Сезнең дә бил авыртуы бармы? Әйдәгез, кокцидиния турында сөйләшик!

Утырган хәлдән торганда да билегезнең аскы өлешендә кискен авырту сизәсезме? Бәлки, велосипедта йөргәннән соң, яисә сәгатьләр буе урындыкта утырганнан соңдыр? Бу көндәлек эшләрне башкаруны кыенлаштыра торган бик күңелсез авырту. Медицинада без бу проблеманы күп кешеләрдә кокцидиния дип атыйбыз. Әйдәгез, моны гади генә карап чыгыйк, сез аңларлык итеп.

Гади итеп әйткәндә, Кокцидиния нәрсә ул?

Кокцидиния - умыртка баганасының аскы өлешендәге кечкенә сөяктә, койрык сөягендә авырту. Без бу сөякне "кокцикс" дип атыйбыз. Ләкин сөйләшкәндә, без аны еш кына "койрык сөяге" дип атыйбыз. Бу безнең умыртка баганасының очы.

Уйлап карагыз, бу кечкенә сөякнең роле зур. Ул безнең тән авырлыгыбызны күтәрергә һәм утырганда тотрыклы булырга ярдәм итә. Моннан тыш, оча сөягендәге күп кенә мускуллар, сеңерләр һәм бәйләвечләр бу кечкенә сөяккә тоташкан. Шуңа күрә авыртса, бу гадәти хәл түгел, ә чыннан да күңелсезләндерә.

Бу авырту хатын-кызларда ир-атларга караганда биш тапкыр ешрак очрый , һәм аны өлкәннәрдә дә, яшьләрдә дә күрергә мөмкин.

Бу авырту ничек сизелә? Симптомнары нинди?

Бу авырту кешедән кешегә төрлечә була ала. Кайбер кешеләр тонык авырту кебек тонык авырту кичерәләр. Башкалар кискен авырту кичерергә мөмкин, мәсәлән, пычак кадау кебек. Әйдәгез, төп симптомнарны карап чыгыйк.

Бу төп симптомнардан тыш, кайбер кешеләр бу авырту белән бәйле башка проблемалар да кичерергә мөмкин.

• Арканың башка өлешендә авырту
• Боттан аска таба барган авырту (Sicias)
• Йокысызлык
• Депрессия
• Борчылу

Ни өчен бу авырту барлыкка килә? Сәбәпләре нинди?

Моның берничә сәбәбе булырга мөмкин. Әйдәгез, алар нәрсә икәнен карап чыгыйк.

• Егылулар: Бу төп сәбәп. Янбашка турыдан-туры сугу, мәсәлән, ванна бүлмәсендә тайып егылу яки баскычтан егылу, бу сөякнең күгәрүенә, сынуына яки чыгып китүенә китерергә мөмкин.
• Кабатланучан киеренкелек: Бу халәт озак вакыт бер үк хәлдә булганда барлыкка килергә мөмкин, бигрәк тә велосипедчыларда һәм көймәчеләрдә. Алар даими рәвештә алга һәм артка бөгелә, бу исә тирә-юньдәге тукымаларга киеренкелек китерә.
• Йөклелек һәм бала табу: Йөклелекнең өченче триместрында организм бала табуны җиңеләйтү өчен гормоннар җитештерә. Бу гормоннар коксакс һәм аның өстендәге сакрум арасындагы өлкәнең йомшак һәм сыгылмалы булуына китерә. Бу нормаль күренеш. Ләкин кайвакыт бу процесс вакытында аның тирәсендәге мускуллар һәм бәйләвечләр сузылып һәм тартылып, авырту китерергә мөмкин.
• Артык авырлык күтәрү: Без күбрәк авырлык күтәргән саен, бу кечкенә сөяк утырганда аңа күбрәк басым ясый. Бу аның аркага таба авышуына һәм авыртуга китерергә мөмкин.
• Җитәрлек авырлык күтәрмәү: Гаҗәпләнмәгез, авырлыкны киметү дә фактор булып тора. Янбашлардагы май кимегәч, сөякнең йомшаклыгы югала. Аннары сөяк турыдан-туры мускулларга һәм бәйләвечләргә ышкылып, аларның шешүенә (ялкынсынуга) китерергә мөмкин.
• Озак вакыт утыру: Офиста эшләүче, имтиханга әзерләнгән бала яки машина йөртүче кебек сәгатьләр буе утыручы кешеләр бу авыртуны ешрак кичерәләр, бигрәк тә каты креслода утырсалар.

Авыртуның очраклы хәлсез генә барлыкка килүе җитдиме?

Моны укыганда курыкмагыз. Чөнки сез әйткәннәр бик сирәк була.Кайвакыт бу авырту шулай ук ​​кокцикста үсә торган яман шеш яки сөякләргә таралган яман шеш аркасында да килеп чыгарга мөмкин (метастатик яман шеш). Ләкин бу бик сирәк очрый.

Әгәр авырту яман шеш авыруыннан килеп чыкса, башка симптомнар да барлыкка килергә мөмкин, мәсәлән:

• Кулларда, аякларда яки чук өлкәсендә хиссезлек яки сизүне югалту.
• Тефекация яки сидек бүлеп чыгаруда кыенлыклар.
• Коксак сөяге өлкәсе кулга эләгеп калырлык төер кебек тоела.

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, шунда ук табибка күренегез .

Табиб моны ничек ачыклый?

Табибка күренгәндә, ул башта сездән медицина тарихыгыз турында сораячак. Ул сездән элеккеге егылулар яки авыр бала тудырулар турында сораячак. Аннары ул сыну, төер яки инфекция (абсцесс) бармы-юкмы икәнен белер өчен шул урынны тикшерәчәк.

Шуннан соң, кирәк булса, без шундый берничә тест тәкъдим итә алабыз.

• Рентген: Сөяк сынганмы-юкмы икәнен ачыклау өчен.
• Компьютер томографиясе (КТ): Сөякнең торышын ачыграк күрү өчен.
• МРТ (магнит-резонанс томографиясе): шешенү, инфекция яки яман шеш авыруларын тикшерү өчен.
• Сөякләрне тикшерү: Башка сөяк проблемаларын тикшерегез.

Бу авыртуны ничек дәваларга мөмкин?

Дәвалау авыртуның сәбәбенә һәм аның көченә бәйле. Күпчелек очракта, якынча 90% очракта, бу авыртуны өйдә эшли алырлык гади чаралар белән контрольдә тотарга мөмкин.

Өйдә эшли алырлык әйберләр

• Авыртуны баса торган һәм ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs): Табибыгыздан тиешле авыртуны баса торган дару сорагыз.
• Махсус мендәр кулланыгыз: Утырганда кулланырга мөмкин булган махсус мендәрләр бар. Без аларны "пончик мендәрләре" яки "клин формасындагы гель мендәрләр" дип атыйбыз. Аларны куллану авырткан сөяккә басым ясамаячак.
• Кайнар суда коену: Берникадәр вакыт кайнар сулы ваннада коену мускулларны йомшарта һәм авыртуны киметә ала.
• Кайнар яки салкын компресслар: Авырткан урынга көненә берничә тапкыр 20-30 минут кайнар су шешәсе яки боз компрессы куегыз.
• Эч йомшарткычлар: Әгәр дә сез эчәклек вакытында авырту сизсәгез, табиб киңәше буенча аларны кабул итә аласыз.

Медицина ярдәме

Әгәр авырту өйдәге дәвалау чаралары белән басылмаса, табиб сезне башка дәвалау ысулларына юнәлтергә мөмкин.

• Куйлак нервын блоклау инъекциясе:Авыртуны һәм шешенүне киметү өчен зарарланган урынга стероидлар һәм анестетиктер кертелгән инъекция.
• Массаж терапиясе: Бу вакытлыча җиңеллек китерергә мөмкин.
• Физик терапия: Мускулларны сузу һәм торышны дөресләү өчен күнегүләр ясала.
• Акупунктура:
• TENS (Тери аша электр нервларын стимуляцияләү) терапиясе:

Хирургия

Бу бик сирәк кулланыла, башка дәвалау нәтиҗә бирмәгән очракта гына. Бу хирургик юл белән коксиксның бер өлешен яки барысын да алуны үз эченә ала. Бу операциядән соң авыртуның тулысынча бетәчәгенә гарантия юк. Шуңа күрә бу соңгы чара дип санала.

Авыртуны булдырмау ысуллары бармы?

Бу авырту кайвакыт бәхетсезлек очраклары аркасында килеп чыкканлыктан, аны һәрвакыт булдырмаска мөмкин. Ләкин куркынычны киметү өчен сез эшли алырлык әйберләр бар.

• Берьюлы сәгатьләр буе утырмагыз, бигрәк тә каты өслекләрдә.
• Егылудан сакланыгыз.
• Өегезнең идәненә һәм юлларына кирәксез әйберләр куймагыз.
• Баскычларга тоткалар урнаштырыгыз.
• Баскычларны яхшы яктыртылган килеш тотыгыз.
• Йөргәндә телефоныгызга караудан тыелыгыз.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Күпчелек вакытта бу авырту җитди түгел. Ләкин сездә бу симптомнар булса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш.

Иң яхшысы - табибка күренү, төгәл диагноз кую һәм сезгә иң яхшы туры килә торган дәвалау ысулын сайлау.