Обыру нәрсә ул? Әйдәгез, аны гади генә аңлап алыйк.
Гади итеп әйткәндә, талма - безнең миебездә кинәт, гадәти булмаган электр активлыгы шартлавы. Моны катлаулы компьютер системасы дип күз алдына китерегез. Анда нейроннар дип аталган миллионлаган нерв күзәнәкләре бар. Алар бер-берсе белән кечкенә электр сигналлары аша аралашалар. Шуңа күрә, ниндидер сәбәп аркасында бу электр сигнал системасында кинәт өзеклек булса, яки электр активлыгы артык күп булса, талма шул вакытта була. Күпчелек кешеләр талма турында уйлаганда, алар тән калтыранган һәм аңын югалткан авыр халәт турында уйлыйлар. Бу бер симптом. Ләкин, барлык талма да бер үк түгел. Кайвакыт кеше эшләгән эшен туктатып, берникадәр вакыт буш карап торырга мөмкин. Башка кешенең кулы яки аягы тартышырга яки тарткалашырга, яки мускуллары тарткалашырга мөмкин. Кайбер кешеләр гомерендә бер генә талма кичерергә мөмкин. Башкалар көненә берничә талма кичерергә мөмкин. Бу сезнең талма кичерсәгез, ул башка берәүдә булганнан бик нык аерылып торырга мөмкин дигәнне аңлата. Моның күп сәбәпләре булырга мөмкин. Чөнки мидәге гадәти электр схемаларын боза торган күп нәрсәләр бар. Бу кан шикәре дәрәҗәсенең үзгәрүеннән алып авыруга, бәхетсезлеккә яки башка медицина хәленә кадәр теләсә нинди сәбәп аркасында килеп чыгарга мөмкин. Шуңа күрә сезнең өчен нинди дәвалау ысулы туры киләчәген ачыклау өчен табибка күренү мөһим.Обыруларның нинди төрләре бар?
Обыруларның ике төп төре бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк. 1. Гомумиләштерелгән Обырулар: Бу вакытта минең ике ягында да электр активлыгы бер үк вакытта башлана. Бу вакыт эчендә сезнең тәнегез ике яктан да тартышырга мөмкин, бер як кына тартышырга мөмкин, яки сез эшләгән эшегезне туктатып, текәлеп карарга мөмкин. Алар гадәттә яшь балаларда яки яшьләрдә ешрак очрый, ләкин бу халәт теләсә нинди яшьтәге һәркемдә дә очрый ала. 2. Фокуслы Обырулар: Бу вакытта минең бер ягында яки бер билгеле бер өлкәдә (`(фокус)`) электр активлыгы башлана. Симптомнар гадәттә тәннең бер ягына тәэсир итә, һәм сез аңлы булырга яки булмаска мөмкин. Бу сезнең обыруны хәтерләвегез яки хәтерләмәвегез дигәнне аңлата. Фокуслы Обырулар кайвакыт фокуслы булырга яки минең ике ягына да таралырга мөмкин.Гомумиләштерелгән талма төрләре турында бераз күбрәк мәгълүмат
Шулай ук төрле төрдәге гомумиләштерелгән талма бар. Әйдәгез, моңа да күз салыйк:- Юклык талмасы: Бу очракта сез кинәт кенә эшләгән эшегезне туктатасыз һәм буш караш белән карыйсыз. Берничә секунд эчендә сез гадәти хәлегезгә кайтасыз. Тышкы күзәтүче моны сизмәскә дә мөмкин.
- Атоник талма (тамчылап тоту): Бу очракта, мускулларны контрольдә тоту кинәт югала, нәтиҗәдә кеше җиргә егыла. Моны шулай ук "(тамчылап тоту)" дип тә атыйлар.
- Клоник талма: Бу тәннең ике ягында да селкенү хисе тудырырга һәм аңны югалтырга мөмкин. Яки аңны югалтмыйча, тәннең бер ягында да селкенү хисе тудырырга мөмкин.
- Миоклоник талма: Бу - тәндәге бер яки берничә мускулның кинәт селкенүе, әйтерсең лә алар электр тогы суккан кебек.
- Икенчел гомумиләштерелгән талма: Бу очракта башта фокаль талма (ягъни электр активлыгы минең бер өлешендә башлана) барлыкка килә, аннары ул гомумиләштерелгән талмага әйләнә (ягъни электр активлыгы минең ике ягына да тарала).
- Тоник-клоник талма: Бу - күпчелек кешеләр " талма " сүзен ишеткәч күз алдына китерә торган иң авыр төр. Мускуллар катып кала (тоник), аңны югалта, аннары тән селкенә (клоник).
- Тоник талма: Бу очракта аңны югалту һәм мускулларның катылыгы күзәтелә, ләкин талма булмый.
Әйдәгез, шулай ук фокаль талма төрләре турында да белик.
Шулай ук фокаль талмаларның ике төп төре бар:- Фокус башлануын сизү өчен талма (гади өлешчә талма): Бу очракта сез талма турында беләсез һәм аны хәтерли аласыз.
- Фокус башланган аң бозылулары (катлаулы өлешчә талма): Бу төр талма вакытында сез аңыгызны югалтасыз һәм аптырашта каласыз (`(буталчыклык)`). Шулай ук сез талма турында хәтерләмисез.
Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый, ул талма дип атала?
Сез беләсезме , бөтен дөнья буенча кешеләрнең якынча 10% ы гомерендә ким дигәндә бер тапкыр талма кичерә? Димәк, бу әллә ни сирәк түгел.Обыруның симптомнары нинди?
Симптомнар талма төренә һәм авырлыгына карап төрлечә булырга мөмкин. Шулай да, күзәтергә мөмкин булган кайбер гомуми билгеләр бар:- Аңны югалту.
- Тән өлешләренең контрольсез хәрәкәтләре (мәсәлән, конвульсияләр, мускул спазмнары , селкенү).
- Буш кына текәлеп.
- Кинәт эмоциональ үзгәрешләр (мәсәлән, аптырау, курку, шатлык, борчылу ).
- Теш чистарткыч .
- Сөлке агу.
- Күзләрнең гадәти булмаган хәрәкәтләре.
- Сидек яки эчәклек эшчәнлеген контрольдә тотуны югалту.
- Гадәти булмаган тавышлар чыгару (мәсәлән, гырылдау).
Обыруның этаплары бармы?
Әйе, талма берничә этаптан торырга мөмкин. Ләкин һәркем аларның барысын да кичерми. 1. Продром фазасы: Талма башланганчы берничә көн алдан кәефегездә яки тәртибегездә үзгәрешләр булырга, баш әйләнергә яки игътибарны туплауда кыенлыклар кичерергә мөмкин. Кайбер кешеләрдә йокы проблемалары да булырга мөмкин. 2. Аура фазасы: Талманың беренче симптомнары башланганчы ук, күрү сәләтегездә үзгәрешләр (якты утлар, бозылган күрү), баш авыртуы, баш әйләнү, күңел болгану, курку яки борчылу, һәм сизү органнарыгызда үзгәрешләр (тәм, ис, тавыш, тою) күзәтелергә мөмкин. Бу талма башланганчы кечкенә кисәтү билгесе кебек. 3. Икталь фаза: Бу вакытта талма чыннан да була. Бу этапта сез талма симптомнарын сизәсез. 4. Постикталь фаза: Талма тәмамланганнан соң шунда ук сез бик арыганлык, баш әйләнү, тән авыртулары һәм көчле хисләр кичерергә мөмкин (мәсәлән, кайгы яки шатлык). Бу этапта кеше бик йокыга китәргә мөмкин.Иң мөһиме шунда ки, һәркем дә бу стадияләрнең барысын да кичерми. Аеруча "Аура" стадиясе. Еш кына талма кинәт башлана, һәм сез бернинди кисәтү билгеләрен дә сизмәскә мөмкин.
Омыртка тоту алдыннан нинди кисәтү билгеләре бар?
Кайбер кешеләрдә талма башланганчы кисәтүче билгеләрне сизәргә мөмкин. Болар "аура" фазасына охшаш.- Сизү симптомнары: якты яктылык күрү, күрү бозылулары, кинәт тавышлар, таныш булмаган тәмнәр (металл яки ачы) яки исләр , сәер тире хисләре ( ойгану яки чәнчү).
- Хис-тойгылардагы үзгәрешләр: кинәт курку яки шатлык, дежавюМәсәлән, "(jamais vu)" (яңа тәҗрибә ничектер таныш тоела) яки "(jamais vu)" (таныш тәҗрибә ничектер яңа тоела).
- Вегетатив симптомнар: Болар безнең миебез тарафыннан автоматик рәвештә контрольдә тотыла торган организм системаларына тәэсир итә. Мәсәлән, тирләү, төкерек агу , ашказаны бозылуы һәм тиренең агаруы.
Ни өчен бу талмалар барлыкка килә? Сәбәпләре нинди?
Элегрәк сөйләшкәнебезчә, талма мидәге кинәт электр активлыгы арту нәтиҗәсендә барлыкка килә. Миебездәге нерв күзәнәкләре бер-берсе белән электр сигналлары җибәреп аралаша. Талма булганда, зарарланган ми күзәнәкләре контрольсез рәвештә тирә-юньдәге башка күзәнәкләргә сигналлар җибәрә башлый. Бу артык электр активлыгы минең тиешле өлкәләрен артык йөкли, бу талма симптомнарын китереп чыгара. Талма сәбәпләрен, аларның барлыкка килү сәбәбенә карап, ике төп категориягә бүлеп була.- Кабызылган талма (эпилептик булмаган): Алар триггер аркасында барлыкка килә. Ягъни, вакытлыча халәт яки билгеле бер шартлар талма симптомнарын китереп чыгарырга мөмкин. Алар "эпилепсия" дип аталган авыру аркасында түгел.
- Сәбәпсез талмалар (эпилептик): Бу талмалар бернинди сәбәпсез, үзеннән-үзе барлыкка килә. Алар еш кына була ала. Бу төр талмалар "(Эпилепсия)" дип аталган авыруның төп симптомы.
Талма триггерлары
Кайбер нәрсәләр талма куркынычын арттырырга мөмкин. Без аларны шулай ук "триггерлар" дип атыйбыз.- Кандагы шикәр дәрәҗәсе нормадан тыш (кандагы шикәр күләме түбән яки кандагы шикәр күләме бик югары).
- Кайбер дарулар, мәсәлән, «(Wellbutrin®)» яки «(bupropion)».
- Ялтырап торган яки җемелдәп торган утлар.
- Эсселек авыруы.
- Югары температура.
- Йокы җитмәү.
- Стресс.
- Наркотиклар куллану (шул исәптән алкогольдән баш тарту).
Обыруларга китерә торган башка медицина шартлары
Башка күп кенә медицина шартлары талмага китерергә мөмкин. Менә берничә мисал:- Баш мие аневризмалары.
- Баш мие шешләре.
- Баш миенә кислород җитмәү (баш мие гипоксиясе).
- Цереброваскуляр авыру.
- Диабет.
- Авыр баш җәрәхәтләре, бигрәк тә аңны югалтуга китергәннәре (Авыр баш мие селкенүе һәм баш мие җәрәхәте).
- Баш миен әкренләп көчсезләндерә торган авырулар, мәсәлән, Альцгеймер авыруы яки фронтотемпораль деменция.
- Йөклелек вакытында югары кан басымы һәм талма (эклампсия).
- Организмдагы тозларның дисбалансы, аеруча натрий кимүе (гипонатриемия), кальций яки магний кимүе.
- Эпилепсия (ачык сәбәбе булмаган кабатланучы талма).
- Генетик шартлар.
- Гормоннар белән бәйле үзгәрешләр.
- Инфекцияләр, аеруча энцефалит, менингит яки сепсис.
- Аутоиммун авырулар аркасында килеп чыккан ялкынсыну.
- Психик сәламәтлек проблемалары (шулай ук "психоген талма" дип тә атала), мәсәлән, "конверсия бозылуы".
- Баш мие үсеше белән бәйле проблемалар (тумыштан килгән баш мие аномалияләре).
- Инсультлар.
- Агуланучан матдәләр (мәсәлән, углерод монооксиды белән агулану яки авыр металл белән агулану).
- Елан тешләүләре яки башка агулы хайваннар тешләүләре.
Кемнәрдә талма булу куркынычы югарырак?
Һәркемдә теләсә кайсы яшьтә талма булырга мөмкин. Ләкин, сездә, әгәр сездә түбәндәге очраклар булса, куркыныч бераз югарырак булырга мөмкин:- Әгәр дә сезнең башка төп медицина хәлегез булса.
- Әгәр гаиләгездә кемдер талма кичергән булса (генетик йогынты).
- Әгәр дә сез бала булсагыз (18 яшькә кадәр).
- Әгәр дә сез 50 яшьтән өлкәнрәк булсагыз.
Омыртка талмасының нинди өзлегүләре булырга мөмкин?
Обыру вакытында сез аңыгызны югалтып, егылып китәргә мөмкин. Әгәр сез егылып төшсәгез, егылып яки кинәт эшләгән эшегезне туктатып (мәсәлән, машина йөртү, җиһазлар белән эшләү яки биеклеккә менү) имгәнергә мөмкин. Обыру вакытында аяк-кулларыгыз каты әйберләргә бәрелергә мөмкин, бу киселгән урыннарга, күгәргән урыннарга яки сөяк сынуына китерергә мөмкин. Эпилептик статус - ул биш минуттан артык дәвам иткәндә яки бер обырудан тулысынча котылганчы тагын бер обыру булганда барлыкка килә торган халәт. Бу - гомер өчен куркыныч медицина ярдәме. Ул баш миенә зыян китерергә яки хәтта үлемгә китерергә мөмкин.Талма һәм психик сәламәтлек арасында бәйләнеш бармы?
Әйе, талма психик сәламәтлегегезгә зур йогынты ясый ала. Талма белән бергә борчылу һәм депрессия кебек симптомнар еш очрый. Чөнки талма гадәти тормышыгызны бозарга мөмкин. Алар сезне яраткан әйберләрегездән ераклаштырырга мөмкин. Сез тагын бер талма булудан борчылырга һәм борчылырга мөмкин. Төнлә чираттагысы кайчан булачагын уйлап йоклый алмый башларга мөмкин. Башкалар алдында талма булса, сез ояласыз һәм урамга чыгарга яки дуслар белән вакыт үткәрергә теләмәссез. Талма сезнең контролегездән тыш булганлыктан, мондый хисләрнең булуы гадәти хәл. Психик сәламәтлек белгече сезгә талмаларның эмоциональ хәлегезгә йогынтысын җайга салырга ярдәм итә ала.Бу талма дип аталган халәтне ничек танырга?
Гадәттә, невролог талма диагнозын куя. Бу физик тикшерүне, неврологик тикшерүне һәм башка берничә тестны үз эченә ала. Бу тестлар вакытында табиб сезнең симптомнарыгыз, медицина тарихыгыз һәм гаиләгезнең сәламәтлек тарихы турында сораячак. Талма күргән кешене үзегез белән табибка алып килү файдалы булырга мөмкин. Сез нәрсә булганын хәтерләмәскә мөмкин, шуңа күрә ул кеше сез күргәннәрне аңлата ала.Моның өчен нинди тестлар үткәрелә?
Бу тестлар сездә талма булу-булмавын һәм, әгәр булса, аның сәбәбен билгеләргә ярдәм итә ала. Талма диагнозын куюның мөһим өлеше - мидәге талма башлана торган билгеле бер урынны ("фокус ноктасы") табу. Мондый урынны табу табибка дәвалау планын төзергә ярдәм итә ала. Талма диагнозын кую өчен кулланыла торган кайбер тестлар түбәндәгеләрне үз эченә ала:- Кан анализлары.
- Компьютер томографиясе (КТ) тикшерүе.
- ЭЭГ тесты (Электроэнцефалограмма (ЭЭГ)). Бу тест баш миенең электр активлыгын үлчи.
- Генетик тестлар.
- МРТ тикшерүе `(Магнит-резонанс томографиясе (МРТ)`.
- ПЭТ сканерлау `(Позитрон-эмиссия томографиясе (ПЭТ) сканерлау`.
- Умыртка баганасы тыгылу (бил пункциясе) тикшерүе.
Обыруларны дәвалау ысуллары нинди?
Дәвалау ысуллары талма төренә, авырлыгына һәм сәбәбенә карап төрлечә була. Табибыгыз түбәндәгеләрне тәкъдим итә ала:- Төп сәбәпләрне яки медицина халәтләрен җайга салу: Табиб башта талмаларга китерә торган теләсә нинди төп медицина халәтләрен (мәсәлән, инсульт, кандагы шикәр күләме түбән булу) дәваларга тырышачак. Бу киләчәктә талмаларны булдырмаска ярдәм итә ала.
- Талмага каршы дарулар кабул итү:Бу дарулар талмаларны булдырмаска яки аларның ешлыгын киметергә ярдәм итә.
- Хирургия: Баш миенең талма башланган өлешен («фокус ноктасы») дәвалау аша хирургия талмаларның ешлыгын һәм авырлыгын киметергә мөмкин.
- Баш миен стимуляцияләү: Хирург баш миенә җайланма кертә һәм аның аша җиңел электр тогы үткәрә. Бу ток баш миенең аномаль электр активлыгын боза һәм аны туктатырга тырыша. Моның өчен төрле ысуллар бар, мәсәлән, "(вагус нервы стимуляциясе)".
Талмага каршы дарулар
Дарулар талмаларны түбәндәге ысуллар белән дәваларга ярдәм итә ала:- Омыртка тоту башлану белән аны туктатыгыз.
- Киләчәктә талмаларны булдырмагыз.
- Обыруларның авырлыгын киметегез.
- Остазлар ешлыгын киметегез.
- `Бензодиазепин`
- `Карбамазепин`
- `Диазепам`
- `Габапентин`
- `Ламотриджин`
- `Окскарбазепин`
- `Фенитоин`
- `Прегабалин`
- «Вальпрой кислотасы»
Обыруны булдырмаска мөмкинме?
Талмаларны фаразлап булмый торганлыктан, аларны тулысынча булдырмаска мөмкин түгел. Иң яхшысы - талмаларга, яки "триггерларга" китерергә мөмкин булган әйберләрдән саклану. Мәсәлән, кандагы шикәр дәрәҗәсен контрольдә тоту һәм үзеңне авырулардан һәм җәрәхәтләрдән саклау.Омыртка талмасы булса, нәрсә көтәргә? Фараз нинди?
Сөбепсез талма кичергән кешеләрнең яртысыннан да азрак өлеше тагын бер талма кичерә. Икенче талма булса, табиблар талмага каршы дарулар кабул итә башларга киңәш итә ала. Провокацияләнгән талма очрагында, тагын бер талма алу куркынычы беренче талманың сәбәбенә бәйле. Әгәр сәбәпне дәвалап була икән, тагын бер талма алу куркынычы түбән (беренче талмага китергән хәл кабатланмаса). Дарулар талмаларны булдырмаска яки талмаларның ешлыгын киметергә ярдәм итә ала. Ләкин кайвакыт иң яхшысын табу өчен берничә даруны (яки дарулар комбинациясен) кулланып карарга кирәк. Кайбер очракларда талмаларны дарулар белән генә контрольдә тоту авыр булырга мөмкин. Бу очракта табиб операция, махсус диета яки башка дәвалау ысулларын тәкъдим итә ала. Әгәр сездә еш талма булса, табиб сезгә куркынычсызлыкны сакларга ярдәм итә ала. Сез медицина таныклыгы беләзеген яки карточкасын кия аласыз яки йөртә аласыз, башкалар талма булганда нәрсә эшләргә кирәклеген белсен өчен.Обыру күпме вакыт дәвам итә ала?
Талма симптомнары гадәттә берничә секундтан берничә минутка кадәр дәвам итә, максималь озынлыгы 15 минут. Бер-бер артлы берничә талма булса (бу медицина ярдәме кирәк булса), симптомнар озаграк дәвам итәргә мөмкин.Обыруларның фаразлары нинди?
Һәркемнең талма кичереше төрле булганлыктан, фаразлар бик төрле булырга мөмкин. Сезнең фаразларыгыз берничә факторга бәйле булырга мөмкин, шул исәптән:- Сәбәбен таптыгызмы?
- Бу сәбәпне контрольдә тотып яки дәвалап буламы?
- Сездә нинди өянәк булды?
- Отлавык ни дәрәҗәдә көчле иде һәм ул күпме вакыт дәвам итте?
- Бу сезнең беренче талмагызмы?
- Сезнең талма еш очрый торган симптом булган төп медицина хәлегез бармы?
- Бу төрдәге талманы дәвалау өчен нинди дәвалау ысуллары бар?
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сез гомерегездә беренче тапкыр талма кичерсәгез, яисә аңыгызны югалтсагыз һәм сәбәбен белмәсәгез, сезгә, һичшиксез, ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк. Әгәр дә сез ялгыз булсагыз һәм беренче тапкыр талма кичерәм дип уйласагыз, шунда ук табибка күренергә яки аның белән сөйләшергә кирәк. Әгәр дә сездә элек талма булган булса, тагын бер талмага игътибарлы булу мөһим. Әгәр дә сездә икенче талма булса, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү бик мөһим.Отлавыклар баш миендә үзгәрешләргә китерә, бу сезнең күбрәк оверлоклар кичерү ихтималын арттыра. Шуңа күрә, иртәрәк диагноз кую һәм дәвалау яхшырак. Еш оверлоклар кичергән кешегә, оверлоктан соң ашыгыч ярдәм чакырырга кирәк булмаска мөмкин. Ләкин, сез ни өчен оверлок булганын белсәгез дә, сездә медицина ярдәме таләп итә торган җәрәхәтләр булырга мөмкин.Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?
Әгәр дә сездә талма булса, сез табибыгызга түбәндәге сорауларны бирә аласыз:- Ни өчен миндә бу талма булды?
- "(Триггерлар)"дан ничек качарга?
- Сез нинди дәвалау ысулын тәкъдим итәсез?
- Бу дәвалауның берәр нинди ян эффектлары бармы?
- Тагын бер талма булачакмы?
- Үземне ничек яклый алам?
Балаларга нинди төр талма тәэсир итә?
Балаларда да талма барлыкка килергә мөмкин. Олыларда талманың шул ук сәбәпләре еш кына балаларда да күзәтелә. Балачакта күзәтелә торган талма һәм талма бозылуларының иң еш очрый торган төрләре:- Абсидизация талмалары (балачакта абсид эпилепсиясе).
- Балаларда эпилепсия.
- Фебриль талмалар (температура күтәрелгәндә барлыкка килә торган талмалар).
- Балалар спазмы.
- Балалар миоклоник эпилепсиясе.
- Леннокс-Гасто синдромы.
- Тоник-клоник талмалар.
Обырулар булса, йөклелек куркынычмы?
Әйе, талма булса, куркынычсыз йөклелек алып була. Шулай да, табибыгыз сезнең һәм балагызның сәламәтлеген күзәтү өчен даими тикшерүләр үткәрергә киңәш итә ала. Йөклелек вакытында кайбер талмага каршы дарулар куркынычсыз түгел. Шуңа күрә, табибыгыз симптомнарыгызны контрольдә тотарга ярдәм итү өчен куркынычсызрак альтернатив дарулар тәкъдим итәчәк. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табибыгыз белән сөйләшергә иң яхшы кеше. Талма сез телевизорда яки фильмнарда күргән драматик вакыйгалар кебек тоелырга мөмкин, ләкин алар сезнең яки якын кешегезнең көн саен яки еш очраган вакыйгасы булырга мөмкин. Аларны кичерү күңелсез, ә карау тагын да куркынычрак. Талма алдыннан, вакытында һәм аннан соң сез үзегезне начар хис итәргә мөмкин, һәм савыгу өчен вакыт кирәк булырга мөмкин. Талма сезнең контролегездән чыкса да, табиб сезгә симптомнарыгызны контрольдә тотарга ярдәм итә ала. Табиб сезгә төп авыруыгызны контрольдә тотарга яки триггерларны ачыкларга һәм алардан сакланырга өйрәтәчәк. Дарулар талма ешлыгын киметергә ярдәм итә ала, һәм башка дәвалау ысуллары нәтиҗәле булмаса, хирургия варианты булырга мөмкин.Әгәр дә сезнең талма булганда нәрсә көтәргә, яки үзегезне яки якыннарыгызны ничек сакларга икәнлеге турында сорауларыгыз булса, табибка күренергә курыкмагыз.
Соңгы өйгә алып китү хәбәре
Ярар, без бүген талма турында күп сөйләштек. Менә сезгә истә тотарга кирәкле иң мөһим әйберләр:- Обыру - баш миендәге аномаль электр активлыгы. Барлык обырулар да бер үк түгел, һәм симптомнары төрлечә була.
- Моның күп сәбәпләре булырга мөмкин. Кайберләре вакытлыча, ә кайберләре башка авырулар аркасында килеп чыга.
- Әгәр дә сездә беренче тапкыр талма булса яки аңыгызны югалтсагыз, шунда ук медицина ярдәме сорагыз.
- Әгәр дә сездә еш кына талма булса, дәвалау һәм идарә итү планын төзү өчен табибыгыз белән киңәшләшегез. Даруларны дөрес куллану бик мөһим.
- "(Триггерлар)"ны билгеләгез һәм алардан качарга тырышыгыз.
- Син ялгыз түгел. Әгәр дә син бу хәл аркасында стресс кичерсәң , табибың яки психик сәламәтлек буенча консультантың белән сөйләш.
` Овказан, Мигрень, Баш мие авырулары, Неврологик авырулар, Овказан симптомнары, Овказанны дәвалау
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез