Сезнең дә бу әйберләргә аллергиягез бармы? Әйдәгез, аллергия турында күбрәк белик.

Кайвакыт сәбәпсез кычытасызмы? Салкын тию һәм борыныгыз тыгылу кебек тоеламы? Бу сез хәтта уйламаган нәрсә аркасында булырга мөмкин. Без моны "аллергия" дип атыйбыз. Күп кеше бу турыда күп белми. Шуңа күрә бүген бу турыда җентекләп сөйләшик, чөнки ул күп кешеләргә тәэсир итә.

Бу аллергия нәрсәдән гыйбарәт соң?

Гади итеп әйткәндә, аллергия - безнең организмның иммун системасының теләмәгән реакциясе. Моны болай күз алдыгызга китерегез: безнең организмның саклану системасы бар, без аны иммун системасы дип атыйбыз. Ул илне саклаучы армия кебек. Бу система тыштан килгән микроблар, бактерияләр һәм вируслар белән көрәшә һәм безнең авыруыбыздан саклый. Ләкин кайвакыт, безнең өчен чыннан да зыянсыз булган әйберләр - мәсәлән, чәчәк чөгендере, тузан һәм кайбер ризыклар - организмыбызга кергәч, иммун системабыз ялгыш рәвештә моны зур дошман дип уйлый. Аннары ул аңа каршы кирәксез көрәш башлый. Шуңа күрә без аны гади генә аллергия дип атыйбыз. Бу реакция бездә төрле симптомнар, мәсәлән, кычыту һәм төчкерү кебек симптомнар тудыра.

Бездә нинди еш очрый торган аллергияләр барлыкка килергә мөмкин?

Аллергия китереп чыгарырга мөмкин булган әйберләр бихисап күп, ләкин менә иң еш очрый торганнары:

• Бал кортлары агуы һәм башка бөҗәкләр чакуы: Кайбер кешеләрдә бал кортлары һәм мөгезле кортлар кебек хайваннар чакуына көчле аллергия булырга мөмкин.
• Тузан кенеләре: Бу - күз белән күреп булмый торган кечкенә җан ияләре. Алар безнең өйләрдәге тузанда яшиләр. Алар матрасларда, мендәрләрдә һәм келәмнәрдә еш очрый.
• Азык-төлек: Кайбер кешеләрдә сөт, йомырка, җир чикләвеге, соя, балык, креветка һәм краб кебек ризыкларга аллергия бар.
• Дарулар: Кайбер дарулар, мәсәлән, авыртуны баса торган дарулар һәм антибиотиклар, шулай ук ​​аллергия китереп чыгарырга мөмкин.
• Күгәрчәк: Иске стеналар кебек дымлы урыннарда үсә торган гөмбәчекләр сулаганда аллергия китереп чыгарырга мөмкин.
• Йорт хайваннары: Кайбер кешеләрдә этләр һәм мәчеләр кебек хайваннарның йонына, төкерәгенә һәм үле тире күзәнәкләренә аллергия бар. Күз алдыгызга китерегез, дустыгызның өендә мәчегә кагылганнан соң, сез төчкерә башлыйсыз һәм күзләрегез кызара. Бу сезнең мәче йонына аллергиягез булырга мөмкин дигән сүз.
• Контакт дерматит реакцияләре: Кайбер химик матдәләр, сабыннар, металлар (мәсәлән, никель) һәм кайбер үсемлекләр тирегә эләккәндә тимгелләр барлыкка китерергә мөмкин .
• Чәчәк тузаны: Язгы чорда күп кешеләрдә салкын тию һәм күз кычытуның төп сәбәбе - бу.

Аллергиянең симптомнары нинди?

Бу симптомнар кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин, һәм сездә нәрсәгә аллергия булуына да бәйле. Бу исемлекне карагыз:

• Тире ярсытуы, тимгелләр яки кычытканнар.
• Кычыту.
• Төчкерү, борын тыгылу, борыннан су агу.
• Сулыш алу кыенлыгы, мәсәлән, йөткерү һәм сызгыру.
• Кычыткан, яшьләнгән күзләр.
• Битнең, иреннәрнең, телнең яки ​​тамакның шешенүе.
• Сулыш алу кыенлыгы, йоту кыенлыгы.
• Косу яки диарея.
• Түбән кан басымы.

Хәзер, аллергиягез булган әйбергә кагылсагыз, тиредә тимгелләр генә барлыкка килергә мөмкин. Әмма сез чәчәк серкәсе яки хайван йоннары кебек әйберне суласагыз, борын агуы һәм төчкерү сизелер. Ризыкка, даруларга, умарта агуына һәм башка әйберләргә аллергия бик көчле булырга мөмкин. Алар хәтта тамак шешүгә һәм сулыш алуны авырайтырга мөмкин. Без моны "анафилаксия" дип атыйбыз. Бу ашыгыч хәл һәм кичекмәстән дәвалау таләп итә.

Бу аллергия күпме вакыт дәвам итә?

Бу симптомнар гадәттә аллерген белән очрашкан вакыт эчендә дәвам итә. Кайбер аллергияләр берничә минут эчендә башлана. Башкалары берничә сәгать яки көннән соң күренә. Симптомнар гадәттә аллерген белән очрашканнан соң берничә сәгать эчендә юкка чыга. Ләкин, кайбер тире аллергияләре, мәсәлән, контакт дерматит, атналар буе дәвам итә ала.

Ни өчен бездә бу аллергияләр була?

Безнең иммун системабыз, башка яктан зарарсыз әйберләрдәге аксымнарны, мәсәлән, чәчәк тозагы, хайван йоннары, кайбер дарулар һәм ризыкларны, вирус яки бактерия кебек куркыныч әйберләр белән ялгыштыра. Аннары, без бу әйберләрне сулаганда, ашаганда яки аларга кагылганда, безнең организм моның зур проблема икәнен уйлый һәм алардан котылырга тиеш. Нәкъ менә шул вакытта алда телгә алынган симптомнар барлыкка килә.

Иң мөһиме шунда ки, аллергия гадәттә берәр нәрсәгә бер тапкыр гына дучар булганнан соң барлыкка килми. Беренче тапкыр дучар булганда, безнең организм аны чит әйбер дип таный һәм аңа каршы антитәнчекләр дип аталган махсус аксымнар җитештерә. Без бу процессны "сенсибилизация" дип атыйбыз. Аннары, шул ук матдә организмга кабат керсә, ясалган антитәнчекләр активлаша һәм иммун системасына "Менә дошман килә, һөҗүм" дигән сигнал бирә. Нәкъ менә шул вакытта аллергия симптомнары барлыкка килә.

Бу аллергиянең үсеш куркынычы кемдә югарырак?

Бу һәркем белән була алса да, кайбер кешеләр югарырак куркыныч астында:

• Әгәр ата-анагызның берәрсендә аллергия булса: генетик йогынты бар.
• Астма яки экзема кебек авырулары булган кешеләр өчен: Бу авырулар бер-берсе белән бәйле. Моны гадәттә атопия дип тә атыйлар.

Табиблар аллергияне ничек ачыклый?

Әгәр дә сездә аллергия билгеләре булса, табиб моны берничә тест үткәреп раслый ала.

• Тире тесты:Моның белән сез нәрсә эшлисез: аллергиягез булырга мөмкин дип уйлаган әйбернең аз гына өлешен тирегезгә сөртәсез, бик кечкенә кисем ясыйсыз һәм аннары аны шул аша кертеп куясыз. Әгәр 15-20 минут эчендә бу урын кызарса, шешсә һәм кычыта башласа, бу сезнең шул әйбергә аллергиягез барлыгын аңлата.
• Кан анализлары: Бу анализлар сезнең каныгызда билгеле бер аллергеннарга каршы ясалган махсус антитәнчекләр (IgE) бармы-юкмы икәнен тикшерә.

Табиб сездән нинди симптомнар һәм сез очраган нәрсәләр (мәсәлән, эшегез, хоббиларыгыз һ.б.) турында сораячак, сезгә нинди анализлар тапшырырга кирәклеген билгеләү өчен.

Кайвакыт, сездә нинди аллергия бар дип уйлаганга карап, сезгә сулыш алу тестлары, дарулар яки ризыклар белән бәйле тестлар, яисә патч-тест бирелергә мөмкин. Патч-тест берничә көннән соң тиредә барлыкка килгән соңга калган реакцияне тикшерә.

Аллергияне дәвалау өчен нинди чаралар бар?

Беренче һәм иң яхшысы - аллергиягез булган әйберләрдән мөмкин кадәр ераграк тору. Бу, бигрәк тә, аллергиягез анафилаксия китереп чыгарырлык дәрәҗәдә көчле булса, мөһим.

Шулай да, тузан һәм чәчәк серкәсе кебек һәр җирдә очрый торган әйберләрдән тулысынча качу авыр. Мондый очракларда табиб сезгә көн саен билгеле бер дарулар кабул итәргә яки даими рәвештә билгеле бер дәваланулар үтәргә киңәш итә ала. Алар симптомнарны киметергә яки җитди реакция куркынычын киметергә ярдәм итә ала.

Аллергиягезгә карап, түбәндәгеләрне тәкъдим итәргә мөмкин:

• Антигистаминнар: Мисаллар буларак, Фексофенадин (Allegra®), Лоратадин (Claritin®) һәм Цетиризин (Zyrtec®) кебек даруларны китерергә мөмкин. Алар аллергик реакция вакытында бүленеп чыга торган гистамин дип аталган химик матдәне блоклау юлы белән эшли.
• Стероид борын спрейлары: Мисаллар арасында Flonase® һәм Nasacort® бар . Алар шешенүне, тыгынлыкны һәм борын агуын киметә.
• Лейкотриен модификаторлары: Монтелукаст кебек дарулар аллергия симптомнарын контрольдә тотарга ярдәм итә ала, бигрәк тә астма белән авыручыларда.
• Омализумаб (Xolair®) инъекцияләре: Алар кайбер азык-төлек аллергияләре һәм хроник кычыткан өчен кулланыла.
• Аллергия иммунотерапиясе: Бу вакыт узу белән организмга бик аз күләмдә аллергенны әкренләп кертүне үз эченә ала, бу организмның аңа җайлашуына мөмкинлек бирә. Моны инъекция (аллергиягә каршы инъекцияләр), тел астына куелган таблетка (тел астына иммунотерапия (SLIT)) яки авыз аша кабул итү өчен дәвалау (Ораль иммунотерапия (OIT)) рәвешендә эшләргә мөмкин. Бу - белгеч күзәтүе астында башкарыла торган озак вакытлы дәвалау.

Әгәр дә сезнең көчле аллергик реакциягә китерергә мөмкин булган аллергиягез булса, табиб сезгә һәрвакыт үзегез белән эпинефрин автоинъекторын (мәсәлән, EpiPen® яки Auvi-Q®) йөртергә кушачак. Сез аны көчле аллергик реакциянең беренче билгеләрендә кулланырга тиеш.

Кайчан табибка күренергә яки ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга кирәк?

Әгәр дә сездә аллергия симптомнары булса һәм аның төгәл сәбәбен белергә теләсәгез, табибка күренегез. Сезнең беренчел медицина хезмәткәрегез сезне өстәмә тикшерүләр өчен аллерголог яки дерматолог кебек белгечкә җибәрергә мөмкин.

Әмма бу симптомнарның берәрсе сизелсә, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә барырга яки 1990 номерына шалтыратырга кирәк:

• Битнең, иреннәрнең, телнең яки ​​тамакның тиз шешүе.
• Сулыш алу кыенлыгы, сулыш кысылу, күкрәк кысылу.
• Тән буйлап тиз тарала торган кычытканнар.
• Кулларның, аякларның, иреннәрнең оеша башлавы.
• Көчсезлек, баш әйләнү, аңны югалту хисе.
• Зур курку хисе, якынлашып килүче һәлакәт хисе.

Аллергия булса, нәрсә көтәргә мөмкин?

Сездәге аллергия төре сезгә нәрсә белән көрәшергә туры киләчәген билгели. Сезонлы аллергияләр, мәсәлән, чәчәк серкәләренә һәм йорт хайваннарына аллергия, гадәттә күңелсезләндерә, ләкин тормыш өчен куркыныч тудырмый. Шулай да, ризыкка, даруларга һәм умарта агуына аллергия бераз җитдирәк булырга мөмкин. Әгәр дә сездә бу аллергияләрнең берсе булса, һәрвакыт үзегез белән эпинефрин инъекциясен йөртергә кирәк.

Аллергия симптомнары булганда, җиңеллек алу өчен нәрсә эшләргә мөмкин?

Хәтта дәвалау вакытында да, аллергия симптомнары кайвакыт сезне борчый икән, сез түбәндәгеләрдән җиңеллек таба аласыз:

• Борын тыгылуын һәм борыннан су агуын бетерү өчен, авыз куышлыгы өчен тыгынны бетерүче чаралар (табиб күрсәтмәсе буенча) яки тозлы эремә белән чайкату кулланырга мөмкин.
• Күзләрнең кычытуын һәм кызаруын басу өчен, аларны бозлы суга чыланган чиста тукыма белән сөртегез яки аллергия очрагында күз тамчылары кулланыгыз (табиб күрсәтмәсе буенча).
• Тәнегездә сакланып калган аллергеннарны бетерү өчен душ кабул итегез һәм яңа киемнәр киегез (бигрәк тә тыштан килгәннән соң).
• Тире кычытуын һәм тимгелләрне киметү өчен гипоаллерген яки хушбуйсыз лосьоннар кулланыгыз.

Аллергияне булдырмаска мөмкинме?

Аллергиянең барлыкка килүен башыннан ук булдырмас өчен бернинди дә ысул юк. Әмма әгәр сездә инде аллергия булса, реакцияләрне булдырмас өчен сез түбәндәгеләрне эшли аласыз:

• Аллергиягез булган хайваннарга кагылудан яки ялаудан туктагыз. Мондый хайваннар белән эш иткәннән соң киемнәрегезне алыштырыгыз. (Аларны йокы бүлмәсенә, караватка яки урындыкларга кертмәгез. Уенчыкларына кагылмагыз.)
• Тузан, йорт хайваннары йоннары һәм чәчәк серкәләре кебек аллергеннарны бетерү өчен келәмнәрне һәм паласларны даими рәвештә тузан суырткыч белән чистартыгыз. Тузанны дымлы тукыма белән сөртеп алыгыз.
• Һавадагы аллергеннарны бетерү өчен "Югары нәтиҗәле кисәкчәле һава (HEPA) фильтрлары" куллансагыз, яхшы булыр иде.
• Чәчәкләр сезонының иң югары ноктасында өегезнең тәрәзәләрен ябык тотыгыз.
• Өегезнең җылыту, җилләтү һәм кондиционерлау системасындагы фильтрларны даими рәвештә алыштырыгыз.

Әгәр дә сезнең ризык аллергиягез булса, ризык этикеткаларын игътибар белән укыгыз. Өегездә аллергиягез булмаган ризыкларны гына саклагыз. Проблемаларсыз ашый алырлык урыннардан гына ашагыз. Урамда ашаганда, аллергиягез турында табибка хәбәр итегез.

Аллергия яшь белән үзгәрәме?

Әйе, аллергия яшь белән үзгәрергә мөмкин. Бу сезнең аллергенга ни дәрәҗәдә дучар булуыгызга, иммун системагыздагы үзгәрешләргә һәм башка факторларга бәйле.

Кайвакыт, булган аллергияләр көчәергә мөмкин. Яисә, беткән аллергияләр кабат барлыкка килергә мөмкин. Башка вакытта, булган аллергияләр вакыт узу белән яхшырырга мөмкин - мәсәлән, сездә мәчеләргә аллергия булса, алар янында күбрәк вакыт үткәрсәгез, аллергиягез кими башларга мөмкин (бу "толерантлык" дип атала, ләкин бу һәркемдә дә була алмый). Шулай ук, кайбер кешеләрдә яшь арткан саен яңа аллергияләр барлыкка килергә мөмкин.

Ниһаять, мин сезгә шуны әйтергә тиеш...

Аллергия дөнья буйлап миллионлаган кеше өчен көндәлек тормышның бер өлеше. Кайберәүләр өчен һәр язда борын агуы һәм төчкерү гадәти хәл. Башкалар өчен тиресен күршедәге яраткан этеннән чистарту авыр. Азык-төлек һәм дару аллергияләре бераз җитдирәк - димәк, сезгә азык-төлек этикеткаларын игътибар белән укырга һәм яңа дарулар белән сак булырга кирәк.

Ләкин исегездә тотыгыз, аллергияләрегезне контрольдә тоту өчен сез күп нәрсәләр эшли аласыз. Әгәр дә сезнең бу турыда сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табибыгыз белән сөйләшергә курыкмагыз. Шулай итеп, сез үзегез өчен нәрсә иң яхшы икәнен төгәл белә аласыз.

Бу мәгълүмат сезнең өчен файдалы булыр дип өметләнәм. Сәламәт булыгыз!

Аллергия , симптомнар, дәвалау, тире авырулары, сулыш алу кыенлыклары, иммун системасы (анафилаксия)