Loko u xiya leswaku mbewu ya wena ya vununa yi cincile ku suka eka muhlovo wa yona lowu tolovelekeke wo basa-ya grey ku ya eka muhlovo wo tshwuka, swi tolovelekile ku titwa u karhatekilenyana naswona u chava. "Xana leswi i vuvabyi bya muxaka wo karhi?" "Xana i nchumu wo chava?" Swivutiso swo tala swi nga ha ta emianakanyweni ya mina. Kambe entiyisweni, mbewu ya vununa yo tshwuka a hi minkarhi hinkwayo yi kombisaka vuvabyi lebyikulu. Minkarhi yo tala, ku ni swivangelo swo olova swinene, leswi nga riki na nxungeto endzhaku ka leswi. Kutani namuntlha, a hi buleni hi xin’wana ni xin’wana hi ku kongoma ni hi ku kongoma.
Xo sungula, a hi voneni, i yini mbewu leyi ya vununa?
Hi ku olova, mbewu ya vununa i mati yo tiya yo fana na jelly lama humaka eka xitombo xa wena loko u pfuxiwa hi rimbewu naswona u fika eka orgasm. Ntirho wa yona lowukulu i ku sirhelela tisele ta xinuna ta ku veleka, kumbe mbewu ya vununa, ni ku ti yisa eka mbeleko. Hi ntolovelo mbewu ya xinuna ya wanuna la hanyeke kahle yi ni muvala wo basa-ya grey . Nakambe yi tsindziyerile, yi fana ni yo basa ya tandza. Tiproteyini, tivhithamini ni timinerali leti nga eka yona swi nyika swakudya leswi lavekaka eka mbewu ya vununa.
Kutani, hi swihi swivangelo swo olova leswi endlaka leswaku mbewu ya vununa yi hundzuka yo tshwuka?
Minkarhi yo tala, leswi swi vangiwa hi timhaka ta xinkarhana leti nga riki na nchumu wo vilela ha tona. A hi swi languteni ha xin’we-xin’we.
- Ku cinca hi ku ya hi malembe: Hinkwerhu hi dyuhala. Hi sweswo, swilo swo tala emirini wa hina swa cinca. Kufana na loko misisi yi hundzuka grey, muhlovo wa semen na wona wunga hundzuka wotshuka wo dzwihala nyana hiku famba ka nkarhi. Leswi swi tolovelekile hi ku helela.
- Leswi u swi dyaka: Swi nga ha endleka u nga swi kholwi, kambe swakudya swin’wana leswi u swi dyaka swi nga cinca muvala wa mbewu ya wena ya xinuna swa xinkarhana. Ngopfu-ngopfu swakudya leswi nga ni sulphur yo tala, swo tanihi turmeric, garlic ni anyanisi , swi nga endla leswaku mbewu ya wena ya vununa yi hundzuka yo tshwuka. Kambe leswi i swa xinkarhana. Loko swakudya swi gayiwile naswona swi susiwile emirini wa wena, muvala wa wena wa mbewu ya vununa wu ta tlhelela eka ntolovelo.
- Ku tikhoma: Loko u nga tlangisi swirho swa mbeleko kumbe ku endla timhaka ta masangu swa xinkarhana, mbewu ya vununa leyi humesiwaka emirini wa wena yi ta hlengeletana yi nga humi. Ti sperm leti ta "khale" tita sungula ku tshoveka endzeni ka miri wa wena. Hi nkarhi wa endlelo leri, mbewu ya vununa yi nga ha teka muvala wo tshwuka. Nkarhi lowu taka loko u humesa mbewu, u ta vona muvala wolowo wo tshwuka. Leswi a hi nchumu wo vilela ha wona.
- Ku hlangana na nchuluko: Xana a wu swi tiva leswaku mbewu ya vununa na nchuluko swi huma emirini hi chubu rin’we? Hi yi vitana urethra. Emahlweninyana ka ku humesa nchuluko, mathonsi ma nga ri mangani ya nchuluko lama pfaleriweke eka urethra ma nga hlangana ni mbewu ya vununa. Hikwalaho ka muhlovo wo tshwuka wa nchuluko, mbewu ya vununa na yona yi nga vonaka yi ri yo tshwuka.
- Ku dzaha fole: Swi nga ha endleka u swi xiyile leswaku tintiho ni swipikiri swa wena swi hundzuka swo tshwuka loko u dzaha fole. Loko tikhemikhali leti nga eka fole, to tanihi nicotine ni tar, ti nghenisiwa emirini, ti tlhela ti hundzula muvala wa mbewu ya wena ya vununa wu va wo tshwuka.
- Mirhi yin’wana na ti vitamin: Mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka, xikombiso, swidlaya switsongwatsongwana swofana na rifampin, xikan’we na swiengetelo leswingana vitamin B, swinga tlhela swi endla leswaku mbewu ya wena ya vununa yi hundzuka yotshuka-orenji. Xiyimo lexi hi ntolovelo xa hela loko se u tshike ku nwa murhi.
Hi swihi swiyimo swa vutshunguri leswi lavaka switsundzuxo swa dokodela?
Handle ka swivangelo swo olova leswi boxiweke ekusunguleni, minkarhi yin’wana mbewu ya vununa yinga tlhela yi hundzuka yotshuka hikokwalaho ka swiyimo swokarhi swa vutshunguri. Eka swiyimo swo tano, i swa nkoka ku lava xitsundzuxo xa dokodela. A hi languteni tafula leri.
| Xiyimo xa vutshunguri | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Vuvabyi bya jaundice | Hikwalaho ka mavabyi man’wana ya xivindzi (e.g. Hepatitis), nhlayo ya muhlovo wo tshwuka lowu vuriwaka bilirubin engatini ya tlakuka. Leswi swi endla leswaku valungu va mahlo na nhlonge swi hundzuka swotshuka. Hi nkarhi lowu fanaka, mbewu ya vununa na yona yi nga ha hundzuka yo tshwuka. |
| Mavabyi lama tluletiwaka hi rimbewu (STIs) . | Mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu, ngopfu-ngopfu mavabyi yo tanihi Chlamydia, Genital Herpes (HSV-2) na Gonorrhea, ma nga endla leswaku mbewu ya vununa yi hundzuka ya rihlaza ro tshwuka. Leswi swi nga ha tlhela swi vanga swikombiso swin’wana. |
| Pyospermia ya xitsongwatsongwana | Leswi swivula leswaku nhlayo ya ti cells to basa ta ngati eka mbewu ya xinuna yile henhla swinene. Tisele to basa ta ngati i tisele leti lwisanaka ni mavabyi emirini wa hina. Kutani, loko kuri na swotala swa leswi eka mbewu ya xinuna, swivula leswaku kuna ku tluleriwa kun’wana eka fambiselo ra kutswalana. Leswi na swona hi swona swi endlaka leswaku mbewu ya vununa yi hundzuka yo tshwuka. |
Hi swihi swikombiso leswi lavaka ku vona dokodela?
Loko u kanakana hi mbewu ya vununa yo tshwuka, swa antswa ku ya vona dokodela. Ngopfu ngopfu loko mbewu ya vununa yo tshwuka yi fambisana na swikombiso leswi landzelaka, unga yi hlweli.
Loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka xikan’we na mbewu ya wena ya vununa yo tshwuka, tiyisisa leswaku u endla xiboho xo ya vona dokodela. U nga swi honisi leswi.
- Loko u ri na ku vava ka khwiri
- Loko u titwa u karhele ku tlula mpimo, loku nga tolovelekangiki
- Loko kuri na nun’hwelo wo biha lowu humaka eka mbewu ya xinuna kumbe nchuluko
- Loko u lava ku chulula nkarhi na nkarhi ku tlula ntolovelo
- Loko u twa ku hisa kumbe ku vava loko u chucha (dysuria) .
- Loko u twa ku vava hi nkarhi wa ku humesa mbewu (dysorgasmia) .
- Loko u kombisa swikombiso swa ku tluleriwa ku fana na ku hisa ka miri na ku titimela
- Loko swiluva swa mahlo kumbe nhlonge swiri swotshuka
Eka swiyimo swo tano, dokodela wa wena u ta endla swikambelo leswi lavekaka ku kumisisa xivangelo lexi kongomeke. Loko xivangelo xa kona ku ri ku tluleriwa hi tibakteriya, ku ta nyikiwa swidlaya-switsongwatsongwana, naswona loko ku ri ku tluleriwa hi xitsongwatsongwana, ku ta nyikiwa vutshunguri lebyi faneleke. Hikwalaho, i swa nkoka ku landzela swiletelo swa dokodela wa wena naswona u nga endli nchumu hi wexe.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Muhlovo lowu tolovelekeke wa mbewu ya vununa i muhlovo wo basa-grey. Muhlovo wo tshwuka a hi minkarhi hinkwayo wu kombisaka vuvabyi lebyikulu.
- Xiyimo lexi xi nga ha tlhela xi vangiwa hi swivangelo swo olova swo tanihi swakudya, malembe, ku dzaha fole ni ku pfumala timhaka ta masangu swa xinkarhana.
- Loko mbewu ya wena ya vununa yi ri yo tshwuka naswona u ri ni swikombiso swin’wana, swo tanihi ku hisa ka miri, ku vava kumbe ku tshwuka ka nhlonge, tiyiseka leswaku u vona dokodela.
- Ku tirhisa tikhondomu i swa nkoka swinene ku sivela mavabyi ya masangu (STIs).
- Loko u kanakana kumbe ku vilela, u nga titshegi hi rungula leri nga eka inthanete ntsena, kambe lava xitsundzuxo eka dokodela wa wena . Wolowo i nchumu lowu hlayisekeke ni lowu pakanisaka swinene ku wu endla.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena