Үпкәләрегез турында боларны беләсезме? Әйдәгез сөйләшик!

Безнең сулавыбызның нинди гаҗәеп булуы турында уйлаганыгыз бармы? Без бары тик суласак та, моның артында зур тарих ята. Бу безнең тәнебездәге гаҗәеп орган аркасында. Бу - безнең үпкәләребез. Шуңа күрә бүген үпкә дип аталган дустыбыз турында сөйләшик. Ул ничек эшли, нинди авырулар йоктырырга мөмкин һәм без аның турында ничек кайгыртырга тиеш? Гади сүзләр белән сөйләшик.

Үпкәләрегез нинди?

Гади итеп әйткәндә, үпкәләрегез - сезгә сулыш алырга ярдәм итүче ике төп орган . Алар сезнең сулыш алу системагызның бик мөһим өлеше. Сулыш алу системасы - һаваны кабул итү, аннан безгә кирәкле әйберләрне чыгару һәм кирәкмәгән әйберләрдән котылу процессында катнашучы органнар җыелмасы.

Сезнең ике үпкәгез бар, берсе күкрәкнең уң ягында, икенчесе сул ягында. Күкрәк - муеныгыз һәм ашказаныгыз арасындагы өлкә. Ике үпкә дә плевра тукымасы дип аталган саклагыч катлам белән капланган. Ул тышлы китап кебек.

Уң үпкә һәм сул үпкә - ике туган кебек!

Бу ике үпкә бераз охшаш күренсә дә, алар арасында кечкенә аермалар бар.

• Уң үпкә: Ул өч өлешкә бүленә. Без аларны өске өлеш ("өске өлеш"), урта өлеш ("урта өлеш") һәм аскы өлеш ("аскы өлеш") дип атыйбыз. Ул сул үпкәдән бераз кыскарак, ләкин киңрәк.
• Сул үпкә: Аның ике өлеше бар. Алар: өске өлеш "(Өске өлеш)" һәм аскы өлеш "(Аскы өлеш)". Ни өчен сул өлеше кечерәк дип уйлыйсыз? Чөнки ул йөрәк өчен урын калдырырга тиеш. Йөрәк сул якта урнашкан. Шуңа күрә сул үпкәдә йөрәк өчен урын калдыру өчен кечкенә "(Йөрәк уемы)" бар. Шулай ук, сул үпкәнең өске өлешендә "(Лингула)" дип аталган кечкенә өстәмә бар , ул уң үпкәдә юк.

Үпкәләр безгә нинди хезмәт күрсәтә?

Үпкәләрнең төп функциясе - безнең тәннәребезгә кирәкле кислородны тәэмин итү һәм кирәк булмаган углекислый газны чыгару. Бу минутына якынча 12-20 тапкыр була, хәтта без бер урында гына торганда да. Күз алдыгызга китерегез, бу эш хәтта без йоклаганда да туктамый!

Сулыш алуның гаҗәеп сәяхәте

Борын яки авыз аша сулаганда, һава башта тамакның арткы өлешенә, йоткылыкка керә, аннары ул тамак аша (тавыш куышлыгы) һәм трахеягә (тын юллары) үтә.

Бу тын юллары, Y хәрефе кебек, икегә бүленә. Алар төп бронхиаль торбалар дип атала. Бер торба сул үпкәгә, икенчесе уң үпкәгә бара. Бу сулыш юллары һәрвакыт ачык, шешенүдән һәм лайладан арынырга тиеш. Шул вакытта гына үпкәләр дөрес эшли ала.

Аннары бу төп сулыш юллары кечерәк көпшәләргә бүленә. Алар бронхлар дип атала. Алар тагын да кечерәк тармакларга бүленә, алар бронхиолалар дип атала. Бу бронхлар йөзем төркемнәренә охшаган кечкенә һава капчыклары белән тәмамлана. Алар альвеолалар дип атала.

Кислород керә, углекислый газ чыга!

Нәкъ менә шушы альвеолаларда гаҗәеп алмашу бара. Без сулаган һавадагы кислород шушы альвеолалар аша канга сеңә. Кислородка бай кан аннары йөрәккә бара, анда ул бөтен тәнгә тарала. Һәр күзәнәк шулай кислород ала.

Күзәнәкләр бу кислородны эшкәрткәндә, углекислый газ калдык буларак барлыкка килә. Аннары ул углекислый газ канга кире сеңеп, үпкәләргә күчерелә. Сулыш чыгарганда, ягъни сулыш чыгарганда, бу углекислый газ тәннән чыгарыла.

Үпкә сакчылары

Безнең сулыш системасы организм өчен зарарлы әйберләрнең үпкәгә үтеп керүен бик яхшы туктата.

• Борын төкләре: Алар һаваны чистартучы фильтрлар кебек эшли. Алар зур тузан кисәкчәләрен, бөҗәкләрне һ.б. борынга эләгәләр.
• Лайла: Бу лайла сулыш юлларын дымлы тота. Ул шулай ук ​​тузан һәм бактерияләрне дә тотып кала.
• Кирпикчәләр : Алар себерке кебек. Алар лайланы күтәрергә һәм аны чыгарырга ярдәм итә. Тәмәке тартуның шулкадәр куркыныч булу сәбәпләренең берсе - бу кирпикчәләр үз функцияләрен югалта. Бу үпкә авырулары куркынычын арттыра.

Үпкәләр турында кайбер гаҗәпләндергеч фактлар!

Хәзер, бу фактларга карагыз. Сез моны элек ишетмәгән булырга мөмкин.

• Үпкәңнең бер өлеше алынып та яши аласың. Бу гаҗәеп түгелме? Кайвакыт бер генә үпкә белән яши аласың.
• Суга салгач, үпкәләр - безнең тәнебездә йөзеп йөри торган бердәнбер орган!
• Физик күнегүләр ясаганда, сез үпкә сыйдырышлыгыгызны арттыра аласыз, бу сез сулый алырлык һава күләме.
• Уртача олы кешенең үпкәсендә 300 дән 500 миллионга кадәр альвеола бар! Бу ышанмаслык хәл, шулай бит?

Үпкәләрегез кайда урнашкан? Алар нинди күренә?

Үпкәләрегез күкрәк куышлыгында урнашкан. Алар диафрагма дип аталган зур мускул өстендә тора.

Сәламәт үпкәләр гадәттә алсу-соры төстә була. Сез, мөгаен, тәмәке тартучыларның да, тартмаучыларның да үпкәләренең фотосурәтләрен күргәнсездер. Тәмәке тарту аркасында зыян күргән үпкәләр куе соры төстә, кайвакыт кара таплар белән. Үпкәләр өчпочмак формасында, һәм кайвакыт фил колакларына охшаган дип сурәтләнә.

Олы кешенең үпкәсе уртача бер килограмм авырлыкта. Гадәти сулыш алганда ул якынча 9 дюйм озынлыкта була, ә тирән сулыш алганда якынча 10,5 дюймга кадәр киңәя.

Нинди авырулар безнең үпкәләргә тәэсир итә ала?

Кызганычка каршы, безнең үпкәләребездә төрле авырулар барлыкка килергә мөмкин. Кайберләре җиңел һәм тиз арада савыгып китә. Ләкин кайберләре җитдирәк һәм озак вакыт дәвам итә ала. Менә иң еш очрый торган авыруларның кайберләре:

• Асбестоз: Асбест җепселләрен сулау нәтиҗәсендә үпкәләрдә һәм плевра тукымаларында җәрәхәтләр барлыкка килү.
• Астма: сулыш юлларының тараюы аркасында сулыш алу кыенлыгы .
• Бронхоэктаз: Бронхлар шешә, какырыклы йөткерүгә һәм сулыш алу кыенлыгына китерә.
• Бронхит: Төп симптом - ютәл. Ул кискен була һәм тиз арта, яисә озак вакыт дәвам итә торган хроник була ала.
• Үпкә юлларының хроник обструктив авыруы (ӨОА): прогрессив, кире кайтарып булмый торган сулыш юллары авыруы.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Бу вируслы инфекция җиңелдән авыррак тын юллары авыруларына китерергә мөмкин.
• Круп: 5 яшькә кадәрге балаларга тәэсир итә торган сулыш юллары инфекциясе.
• Муковисцидоз: үпкәләрдә һәм башка органнарда ябышкак, куе лайла җыела торган генетик авыру.
• Грипп: Вирус китереп чыгарган үпкә авыруы.
• Үпкә яман шеше: Тәмәке тарту моның өчен иң зур куркыныч факторы булып тора.
• Мезотелиома: Бу да яман шеш төре. Ул, нигездә, асбест җепселләрен сулау нәтиҗәсендә барлыкка килә.
• Пневмония: Үпкә инфекциясе. Ул үпкәләргә сыеклык тулуга китерергә мөмкин һәм хастаханәгә салуны таләп итәргә мөмкин.
• Үпкә фиброзы: Үпкәдә җәрәхәтләр булу сәбәпле сулыш алу кыенлыгы. Моны дәвалап булмый.
• Үпкә төеннәре: Үпкәдә барлыкка килә торган төерләр. Күпчелек вакытта алар яман шеш түгел (яхшы).
• RSV (Сулыш юллары синцитиаль вирусы): Кечкенә балаларга да, өлкәннәргә дә тәэсир итә торган сулыш юллары инфекциясе.
• Туберкулез: Бу, нигездә, үпкәләргә тәэсир итә, ләкин тәннең башка өлешләренә дә тәэсир итә ала.

Үпкә авыруының симптомнары нинди? Аны ничек танырга?

Үпкә авыруы симптомнары түбәндәгеләрне үз эченә алырга мөмкин:

• Тын кысылу: җиңелчә көчәнеш белән дә сулыш кысылу хисе.
• Күкрәк авыртуы: Сулыш алганда яки ютәлләгәндә күкрәк авыртуы.
• Йөткерү: Аеруча дәвамлы йөткерү, кан һәм какырык китерә торган йөткерү.
• Арыганлык: Гади генә арыганлык хисе.
• Хырылдау: Сулыш алганда күкрәк куышлыгы чыгара торган сызгыру тавышы.
• Тубык һәм табаннарның шешүе.

Мөһим: Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, табибка күренергә онытмагыз. Иртә ачыклау дәвалауга җиңелрәк.

Үпкәләрнең сәламәтлеген тикшерү өчен нинди тикшерүләр үткәрелә?

Табибка баргач, ул сезне тикшерәчәк һәм кайбер нәрсәләрне ачыклаячак.

Табиб сезне ничек тикшерә

• Үпкәләрне стетоскоп ярдәмендә гаҗәп тавышларны, мәсәлән, "Шырылдаулар/Хырылдаулар" (кечкенә шартлау тавышлары), "Хырылдау" (югары ешлыктагы сызгыру тавышы) һәм "Стридор" (югары ешлыктагы сулыш алу тавышы) барлыгын тикшерү өчен тыңлыйлар.
• Сулыш алу күрсәткечләре минутына ничә тапкыр сулыш алуыгызны саный.
• Алар сезнең үпкәләрегезне тыңлыйлар һәм тавышыгызда үзгәрешләр бармы-юкмы икәнен тикшерәләр.
• Пульс оксиметры - бармакка беркетелгән һәм кандагы кислород дәрәҗәсен үлчи торган кечкенә җайланма.

Бу физик тикшерүдән тыш, табиб башка тестлар да билгеләргә мөмкин.

Эчкә карау өчен фотога төшерү - Күренеш тестлары

Бу тестлар табибка үпкә эчендәге хәлнең нинди икәнен күрергә мөмкинлек бирә.

• Күкрәк рентгены
• Компьютер томографиясе (КТ)
• УЗИ
• МРТ сканерлавы `(Магнит-резонанс томографиясе сканерлавы)`

Үпкә функциясен тикшерү тестлары (үпкәләрнең ничек эшләвен тикшерүче тестлар)

Болар шулай ук ​​үпкә функциясе тестлары дип тә атала. Алар үпкәләрегезнең ни дәрәҗәдә сулый һәм һаваны ничек тота алуын тикшерә.

• Спирометрия
• Тән плетизмографиясе
• Диффузия сынаулары
• Сулыш чыгарудагы азот оксиды тесты
• Үпкә күләмен тикшерү
• Метахолин ингаляциясе тесты
• Алты минутлык йөреш тесты

Шулай ук ​​наркоз астында үткәрелгән тестлар да булырга мөмкин.

Кайвакыт үпкәләргә эчне карау өчен камера куела (бронхоскопия), тукыма кисәге алына һәм тикшерелә (үпкә биопсиясе), яки торакотомия ясала.Сезгә күкрәк куышлыгын ачуны үз эченә алган тестлар/дәвалаулар кирәк булырга мөмкин, мәсәлән, күкрәк рентгены. Бу гадәттә наркоз астында ясала.

Үпкә авыруларын дәвалау ысуллары нинди?

Әгәр дә сездә үпкә авыруы булса, дәвалау сезнең авыру төренә һәм гомуми сәламәтлегегезгә бәйле булачак. Дәвалау вариантларына дарулар, физик күнегүләр, махсус җиһазлар һәм хирургия керә ала.

Дарулар

Алар ингалятор, небулайзер сыекчасы, таблеткалар яки инъекцияләр рәвешендә бирелергә мөмкин.

• Стероидлар һава юлларындагы шешенүне киметә.
• Антибиотиклар инфекцияләрне дәвалый.
• Сулыш юлларын киңәйтү өчен бронходилататорлар . Алар кыска һәм озак тәэсир итүче формаларда була.
• Муколитиклар лайланы сыекландырырга һәм ютәлләүне җиңеләйтергә ярдәм итә.
• Кислород терапиясе ярдәмендә кислород дәрәҗәсен яхшыртыгыз.
• Ракны химиотерапия һәм/яки нур терапиясе белән дәвалагыз.
• Инфекцияләрдән саклану өчен вакциналар .

Күнегүләр һәм аксессуарлар

• Махсус сулыш алу техникалары, мәсәлән (ирен кысып сулыш алу) һәм (диафрагматик сулыш алу) .
• Vest Therapy кебек һава юлларын чистарту җайланмалары һава юлларыннан лайланы чистартырга ярдәм итә.

Хирургия

Кайбер очракларда хирургия кирәк.

• Үпкәнең бер өлешен алу (Лобэктомия) .
• Үпкәнең ике өлешен алу (Билобэктомия) .
• Торакоцентез - үпкәдән сыеклыкны чыгару процедурасы.
• Бер үпкәне тулысынча алу (пневмонэктомия) .
• Үпкә трансплантациясе .

Үпкәләребезнең сәламәтлеген саклау өчен нәрсә эшләргә мөмкин? (Өйгә алып китү турында хәбәр)

Ярар, бу иң мөһим өлеш. Үпкәләребезнең сәламәтлеген саклау яки үпкә авырулары булса, аларны җайга салу өчен без күп нәрсәләр эшли алабыз.

• Беренче һәм иң мөһиме - тәмәке тартуны ташласагыз. Вейпингка да шул ук кагыла. Бу - сез үпкәләрегезгә бирә алырлык иң зур бүләк.
• Сәламәт авырлыкны сакларга тырышыгыз. Артык авырлыклы кешеләрдә үпкә яман шеше йоктыру ихтималы азрак.
• Даими рәвештә күнегүләр ясагыз. Ләкин теләсә нинди күнегүләр режимын башлар алдыннан табибыгыз белән киңәшләшегез.
• Сәламәт ризыкларны, дөрес күләмдә ашагыз.
• Күп су эчегез (табибыгыз су куллануны чикләмәгән очракта).
• Табиб билгеләгән вакциналарны вакытында алыгыз.Мәсәлән, грипп вакцинасы, пневмониягә каршы вакцина.
• Кулларыгызны еш һәм яхшылап юыгыз. Бу сезне инфекцияләрдән сакларга ярдәм итә ала.
• Авыру кешеләрдән мөмкин кадәр ераграк торыгыз.

Исегездә тотыгыз, сулыш алу системабыз безне саклау ысулларына ия булса да, үпкәләребез авырый ала. Кайберләре тиз арада савыгып китә. Ләкин кайберләре җитди һәм озак вакыт дәвам итә. Әгәр дә сезнең озак вакытлы үпкә авыруыгыз булса, гомуми практика табибы сезне пульмонологка җибәрәчәк. Иң мөһиме - медицина хезмәткәрләренең күрсәтмәләрен төгәл үтәү. Шул чакта сез мөмкин кадәр җиңел сулый аласыз.

Үпкәләр , Сулыш системасы, Сулыш алу, Кислород, Үпкә авырулары, Сәламәт үпкәләр, Үпкәләр