Xana u ni misiha leyi vavaka evokweni kumbe emilengeni ya wena? A hi dyondzeni hi Superficial Thrombophlebitis

Xana u tshame u swi xiya leswaku misiha leyi nga ehansi ka nhlonge ya nenge kumbe voko ra wena hi xitshuketa yi va yo tshwuka, yi pfimba naswona yi titwa yi ri xirhumbana loko u yi khumba? Swi vava naswona swi twa ku hisa nyana. Vanhu vo tala va chava loko va vona leswi, va ku, "Oho, xana ku na ku hlangana ka ngati eka misiha ya mina?" Lexi entiyisweni i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Hi vulavula hi xiyimo lexi namuntlha. Eka swa vutshunguri, hi vitana leswi superficial thrombophlebitis .

Hi ku olova, xana Superficial Thrombophlebitis i yini?

Vito leri ri nga ha vonaka ri lehenyana, kambe ra olova swinene ku ri twisisa. A hi swi hambanise hi marito.

• Superficial: Leswi swi vula "ehenhla ka misava." Hi leswaku, ehansi nyana ka nhlonge ya hina, eka mpimo lowu vonakaka hi tihlo.
• Thrombo: Leswi swi vula ku hlangana ka ngati.
• Phlebitis: Leswi swi vula ku pfimba kumbe ku pfimba ka misiha.

Hi ku olova, Superficial Thrombophlebitis i loko ku va ni ku hlangana ka ngati eka misiha leyi nga ehansi nyana ka nhlonge, leswi endlaka leswaku misiha yi pfimba, yi tshwuka naswona yi vava. Xiyimo lexi xitala ku voniwa eka milenge na mavoko.

Xana leyi i DVT leyi nga ni khombo? Xana ku hambana kwihi exikarhi ka swilo leswimbirhi?

Lexi i xivutiso lexikulu ni ku chava loku vanhu vo tala va nga na kona. Swi nga ha endleka u tshame u twa hi ta Deep Vein Thrombosis (DVT) . Xexo i xiyimo xo tika. Kambe Superficial Thrombophlebitis i xiyimo lexi hambaneke swinene, naswona hi ntolovelo a xi na khombo ku fana na xona.

A hi twisiseni kahle ku hambana exikarhi ka swilo leswimbirhi.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene ra xiyimo lexi?

Hambileswi un’wana ni un’wana a nga khomiwaka hi vuvabyi lebyi, vanhu van’wana va tala ku khomiwa hi byona.

• Vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 60: Khombo ri tlakuka loko va ri karhi va kula hikwalaho ka ku tsana ka marhangu ya misiha ni ku cinca ka ku famba-famba ka ngati.
• Vavasati lava tikeke kumbe endzhaku ka ku veleka: Ku cinca ka tihomoni ni ntshikelelo eka misiha leyi humaka eka mbeleko swi engetela khombo ra ku hlangana ka ngati.
• Vanhu lava nga ni misiha ya varicose: Ku hlangana ka ngati ku va kona hi ku olova hikuva ku khuluka ka ngati eka misiha leyi ku nonoka.
• Vanhu lava ha ku endliwa vuhandzuri: Ku tshama nkarhi wo leha emubedweni endzhaku ka vuhandzuri swi nga hunguta ku khuluka ka ngati ni ku engetela khombo.
• Vanhu lava nga na mavabyi yo fana na khensa na mavabyi ya mbilu.
• Vanhu lava nyuheleke ngopfu.
• Vabyari: Ku dzaha fole swi onha misiha ya ngati naswona swi engetela khombo ra ku hlangana ka ngati.
• Vanhu lava tshamaka eka xiyimo xin’we nkarhi wo leha: xikombiso, eka swihahampfhuka swo leha kumbe loko va tirha ehofisini nkarhi wo leha.

Hi swihi swikombiso swa leswi?

Eka xiyimo xa thrombophlebitis ya le henhla, swikombiso swi humelela ntsena endhawini ya misiha leyi ku vulavuriwaka ha yona. Anakanya xiyimo lexi xi humelela etlhelo ka xirho lexi nga ematlhelo hamambirhi ya nenge wa wena. U nga ha langutana ni leswi landzelaka:

• Xivavi:U twa ku vava endhawini leyi misiha yi nga eka yona.
• Ku tshwuka: Nkumba lowu nga etlhelo ka misiha wu hundzuka wo tshwuka. Swi nga ha vonaka onge ku dirowiwile layini yo tshwuka.
• Ku pfimba: Ndhawu ya kona ya pfimba.
• Ku kufumela: Ndhawu leyi yi twa yi kufumelanyana loko yi khumbiwa ku tlula tindhawu tin’wana.
• Ku tsana: Loko u khumba misiha, yi nga ha twa onge i xikhomo kumbe ntambhu.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko u ri na swikombiso leswi, swa antswa ku vona dokodela. Ngopfu-ngopfu,

• Loko ku vava ku ri kukulu
• Loko nenge hinkwawo kumbe voko ri pfimba hi xitshuketa
• Loko u kuma ku nonon’hweriwa ku hefemula kumbe ku vava exifuveni, yana eka ndzawulo ya xihatla ya xibedlhele (ETU) hi ku hatlisa, tanihi leswi swi nga ha vaka xiphiqo xa DVT.

Hi byihi vutshunguri bya kona? Xana swi kona swilo leswi ndzi nga swi endlaka ekaya?

Xiyimo lexi hi ntolovelo xi hola hi xoxe ku nga si hela mavhiki ma nga ri mangani. Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri byin’wana byo olova leswaku byi pfuna ku hunguta ku vava ni ku pfimba.

1. Warm Compress: N’okisa lapi leri tengeke ematini yo kufumela kutani u ri chela eka ndzhawu leyi vavaka kuringana 15-20 wa timinete minkarhi yo hlaya hi siku. Leswi swi ta hunguta ku vava ni ku pfimba.

2. Ku tlakuka: Loko u ri na xiyimo lexi emilengeni ya wena, hlayisa milenge ya wena yi tlakukile eka xitulu xin’wana loko u tshamile. Loko u etlele, veka mubedo ehansi ka milenge ya wena kutani u yi veka ehenhla ku tlula mbilu ya wena. Leswi swi ta pfuna ku hunguta ku pfimba.

3. Switlhavi: Dokodela wa wena a nga ha ku nyika murhi wo hunguta switlhavi lowu nga riki na steroid (NSAID) (e.g., ibuprofen). Hambiswiritano, u nga tshuki u nwa mirhi leyi u nga rhanga hi ku vulavurisana ni dokodela wa wena.

4. Switokixi leswi tshikilelaka: Loko u ri ni xiyimo lexi emilengeni ya wena, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u ambala switokixi swo hlawuleka leswi tiyisiweke. Leswi swi endla ntshikelelo eka misiha naswona swi antswisa ku khuluka ka ngati.

5. Tshama u ri karhi u gingiriteka: Famba hilaha u nga kotaka hakona. Ku hlangana ka ngati ku tala ku va kona loko u nga yimi. Ku famba swi pfuna misiha ya milenge ya wena ku pompa ngati.

Eka swiyimo swin’wana swo hlawuleka, hi xikombiso loko se u khomiwe hi DVT, dokodela wa wena a nga ha endla xiboho xo ku nyika khoso ya nkarhinyana ya mirhi leyi hungutaka ku khuluka ka ngati, ku nga muxaka wa murhi lowu hungutaka ngati . Kambe xexo i xiboho lexi nga endlaka dokodela wa wena ntsena.

Xana ku nga endliwa yini ku sivela xiyimo lexi?

Ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi u nga swi endlaka leswaku xiyimo lexi xi nga ha tlheli xi humelela.

• U nga tshami endhawini yin’we: U nga tshami kumbe ku yima tiawara to tala hi nkarhi wun’we. Pfuka u famba-famba kan’we hi awara.
• Tiolola:Ku endla vutiolori siku na siku, kufana naku famba kumbe ku hlambela, swikahle swinene eka ku fambafamba ka ngati.
• Lawula ntiko wa wena: Loko ntiko wa miri wa wena wu ya wu kula, ku tshikileriwa loku engetelekeke eka misiha ya milenge ya wena.
• Papalata ku dzaha fole: Ku tshika ku dzaha swi pfuna swinene eka rihanyo ra wena hinkwaro.
• Kuma vutshunguri bya misiha ya varicose: Loko u ri na misiha ya varicose, vulavula na dokodela wa wena mayelana no kuma vutshunguri bya yona.