Сез, мөгаен, авыруларны дәвалый һәм организм өчен гаҗәеп файда китерә торган табигый әйберләр турында ишеткәнсездер. Бу хикәяләр арасында еш очрый торган исемнәрнең берсе - "Бал кортлары чәчәкләре". Кайберәүләр аны "суперфуд" дип атыйлар. Ләкин бу хикәяләрдә дөреслек нәрсәдә? Ул чыннан да сәламәтлегебез өчен файдалымы? Әйдәгез, бүген бу турыда гади итеп сөйләшик.
Бал кортлары чәчәкләре нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, умарта кортлары җыйган тузаны. Күз алдыгызга китерегез, умарта корты бер чәчәктән икенчесенә очканда, шул чәчәкләрдән тузаны аның тәненә эләгә. Аннары җыелган тузаны аларның төкереге белән кушылып, умарта кортлары тузаны дип аталган тузаны барлыкка китерә.
Ләкин күп кеше бу хакта аптырап кала торган нәрсә бар. Умарта кортлары тузаны - ул бал, кәрәзле бал яки король желесы түгел. Болар төрле продуктлар. Кайвакыт базарда бу әйберләрне кушып ясалган продуктларны күрергә мөмкин булса да, умарта кортлары тузаны, алда әйтелгәнчә, умарта кортлары җыйган тузан белән бер үк.
Аларда билгеле бер күләмдә витаминнар, минераллар, углеводлар , майлар һәм аксымнар бар. Шуңа күрә алар бик файдалы дип санала.
Болар нинди әйберләр өчен яхшы?
Әгәр дә сез сәламәт азык-төлек кибетләренә барсагыз, сез бал корты тузанын капсулаларда һәм порошокларда күргән булырга мөмкин. Аны шулай ук кайбер тире кремнарында, бигрәк тә кечкенә балалардагы пеленка тимгелләре яки экзема кебек авыруларны дәвалау өчен кулланыла торган кремнарда да табарга мөмкин.
Моннан тыш, кайбер кешеләр аларны аерым авырулар өчен файдалы дип тәкъдим итәләр. Мәсәлән:
- Астма һәм аллергия өчен
- Алкоголизмны контрольдә тоту өчен
- Айлык алды синдромы (ПМС) булган хатын-кызлар өчен
- Ирләрдә простата зурайган кебек авырулар өчен
- Ашказаны белән бәйле төрле проблемалар өчен
- Организм өчен энергия алыгыз
Моннан тыш, болар спортчыларның нәтиҗәләрен яхшырту һәм яман шеш авыруларына бирелгән химиотерапиянең ян йогынтыларын киметү кебек әйберләр өчен дә файдалы дигән имеш-мимешләр йөри.
Ләкин иң мөһиме - бу фаразланган файдаларның берсе өчен дә ачык фәнни дәлилләр әлегә юк .
Медицина фәне бу хакта нәрсә әйтә соң?
Менә моны барыбызга да төгәл белергә кирәк. Еллар буе тикшеренүләрдән соң да, галимнәр әле бал кортлары тузаны элек әйтелгәнчә сәламәтлек өчен мөһим файдасы барлыгын төгәл исбатлый алмадылар.
Шулай да, кайбер бик кечкенә тикшеренүләр яхшы билгеләрне күрсәтте.
- Бер кечкенә тикшеренү бал корты тузаны яман шеш өчен нур терапиясенең кайбер ян эффектларын киметү мөмкинлеген ачыклады.
- Башка бер тикшеренү бал корты серкәсе экстракты ир-атларда хроник простатит яки зурайган простата симптомнарын җиңеләйтергә ярдәм итә алуын күрсәтте.
- Башка бер тикшеренүдә бал корты серкәсе һәм башка берничә матдә булган продукт куллану хатын-кызларда предменструаль синдромны (ПМС) киметүе күзәтелде.
Ләкин без моның бик кечкенә күләмле тикшеренүләр икәнен аңларга тиешбез. Бу нәтиҗәләрне төгәл раслау өчен тагын да күп зур күләмле тикшеренүләр кирәк . Шуңа күрә без әлегә аларны бернинди авыруны да дәвалау чарасы буларак кулланырга киңәш итә алмыйбыз.
Картаюны контрольдә тоту һәм көчне арттыру кебек башка нәрсәләр буенча тикшеренүләр юк диярлек.
Бал кортлары серкәсен куллану куркынычмы? Куркынычлары бармы?
Бу бик мөһим сорау. Гомумән алганда, умарта кортлары тузанын күпчелек кешеләр өчен кыска вакыт эчендә куллану куркынычсыз кебек тоела.
Ләкин монда иң җитди куркыныч аллергиясе булган кешеләр өчен.
Әгәр дә сездә чәчәк серкәсенә аллергия булса, бал кортлары чәчәк серкәсе сезнең өчен бик куркыныч булырга мөмкин. Чөнки бал кортлары чәчәк серкәсе дә чәчәк серкәләндерүче. Бу бик көчле аллергик реакция китереп чыгарырга мөмкин. Симптомнар түбәндәгеләрне үз эченә ала:
- Кычыта башлау
- Тире кызаруы һәм кычыткан
- Сулыш алу кыенлыгы
- Битнең, иреннәрнең, телнең шешенүе
- Кайвакыт анафилаксия, иң авыр аллергик реакция, барлыкка килергә мөмкин, бу исә гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин.
Анафилаксия - ашыгыч медицина ярдәме. Әгәр дә ул килеп чыкса, сезне шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) алып барырга кирәк.
Әйдәгез, түбәндәге таблицадан бу куркыныч категорияләре турында ачыграк белик.
| Куркыныч категорияләре һәм сценарийлары | Тасвирлама һәм махсус кисәтү |
|---|---|
| Чәчәк тузаны аллергиясе булган кешеләр | Югарыда әйтелгәнчә, көчле аллергик реакцияләр куркынычы бик югары. Куллану өчен бөтенләй тәкъдим ителми. |
| Йөкле әниләр | Йөклелек вакытында бал кортлары тузаны куллану куркыныч түгел. Ул ана яки балага тискәре йогынты ясарга мөмкин. |
| Имезүче әниләр | Шулай ук имезү вакытында бал кортлары серкәсен кулланудан тыелу яхшырак. |
| Кечкенә балалар | B. серкәсен кечкенә балаларга бирү куркыныч түгел. |
| Канны сыекландыра торган дарулар кабул итүче кешеләр | Әгәр дә сез В-поленны варфарин кебек канны сыекландыргычлар белән бергә кабул итсәгез, кан китү куркынычы артырга мөмкин. Әгәр дә сез мондый дарулар кабул итәсез икән, аларны табиб киңәшеннән башка кулланмагыз. |
Күпме алырга кирәк?
Бал кортлары тузаны медицина тарафыннан расланган дәвалау чарасы булмаганлыктан, аның стандарт дозасы юк. Әгәр дә сез ниндидер сәбәп аркасында мондый даруны кулланырга уйлыйсыз икән, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез һәм киңәш алыгыз. Башкаларның сүзләренә колак салып, сәламәтлегегезне куркыныч астына куймагыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Бал кортлары тузаны югары туклыклылык кыйммәтенә ия табигый продукт булса да, аның сәламәтлек өчен файдалы якларының күбесе фәнни яктан расланмаган.
- Әгәр дә сезнең чәчәк серкәсенә аллергиягез булса, умарта кортлары чәчәк серкәсен куллану бик куркыныч булырга мөмкин. Ул җитди аллергик реакцияләр китереп чыгарырга мөмкин.
- Бал кортлары тузаны йөкле хатын-кызлар, имезүче әниләр һәм кечкенә балалар өчен куркыныч түгел .
- Әгәр дә сез Варфарин кебек канны сыекландыргыч дарулар яки башка дарулар кабул итәсез икән, Бал кортлары чәчәкләрен куллану алдыннан табиб белән киңәшләшегез.
- Теләсә нинди яңа азык өстәмәсен, хәтта ул табигый булса да, башлар алдыннан табибыгыз белән киңәшләшү бик мөһим.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез