Бер тамчы каныгыз йөрәк сәламәтлегегез турында күпме мәгълүмат бирә ала дип уйлаганыгыз бармы? Чынлыкта, йөрәк белән бәйле кан анализлары йөрәк һәм кан тамырлары сәламәтлеге турындагы хикәя кебек. Бу анализлар ярдәмендә табибларыбыз йөрәк авырулары үсеш алу куркынычын алдан аңлый алалар.
Йөрәк кан анализлары нинди?
Гади итеп әйткәндә, болар - йөрәк һәм кан тамырлары сәламәтлеге турында мөһим мәгълүмат эзләүче махсус кан анализлары. Табибыгыз йөрәк өянәге яки инсульт куркынычын бәяләү өчен бу кан анализлары нәтиҗәләрен, гаилә тарихыгызны һәм гомуми сәламәтлегегезне кулланачак.
Бу тестлар нәрсәне күрсәтә?
Йөрәк эшчәнлеген тикшерә торган кан анализларының берничә төре бар. Әйдәгез, төпләренә күз салыйк. Бу мәгълүматны таблицада аңлау сезгә күпкә җиңелрәк булачак.
| Сынау төре | Күрергә кирәк әйберләр һәм аларның мәгънәсе |
|---|---|
| Холестеринга бәйле тестлар |
|
| Аксымга бәйле тестлар | |
| Ялкынсынуны ачыклаучы тестлар | |
| Диабет белән бәйле тестлар | Диабет кан тамырларына зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә алар да мөһим. |
Бу кан анализлары кайчан ясала?
Әгәр дә сездә йөрәк авыруы булса, холестерин яки триглицерид дәрәҗәсе югары булса, яисә гаиләгездә берәрсенең йөрәк авыруы булса, табибыгыз бу тестларны тәкъдим итәргә мөмкин.
Күпчелек кешеләргә холестерин анализы (липид профиле) тәкъдим ителә. Ләкин башка махсуслаштырылган тестлар (мәсәлән, NT-proBNP) йөрәк авырулары өчен берничә куркыныч факторлары булган очракта гына билгеләнә. Куркыныч факторлары турында күбрәк белү аша табиб сезнең куркыныч турында ачык күзаллау ала ала.
Кан бирү алдыннан ничек әзерләнергә кирәк?
Күпчелек очракта, табиб сезгә бу анализларны ясатыр алдыннан 9-12 сәгать ач торырга куша. Бу сезгә судан башка бернәрсә дә ашамаска һәм эчмәскә кирәк дигәнне аңлата.
Ләкин бер нәрсәне онытмагыз. Хәтта ураза тотсагыз да, күп су эчегез . Бу сезнең организмыгызның сусызлануын сакларга ярдәм итәчәк. Бу шулай ук сезнең каныгызны алучы кешегә сезнең венагызны табуны җиңеләйтәчәк. Бу сезнең өчен дә җиңелрәк булачак.
Күп кеше иртән кан бирергә ярата, чөнки алар төнлә йоклаганда ашамыйлар һәм эчмиләр, шуңа күрә бу җиңелрәк.
Кан биргәндә нәрсә була?
Бу бик гади процесс. Куркырга бернинди сәбәп тә юк.
- Сездән урындыкка утырырга соралачак.
- Аннары алар сездән кулыгызны сузарга һәм кан тамыры ачылу өчен терсәгегезгә турникет куярга сорыйлар.
- Аннары энә кертү урыны антисептик сыекча белән чистартыла.
- Хәзер энә венага кертелде. Бу кырмыска тешләгән кебек тоелачак, ләкин бераз гына авырттырачак . Әгәр дә үзегезне уңайсыз хис итсәгез, башка якка карарга мөмкин.
- Пробиркада кирәкле күләмдә кан җыелганнан соң, резинка алына һәм энә алына.
- Ахырда, энә кадалган урынга кечкенә пластырь куела.
Шуның белән бетте. Аннары син өйгә кайтып, гадәттәгечә ашый һәм эчә аласың.
Нәтиҗәләр һәм аларның мәгънәсе
Отчетыгыздагы күрсәткечләрне түбәндәге сәламәт диапазоннар белән чагыштырыгыз. Ләкин исегездә тотыгыз, болар бары тик уртача күрсәткечләр генә. Нәтиҗәләрегезне бары тик табибыгыз гына төгәл аңлата ала.
| Сынау | Сәламәт кыйммәтләр (идеаль диапазоннар) |
|---|---|
| Холестеринга бәйле тестлар | |
| Гомуми холестерин | 125 - 200 мг/дл |
| LDL (начар холестерин) | 100 мг/дл дан кимрәк (әгәр сездә шикәр диабеты яки йөрәк авырулары куркынычы югары булса, 70 мг/дл дан кимрәк) |
| HDL (яхшы холестерин) | 40-60 мг/дл дан югарырак |
| Триглицеридлар | 150 мг/дл дан кимрәк |
| Аксымга бәйле тестлар | |
| Липопротеин (а) | 30 мг/дл дан кимрәк |
| Аполипопротеин B (ApoB) | 100 мг/дл дан кимрәк |
| NT-proBNP | 125 пг/мл дан кимрәк |
| Диабет белән бәйле тестлар | |
| Гемоглобин A1c (HbA1c) | 5,6% яки аннан да кимрәк |
| Ач карын глюкозасы | 100 мг/дл дан кимрәк |
Хисаптагы кыйммәтләр нормаль булмаса, сез нәрсә эшлисез?
Нәтиҗәләрегез нормаль диапазонда булмаса, борчылмагыз. Табиб сезгә ярдәм итәр. Ул, мөгаен, яшәү рәвешегездә кайбер үзгәрешләр ясарга киңәш итәр.
- Майсыз, сәламәт ризыклар ашагыз (фаст-фуд һәм кызыл итне киметегез).
- Көн саен күнегүләр ясагыз .
- Әгәр дә сез тәмәке продуктларын кулланасыз икән, аларны кулланудан туктагыз.
- Гәүдә авырлыгыгызны контрольдә тотыгыз.
Бу әйберләрдән тыш, сезгә дарулар кабул итә башларга кирәк булырга мөмкин (мәсәлән, холестеринны киметә торган дарулар).
Иң мөһиме - беркайчан да үзегез дару кабул итүне туктатмагыз яки туктатмагыз. Табиб күрсәтмәләрен һәрвакыт төгәл үтәгез.
Кайчан табибка шалтыратырга кирәк?
Отчет гадәттә берничә көннән соң чыга. Әгәр дә сез нәтиҗәләрне бер атнадан соң алмасагыз яки отчетта нәрсә язылганын аңламасагыз, ачыклык кертү өчен табибыгызга шалтыратыгыз.
Заманча медицина безгә шундый тестлар бирде, алар йөрәк сәламәтлегенә куркынычларны иртә ачыкларга мөмкинлек бирде. Куркынычыгызны белгәч, табибыгыз белән аны ничек киметергә мөмкин булуы турында сөйләшегез һәм план төзегез. Сәламәт яшәү рәвешен сайлау - йөрәк авыруларыннан саклануның иң яхшы ысулы.
Өйгә алып китү хәбәре
- Йөрәк сәламәтлегегез һәм киләчәктәге куркыныч турында белү өчен йөрәк кан анализлары гади, ләкин бик мөһим ысул.
- Табиб сезгә кирәкле киңәшләрне бирү өчен бу нәтиҗәләрне сезнең гаилә тарихыгыз һәм башка сәламәтлек турындагы мәгълүмат белән берләштерәчәк.
- Күрсәтмәләрне төгәл үтәгез, мәсәлән, анализ алдыннан ач тору. Ләкин күп су эчәргә онытмагыз.
- Нәтиҗәләрегез нормаль булмаса, борчылмагыз. Табиб сезгә аны ничек җайга салырга ярдәм итәчәк.
- Сәламәт туклану, физик күнегүләр ясау һәм начар гадәтләрдән баш тарту аша йөрәк авырулары куркынычын сизелерлек киметергә мөмкин.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез