Сез еш төчкерәсезме? Борыныгыз тыгылып каламы? Әйдәгез, аллергик ринит турында белик!

Иртән уянгач, борыныгыздан су агамы? Борыныгыз тыгылып, кычытамы? Күзләрегез, авызыгыз һәм тамакларыгыз гел кычытамы? Әгәр шулай икән, сездә без сөйләшкән авыру булырга мөмкин : аллергик ринит , яки кайберәүләр әйтмешли , печән бизгәге . Исемендәге "бизәү"гә карамастан, күпчелек кешеләрдә бизәү юк. Әйдәгез, бу турыда бик гади итеп җентекләп сөйләшик.

Аллергик ринит нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, аллергик ринит - безнең организмның күзгә күренмәслек кечкенә әйберләргә ( аллергеннар дип атала) аллергик реакциясе. Бу аллергеннар борын яки авыз аша организмга кергәч, организм куркыныч нәрсә кергән дип уйлый. Аннары организм гистамин дип аталган химик матдә бүлеп чыгара. Нәкъ менә шул симптомнар төчкерү, борыннан су агу һәм күз кычыту кебек симптомнарга китерә.

Ул гади салкын тию кебек йогышлы түгел. Моннан тыш, барлык борын тыгылулары да аллергик ринит түгел. Кайбер кешеләрдә охшаш симптомнар белән аерылып торган, ләкин аллергеннар аркасында килеп чыкмаган аллергияле булмаган ринит дип аталган авыру да булырга мөмкин.

Моның төп сәбәпләре нинди?

Аллергик ринит үсешенә берничә фактор китерә ала. Алар өй эчендә дә, тышта да була ала. Менә аларның төпләре:

• Агачлардан, үләннәрдән һәм чүп үләннәреннән чыккан серкәләр: Алар җилдә, бигрәк тә чәчәк ату чорында, йөзеп йөриләр.
• Күгәрчә споралары: Алар дымлы урыннарда, мәсәлән, ванна бүлмәләрендә, кухняларда һәм хәтта яфрак өемнәре арасында үсә.
• Йорт хайваннары йоннары: Бу мәчеләр һәм этләр кебек хайваннар яшәгән йортларда еш очрый.
• Тузан кенеләре: Бу кечкенә җан ияләре, күзгә күренми, безнең матрасларда, мендәрләрдә, түшәк җәймәләрендә, диваннарда һәм пәрдәләрдә яшиләр.
• Таракан төкереге һәм тизәге: Кайбер кешеләрдә боларга аллергия дә булырга мөмкин.

Күз алдыгызга китерегез, иртән бакчага чыккач, сез өзлексез төчкерә башлыйсыз, яисә иске китапларны җыеп куйсагыз, борыныгыз томалана. Бәлки, моның сәбәбе шундыйдыр.

Бу аллергия кайсы фасылларда күбрәк тәэсир итә?

Аллергик ринит елның теләсә кайсы вакытында барлыкка килергә мөмкин. Ләкин кайбер кешеләрдә ул билгеле бер фасылларда күбрәк тәэсир итә.

• Сезонлы аллергияләр: Алар гадәттә яз, җәй һәм көз башында еш очрый. Чөнки бу вакытта агачлар һәм чәчәкләр чәчәк ата, һәм әйләнә-тирә мохиттә серкә дәрәҗәсе югарырак була. Ләкин бу серкә сезоннары сез яшәгән урынга карап төрлечә була ала.
• Күпьеллык аллергияләр:Алар ел әйләнәсендә була ала. Күпчелек очракта алар өй эчендәге әйберләр аркасында килеп чыга. Мәсәлән, тузан талпаннары, йорт хайваннары йоннары һ.б. Алар кышын тәрәзәләр ябык булганга күрә артырга мөмкин.

Бу халәт чыннан да ни дәрәҗәдә еш очрый?

Әйе, бу сез уйлаганнан күпкә ешрак очрый торган халәт . Дөнья буйлап миллионлаган кеше аллергик риниттан интегә. Кайбер тикшеренүләр буенча, халыкның якынча 20% ында бу халәт бар. Бу сезнең гаиләгездә яки дустыгызда бу халәт булу ихтималы бик югары дигән сүз.

Аллергик ринитның симптомнары нинди?

Бу симптомнар кешедән кешегә төрлечә була ала, һәм кайвакыт симптомнарның көчәюе дә төрлечә була ала. Сездә мондый симптомнарның ким дигәндә берничәсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез:

• Борын тыгылу, төчкерү һәм борыннан су агу.
• Борын, тамак һәм күзләр кычытуы.
• Күзләрнең кызаруы яки яшьләнүе.
• Баш авыртуы , гайморит басымы һәм күз тирәсендәге кара түгәрәкләр.
• Борын һәм тамакта артык күп лайла туплану.
• Арыганлык хисе.
• Тамакка лайла керү сәбәпле тамак авыртуы (борын астыннан тамчылап агу).
• Кайбер кешеләрдә сулыш алу кыенлыгы, йөткерү һәм сызгыру кебек симптомнар да булырга мөмкин.

Әгәр дә сездә бу симптомнарның берсе яки икесе булса да, алар дәвам итсә, табибка күренү яхшы фикер.

Бу аллергияме? Салкын тиюме? Моны ничек төгәл белергә?

Бу күп кешеләрдә очрый торган проблема. Чөнки аллергик ринит симптомнары гади салкын тию симптомнарына бик охшаш. Ләкин, кайбер кечкенә аермалар бар.

Кычыту, кызару, яшьләнү күзләр аллергия белән еш очрый. Ләкин бу симптомнар салкын тию белән андый көчле түгел. Салкын тию белән тән авыртулары һәм температура күтәрелү ихтималы зуррак.

Тагын бер нәрсә шунда ки, аллергик ринит гадәттә билгеле бер сәбәп (триггер) аркасында килеп чыга. Мәсәлән, һава торышы үзгәргәндә, мәсәлән, өйгә яңа йорт хайваны алып килгәндә. Аллергия һәр елны бер үк вакытта (мәсәлән, язда) барлыкка килергә һәм бик тиз башланырга мөмкин.

Ләкин салкын тию вирус аркасында килеп чыга. Ул бер кешедән икенчесенә күчә. Шуңа күрә, әгәр сез салкын тигән кеше янында булсагыз, сез салкын тияргә мөмкин. Салкын тию гадәттә бер атна эчендә бетә. Әмма, әгәр бу аллергия булса, ул аллерген тирә-юньнән югалганчы дәвам итә ала.

Ни өчен бездә аллергик ринит була? Организм эчендә нәрсә була?

Аллергик ринит, алдарак әйтелгәнчә, безнең иммун системабызның тирә-юньдәге күз белән күренмәслек кечкенә әйберләргә (аллергеннарга) реакциясе нәтиҗәсендә килеп чыга.Иммун системасының югары сизгерлек реакциясе аркасында.

Бу аллергеннар күпчелек кешеләр өчен зыянсыз. Әмма сездә аллергик ринит булса, иммун системагыз аллергенның сезнең организмга керүче матдә дип уйлый. Шуңа күрә, организмыгызны саклау өчен, иммун система канга гистамин кебек химик матдәләр чыгара. Бу гистамин борын, күз һәм тамак лайлалы тышчаларының шешүенә һәм кычытуына китерә. Шулай итеп, организмыгыз аллергеннан котылырга тырыша.

Без аллергеннарның төп төрләрен тикшердек инде:

• Тузан талпаннары келәмнәрдә, пәрдәләрдә, түшәк-җирләрдә һәм җиһазларда яши.
• Агачлардан, үләннәрдән һәм чүп үләннәреннән чыккан серкәләр.
• Хайваннарның йоннары.
• Күгәрчәк споралары.
• Таракан төкереге һәм калдыклары.

Кайбер ризык аллергияләре шулай ук ​​борын һәм тамак ялкынсынуына китерергә мөмкин. Ләкин ризык аллергияләре кайвакыт тормыш өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сез билгеле бер ризык аркасында аллергия симптомнары дәвам итә дип шикләнсәгез, шунда ук медицина ярдәме сорарга бик мөһим.

Моны үстерү куркынычы кемдә күбрәк?

Аллергияләр нәселдән күчә ала . Бу сезнең әти-әниегездә яки якын гаилә әгъзасында аллергия булса, сездә аллергик ринит барлыкка килү ихтималы югарырак дигән сүз.

Шулай ук, астма яки экзема (экзема кебек тире авыруы) белән авыручыларда бу авыру ешрак очрый.

Табиб моны ничек ачыклый?

Сез табибка күренергә баргач, алар башта сезне тикшерәчәк һәм симптомнарыгыз турында сораячаклар. Алар шулай ук ​​салкын тию һәм астма кебек башка авыруларны да тикшерәчәкләр. Алар шулай ук ​​аллергия тестлары үткәрергә мөмкин.

• Кан аллергиясе тесты: Бу тест каныгыздагы билгеле бер аллергенга каршы җитештерелгән антитәнчекләр күләмен үлчи. Моны шулай ук ​​иммуноглобулин Е (IgE) тесты дип тә атыйлар. Ул төрле аллергия төрләрен, хәтта азык-төлек аллергияләрен дә ачыклый ала.
• Тирегә чәнчү тесты һәм/яки тире эченә чәнчү тесты: Бу тестлар сезнең нинди аллергенга аллергиягез барлыгын төгәл ачыкларга ярдәм итә. Тирегә чәнчү тестында табибыгыз тирегезгә аз күләмдә төрле аллергеннар куя (гадәттә кул яки кул артына) һәм аны кечкенә энә белән чәнчи. Әгәр дә сездә аллергенга аллергия булса, бу урын 15-30 минут эчендә кызарачак, кычыта һәм шешәчәк. Тире эченә чәнчү тестыБу охшаш, ләкин аллерген тире астына кертелә.

Бу тестлар ярдәмендә сезне нинди аллерген борчый икәнен ачыклагач, аннан саклану һәм тиешле дәвалану алу җиңелрәк булачак.

Аллергик ринит ничек дәвалана?

Бәхеткә, аллергик ринит симптомнарын контрольдә тотарга ярдәм итә торган берничә төр дару бар. Алар таблеткалар, сыекчалар, күз тамчылары, борын спрейлары һәм инъекцияләр рәвешендә була. Иң мөһиме - теләсә нинди даруны куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү. Бу, бигрәк тә, йөкле булсагыз яки башка сәламәтлек проблемаларыгыз булса, мөһим.

Дәвалауның төп ысулларының кайберләре:

Антигистаминнар

Аларны рецептсыз (OTC) табиб рецепты белән яки рецептсыз сатып алырга мөмкин. Бу дарулар аллергик реакция вакытында организм тарафыннан бүленеп чыга торган гистамин дип аталган химик матдәне блоклау юлы белән эшли. Алар таблеткалар, сыекчалар, күз тамчылары, борын спрейлары һәм ингаляторлар рәвешендә була. Мисаллар:

• Лоратадин (мәсәлән, Кларитин®)
• Цетиризин (мәсәлән, Zyrtec®)
• Фексофенадин (мәсәлән, Аллегра®)
• Левоцетиризин (мәсәлән, Xyzal®)

Кайбер антигистаминнар йокы китерергә мөмкин. Шуңа күрә бу даруларны кабул иткәндә, бигрәк тә машина йөрткәндә, алкоголь эчүдән тыелыгыз.

Борын тыгылуын киметә торган дарулар (борын тыгылуын бетерүче дарулар)

Бу дарулар борын һәм борын куышлыкларындагы тыгынлыкны киметә. Аларны таблеткалар, сыекчалар яки борын спрейлары рәвешендә эчәргә мөмкин. Мисаллар:

• Afrin® борын спрее
• Фенилэфрин борын спрее (мәсәлән, Neo-Synephrine®)
• Псевдоэфедрин (мәсәлән, Судафед®)

Болар кан басымы күтәрелү, баш авырту, йокысызлык һәм тынычсызлык кебек авыруларга китерергә мөмкин. Борын томалануын бетерүче спрейларны биш көннән артык куллану да бәйлелеккә китерергә мөмкин.

Кортикостероидлы борын спрейлары

Бу спрейлар һәм ингаляторлар борындагы ялкынсынуны киметә һәм печән бизгәге симптомнарын җиңеләйтә. Еш кулланыла торган борын спрейларына Flonase®, Nasacort® һәм Rhinocort® керә. Алар баш авыртуы, борын эчендәге ялкынсыну, борыннан кан китү һәм йөткерү кебек ян эффектлар китерергә мөмкин.

Лейкотриен ингибиторлары

Аллергик реакция вакытында безнең организм гистамин һәм лейкотриеннар дип аталган химик матдәләр бүлеп чыгара. Алар шулай ук ​​шешенү һәм печән бизгәге симптомнарын китереп чыгара. Бу дарулар таблетка рәвешендә була һәм аларны табиб рецепты белән генә кабул итәргә мөмкин. Алар бу лейкотриеннарны блоклау юлы белән эшли. Иң еш кулланыла торганы - Монтелукаст (мәсәлән, Сингулаир®). Кайбер кешеләр бу даруларны кабул иткәндә кәеф үзгәрүчәнлеге, сәер төшләр, ихтыярсыз мускул хәрәкәтләре һәм тире тимгелләре кичерергә мөмкин.

Иммунотерапия

Бу дәвалау сезнең организмыгызга аллергеннарны күтәрә белергә өйрәтә. Табиб сезгә бик аз күләмдә аллергенга берничә инъекция ( тире асты иммунотерапиясе яки аллергия инъекцияләре дип атала) ясый. Һәр инъекция белән табиб аллерген күләмен әкренләп арттыра. Вакыт узу белән, иммун системагыз аллергенга күнегә һәм аңа реакция бирүдән туктый.

Кайбер махсус очракларда, табибыгыз шулай ук ​​авыз аша кабул ителә торган иммунотерапияне дә тәкъдим итә ала, ул тел астына куя торган дару рәвешендә була. Бу дәвалау хәзерге вакытта агачларга, үләннәргә һәм тузан кенеләренә аллергия булганда гына мөмкин (АКШта).

Бу аллергия гадәттә күпме вакыт дәвам итә?

Бу кешедән кешегә төрлечә була. Күпчелек кеше дару кабул иткәннән соң берничә көн эчендә җиңеллек ала. Ләкин, аллерген юкка чыкканчы, дару кабул итүне дәвам итәргә кирәк булачак. Кайбер кешеләрдә бу симптомнар атналар яки хәтта айлар дәвамында күзәтелергә мөмкин, бигрәк тә алар дару кабул итмәсәләр яки симптомнарын киметү өчен дарулар ала алмасалар.

Бу халәт белән яшәгәндә нәрсә көтәргә мөмкин?

Аллергик ринит бераз уңайсыз булырга мөмкин. Ләкин, гадәттә, ул җитди сәламәтлек проблемаларына китерми. Күп кеше бу симптомнарны яшәү рәвешен үзгәртү һәм рецептсыз дарулар ярдәмендә хәл итә.

Ләкин бу һава аша тарала торган матдәләргә аллергиясе булган кешеләрдә колак инфекцияләре һәм гайморит инфекцияләре куркынычы югарырак. Моннан тыш, әгәр бу сезнең төнлә начар йоклавыгызга китерсә, көндез сез үзегезне арыган хис итәргә мөмкин. Әгәр сездә астма булса, печән бизгәге астма симптомнарын көчәйтергә мөмкин.

Аллергик ринитны булдырмас өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Моның булуын тулысынча булдырмас өчен бернинди дә ысул юк. Ләкин, яшәү рәвешен берничә үзгәртү белән, бу аллергия белән яшәү җиңелрәк. Иң мөһиме - аллергеннардан мөмкин кадәр ерак тору. Симптомнарны киметү өчен түбәндәгеләрне эшләп карагыз:

• Битегезгә, күзләрегезгә һәм борыныгызга кагылуны мөмкин кадәр киметегез.
• Чәчәк тузаны югары булган чорда (яз, җәй һәм көз башы) өегезнең һәм машинагызның тәрәзәләрен ябык тотыгыз.
• Тузан кенеләреннән саклану өчен, мендәрләргә, матрасларга һәм түшәк япмаларына тышлыклар куегыз.
• Йорт хайваннарының диваннарга һәм караватларга менүен тыегыз. Аларның керергә теләмәгән бүлмәләрдә ишекләрне ябык тотыгыз.
• Һавадагы аллергеннар күләмен киметү өчен, тузан суырткычыгызда һәм кондиционерыгызда фильтрлар кулланыгыз.
• Кулларыгызны еш юыгыз, бигрәк тә хайваннар белән уйнаганнан соң.
• Урамга чыкканда күзләрегезне чәчәк тузаны белән каплау өчен баш киеме һәм кояш күзлеге киегез. Өйгә кайткач, киемнәрегезне алыштырыгыз.

Сезгә табибка күренергә кирәкме?

Аллергик ринит гадәттә сәламәтлек өчен зур проблемалар тудырмаса да, астма яки гайморит кебек башка авыру түгел икәненә инану өчен табибка күренү яхшы фикер. Аерым алганда, сез табибка күренергә тиеш, әгәр:

• Әгәр аллергия симптомнары көндәлек эшчәнлегегезгә комачаулый икән.
• Әгәр дә сез төнлә дөрес йоклауда кыенлыклар кичерәсез икән.
• Аллергиягә каршы дарулар кабул итүгә карамастан, симптомнар кимемәсә.

Табиб сезгә нинди аллергенга аллергиягез барлыгын ачыкларга һәм сезгә ярдәм итә торган дәвалау ысулларын тәкъдим итәргә ярдәм итә ала.

Кыскасы (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, аллергик ринит дип аталган бу халәт бераз күңелсезләндерә ала. Ләкин борчылырлык бернәрсә дә юк. Дөрес дәваланса, аның белән гадәти, бәхетле тормыш алып бару проблема түгел. Миллионлаган кеше бу халәтне дарулар һәм яшәү рәвешен үзгәртү ярдәмендә дәвалый. Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, табиб белән киңәшләшегез һәм сезгә иң туры килә торган дәвалау һәм киңәш алыгыз. Шул чакта сез дә җиңел сулый аласыз һәм сәламәт була аласыз!

Аллергик ринит, печән бизгәге, аллергия, төчкерү, борын тыгылу, чәчәк серкәсе, тузан талпаннары