Сулыш алганда һаваның үпкәләрегезгә ничек үтеп керүе турында кайчан да булса уйландыгызмы? Без җиңел генә сулыйбыз һәм чыгарабыз. Ләкин бу процесс артында безнең тәнебездә гаҗәеп система бар. Бу системаның бик мөһим өлеше, ләкин без аның турында күп сөйләшмибез, ул - бронхлар. Машинадагы юллар кебек үк, болар да үпкәләргә һава ташучы төп юллар. Шуңа күрә бүген әйдәгез бу бронхлар, алар нәрсә, алар нәрсә эшли һәм аларны ничек сәламәт тотарга турында сөйләшик.
Шулай итеп, бу бронхлар нәрсә ул?
Гади итеп әйткәндә, бронхлар - үпкәләргә һава ташучы зур көпшәләр системасы . Исегездәме, безнең муеныбызда төп сулыш көпшәсе бар, аны без трахея дип атыйбыз. Ул агач кәүсәсенә охшаган. Бу трахея күкрәккә керә һәм ике төп тармакка бүленә. Берсе уң үпкәгә, икенчесе сул үпкәгә бара. Бу ике төп тармакны без төп бронхлар дип атыйбыз.
Аннары бу төп бронхлар, агач ботаклары кебек, үпкәләр эчендә кечерәк һәм кечерәк көпшәләргә бүленә. Бу бөтен система безнең сулыш алу системабызның бик мөһим өлеше. Бу система булмаса, без сулаган һава үпкәдәге һава капчыкларына (альвеолаларга) барып җитә алмас иде.
Бронхларның чын функциясе нинди?
Бронхларның төп һәм иң мөһим функциясе - үпкәләргә һава кертү һәм үпкәдән һава чыгару. Ләкин моның белән генә чикләнмичә, шул ук вакытта башка бик мөһим вакыйгалар да була.
1. Һава юлы: Сулыш алганда, һава борын яки авыз аша керә, трахея буйлап, бронхлар аша үтә, аннары кечерәк көпшәләргә (бронхиолалар) һәм ниһаять альвеолаларга үтеп керә. Бу һавадагы кислород канга сеңгән урын.
2. Һаваны чистарту һәм дымландыру: Бронхларыбызның эче лайла катламы белән капланган. Бу без сулый торган һавага кирәкле дымны бирә. Шулай ук, һава белән бергә килгән тузан кисәкчәләре, вируслар һәм бактерияләр кебек микроблар бу лайла катламына ябыша.
3. Саклаучы: Бу лайла белән тулы микроблар һәм тузан ничек чыга? Моның да гаҗәеп ысулы бар. Бронхлар эчендә миллионлаган кечкенә чәчкә охшаган структуралар бар, алар цилия дип атала. Урамнарны себерүче себеркеләр кебек, бу цилияләр өзлексез өскә хәрәкәтләнә, лайлада калган тузанны тамакка таба этәрә. Аннары , без ютәлләгәндә яки төчкергәндә, бу кирәксез әйберләр тәннән чыгарыла. Күз алдыгызга китерегез, әгәр бу система булмаса, без алган һәр сулыштагы барлык тузан һәм микроблар үпкәләргә эләгер иде һәм төрле авырулар китереп чыгарыр иде!
Сулыш чыгарганда да шул ук юл кулланыла. Кандагы кирәксез углекислый газ һава капчыкларына керә, аннан бронхлар аша күтәрелә һәм аннары сулыш чыгара.
Бронхларга нинди авырулар тәэсир итә?
Сулыш системасы төрле авырулардан зыян күрергә мөмкин. Нәкъ менә шул вакытта без сулыш алуда кыенлыклар һәм ютәл кичерәбез. Түбәндәге таблицада төп авыруларның кайберләрен кыскача карап чыгыйк.
| Хәл | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Астма | Бронхларның озак вакытлы ялкынсынуы аларның шешүенә һәм тараюына китерә, бу исә сулыш алуны кыенлаштыра. |
| Бронхит | Инфекция аркасында бронхлар шешенүе. Бу кыска вакытлы (салкын тию яки грипп белән бергә була) яки озак вакытлы (тәмәке тартучылар арасында еш очрый) булырга мөмкин. |
| Бронхоэктаз | Бронхлар зарарланган, даими рәвештә киңәюче һәм лайла җыючы капчыклар барлыкка китерүче халәт. |
| Хроник обструктив үпкә авыруы (ӨОА) | Үпкәләрдә һава хәрәкәтенә комачаулый торган авырулар төркеме. Хроник бронхит бу төркемгә керә. |
| Муковисцидоз | Тумыштан ук була торган генетик авыру. Организм бүлендекләре, бигрәк тә лайла, бик куе һәм ябышкак була, бу бронхларның тыгылуына китерә. |
Бронхлар белән проблеманы ничек танырга?
Әгәр бронхларыгыз белән проблема булса, организмыгыз сезгә бу турыда төрле сигналлар бирәчәк. Әгәр дә шуларның берсе яки берничәсе дәвам итсә, табибка күренү бик мөһим.
- Йөткерү: Кайвакыт лайла белән дәвам итүче йөткерү.
- Сулыш кысылу (тын кысылу): Кечкенә хәрәкәтләр белән дә сулыш кысылу, күкрәк кысылу хисе.
- Хәрелдәү: Сулыш алганда яки чыгарганда күкрәктән чыга торган җиңелчә сызгыру тавышы.
- Кан белән йөткерү: Аз гына лайлалы кан белән йөткерү.
- Күкрәк кысылу: күкрәк тирәли каеш кысылган кебек тоелу.
- Еш сулыш юллары инфекцияләре: Әгәр сез еш кына салкын тию һәм үпкә инфекцияләре белән авырыйсыз икән.
- Ару: Гадәттәгедән күбрәк арыганлык хис итү.
Бронхларның сәламәтлеген нинди тикшерүләр тикшерә?
Әгәр дә сездә югарыда күрсәтелгән симптомнар булса, табиб сезнең хәлегезне төгәл раслау өчен төрле тикшеренүләргә юллама бирергә мөмкин.
| Сынау | Моның белән нәрсә эшлисең? |
|---|---|
| Спирометрия | Бу үпкә функциясен үлчәүче төп тест. Ул сезнең көчләп күпме һава чыгара алуыгызны үлчи. |
| Бронхоскопия | Борын яки авыз аша камера беркетелгән бик нечкә, сыгылмалы трубка кертелә һәм турыдан-туры бронхиаль трубкалар эчендә күзәтелә. |
| Компьютер томографиясе | Махсус рентген ысулы үпкә һәм бронхларның кисемтә рәсемнәрен төшерә һәм компьютерда җентекле рәсем ясый. |
| Эндобронхиаль УЗИ (EBUS) | Бу бронхоскопия белән берлектә эшләнә. Бронх стеналарын һәм тирә-юньдәге тукыманы тикшерү өчен трубка очындагы УЗИ җайланмасы кулланыла. |
Сулыш юлларыбызның сәламәтлеген ничек саклый алабыз?
Бронхларыбызның һәм бөтен сулыш системасының сәламәтлеген саклау өчен без эшли алырлык гади, ләкин бик мөһим әйберләр бар.
- Тәмәке тартудан тулысынча баш тартыгыз: Тәмәке, сигарет яки вейпингтан баш тартыгыз. Бу сезнең үпкәләрегез өчен эшли алырлык иң зур хезмәт. Икенчел төтенне сулау да бик зыянлы.
- Тузан һәм һава пычрануыннан сакланыгыз: Тузан яки химик матдәләр күп булган урыннарда булсагыз, битлек киегез. Өегезне чиста тотыгыз.
- Даими рәвештә күнегүләр ясагыз: Күнегүләр йөрәкне һәм үпкәләрне ныгыта.
- Инфекцияләрдән сакланыгыз: кулларыгызны еш юыгыз. Грипп һәм салкын тию эпидемияләре вакытында кеше күп булган урыннардан тыелыгыз. Табиб күрсәтмәсе буенча кирәкле прививкаларны ясатыгыз.
- Баланслы туклану: Файдалы ризыклар ашау организмның иммунитетын күтәрә.
Исегездә тотыгыз, тәмәке тарту бронхларның нечкә саклану системасын (кирпикчәләрне) тулысынча җимерә, җитди авыруларга юл ача.
Кичектергесез медицина ярдәменә кайчан мөрәҗәгать итәргә
Әгәр дә сездә гадәти ютәл яки сулыш кысылу булса, гаилә табибыгызга күренегез. Әмма түбәндәге ашыгыч ярдәм билгеләренең берәрсе булса, шунда ук якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм бүлеге) мөрәҗәгать итегез.
| Ашыгыч ярдәм! Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, шунда ук ETUга мөрәҗәгать итегез! | |
|---|---|
| Иреннәрнең, тиренең яки тырнакларның зәңгәр/соры/аксыллыгы (цианоз) | Бу канга кирәкле күләмдә кислород җитмәүнең көчле билгесе. |
| Күкрәк тартулары | Сулыш алганда күкрәк тиресе кабыргалар арасына батып киткәндәй тоела. |
| Сулыш алу ешлыгы арту | Хәтта ял иткәндә дә, бернинди сәбәпсез бик тиз сулыш алу. |
| Борынның кызаруы | Сулыш алырга тырышканда борын тишекләренең ачылуы. |
| Хырылдау | Сулыш алганда яки чыгарганда ишетелә торган югары ешлыклы тавыш. |
Бронхларыбыз - тормышыбызны тыныч кына саклый торган бик кыйммәтле орган. Алар турында кайгырту һәм аларның зарарлануына юл куймау безнең бурычыбыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Бронхлар - үпкәләребезгә һава ташучы төп трубкалар системасы.
- Һаваны хәрәкәтләндерүдән тыш, бу шулай ук һаваны чистарта һәм дымландыра.
- Астма һәм бронхит кебек авырулар бронхларга иң еш тәэсир итә.
- Дәвамлы йөткерү, сызгыру яки күкрәк сызгыруы кебек симптомнарны игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук табибка күренегез.
- Үпкәләрегезнең сәламәтлеген саклау өчен эшли алырлык иң яхшы нәрсә - тәмәке тартудан тулысынча баш тарту.
- Әгәр дә сездә сулыш алу кыенлыгы яки иреннәрнең зәңгәрләнүе кебек ашыгыч симптомнар барлыкка килсә, шунда ук хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (АЕБ) мөрәҗәгать итегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез