Сез һава юллары турында боларны белә идегезме?

Без барыбыз да даими сулыйбыз, шулай бит? Ләкин сез бу сулыш безнең тәнебезгә ничек керүе, ничек кабат чыгуы һәм бу сәяхәттә нинди юллар үтүе турында бераз тирәнрәк уйландыгызмы? Машиналар өчен юллар булган кебек, безнең тәнебездә дә без алган һаваның кабат керүе һәм чыгуы өчен махсус юллар системасы бар. Бу юлларны без "һәва юллары" яки инглизчә "һәва юллары" дип атыйбыз. Болар безнең сулыш системасының бик мөһим өлеше.

Шулай итеп, бу һава юллары нәрсә?

Гади итеп әйткәндә, сезнең сулыш юлларыгыз - һаваның үпкәләрегезгә кереп-чыгуына мөмкинлек бирүче торбалар яки юллар. Аларны самолетларның төшүе һәм очуы өчен очып китү юллары дип күз алдыгызга китерегез. Бу юллар - кислородка бай һава үпкәләрегезгә керә торган юл, һәм үпкәләрдә җыела торган калдык продукт - углекислый газ (CO2) сезнең тәнегездән чыгарыла торган урын.

Бу һава юллары ике төп өлешкә бүленә:

1. Өске һава юллары: Алар бит, баш һәм муен тирәсендә урнашкан. Алар йортның өске катлары кебек. Алар түбәндәгеләрне үз эченә ала:

• Борын куышлыклары
• Синус куышлыклары (`синуслар`)
• Тамакның өске өлеше (фаренкс)
• Тавыш җайланмасы (кырт)

Бу өлешләр тышкы мохиттән организмга һава керә торган урын.

2. Аскы һава юллары: Алар муен һәм күкрәкнең аскы өлешендә урнашкан. Алар турыдан-туры үпкәләргә тоташкан. Алар арасында:

• Трахея (трахея - без аны бронхлар дип тә атыйбыз)
• Төп сулыш юллары (бронхлар - бу трахеяне икегә бүлүче ике зур көпшә)
• Кечкенә һава юллары (бронхиолалар) - кечерәк бронхиолаларга бүленеп чыга торган зур көпшәчекләр

Авиакомпанияләр безгә чыннан да нинди хезмәт күрсәтә?

Иң мөһиме - һава үткәрү юлы булу. Ләкин, моңа өстәп, бу һава юллары бик мөһим функция башкара.

• Температура һәм дымлылыкны контрольдә тоту: Салкын көнне сулыйсыз дип күз алдыгызга китерегез. Әгәр ул салкын һава турыдан-туры үпкәләрегезгә барса, бу яхшы түгел. Шуңа күрә бу сулыш юллары һаваны сезнең тән температурасына туры китереп җылыта. Шулай ук, һава коры булса, алар аңа кирәкле дым өстиләр.

• Лайла чыгару һәм саклау: Безнең сулыш юлларыбызда миллионлаган вак чәчләр бар. Алар керфекчәләр дип атала. Алар кечкенә себеркеләр кебек. Өске сулыш юлларында алар тузан һәм микроблар кебек зарарлы матдәләрнең керүенә комачаулый. Аскы сулыш юлларында лайла дип аталган матдә бу вак кисәкчәләрне тотып кала. Аннары керфекчәләр дулкын кебек өскә күтәрелә һәм бу лайланы тамакка таба этәрә. Бу процесс лайлалы эскалатор дип атала. Аннары, без ютәлләгәндә яки төчкергәндә, бу лайла һәм бу зарарлы матдәләр организмнан чыгарыла. Лайланың даими рәвештә барлыкка килүе комачаулык кебек тоелса да, чынлыкта бу безнең организмыбыз өчен үзен саклау ысулы.

• Сөйләм һәм ис сизү өчен ярдәм: Сез ничек сөйләшкәнегезне беләсезме? Сулыш чыгарганда, һава тавыш җепләре аша (эчке мускуллар) үтә һәм алар тибрәнә, тавыш барлыкка китерә. Шулай ук, сулаганда, һава белән килгән ис кисәкчәләре борын өске өлешендәге махсус нервка (ис сизү нервы) эләгә, һәм бу хәбәр миегезгә барып җитә, сезгә: "А... бу роза исе килә", - ди.

Әйдәгез, һава юлларының төп өлешләрен төгәл белик.

Без югарыда әйтелгәннәр турында бераз сөйләштек. Хәзер бу юлның ничек формалашуын карап чыгыйк, борыннан үпкә эчендәге кечкенә һава капчыкларына (альвеолалар) кадәр.

• Борын куышлыгы (борын эчендә)
• Борын тирәсендәге баш сөягендәге куышлыклар (синуслар)
• Тамак (йонтык)
• Лоп (тавыш җайланмасы)
• Трахея (трахея)
• Төп бронхлар (`Бронхи`) (трахеяне бүлеп торучы ике зур көпшә)
• Бронхиолалар (кечкенәрәк көпшәләргә бүленә торган кечерәк көпшәләр)

Бу кечкенә һава юллары, ниһаять, үпкә эчендәге йөзем бәйләмнәре кебек кечкенә һава капчыкларына (альвеолалар) тоташа. Анда кислород һәм углекислый газ алмашу бара.

Сулыш юлларына нинди еш очрый торган авырулар тәэсир итә?

Кызганычка каршы, бу мөһим системага тәэсир итүче төрле авырулар бар. Аларны өч төп төргә бүлеп була.

1. Хроник авырулар

Болар кинәт барлыкка килә һәм яхшыра торган авырулар түгел, ә озак вакыт, хәтта гомер буе дәвам итә торган хәлләр.

• Астма: Бу халәт сулыш юллары шешә һәм тарая, шуның белән сулыш алу авырая. Кайбер кешеләр төчкергәндә күкрәгендә кысылу сизәләр.
• Бронхоэктаз: Бу вакытта сулыш юллары стеналары көчсезләнә һәм шешә. Бу лайланы чыгаруны авырайта һәм инфекцияләргә китерергә мөмкин.
• Хроник обструктив үпкә авыруы (ХОӨА): Бу - тәмәке тартучыларда еш очрый торган хроник үпкә авыруы. Ул үпкәләргә озак вакытлы зыян китерә һәм сулыш алуны авырайта.
• Муковисцидоз: Бу генетик авыру, анда организмдагы бүленеп чыгулар, бигрәк тә лайла, куерып, сулыш юлларын томалый.

2. Сулыш юлларының ялкынсынуы

Ялкынсыну - гади генә шешенү. Бу сулыш юллары төрле сәбәпләр аркасында шешенергә мөмкин.

• Инфекцияләр: Грипп, салкын тию, пневмония һәм COVID-19 кебек вируслы яки бактериаль инфекцияләр сулыш юлларының шешүенә китерергә мөмкин.
• Аллергия: Тузан, чәчәк серкәсе һәм кайбер ризыклар кебек әйберләргә аллергия дә сулыш юлларының шешүенә китерергә мөмкин.

Авыруның исеме бу шешенүнең кайда урнашуына карап төрлечә була:

• Төп сулыш юллары ялкынсынса: Бронхит
• Кечкенә сулыш юллары шешсә (еш кына кечкенә балаларда): Бронхиолит
• Әгәр гайморит куышлыклары шешсә: Синусит

3. Һәвәс юлларының тыгылуы (Тыгылулар)

Кайвакыт һава юллары нәрсәдер аркасында томаланырга мөмкин.

• Чит әйберләр: Бигрәк тә кечкенә балаларның борыннарына һәм тамакларына уенчык кисәкләре, чикләвекләр һәм борчак кебек ризыклар тыгылып калырга мөмкин.
• Яхшы яман шешләр: Кайвакыт яман шеш булмаган шешләр һава юллары эчендә барлыкка килә һәм юлны ябарга мөмкин.
• Раклы шешләр: Үпкә рагы кебек авырулар да һава юлларын томаларга мөмкин.
• Сулыш юлларының тараюы (`Стеноз`): Ниндидер сәбәп аркасында сулыш юлларының бер өлеше тарайырга һәм кысылырга мөмкин.
• Йокы апноэсы (ОАА): Бу халәтне күп кешеләр "хорлау" дип атыйлар. Йокы вакытында тамак артындагы йомшак тукымалар җимерелә, сулыш юлларын томалый.

Сулыш юллары авыруларының гомуми симптомнары нинди?

Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, бу сулыш алу проблемалары белән бәйле булырга мөмкин:

• Борын тыгылу, борыннан су агу.
• Сулыш алганда гадәти булмаган тавышлар. Мәсәлән, сызгыру тавышы ("хырылдау") яки каты тавыш ("стридор") булырга мөмкин.
• Сулыш алу кыенлыгы (тын кысылу) – берничә баскычтан менгәндә дә сулыш кысылу һәм күкрәктә кысылу хисе.
• Көндезге артык йокы килү (бигрәк тә OSA белән авыручыларда).
• Еш кына йөткерү, кайвакыт какырык белән.

Мөһим: Әгәр дә сездә мондый симптомнар булса, табибка күренеп, киңәш сорау яхшырак.

Бу авыруларны ачыклау өчен табиблар нинди тикшерүләр үткәрәләр?

Табиб сезнең симптомнарыгызга карап төрле тикшеренүләр билгеләргә мөмкин:

• Эндоскопия: Сулыш юлларының эчен карау өчен камера беркетелгән нечкә трубка (скоп) кулланыла торган процедура . Әгәр ул борын аша караса, ул борын эндоскопиясе дип атала, ә трахея һәм бронхларны караса, ул бронхоскопия дип атала.
• Үпкә функциясен тикшерү: Бу сезнең ничек яхшы сулавыгызны һәм үпкәләрегезнең сыйдырышлыгын үлчәүче тикшерүләр.
• Пульсоксиметрия: Бармакка кечкенә кыскыч куеп, кандагы кислород дәрәҗәсен үлчәүче гади тест.
• Күкрәк рентгенографиясе һәм компьютер томографиясе: Бу тикшерүләр сулыш юлларының һәм үпкәләрнең ачык рәсемнәрен төшереп, проблемаларны ачыкларга мөмкинлек бирә.
• Йокы өйрәнүләре: Бу тестлар сездә йокы апноэсы (OSA) бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен үткәрелә.

Сулыш юллары авыруларын дәвалау ысуллары нинди?

Дәвалау ысуллары авыруга һәм аның авырлыгына карап төрлечә була.

• Наркотик төрләре:
• Шешенүне киметү һәм сулыш юлларын ачу: Бу еш кына «(ингаляторлар)» (мәсәлән, «ингаляция кортикостероидлары», «бронходилататорлар») ярдәмендә эшләнә.
• Инфекцияләр өчен: Вируслы инфекцияләр өчен "вирусларга каршы" дарулар, бактериаль инфекцияләр өчен "антибиотиклар" һәм гөмбә инфекцияләре өчен "гөмбәгә каршы" дарулар бирелә.
• Аллергия аркасында килеп чыккан шешенүне контрольдә тоту өчен, "Антигистаминнар" һәм "Лейкотриен модификаторлары" кебек дарулар бар.

• Әгәр сулыш юллары тыгылган яки сез сулый алмыйсыз икән:
• Хирургик операция: Әгәр дә юл шеш кебек нәрсә белән капланган булса, аны хирургик юл белән алырга кирәк булачак.
• Интубация: Сулыш алу авыр булган очракта, авыз яки борын аша трубка (эндотрахеаль трубка) кертелә, кайвакыт сулау өчен аппарат (механик вентиляция / вентилятор) кулланыла.
• Трахеостомия (яки трахеотомия): Муенның алгы өлешендә трахеяга сулыш алу өчен кечкенә тишек ясау процедурасы. Бу вакытлыча яки даими булырга мөмкин.

• Обструктив йокы апноэсы (ОАА) белән авыручылар өчен: Төнлә йоклаганда CPAP аппараты дип аталган җайланма кулланыла. Бу җайланма һава басымын кулланып, сулыш юлларыгызны ачык тота.

Сулыш юлларымның сәламәтлеген ничек сакларга?

"Дәвалауга караганда, профилактикалау яхшырак", диләр алар. Шуңа күрә, сулыш юлларыбызның сәламәтлеген саклау өчен без берничә нәрсә эшли алабыз.

• Тәмәке тартудан һәм вейпингтан сакланыгыз: Бу иң мөһиме. Тәмәке һәм вейпинг продуктларындагы химик матдәләр сулыш юлларына һәм үпкәләргә җитди зыян китерергә мөмкин. Әгәр дә сездә инде сулыш алу проблемалары булса, тәмәке тарту аларны тагын да көчәйтергә мөмкин.
• Зыянлы төтен һәм газлардан сакланыгыз: Икенчел төтен, химик төтен, машина төтене һәм радон (канцероген радиоактив газ) кебек әйберләрне сулаудан сакланыгыз. Әгәр эшегез яки хоббиыгыз сезне тузан яки төтен белән тәэсирләндерсә, битлек киегез.
• Күп су эчегез: Көн дәвамында җитәрлек күләмдә су эчү сулыш юлларындагы лайланы сыеклаштырырга һәм аның организмнан җиңелрәк чыгуына ярдәм итә.
• Инфекцияләрдән сакланыгыз: Кулларыгызны еш кына сабын һәм су белән юыгыз. Төчкергәндә яки ютәлләгәндә авызыгызны һәм борыныгызны салфетка белән каплагыз. Табиб күрсәтмәсе буенча кирәкле вакцинацияләрне ясатыгыз.
• Сулыш юлларын чистарту күнегүләре: Кайбер кешеләр, бигрәк тә COPD яки бронхоэктаз кебек авырулар белән авыручылар, лайланы чистартуда кыенлыклар кичерәләр. Алар өчен махсус ысуллар бар, мәсәлән, йөткерү һәм күкрәк физиотерапиясе. Бу турыда табибыгыздан сорагыз.

Соңгы өйгә алып китү хәбәре

Син хәзер безнең сулыш юлларыбызның, яки сулыш юлларының, кечкенә көпшәләрдән генә торбачалар гына түгел икәнен аңлыйсыңдыр. Алар безнең тәнебез өчен нинди хезмәт күрсәтәләр! Без сизмәстән, алар безнең тәнебезне микроблардан саклыйлар, сөйләшергә ярдәм итәләр һәм матур чәчәкләр исен сизәргә ярдәм итәләр.

Шуңа күрә, барыбыз өчен дә мондый кыйммәтле система турында кайгырту бик мөһим. Без эшли алырлык иң яхшы әйберләр - тәмәке тартудан тулысынча тыелу, зарарлы төтенне сулаудан тыелу, күп су эчү һәм үзебезне авырулардан саклау өчен кирәкле чаралар күрү . Сулыш юлларыгыз сәламәтлеге турында кайгыртыгыз!

Сулыш юллары, һава юллары, сулыш алу, үпкәләр, лайла, астма, сулыш юллары авырулары