’wana wa wena hi mhaka leyi na yona. Hambi ku ri mintlango yo tanihi ku tlakusa swilo swo tika hi ntolovelo a hi xiphiqo. Hambiswiritano, loko n’wana wa wena a endliwe vuhandzuri bya le ndzhaku, i swinene ku papalata mintlango ya ku khumbana. Hi xikombiso, mintlango yo tanihi hockey, lacrosse, wrestling ni bolo ya milenge.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Vona dokodela loko u:

• Loko u ehleketa leswaku u na swikombiso kumbe swikombiso swa scoliosis.
• Loko u vona onge vutshunguri lebyi u byi kumaka a byi pfuni nchumu.
• Loko swikombiso swa wena swi nyanya.

Tanihi mutswari kumbe muhlayisi, vona dokodela wa vana loko:

• Loko ku kamberiwa exikolweni kumbe etliliniki ku ku byela leswaku n’wana wa wena a nga ha va a ri na vuvabyi bya scoliosis.
• Loko n’wana wa wena a kombisa swikombiso kumbe swikombiso swa vuvabyi bya scoliosis.
• Loko vutshunguri lebyi nyikiwaka n’wana byi nga pfuni nchumu, kumbe loko swikombiso swi nyanya.
• Loko un’wana endyangwini wa wena a ri ni vuvabyi bya scoliosis, u fanele u karhateka hi ku kula ka n’wana wa wena.

Swivutiso swa nkoka leswi u faneleke ku swi vutisa dokodela wa wena

U nga rivali ku vutisa swivutiso leswi loko u vona dokodela:

• Xana mina/n’wana wa mina ndzi na muxaka wihi wa vuvabyi bya scoliosis?
• Xana u bumabumela vutshunguri bya muxaka muni?
• Xana mina/n’wana wa mina u lava vuhandzuri?
• Xana ku ni switandzhaku swo karhi swa vutshunguri lebyi?
• Xana mina/n’wana wa mina ndzi fanele ku vona dokodela wa miri?
• Hi yihi mintirho ya miri leyi nga endliwaka hi ku hlayiseka?

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi tolovelekile ku titwa u chava loko n'wana wa wena a tisa khadi ra xiviko ku suka exikolweni leri nge "scoliosis" kumbe loko u vona ku cinca eka nkolo wa wena n'wini. Kambe tsundzuka, vuvabyi byo tala bya scoliosis i xiyimo xo olova. A hi vanhu hinkwavo lava lavaka vutshunguri. Minkarhi yin’wana, vutshunguri lebyi nga riki bya vuhandzuri, byo tanihi ku ambala xisirhelelo xa le ndzhaku, byi nga pfuna. Hambileswi vuhandzuri byi kumekaka eka timhangu letikulu, sweswi byi hlayisekile swinene.

Nchumu wa nkoka swinene i ku vona dokodela loko wena kumbe n’wana wa wena u ri na vuvabyi bya scoliosis. Hi ndlela yoleyo, u nga kuma switsundzuxo ni vutshunguri lebyinene lebyi u byi lavaka. Kutani, u nga chavi ku vutisa dokodela wa wena swivutiso swihi na swihi leswi u nga na swona naswona u kuma ku twisisa lokunene ka xiyimo lexi.

` Scoliosis, Scoliosis, Nkolo, Ku vava ka Nkolo, Rihanyo ra Vantshwa, Mavabyi ya Marhambu, Vutshunguri bya Miri