Күзләрегез тирәсендә җыерчыклар барлыкка киләме? Әйдәгез, бу "карга табаннары" турында сөйләшик!

Яшь үткән саен, сез күз почмакларында вак сызыклар барлыкка килүен күргәнсездер. Без аларны "карга аяклары" дип атыйбыз, яисә кайбер кешеләр аларны "көлә торган сызыклар" дип атыйлар. Медицина терминологиясендә алар "латераль канталь сызыклар" дип атала. Бу сызыклар башта күз тирәсендәге кечкенә мускуллар көлгәндә, кайгырганда, гаҗәпләнгәндә яки стресс кичергәндә кыскарган вакытта барлыкка килә. Башта бу сызыклар елмаеп яки күз кысып кына күренә, ләкин вакыт узу белән бу сызыклар йөзегездә хис-тойгылар булмаганда яки тыныч кына утырганда да күренә башларга мөмкин.

Ни өчен бу "карга аяклары" барлыкка килә? Аларга тагын нинди факторлар тәэсир итә?

Гади итеп әйткәндә, бу табигый картаю процессының бер өлеше. Яшь чактагы кебек тиребезне нык һәм тулы тотарга ярдәм итүче ике төр аксым бар. Алар - "(Коллаген)" һәм "(Эластин) . Йорт төзү өчен цемент һәм кирпеч кирәк булган кебек, алар тиренең сәламәтлеге өчен дә мөһим. Яшь үткән саен, безнең организм табигый рәвештә "(Коллаген)" һәм "(Эластин)" җитештерә. Аннары тиренең ныклыгы һәм эластиклыгы кими, һәм бу нечкә сызыклар, ягъни "кара аяклары" күренә башлый.

Моннан тыш, моңа башка күп факторлар да тәэсир итә.

• Кояшта булу: Кояш астында күпме вакыт торуыбыз һәм кояштан саклану өчен кояштан саклаучы крем куллануыбыз бик мөһим. Кояшның зарарлы ультрафиолет нурлары (инфракызыл нурлар) тиребезгә зыян китерә һәм коллаген таркалуын тизләтә.
• Диета: Без ашаган ризык та монда роль уйный. Антиоксидантларга бай ризыклар ашау тирегә зыянны киметергә мөмкин.
• Генетика: Кайвакыт бу гаиләләрдә дә күзәтелә ала. Әгәр әти-әниегездә җыерчыклар иртә булса, сездә дә алар булу ихтималы зуррак.
• Тәмәке тарту: Тәмәке тартучыларның тиресе тизрәк картая һәм күбрәк җыерчыклар барлыкка килә.

"Карга аяклары" ир-атларга да, хатын-кызларга да бертигез тәэсир итәме?

Картаю һәркемгә бер үк тәэсир итми. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, ир-атларда хатын-кызларга караганда "кара аяк" һәм тирән җыерчыклар барлыкка килү ихтималы югарырак. Моның берничә сәбәбе бар. Беренчедән, ир-атлар кояштан саклаучы күзлекләр һәм кояштан саклаучы кремнар киюләре азрак. Шул ук вакытта, тикшеренүчеләр ир-ат тиресендә "Матрица металлопротеиназалары" яки "MMP" дип аталган фермент күбрәк булуын ачыкладылар. Бу "MMP"лар - тиребездәге "коллаген"ны табигый рәвештә таркатучы ферментлар. Шуңа күрә, "MMP" күбрәк булганда, тиредәге "коллаген" тизрәк таркала һәм җыерчыклар тизрәк барлыкка килә.

Бу "карга аяклары" минем тәнемә ничек тәэсир итә?

Дөресен генә әйткәндә, көзгегә караганда бераз уңайсызланырга мөмкин, ләкин бу "карга аяклары" сезнең физик сәламәтлегегезгә зур йогынты ясамый. Алар авырту яки башка физик уңайсызлыклар китерми. Ләкин кайбер кешеләрдә бу җыерчыклар аларның тышкы кыяфәтенә карата ышанычсызлык хисе тудырырга һәм үз-үзләренә ышанычсызлык хисе тудырырга мөмкин.

Әгәр дә сез бу "карга аяклары" турында борчыласыз икән, аларның картаюның табигый өлеше икәнен һәм барыбыз да кайчан да булса алар белән очрашачакбыз икәнен онытмагыз. Шулай да, сез дерматолог, тире авырулары буенча махсуслашкан табиб белән бу җыерчыкларның күренүен киметү өчен төрле дәвалау ысуллары турында сөйләшә аласыз.

Карга аяклары кайчан күренә башлый?

Гадәттә, сез бу "карга аяклары"н 30 яшь тирәсендә күрә башлыйсыз. Ләкин, сезнең тире турында кайгырту тәртибегезгә һәм генетикага карап, алар 40 яшьтән соң гына күренергә мөмкин . Иң мөһиме - аларны булдырмаска һәм үсешләрен әкренәйтергә тырышу.

Кара аякларының төп сәбәпләре нинди?

Элегрәк сөйләшкәнебезчә, тиредәге коллаген һәм башка табигый ферментлар тиренең тулы һәм яшь булуына ярдәм итә. Яшь үткән саен бу коллаген табигый рәвештә кими. Ләкин, сезнең яшәү рәвешегез бу "карга табаннары"ның ничек тиз үсүенә һәм җыерчыкларның ничек тирәнәюенә дә тәэсир итә ала. Бу әйберләр сезгә кагыламы-юкмы икәнен карагыз:

• Кояшта булу һәм кояштан саклаучы крем куллану: SPF 30 яки аннан да югарырак булган кояштан саклаучы крем куллану тирегезне кояшның зарарлы ультрафиолет нурларыннан саклый ала.
• Кояш күзлекләре яки киң кырлы баш киеме кию: Бу күзләрегезне кояш нурларыннан саклаячак һәм күз кысуны киметәчәк. Күз кысу шулай ук ​​"карга табаны" сәбәбе булып тора. Кояшта күз кысканда күпме җыерчыклар барлыкка киләчәген күз алдыгызга китерегез!
• Стресс белән идарә итү: Көлү "карга аяклары"ның бердәнбер сәбәбе түгел. Ачу, борчылу яки кайгы кебек хисләрне белдергәч, бит мускуллары кысыла һәм җыерчыклар барлыкка килә. Шуңа күрә тормышыгыздагы стресс белән идарә итү һәм психик хәлегез турында кайгырту мөһим.
• Сәламәт туклану: Антиоксидантларга бай ризыклар (мәсәлән, җиләк-җимеш, яшелчәләр) ашау тирегә зыян китерә торган ирекле радикалларның һәм әйләнә-тирә мохит пычрануының йогынтысын киметә ала.

Карга аяклары күренүен ничек булдырмаска һәм киметергә?

Бу нечкә сызыклар белән көрәшү өчен сез тормыш рәвешегезне берничә тапкыр үзгәртә аласыз. Шулай ук ​​рецептсыз сатыла торган кремнар һәм "кара аяк"ны булдырмаска ярдәм итә торган кайбер ысуллар бар.

Рецептсыз (OTC) дәвалау ысуллары:

• Пилинг:Бу тиренең өске катламыннан (эпидермис) үле тире күзәнәкләрен бетерә. Бу яңа, сәламәт тире барлыкка килергә мөмкинлек бирә. Бу "кара аяклары" барлыкка китерә торган вак җыерчыклар һәм сызыклар күренешен киметергә ярдәм итә ала. Ләкин исегездә тотыгыз, моны даими рәвештә эшләргә кирәкми, атнага бер яки ике тапкыр гына эшләү идеаль.
• Пептидлы кремнар: Пептидлар - тирегездә табигый рәвештә очрый торган аминокислота төре. Сез аларны үз эченә алган кремнарны кулланганда, сезнең тәнегез аминокислота зарарланган коллаген дип уйлый. Аннары тән зыянны төзәтү өчен яңа коллаген җитештерә. Бу төзәтү вак сызыкларны тутыра һәм аларның күренешен киметә.
• Ретинол: Ретинол - популяр картаюга каршы крем. А витаминыннан ясалган ретинол коллаген һәм эластин җитештерүне стимуллаштыра, бу ике төп компонент тирегә яшь һәм тулы күренеш бирә. Сез аны рецептсыз сатып ала аласыз, ләкин сезгә югарырак доза кирәк дип уйласагыз, дерматологка мөрәҗәгать итегез. Ретинолның кайбер ян эффектлары булырга мөмкин, шуңа күрә аны куллану алдыннан күрсәтмәләрне игътибар белән укыгыз.

"Козга табаны"ннан котылу өчен дарулар бармы? Нинди медицина ысуллары бар?

Яшь үткән саен, "кара аяклары" тирәнрәк һәм күренеклерәк була башларга мөмкин. Шул вакытта, аларның күренешен киметү өчен дерматологка күренергә кирәк булырга мөмкин.

Дерматолог ярдәме белән башкарылырга мөмкин булган кайбер дәвалау ысуллары:

• Химик пилинглар: Мәсәлән, гликоль кислотасы яки альфа гидрокси кислотасы кебек әйберләр. Даруханәдә альфа гидроксилы продуктлар сатып алырга мөмкин булса да, табиб гликоль кислотасы белән көчлерәк, югарырак концентрацияле пилинг ясый ала. Бу тиренең өске катламын йомшак кына бетерә, яңа тире ача.
• Ботулинум токсин инъекцияләре: Бу күпләргә Botox® буларак билгеле. Бу дәвалауда табиб зарарланган урыннарга бик аз күләмдә ботулинум токсин дип аталган матдә кертә. Инъекция мускул кыскаруларын блоклау юлы белән эшли (мәсәлән, күз кысканда), бу вак җыерчыкларны һәм сызыкларны булдырмаска ярдәм итә.
• Тышкы куллану өчен ретинол: Әгәр рецептсыз сатыла торган ретинол кремнары теләгән нәтиҗәне бирмәсә, табиб көчлерәк, югары концентрацияле ретинол продуктын тәкъдим итә ала.

Дәвалауның өзлегүләре/ян эффектлары нинди?

Теләсә нинди дару кебек үк, рецептсыз сатыла торган һәм рецепт буенча бирелә торган дәвалау чаралары да куркыныч тудырырга һәм ян эффектлар китерергә мөмкин. Әгәр сезнең тирегез сизгер булса, ян эффектлар белән очрашырга мөмкинрәк.

• Ретинол кремыннан тире ярсытуы, ялкынсыну:Кайбер кешеләрдә ретинолны беренче тапкыр кулланганда яки аны югары концентрациядә кулланганда кычыту, кызару, шешенү, кабырчыклану яки тиредә кабырчыклар барлыкка килү күзәтелергә мөмкин. Ретинолны кулланганнан соң туры кояш нурларыннан сакланыгыз.
• Ботулинум токсин инъекцияләренең ян эффектлары: Кайвакыт инъекция урынында авырту, кызару яки шешенү, баш авырту, муен катылыгы һәм кабакларның аска төшүе (птоз) күзәтелергә мөмкин. Гадәттә, болар вакытлыча гына була.

"Карга аяклары" авыруы буенча табибка кайчан күренергә кирәк?

Әгәр дә сезнең "кара аяклары" сезгә күп стресс китерә һәм үз-үзегезгә ышанычыгызга тәэсир итә икән, табибка, бигрәк тә дерматологка күренү мөһим. Ул сезгә дөрес чишелеш табарга ярдәм итә ала. Бу җыерчыкларның күренүен киметергә һәм үз-үзегезгә ышанычыгызны арттырырга ярдәм итә ала.

Табибка нинди сораулар бирергә кирәк?

Картаючы тире белән ничек көрәшергә икән дип уйлаганда, дерматолог белән киңәшләшү яхшы булыр иде. Сезгә бирә алырлык берничә сорау:

• `Botox®` инъекцияләренең нинди ян эффектлары бар?
• "Карга табаннары"н дәвалау өчен башка вариантлар бармы?
• Мин Botox® инъекцияләрен ясатырга хокуклымы?
• Botox® инъекциясе авыртамы?
• Минем өчен кайсы ретинол продукты туры килә?
• Бу дәвалау күпме вакыт дәвам итә?

Ниһаять, нәрсәне истә тотарга кирәк (Өйгә алып китү турында хәбәр)

Күзләрегез тирәсендәге нечкә сызыкларны күргәч, сез бәхетле булмаска мөмкин. Ләкин, картаю - тормышның табигый өлеше икәнен онытмагыз, һәм барыбызның да кайчандыр берничә җыерчык барлыкка килә. "Карга аяклары"н тормышыгызда кичергән елмаюларыгыз һәм тәҗрибәләрегез билгесе дип уйлау бик күңелле.

Әмма, әгәр сезнең "карга аяклары" үз-үзегезгә ышанычыгызга тәэсир итсә, оялмагыз һәм моны үзегездә саклагыз. Бу җыерчыкларны киметүнең күп ысуллары бар, табибка күренү яки "Ботокс®" яки башка тиешле дәвалау ысуллары аша. Иң мөһиме - тышкы кыяфәтегездән канәгать булу. Кирәк булганны эшләргә беркайчан да икеләнмәгез! Сәламәт һәм бәхетле булыгыз!

" Карга табаннары, күз тирәсендәге җыерчыклар, тиренең салбыравы, картаю, тире турында кайгырту, кояш, коллаген"