Башыгыз эчендәге бу кечкенә органның, минең, ничек гаҗәеп эшләве турында уйлаганыгыз бармы? Ул без күргән, ишеткән, уйлаган һәм эшләгән бар нәрсәне дә контрольдә тота. Шуңа күрә бүген без минең иң зур һәм иң мөһим өлеше турында сөйләшәчәкбез. Бу - баш мие, яки инглизчә әйтсәк, "(Cerebrum)".
Бу нәрсә ул баш мие?
Гади итеп әйткәндә, баш мие - миегезнең иң зур өлеше . Ул баш сөягегезнең өске һәм алгы өлешендә урнашкан. Ул көн дәвамында без башкарган һәр эштә катнаша, фикерләүдән алып гамәл кылырга кадәр. Чынлыкта, ул безне кем икәнебезне, шәхесебезне һәм сәләтләребезне формалаштыручы төп контроль үзәге.
Галимнәр әле дә ми һәм аның ничек эшләве турында күп нәрсә өйрәнәләр. Без күп нәрсә белсәк тә, без әле дә тулысынча аңламаган әйберләр бар. Ләкин технологияләр алга китү белән ми турындагы белемнәребез көннән-көн арта бара.
Баш мие белән мичәчкә арасында нинди аерма бар?
Бу ике исем бераз охшаш, шуңа күрә кайвакыт аларны бутарга мөмкин. Ләкин бу икесенең функцияләре бик нык аерылып тора.
- Баш мие: Бу минең иң зур өлеше. Ул безнең аңлы рәвештә эшләгән бар нәрсәне дә , мәсәлән, фикерләүне, планлаштыруны һәм сөйләүне контрольдә тота. Бу офистагы генераль директор кебек.
- Мичәчкә: Бу минең арткы, аскы өлешендәге кечкенә өлеше. Аның төп функциясе - тән хәрәкәтләрен тигезләү һәм координацияләү . Мәсәлән, ул йөргәндә тигезлекне сакларга һәм егылмаска ярдәм итә, һәм сузылганда һәм тотканда нәрсәне төгәл тотарга ярдәм итә. Бу җитәкченең боерыкларын үтәүче менеджерга охшаган.
Мичәчнең төп функцияләре нинди?
Без миебез безнең аңлы рәвештә башкарган күп нәрсәләрне контрольдә тота дип әйтәбез. Менә аларның кайберләре. Бу мәгълүматны аңлау җиңелрәк булсын өчен, әйдәгез, аны мондый таблицада карап чыгыйк.
| Бирем | Гади аңлатма |
|---|---|
| Биш хисне контрольдә тоту | Ми сезнең күзләрегез белән күргән, колакларыгыз белән ишеткән, телегез белән тәм сизгән, борыныгыз белән ис сизгән һәм тирегез белән кагылган һәрнәрсәне эшкәртә һәм аңлый. |
| Тел һәм аралашу | Минең төрле өлешләре укырга, язарга һәм сөйләшергә ярдәм итә. |
| Кыска вакытлы хәтер (эш хәтере) | Күз алдыгызга китерегез, сез өйгә кайтып барганда кибеттән бер кап сөт сатып алырга уйлыйсыз. Бу бүлектә сез кыска вакыт эчендә истә калдырган әйберләр күзәтелә. |
| Үз-үзеңне тотыш һәм шәхес | Минең маңгай өлеше сезнең үз-үзегезне тотышыгыз, шәхесегез, дөресне ялгыштан аеру һәм әйтмәскә тиешле сүзләрне әйтмәү кебек әйберләрне контрольдә тота. |
| Тән хәрәкәтләре | Аяк-кулларыгызны хәрәкәтләндерергә, йөрергә яки йөгерергә теләгәндә, ми кирәкле сигналларны мускулларыгызга җибәрә. |
| Өйрәнү, фикер йөртү | Сез яңа нәрсә өйрәнгәндә, исәпләү ясаганда яки проблеманы чишү юлын тапканда, минең төрле өлешләре бергә эшли. |
Мичәк турында кайбер гаҗәпләндерерлек фактлар
- Кисешкән Күрсәтү: Бу бик сәер нәрсә. Тәнегезнең уң ягында эшләгән эшегез миегезнең сул ягы белән контрольдә тотыла. Миегезнең сул ягында эшләгән эшегез уң як белән контрольдә тотыла. Шуңа күрә миегезнең сул ягы зыян күрсә, мәсәлән, инсульт вакытында, тәнегезнең уң ягы функциясен югалтачак.
- Минең адаптацияләнү сәләте: Миегез үзен "яңадан тоташтыра" ала. Бу, зыян күргәндә яки сез яңа нәрсә өйрәнгәндә, мидәге нерв күзәнәкләре арасында яңа бәйләнешләр булдыра алуын аңлата. Моны шулай ук "нейропластиклык" дип тә атыйлар.
- Махсуслаштырылган өлкәләр: Минең төрле өлешләре төрле функцияләр өчен махсуслашкан. Ләкин кайбер кешеләрнең "сул ми" һәм "уң ми" булуы фәнни яктан расланмаган. Минең ике ягы да бергә эшли.
Мичәч ничек формалаша?
Баш миенең тышкы өслеге, баш мие кабыгы, кабыгы чистартылган грек чикләвеге кебек җыерчыклы. Ул уртасыннан озынлыгы буенча сузылган тирән чокыр белән ике яртыга бүленә. Без аларны сул һәм уң ярымшар дип атыйбыз.
Бу ике ярымшар бер-берсе белән "Корпус Каллосум" дип аталган нерв тукымасы бәйләме аша тоташкан. Күпер кебек, ул мәгълүматны минең бер ягыннан икенчесенә күчерә.
Баш миенең төп өлкәләре (бөлекләре)
Баш миенең һәр ярымшарында биш төп өлкә, яки "бөлекләр" бар. Аларның һәрберсенең үзенчәлекле функцияләре бар.
1. Маңгай өлеше: Башның алгы өлешендә урнашкан. Ул игътибарны, үз-үзеңне тотышны контрольдә тотуны, сөйләмне һәм кайбер хәрәкәтләрне контрольдә тота.
2. Париеталь өлеш: Башның өске өлешендә урнашкан. Кагылу, температура һәм авырту кебек хисләрне сизәргә ярдәм итә. Шулай ук әйберләрнең ераклыгын һәм зурлыгын, телне аңлауда, санауда һәм карар кабул итүдә катнаша.
3. Тезлек өлеше: Башның ян-якларында, колаклар өстендә урнашкан. Башкаларның нәрсә әйткәнен аңларга, кешеләрне һәм әйберләрне танырга, хатирәләрне һәм хисләрне бәйләргә ярдәм итә.
4. Оксипиталь өлеш: Башның арткы өлешендә урнашкан бу урын, күзләребез белән күргәнне, мәсәлән, хәрәкәт һәм төсне эшкәртү өчен төп үзәк.
5. Аралчык бүлем: Бу бүлем башка бүлемнәрдән бераз түбәнрәк урнашкан. Бу өлеш, нигездә, тәм сизүдә катнаша.
Күз алдыгызга китерегез, сез урам буйлап барасыз һәм кинәт сезгә таба эт йөгереп килә. Шул вакытта миегезнең ничек тиз эшләвен күз алдыгызга китерегез. Сез этне күзләрегез белән күрәсез (Оксипиталь лоб), өрү тавышын ишетәсез (Темпораль лоб), элек эт тешләгәннән курыкканыгызны хәтерлисез (Темпораль/Гиппокамп), "Әй, бу эт!" дип кычкырасыз (Алгы/Темпораль лоб), качарга карар кыласыз (Алгы лоб) һәм аякларыгызга йөгерергә сигналлар җибәрәсез (Алгы лоб). Болар барысы да берничә секунд эчендә була, чөнки минең бу өлешләренең барысы да бергә эшли.
Мигә тәэсир итүче гадәти хәлләр нинди?
Баш миенә тәэсир итүче теләсә нинди авыру да минең кечкенә өлешенә тәэсир итә ала. Моңа психик сәламәтлек проблемалары да керә. Менә аларның кайберләре:
- Альцгеймер авыруы
- Тынычсызлык бозылулары
- Игътибар җитмәү гиперактивлык бозылуы (ADHD)
- Инсульт
- Баш миенең травматик җәрәхәтләре
- Деменция
- Депрессия
- Эпилепсия
- Паркинсон авыруы
- Кайбер витаминнар җитмәү (бигрәк тә В12 витамины)
- Баш мие инфекцияләре (бактериаль, вируслы)
Симптомнар нинди булырга мөмкин?
Баш мие зарарланганда, төрле симптомнар барлыкка килергә мөмкин.
- Сөйләшү яки аңлау кыенлыгы: `(Афазия)`
- Тән тигезлеген югалту: йөргәндә тотрыксызлык, әйберләрне дөрес тота алмау (Атаксия)
- Үз-үзеңне тотыш үзгәрешләре һәм буталчыклык
- Баш авыртулары һәм мигрень
- Хәтер проблемалары
- Тән өлешләренең параличы
- Җир тетрәүләр
- Күрү проблемалары: тонык күрү, икеләтә күрү
Әгәр дә сездә бу симптомнарның берсе яки берничәсе дәвам итсә, бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә онытмагыз . Вакытында дәвалану бик мөһим.
Баш миенең сәламәтлеген ничек сакларга?
Бу иң кадерле органыбызны саклау өчен без эшли алырлык берничә гади нәрсә бар.
- Баланслы туклану: Туклыклы матдәләр, аеруча В12 витамины, ми сәламәтлеге өчен бик мөһим.
- Физик яктан актив булыгыз: Күнегүләр баш миенә кан әйләнешен яхшырта, бу инсульт кебек авырулардан сакланырга ярдәм итә ала.
- Инфекцияләрдән сакланыгыз: Инфекцияләр, аеруча колак һәм күз инфекцияләре, тиз арада дәваланмаса, мигә таралырга мөмкин, шуңа күрә аларны игътибарсыз калдырмагыз.
- Башыгызны саклагыз: Велосипед яки мотоциклда йөргәндә каска киегез. Баш миенә зыян килмәсен өчен, башыгызны һәлакәтләрдән саклау бик мөһим.
- Тәмәке тартудан һәм артык күп алкоголь кулланудан сакланыгыз: бу гадәтләр мидәге кан тамырларына зыян китерә һәм инсульт кебек авырулар куркынычын арттыра.
- Билгеләнгән даруларны төгәл билгеләнеше буенча кулланыгыз: Әгәр табиб сезгә билгеле бер авыру өчен дарулар билгеләгән булса, аларны төгәл билгеләнү буенча кабул итегез.
Миебез - безнең тәнебезнең иң гаҗәеп өлеше, ул безгә көн саен эшләгән һәр эштә ярдәм итә. Аның сәламәтлеге турында кайгырту - бөтен тормышыбызның сыйфатын саклап калу өчен ясый алырлык иң яхшы инвестицияләрнең берсе.
Өйгә алып китү хәбәре
- Баш мие - миегезнең иң зур өлеше. Ул сезнең уйларыгызны, хәтерегезне, телегезне, хәрәкәтегезне һәм сизү органнарыгызны контрольдә тота.
- Баш мие ике төп ярымшардан (сул һәм уң) һәм берничә өлкәдән (бүләкләрдән) тора. Бу өлкәләрнең һәрберсенең үзенчәлекле функцияләре бар.
- Инсульт, деменция һәм эпилепсия кебек берничә авыру баш миенә тәэсир итә ала.
- Баланслы туклану, күнегүләр ясау, башыңны саклау һәм тәмәке/алкогольдән баш тарту аша сез ми сәламәтлеген саклый аласыз.
- Әгәр дә сездә ми эшчәнлеге белән бәйле проблемалар туса, мәсәлән, хәтер югалса, сөйләшергә кыенлыклар туса яки үзегезне җансыз хис итсәгез, шунда ук медицина ярдәме сорагыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment