Беркөнне, мин хастаханә ашханәсендә утырганда, мәктәп дустым Рохан мине күреп алды һәм минем белән сөйләште. Рохан хәзер талантлы компьютер инженеры. Озак вакыт үткәннән соң очрашканга күрә, без күп мәгълүмат турында сөйләштек. Ләкин берникадәр вакыттан соң мин Роханның йөзендә зур борчылу сиздем.
"Доктор Прия, мин сездән кызым Адити турында берәр нәрсә сорыйсым килә. Без өйләнешергә җыенабыз. Ләкин соңгы вакытта аның тәртибе минем өчен зур проблема булды", - диде Рохан. "Кайбер көннәрдә ул гаҗәеп бәхетле һәм бик актив. Ул төне буе йоклый, яңа проектлар планлаштыра, акча сарыф итә һәм сәяхәтләргә чыга. Ләкин кинәт, киләсе атнадан ул хәтта бүлмәсеннән дә чыкмый, беркем белән дә сөйләшми, гел елый һәм ялгыз кала. Мин моның кызлар айлыклары вакытында кичергән гормональ үзгәрешләр белән бәйле дип уйладым. Аны ВОГга яки эндокринологка күрсәтергә кирәкме?"
Мин Роханның җилкәсенә кулымны куйдым һәм тыныч кына: "Рохан, бу син уйлаганча гормональ проблемадан да җитдирәк булырга мөмкин. Син тасвирлаган симптомнар Адитиның биполяр бозылу дип аталган психик авырудан интегүен күрсәтә. Әйдәгез, бу хакта бүген гади генә сөйләшик", - дидем.
🚨 Кичектергесез медицина ярдәме таләп итә торган куркыныч билгеләре
Биполяр бозылу көчәйгән саен, пациент үзенә яки җәмгыятькә зыян китерергә мөмкин, шуңа күрә түбәндәге симптомнар күренсә, шунда ук психиатрик ярдәм күрсәтелергә тиеш:
- Үз-үзеңә кул салу, үзеңә зыян китерергә тырышу яки бу турыда еш сөйләшү турында уйлар килү (Суицидаль уйлар).
- Барлык җыелган акчаны саксыз тоту яки югары тизлектә машина йөртү кебек куркыныч гамәлләр кылу.
- Санаулар - үзеңдә булмаган көчләр бар дип уйлау (санаулар) яки башкалар күрә алмаган әйберләрне күрү һәм тавышларны ишетү (галлюцинацияләр).
- Берничә көн буе бөтенләй йокламый һәм үзен бик көч кулланып тота.
Биполяр бозылу нәрсә ул?
Биполяр бозылу - кешенең кәефен, энергиясен һәм эшләү сәләтен кискен үзгәртә торган психик сәламәтлек халәте. Интегүче ике чик хисе (биполяр) арасында чиратлаша, алар гадәти бәхет яки кайгы диапазоныннан көчлерәк.
Бу халәтнең ике төп этабы бар:
1. Мания/Гипомания эпизоды:
Монда пациент гадәттән тыш югары бәхет, энергия һәм оптимизм хис итә. Ике төп дәрәҗә бар:
- Мания: Бу биполяр I бозылуның иң авыр фазасы. Пациент артык тиз сөйләшә, йоклый алмый һәм чынбарлыктан читләшә ала.
- Гипомания: Бу биполяр II бозылуның җиңелрәк формасы. Монда пациент әле дә бәхетле һәм актив, ләкин көндәлек тормышка җитди комачауламый.
2. Депрессив эпизод:
Мания фазасы тәмамланганнан соң, пациент кинәт көчле депрессия кичерә. Монда:
- Даими кайгы, бушлык һәм өметсезлек хисләре.
- Тән җансыз һәм бик арыган кебек тоела.
- Элек яраткан ачык һавадагы эшчәнлекләргә кызыксыну юк иде.
- Артык йокы яки йокысызлык барлыкка килә.
Гормоннар һәм биполяр бозылу арасындагы бәйләнеш
Күп кеше бу авыруның сәбәбе хатын-кызларның айлык менструаль циклы, йөклелек яки менопауза аркасында килеп чыккан гормональ үзгәрешләр дип уйлый.
Ләкин гормоннар турыдан-туры биполяр бозылуга китерми. Ләкин организмдагы гормональ тирбәнешләр биполяр бозылулы хатын-кызларда кәефнең тизрәк үзгәрүенә китерергә мөмкин. Бу тиз цикл дип атала. Шуңа күрә психиатрга түгел, ә психиатрга күренү мөһим.
Биполяр бозылуны уңышлы дәвалау
Бу гомерлек халәт булса да, дөрес дәвалау белән пациент симптомнарны контрольдә тотарга һәм нормаль, сәламәт тормыш алып барырга тулы мөмкинлеккә ия:
- Фармакотерапия: Психиатрлар ми химиясен тигезләү өчен кәефне тотрыклыландыручы дарулар (антидепрессантлар кебек дарулар) , антипсихотиклар һәм кайвакыт антидепрессантлар билгелиләр.
- Психотерапия: Когнитив-бихевиораль терапия (КБТ) пациентка тискәре уйларны һәм тәртипне контрольдә тотарга өйрәтә. Моннан тыш, IPSRT (шәхсиара һәм социаль ритм терапиясе) пациентны даими йокы, туклану һәм күнегүләр режимын сакларга өйрәтә.
- Омега-3 кебек өстәмәләр: Кайбер тикшеренүләр омега-3 май кислоталарының биполяр депрессияне җайга салырга ярдәм итүен күрсәтә, ләкин сез табиб киңәше булмаганда бернинди өстәмәләр дә кабул итмәскә тиеш.
Эшләргә һәм эшләргә ярамый торган эшләр
| ✔️ Эшләргә кирәк әйберләр (эшләргә) | ❌ Тыелган әйберләр |
|---|---|
| Пациентка көн саен бер үк вакытта йокларга һәм бер үк вакытта ашарга булышыгыз. | Симптомнар юкка чыккач, табиб киңәше булмаганда дару кабул итүне туктатмагыз. |
| Пациентның көндәлек кәеф үзгәрешләрен теркәп бару өчен кәеф көндәлеген алып барыгыз. | Пациент мания яки депрессия фазасында булганда, аның белән бәхәсләшмәгез яки аны гаепләмәгез. |
| Пациентның гаиләсен һәм якыннарын аңлау өчен, аларга даими мәхәббәт һәм кайгырту күрсәтеп торыгыз. | Пациентка алкоголь, тәмәке яки артык күп кофеинлы эчемлекләр кулланырга рөхсәт итмәгез. |
❓ Сезнең башка сорауларыгыз булырга мөмкин (еш бирелә торган сораулар)
Биполяр бозылу һәм гомуми депрессия арасында нинди аерма бар? ▼
Униполяр депрессиядә пациент бары тик көчле депрессия һәм кайгы гына кичерә. Биполяр бозылуда пациент көчле кайгы һәм мания чорлары арасында чиратлаша, алар чиксез бәхет һәм энергия белән характерлана.
Бу халәт гаиләдән гаиләгә генетик яктан күчә аламы? ▼
Әйе, биполяр бозылуда генетик факторлар зур роль уйный. Әгәр якын гаилә әгъзасында, мәсәлән, әнисендә, әтисендә яки туганында бу авыру булса, гаиләнең башка әгъзасында бу авыру йоктыру куркынычы уртача кешегә караганда күпкә югарырак.
Пациент мания фазасында булганда, гаилә әгъзалары нәрсә эшли ала? ▼
Мания фазасында пациент белән бәхәсләшүдән сакланыгыз, чөнки ул бик дулкынланган була. Аны тыныч мохиттә, куркыныч эшчәнлектән һәм финанс операцияләреннән ерак тотыгыз, һәм даруларның дозасын көйләү өчен мөмкин кадәр тизрәк психиатрга күренегез.
Ни өчен йокыны көйләү биполяр авырулары булган пациентлар өчен шулкадәр мөһим? ▼
Йокы җитмәү яки йокы режимындагы үзгәрешләр биполяр бозылулы пациентларның киләсе мания яки депрессив фазага керүенең төп сәбәбе булып тора. Шуңа күрә аларга көн саен ким дигәндә 7-8 сәгать сыйфатлы йокы бирү бик мөһим, даими вакытта.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment