Hakanyingi hi vulavula hi vutlhari, a swi tano ke? Loko munhu a dyondza kahle a pasa swikambelo, hi ku, "Oh, u na byongo lebyinene." Kambe xana a wu swi tiva leswaku leswaku u humelela ni ku tsaka emisaveni leyi, ku va ni IQ leyi tlakukeke ntsena a swi enelanga? Ku ni xivumbeko xin’wana xo hlawuleka xa vutlhari—Vutlhari bya Mintlhaveko, kumbe leswi hakanyingi hi swi vitanaka EQ .
Xana Vutlhari Bya IQ Ntsena?
U nga ha va u twe vanhu va ku, "Oho, a ndzi lavi ku dyondza ngopfu; IQ ya mina yi le henhla swinene." IQ yi yimela Intellectual Quotient . I metric leyi tirhisiwaka ku pima swilo swo fana na vuswikoti bya munhu byo dyondza na ku anakanya loku twisisekaka. Swi nga vhumbha, hi mpimo wo karhi, leswaku munhu a nga tirha kahle ku fikela kwihi exikolweni kumbe eyunivhesiti.
Hambiswiritano, IQ a hi yona ntsena ndlela yo pima vuswikoti bya hina. Anakanya hi leswaku i titalenta tin’wana tingani leti nga kona emisaveni leyi:
- Vanhu van’wana va ni nyiko leyi hlamarisaka ya vutlhari bya ndhawu —ku fana ni vampfampfarhuti va swifaniso ni vatshila lava vonaka misava hi swiyenge swinharhu.
- Van’wana va ni vutlhari bya vuyimbeleri , va ni vuswikoti lebyi va velekiweke na byona byo lemuka ncincancincano wa tindzimi, thoni ni mpfumawulo wa rito.
- Ku tlhela ku va na vuswikoti bya swa mintlangu, bya vutshila, na bya xithekiniki... leswi hinkwaswo i tinxaka to hambana ta vutlhari.
Exikarhi ka leswi, ku ni vutlhari byin’wana byo hlawuleka lebyi nga bya nkoka evuton’wini bya hina, kambe minkarhi yin’wana byi honisiwa: Vutlhari bya Mintlhaveko (EQ) .
Xana Kahle-kahle Vutlhari bya Mintlhaveko (EQ) I Yini?
Hi ku olova, Vutlhari bya Mintlhaveko i vuswikoti bya wena byo twisisa, ku tirhisa ni ku lawula mintlhaveko ya wena . Van’wana va yi vitana EQ (Emotional Quotient), kasi van’wana va yi vitana EI (Emotional Intelligence). Tanihi leswi munhu la nga na IQ ya le henhla a nga kumaka timaraka ta le henhla eka swikambelo, munhu loyi a nga na EQ ya le henhla hakanyingi u kuma ku humelela lokukulu eka ku tirhisana na vanhu na swiyimo leswi nga na mintlhaveko.
Ehleketa hi ku va na EQ ya le henhla tani hi "ku va na nyiko yo twisisa na ku tihlanganisa na vanhu." Loko u kota ku twisisa vanhu lava u vulavulaka na vona ni ku tirha na vona, swi ku pfuna leswaku u humelela eka xiphemu xin’wana ni xin’wana xa vutomi. Entiyisweni, tidyondzo tin’wana ti kombisa leswaku eka matirhelo ya xikolo na ku humelela ka xiphurofexinali, EQ minkarhi yin’wana yi nga va ya nkoka swinene ku tlula IQ.
Xana u ni vanghana vo tala lavanene? Xana swa ku olovela ku twisisa swiphiqo swa van’wana? Xana u nga swi kota ku lawula vukarhi bya wena? Leswi hinkwaswo swi fambelana na EQ ya wena .
Vanhu van’wana hi ntumbuluko va na nyiko ya EQ ya le henhla. Kambe eka van’wana, vutshila lebyi byi nga dyondziwa ni ku titoloveta. Mahungu lamanene hileswaku un’wana ni un’wana a nga antswisa! Ku hambana na IQ, EQ i nchumu lowu u nga wu akaka hi matshalatshala na ku titoloveta. Hambiswiritano, u fanele u tiva ndlela yo swi endla, a swi tano ke?
Xana U Yi Tlakusa Njhani Vutlhari Bya Wena Bya Mintlhaveko (EQ)?
Vutlhari bya Mintlhaveko a hi nchumu wun’we ntsena; i ku hlanganisiwa ka vutshila byo hlayanyana. A hi kambisiseni leswaku i yini ni ndlela yo ti hluvukisa.
1. Tiva Mintlhaveko Ya Wena
Hinkwerhu hi va ni mintlhaveko yo tala swinene siku hinkwaro. Tin’wana (ku fana na ku hlamala) ti nyamalala hi tisekoni, kasi tin’wana (ku fana na ntsako kumbe gome) ti tshama nkarhi wo leha naswona ti vumba ndlela leyi hi titwaka ha yona. Ku kuma mintlhaveko leyi no yi nyika vito i vutshila bya masungulo bya EQ.
Ku va u titiva—ku yimanyana ntsena u ehleketa leswaku, "Oho, ndzi titwa hi ndlela leyi sweswi"—swi ku pfuna ku lawula mintlhaveko ya wena n'wini. Swi tlhela swi ku pfuna ku twela vusiwana ndlela leyi van’wana va nga ha vaka va titwa ha yona.
Vanhu van’wana va hundza siku ra vona hinkwaro va nga swi amukeli leswi va swi twaka. Ringeta ku vona mintlhaveko ya wena loko yi ri karhi yi humelela. Hi miehleketo va nyike vito (xikombiso, "Ndzi titwa ndzi tlangela swinene sweswi," kumbe "Ndzi titwa ndzi hlundzukile swinene"). Endla leswi swi va mukhuva wa siku na siku. Hi ku famba ka nkarhi, u ta xiya ndlela leyi u xiyeke swinene ha yona ndhawu ya wena n’wini ya mintlhaveko.
2. Ringeta Ku Twisisa Van’wana (Ntwela-vusiwana) .
Tanihi vanhu, hi hlanganisiwe hi tintambhu. Xiphemu xin’wana xa nkoka xa EQ i vuswikoti byo twisisa ndlela leyi van’wana va nga titwaka ha yona eka xiyimo xo karhini leswaku ha yini va titwa hi ndlela yoleyo.
Hambi loko hi nga swi tivi kahle leswaku munhu u hundza eka yini, vuswikoti byo ehleketa, "Oho, va fanele va titwa hi ndlela leyi sweswi," byi vuriwa Empathy . Ntwela-vusiwana wu hi pfuna ku khathala hi van’wana ni ku aka vuxaka lebyi tiyeke. Yi hi kongomisa eka ndlela yo endla kumbe leswi hi nga swi vulaka loko munhu a ri karhi a tikarhata.
Anakanya hi munghana loyi a nga ni gome hileswi a feyile xikambelo. U nga ha va u nga twi ku vilela ka vona 100%, kambe loko u ehleketa, "Xana a ndzi ta titwa njhani loko a ndzi ri exiyin'weni xa vona?" naswona u nyikela rito ro chavelela, rero i EQ ya wena leyi tirhaka.
3. Lawula Mintlhaveko Ya Wena U Hlamula Hi Ndlela Leyi Faneleke
Hinkwerhu ha hlundzuka ni ku hlundzuka. I swa nkoka ku phofula leswi u titwaka, kambe ku lawula nhlamulo ya wena swi vula ku tiva leswaku u nga phofula rini, kwihi ni ndlela leyi u nga yi phofulaka ha yona.
Loko u twisisa mintlhaveko ya wena, u nga tirhisa ku tikhoma leswaku u sivela ku angula ka xihatla loko nkarhi kumbe ndhawu yi nga fanelanga. Munhu loyi a nga na EQ ya le henhla wa swi tiva leswaku ku angula hi ku hatlisa, hi tihanyi kumbe hi ndlela yo pfumala xichavo swi nga onha vuxaka.
Hi xikombiso, loko u hlundzukela mufambisi wa wena entirhweni, xana swi lulamile ku huwelela ni ku ba rivanti? Kumbe xana swa antswa ku tinyika nkarhinyana, u tshika vukarhi byi hunguteka, ivi u bula hi mhaka leyi hi ku rhula? Munhu loyi a nga na EQ ya le henhla u hlawula ndlela ya vumbirhi. Va swi twisisa leswaku ku lawula mintlhaveko ni ku angula hi ndlela leyi faneleke i swa nkoka. Leswi switlhela swi pfuneta ku hunguta ntshikilelo naswona swinga tlhela swiku sirhelela eka timhaka ta rihanyo ra miri kufana na nsusumeto wa le henhla wa ngati.
4. Hlawula Ntlhaveko wa Wena
Xiphemu xin’wana xa ku lawula mintlhaveko i ku hlawula ndlela leyi u titwaka ha yona. Miehleketo i swiyimo swa mintlhaveko leswi tshamaka nkarhi wo leha. Hi ni matimba yo endla xiboho xa leswaku hi yihi moya lowu faneleke eka xiyimo xo karhi ivi hi nghena eka xona. Ku hlawula ndlela leyi u titwaka ha yona swi ku pfuna leswaku u tshama u ri ni nsusumeto, u dzikisa mianakanyo kumbe u tiyisela ematshan’weni yo tshika.
Vanhu lava nga na EQ ya le henhla va swi tiva leswaku ti moods a hi swilo leswi "humelelaka" eka hina ntsena. Hi ku twisisa leswaku hi yihi nsusumeto lowunene eka xiyimo xo karhi ni ku tiva ndlela yo cincela eka xona, hi nga lawula. Anakanya hi nkulumo ya nkoka leyi u nga na yona. U nga ha titwa u chava ka ha ri emahlweni. Kambe loko u nga tumbuluxa hi vomu ku titwa ka ripfumelo hi ku vula leswaku, "E-e, ndzi ta endla leswi kahle, ndzi nga swi endla," ivi u cincela eka xiyimo xo titshemba, xo hiseka—sweswo na swona i xiphemu xa EQ.
EQ i Nchumu lowu u wu akaka hi ku famba ka nkarhi
Vutlhari bya Mintlhaveko byi kula loko hi ri karhi hi kula. Loko a swi nga ri tano, munhu un’wana ni un’wana lonkulu a a ta endla onge i n’wana la ha ku velekiwaka—a huwelela, a rila ni ku hoxa swilo swo hlundzuka handle ko lawula mintlhaveko.
Vuswikoti byin’wana bya EQ byi hluvuka ka ha ri na nkarhi ku tlula byin’wana. Hi xikombiso, loko se u tiva leswi u faneleke u swi nyikela nyingiso, swa olova ku vona mintlhaveko. Hambiswiritano, vutshila byo tanihi ku lawula ndlela leyi u angulaka ha yona kumbe ku hlawula ndlela leyi u titwaka ha yona swi nga vonaka swi tika ku byi tiva kahle. Leswi swi vangiwa hileswi xiphemu xa byongo bya hina lexi nga ni vutihlamuleri byo tilawula xi yaka emahlweni xi kula ku ya fika emalembeni ya hina ya kondlo-a-ndzi-dyi. Hambi swi ri tano, hi ku titoloveta, tindlela teto ta byongo ti ya ti tiya.
Kufana na leswi ximilani lexintsongo xikulaka xiva nsinya lowukulu, EQ ya hina yikula hiku famba ka nkarhi, ntokoto na matshalatshala.
Hinkwerhu hi nga tiyisa EQ ya hina hi ku amukela mintlhaveko ya hina, ku twisisa leswaku hikokwalaho ka yini hi titwa hi ndlela yo karhi, ku twela van’wana vusiwana, na ku kombisa mintlhaveko ya hina hi tindlela ta rihanyo. Leswi a swi nge endleki hi siku rin’we, kambe i riendzo leri faneleke swinene ku ri teka.
Nkatsakanyo na Swilo swa Nkoka leswi Tekaka
Kutani, hi leti tinhla-nkulu leti hi faneleke hi ti tsundzuka eka mbulavurisano wa namuntlha:
- Havumbirhi bya IQ na EQ i swa nkoka evuton’wini: Vutlhari bya Mintlhaveko i vuswikoti byo twisisa na ku lawula mintlhaveko ya wena na ku twisisa van’wana.
- EQ yi nga tumbuluxiwa: Ku hambana na IQ, EQ i nchumu lowu u nga wu tlakusaka hi matshalatshala lama nga cincekiki.
- Titolovete mikhuva leyi ku tlakusa EQ ya wena:
- Tivonele hi mintlhaveko ya wena n’wini.
- Ringeta ku twisisa ndlela leyi van’wana va titwaka ha yona (Ntwela vusiwana ).
- Lawula mintlhaveko ya wena naswona u hlamula hi ku anakanyisisa.
- Hlawula ndlela leyi u titwaka ha yona hi vomu.
- EQ yi kula hi ku famba ka nkarhi: Yi lava nkarhi na ku titoloveta. U nga chavi ku yi teka goza rin’we hi nkarhi.
Tsundzuka leswaku ku antswisa vutlhari bya wena bya mintlhaveko a swi ku pfuni ntsena ku hanya vutomi lebyi tsakisaka ni lebyi humelelaka—swi tlhela swi seketela rihanyo ra wena ra mianakanyo ni ku tiyisa vuxaka bya wena ni van’wana. Xana hi ta sungula ku dzikisa mianakanyo ya hina eka leswi namuntlha?
Vutlhari bya Mintlhaveko, EQ, EI, Vutlhari, Mintlhaveko, Rihanyo ra Miehleketo, Vuxaka, Ku Tilawula, Ntwela-vusiwana, Nirogi Lanka
