Кайвакыт күзләрегездә пешү, чыжлау кебек авырту буламы? Бу шулкадәр күңелсез булырга мөмкин ки, сез бернәрсә дә эшли алмыйсыз яки машина йөртә алмыйсыз. Гадәттә бу күзнең ярсытуы яки дым җитмәү сәбәпле була, бу күз яшьләренең җитәрлек булмавын аңлата. Кайвакыт бу пешү хисе кинәт башлана һәм тиз арада юкка чыга. Ләкин кайбер кешеләрдә ул атналар яки айлар буе дәвам итә ала. Шуңа күрә, әйдәгез, бу турыда тулырак сөйләшик.
Ни өчен күзләребез шулкадәр кычыта?
Күз ялкынсынуының күп сәбәпләре булырга мөмкин. Кайберләре бик гади, ләкин кайберләре медицина ярдәме таләп итәргә мөмкин. Әйдәгез, төп сәбәпләрне карап чыгыйк.
| Сәбәп | Гади итеп әйткәндә... |
|---|---|
| Аллергияләр | Әгәр дә сездә тузан, чәчәк серкәсе, гөмбә яки йорт хайваннары йоннары кебек әйберләргә аллергия булса, күзләрегез ярсый башларга мөмкин. Кайвакыт, кулыгыз белән шундый әйбер тотып, күзләрегезгә кагылсагыз, бу хәл килеп чыгарга мөмкин. |
| Күз кабаклары инфекциясе (блефарит) | Бу вакытта күз кабаклары шешә яки инфекцияләнә. Күз ялкынсынуыннан тыш, сез күз тирәсендә кабык барлыкка килү, кызару һәм күз кабаклары шешенү кебек симптомнарны да күрергә мөмкин. |
| Күз корылыгы | Бу халәт күзләр җитәрлек дым җитештермәгәндә, ягъни күз яшьләре бүлеп чыгарганда яки барлыкка килгән күз яшьләре бик тиз парга әйләнгәндә барлыкка килә. Бу күзләрнең пешүенә, чәнчевенә, кычытуына һәм эчендә ком бөртеге бар кебек тоелуына китерә. |
| Тышкы ярсыткычлар | Күзләребез көндәлек куллану әйберләрендәге химик матдәләргә, мәсәлән, бассейннардагы хлорга, тәмәке төтененә, хушбуйларга, макияжга, бит юу чараларына һәм көнкүреш чистарту чараларына сизгер булырга мөмкин. |
| Һавадагы дымлылык кимү | Һава коры була, бигрәк тә кондиционерлы (кондиционерлы) бүлмәләрдә һәм җылытыла торган мохиттә. Бу коры һава тире һәм күзләр коры, кычытуга китерергә мөмкин. |
| Күз розацеасы (Ocular rosacea ) | Бу күзләрнең һәм алар тирәсендәге тиренең шешүенә китерә торган тире авыруы белән бәйле халәт. Күзләр ялкынсынган, шешкән, кызарган һәм кабыксыман бүленеп чыгулар булырга мөмкин. |
| Кояш пешүе (Фотокератит) | Төгәлрәк әйткәндә, бу "күзнең кояшта пешүе". Ул кояшның ультрафиолет (УВ) нурларына артык дучар булу аркасында барлыкка килә. Бу халәт хәтта эретеп ябыштырудан чыккан яктылык аркасында да килеп чыгарга мөмкин. |
| Күз авыруы (Конъюнктивит) | Бу барыбызга да билгеле булган "күз авыруы". Бу күзнең агын каплаган тышчаның (конъюнктива) инфекциясе. Ул аллергия, вируслар яки бактерияләр аркасында килеп чыгарга мөмкин. Төп симптомнар - күзнең ялкынсынуы, кабыклар барлыкка килү һәм кызару. |
| Птеригиум | Бу күз өслегендәге тукымалар аномаль рәвештә үскәндә була. Башта күзләр ярсыган, коры һәм кычыткан кебек тоелырга мөмкин. |
| Черепица | Су чәчәге (варицилла-зостер) китереп чыгаручы шул ук вирус китереп чыгарган авыртулы, күперткечле авыру. Әгәр бу инфекция күзләргә күчсә, ул күз инфекциясенә охшаш симптомнар (ялкынсыну, кызару) китереп чыгарырга мөмкин. |
Өйдә нинди чаралар күрергә мөмкин?
Күпчелек очракта, әгәр бу җитди медицина хәленнән булмаса, сез өйдә эшли алырлык гади чаралар ярдәмендә күз кычытуыннан котыла аласыз.
- Антигистаминнар: Әгәр дә сезнең аллергия аркасында күзләрегез кычыта икән, сез таблеткалар яки күз тамчылары рәвешендә дарулар кабул итә аласыз. Ләкин исегездә тотыгыз, теләсә нинди даруны куллану алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшергә кирәк.
- Күз кабакларын чистарту: Әгәр дә сезнең блефарит аркасында күз кабакларыгыз кабыклы булса, бераз балалар шампунен бераз су белән кушыгыз һәм күз кабакларын йомшак кына чистартыгыз. Аннары су белән яхшылап чайкатыгыз һәм чиста сөлге белән йомшак кына киптерегез.
- Күз тамчылары өчен майлагыч: Даруханәләрдә коры күзләрдән арыну өчен "ясалма күз яшьләре" дип аталган күз тамчылары бар. Әгәр дә сездә кайбер консервантларга аллергия булса, "консервантларсыз" дип язылган марканы сайлагыз.
- Күзләрне юу: Әгәр күзегезгә тузан яки чәчәк серкәсе кебек әйбер эләксә, аларны чиста су белән йомшак кына юыгыз.
- Кайнар яки салкын компресслар: Чиста тукымаларны кайнар яки салкын суга чылатыгыз һәм 5-10 минутка күзләрегезгә куегыз. Бу фотокератит һәм блефарит кебек күз авыруларыннан котылырга ярдәм итә ала.
Күз ялкынсынуын ничек булдырмаска?
Күз кычытуын һәрвакыт булдырмас өчен чара күрмәсәк тә, куркынычны киметү өчен берничә ысул бар.
- Аллергеннардан сакланыгыз: тузан, чәчәк серкәсе һәм башка әйберләрдән мөмкин кадәр ерак торыгыз. Чәчәк серкәсе күп булган вакытта тәрәзәләрне ябык тотыгыз.
- Күзләрегезне ышкымагыз: Күзләрегезне ышкылау күзләрегезгә тагын да зыян китерергә һәм кулларыгыздагы микробларны күзләрегезгә кертергә мөмкин.
- Хушбуйсыз продуктлар кулланыгыз: Кулланылган йомшак, хушбуйсыз сабыннарны, кремнарны һәм бит юу чараларын сайлагыз.
- Йөзү вакытында күзләрегезне саклагыз: Бассейннарда йөзгәндә күзлек киегез. Бу хлор суының күзегезгә эләгүен булдырмаска ярдәм итәчәк.
- Кул гигиенасы: Кулларыгызны еш кына сабын һәм су белән яхшылап юыгыз, бигрәк тә битегезгә һәм күзләрегезгә кагылыр алдыннан, ашар алдыннан һәм бәдрәфтән соң.
- Кояштан саклагыз: Көндез урамга чыкканда 100% ультрафиолет нурларыннан саклаучы кояш күзлекләрен киегез.
- Күз инфекцияләрен таратудан туктагыз: сөлгеләр, мендәр тышлары, күз тамчылары һәм макияж кебек әйберләрне башкалар белән уртаклашмагыз.
Кайчан тиз арада табибка күренергә кирәк?
Күзнең кычытуына нәрсә сәбәп булганын төгәл белү бик мөһим, чөнки кайвакыт бу медицина ярдәме таләп итә торган медицина хәле булырга мөмкин.
Күзләрнең ярсывы еш очрый торган хәл булса да, кайвакыт ул җитди авыру билгесе булырга мөмкин, шуңа күрә бу симптомнарга бик игътибарлы булыгыз.
Күз ялкынсынуы белән бергә түбәндәге симптомнарның берәрсе дә булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Кызу
- Көчле баш авыртуы
- Күрүнең югалуы яки томанланган күрү
- Биттә яки тәндә тимгелләр
- Яктылыкка карау кыенлыгы (яктылыкка сизгерлек)
Күзләребез көн саен кулланыла торган орган булганлыктан, хәтта кечкенә генә уңайсызлык та тормышыбызга зур йогынты ясый ала. Шуңа күрә күз ярсытуы һәм авырту кебек әйберләрне игътибарсыз калдырмагыз. Әгәр өйдә ясалган дәвалау чаралары бер-ике көн эчендә ярдәм итмәсә, киңәш өчен табибка мөрәҗәгать итегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Күзләрнең ярсытуы бик еш очрый торган хәл. Ул, нигездә, коры күзләр яки ярсыткыч аркасында килеп чыга.
- Салкын су белән чайкату, күзләрне чиста тоту һәм майлаучы күз тамчылары куллану кебек гади өй чаралары да авырудан котылу бирә ала.
- Теләсә нинди дарулы күз тамчыларын куллану алдыннан һәрвакыт табиб белән киңәшләшегез.
- Әгәр күзегезнең ялкынсынуы күрү сәләтенең үзгәрүе, көчле авырту, баш авыртуы яки температура белән бергә барса, бу җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
- Күп күз инфекцияләрен кулларны еш юу һәм күзләрне ышкымау кебек яхшы гадәтләр белән булдырмаска мөмкин.
👩🏽⚕️ Өстәмә сораулар (еш бирелә торган сораулар)
💬 Күзләр яну нәрсә ул? Бу куркыныч халәтме?
Күзләр яну гадәттә тузан/сабын күзгә эләгүдән килеп чыга. Ләкин бу "Күзләр яну" халәте - көне буе күзләрегезне ышкырга теләгәндә, күзләрегез эчендә пешү хисе, эчендә ут бар кебек тоелганда! Бу еш кына коры күзләрнең төп симптомы.
💬 Күзләр януының төп сәбәпләре нинди?
Моның берничә төп сәбәбе бар: 1) "Күз коры синдромы" - Күзләрдә яшь бүленеше кимегәч/күз яшьләре тиз кибеп китсә, күзләр корый һәм кычыта. 2) "Аллергик конъюнктивит" - Күзгә тузан, чәчәк серкәсе яки хайван йоны эләккәч, күзләр кызара һәм кычыта (Гистамин бүленеп чыга). 3) Бу ялкынсыну шулай ук күзләрнең йогышлы авыруы булганда да барлыкка килә, мәсәлән, "Алсу күз / Вируслы конъюнктивит". 4) Бу шулай ук телефонга/компьютерга озак карап торганда да барлыкка килә (Цифрлы күз аруы).
💬 Күз ялкынсынуын өйдә ничек дәвалау мөмкин? Кайчан табибка күренергә кирәк?
Йоклаганда телефонга карауны туктатыгыз, күзләрегезне бозлы су/кайнар су белән чайкатыгыз һәм даруханәдән сатып алырга мөмкин булган ясалма күз яшьләре/майлаучы тамчылар кулланыгыз! Ләкин, әгәр 1) күзегез ялкынсынудан тоныклана башласа, 2) күзегез көчле авырта (фотофобия/язва) һәм яктылыкка карый алмый башласа, 3) күзегездән яшел/сары төстәге бүлендекләр чыкса, бу күзләрегезнең черегәнен аңлата, шунда ук күз белгеченә күренергә кирәк!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment