U vulavula ekaya, kambe u rhulile exikolweni? Leswi swi nga ha va Selective Mutism!

Xana n’wana wa wena, loyi a tshamelaka ku tsutsuma a ri karhi a tlanga ekaya ni ku tlula vanhu hinkwavo hi ku vulavula ka yena, hi xitshuketa u miyela ku fana ni xifaniso xa ribye exikolweni, endlwini ya xaka kumbe loko a hlangana ni munhu lontshwa? Ku nga khathariseki leswaku u n’wi kombela ku vulavula ku fikela kwihi, xana u miyela ntsena a tshama a ri yexe, onge hiloko a chava? Vatswari vo tala va ehleketa leswaku leswi i tingana kumbe ku nonon’hwa ka n’wana, kambe swi nga ha va nchumu lowu dzikeke ku tlula sweswo. Namuntlha hi vulavula hi ‘ku miyela loku hlawulaka’ kumbe, hi tlhelo ra swa vutshunguri, Selective Mutism .

Hi ku olova, xana Selective Mutism i yini?

Selective mutism i vuvabyi bya ku vilela lebyi hlaselaka vana. Eka xiyimo lexi, n’wana a nga vulavula kahle, kambe eka swiyimo swo karhi swa ntshamisano (xikombiso, exikolweni, emahlweni ka maxaka) va lahlekeriwa hi vuswikoti byo vulavula hi ku helela.

Ekaya, eka ndhawu leyi va titwaka va tolovelekile naswona va hlayisekile (na manana, tatana, vamakwavo), vana lava va vulavula ngopfu. Kambe loko va huma ehandle ka ndhawu yoleyo, hi xikombiso, loko va ya etlilasini, loko mudyondzisi a vutisa xivutiso, va miyela hi ku helela. Minkarhi yin’wana va nga ha hlevetela hi ku olova lerova i munghana ntsena loyi a nga va twaka.

Hi swihi swihlawulekisi leswikulu swa n’wana loyi a nga na Selective Mutism?

Swihlawulekisi leswi swi nga ha hambana hi ku ya hi n’wana, kambe ku ni swilo swi nga ri swingani leswi nga voniwaka swi fana.

• Ku vulavula hi ntolovelo etindhawini leti ndzi toloveleke: Ekaya, ndzi nga vulavula ni vatswari va mina ni vamakwerhu handle ka swiphiqo.
• Ku nga vulavuli eka swiyimo swo karhi swa ntshamisano: Ku vulavula ku yima hi ku helela etindhawini to fana na xikolo, eminkhubyeni kumbe emahlweni ka maxaka.
• Ku kombisa swikombiso swa ku vilela: N’wana wa chava naswona a nga tshamiseki loko a nga swi koti ku vulavula. Van’wana va namarhela mana wa vona kumbe tata wa vona. Swivumbeko swa xikandza swa cinca, naswona swi languteka onge swi titimela.
• Ku tirhisa swilo ematshan’weni ya marito: Hambileswi va nga swi kotiki ku vulavula, va ringeta ku vulavurisana hi ku pfumela hi nhloko, va kombetela kumbe ku tsala.
• Xiyimo lexi xi teka nkarhi wo tlula n’hweti: Swi tolovelekile leswaku n’wana a miyela nkarhinyana hi n’hweti yo sungula ya xikolo lexintshwa. Kambe loko ku miyela loku ku ya emahlweni ku tlula n’hweti, i nchumu lowu faneleke ku vilela ha wona.

Xana leswi swi khomisa tingana ntsena? Kumbe i nchumu wun’wana lowu engetelekeke?

Lexi i xiphiqo lexikulu lexi vanhu vo tala va nga na xona. Vatswari vo tala va ehleketa leswaku, "N'wana wa mina u na tingana ngopfu, hi yona mhaka leyi a nga vulavuli." KambeSelective mutism na general shyness i swilo swimbirhi swo hambana.

Anakanya, loko n’wana la nga ni tingana a ya endhawini leyintshwa, eku sunguleni va miyela, kambe endzhaku ka nkarhinyana va tolovela ndhawu leyi va tshamaka eka yona, hakatsongo-tsongo va sungula ku vulavula. Kambe n’wana la nga ni Selective Mutism a nge swi koti ku endla sweswo. Eka ndhawu yoleyo, va lahlekeriwa hi vuswikoti byo vulavula hi ku helela. I nchumu lowu nga lawulekiki.

Xana leswi i vuvabyi bya autism? Kumbe i ku hlwela ka mbulavulo?

Leyi nakambe i ndhawu leyi vanhu vo tala va pfilunganyekaka eka yona.

• Autism: Vana van’wana lava nga na autism va nga ha hlwela ku vulavula kumbe mahanyelo lama nga riki ya marito. Hambiswiritano, autism i vuvabyi lebyi anameke bya ku kula ku tlula vuvabyi bya ku vilela. Swi nga ha tlhela swi katsa swikombiso swin’wana, swo tanihi ku nonon’hweriwa ku twisisa swikombiso swa ntshamisano, timhaka ta mintlhaveko ni mahanyelo yo phindha-phindha. Vana lava nga na Selective Mutism hi ntolovelo va kota ku twisisa swivumbeko swa xikandza na mintlhaveko ya van’wana.
• Ku hlwela ka ririmi: Loko n’wana wa malembe mambirhi a nga vulavuli ni rito rin’we, hi nga swi teka ku ri ku hlwela ka ririmi. Kambe loko n’wana wa malembe ya tsevu a vulavula kahle ekaya kambe exikolweni ntsena, swi nga ha endleka ku va Selective Mutism.

Ha yini vana va khomiwa hi xiyimo lexi?

Xivangelo lexi kongomeke xa leswi a xi si kumiwa, kambe valavisisi va tshemba leswaku swilo swo hlayanyana swi nga ha hoxa xandla eka swona.

• Ntshikelelo Wa Ku Karhateka: Vo tala va vana lava va velekiwa va ri ni mboyamelo wo vilela hi vanhu.
• Matimu ya ndyangu:Munhu un’wana endyangwini, ngopfu-ngopfu vatswari, u ni swiphiqo swa ku vilela kumbe u ni tingana leti hundzeletiweke.
• Swiphiqo swa ku vulavula ni ririmi: Vana van’wana va nga ha va ni xiphiqo xa ku vulavula kumbe xiphiqo xa ririmi, leswi nga endlaka leswaku va chava ku vulavula emahlweni ka van’wana.
• Timhaka leti nga ni khombo: Vana van’wana swa va tikela ku langutana ni mintshungu ni mimpfumawulo leyikulu. Eka tindhawu to tano, va miyela tanihi ndlela yo tisirhelela.

Xana dokodela u xi xiya njhani xiyimo lexi hi ku kongoma?

Loko u ehleketa leswaku n’wana wa wena u ni swikombiso leswi, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku ya vona dokodela wa vana.

Dokodela u landzela magoza yo hlayanyana leswaku a kambela xiyimo lexi.

1. Ku kamberiwa ka miri: Xo sungula, ku endliwa swikambelo ku tiyisisa leswaku a ku na swiphiqo swa miri eka swirho swa n’wana swo twa na ku vulavula (nomu, ririmi, tintambhu ta rito).

2. Swivutiso swa Nhluvukiso: U ta vutisisiwa swivutiso leswi nga ni vuxokoxoko malunghana ni ku kula ka n’wana wa wena, maendlelo ya mahanyelo ni matimu ya ndyangu ku sukela loko a velekiwa ku fikela sweswi.

3. Ku hundziseriwa eka Muongori wa Nkulumo: U nga ha rhumeriwa eka Muongori wa Mavabyi ya Ririmi ku ya kambela vuswikoti bya n’wana wa wena byo vulavula na ririmi.

4. Nseketelo ku suka eka mutivi wa rihanyo ra miehleketo: Tanihi leswi xiyimo lexi xi fambelanaka na ku vilela, i swa nkoka swinene ku hundzisela n’wana eka mutivi wa miehleketo kumbe dokodela wa miehleketo loyi a nga na ntokoto eka rihanyo ra miehleketo ya vana. Hi vona lava nga tiyisisaka leswaku xiyimo lexi hakunene i Selective Mutism na ku tumbuluxa pulani ya vutshunguri leyi faneleke eka n’wana.

Xana u nga pfuna njhani tanihi mutswari kumbe mudyondzisi?

Nseketelo wa vatswari, vadyondzisi ni ndyangu i wa nkoka eku tshunguleni ka xiyimo lexi.

Leswi vatswari va nga swi endlaka:

• Ku twisisa: Nchumu wo sungula ku twisisa hileswaku leyi a hi mhaka ya ku nonon’hwa hi tlhelo ra n’wana, kambe ku tlula kwalaho u vula swin’wana swo hambana hikwalaho ka ku vilela loku nga lawulekiki.
• U nga sindzisi: U nga tshuki u sindzisa n’wana wa wena leswaku a vulavula. Ku endla tano swi ta engetela ku vilela ka n’wana ntsena. U nga vuli swilo swo fana na leswi nge, "Pfula nomu u vulavula!"
• Lehisa mbilu: Xiyimo lexi xi teka nkarhi ku hola. Lehisa mbilu eka n’wana wa wena. Dzunisa ku humelela ka yena lokuntsongo (e.g., ku n’wayitela eka munhu, ku pfumela hi nhloko).
• Landzelela switsundzuxo swa vutshunguri: Landzela swiletelo leswi nyikeriweke hi dokodela ni muongori wa n’wana wa wena hi ku kongoma.

Leswi vadyondzisi va nga swi endlaka:

• Ku nga honisi n’wana:Hambiloko n’wana a nga vulavuli, twisisa leswaku u le tlilasini naswona u nyikela nyingiso eka tidyondzo.
• Ku nyika tindlela tin’wana: Pfumelela tindlela tin’wana to fana na ku tsala, ku dirowa kumbe ku pfumela hi nhloko ku hlamula swivutiso.
• Ku tumbuluxa ndhawu leyi hlayisekeke: Endla ndhawu leyi n’wana wa wena a titwaka a hlayisekile etlilasini. Va endle leswaku va tshama ekusuhi ni munghana loyi u n’wi tshembaka.
• Ku lemuka: Hlamusela vana van’wana xiyimo lexi hi ndlela yo olova, naswona u va khutaza ku pfuna n’wana loyi naswona va nga n’wi hambani na yena.

Leswi vamakwavo ni vanghana va nga swi endlaka:

• U nga tihambanisi na van’wana: U nga hambanisi n’wana wa wena, n’wi katsa eka mintlangu. Hambi loko a nga vulavuli, wa ha swi kota ku tlanga.
• Ku sirheleriwa eka ku xanisiwa: Loko vana van'wana va hlekula n'wana loyi hi mavito yo fana na "mumu", vulavula u lwisana na yena u tivisa vadyondzisi.
• Ku pfuna: Loko n’wana a lava ku vula swo karhi, va pfune ku va byela swona (hi mpfumelelo wa n’wana).