Сез кайчан да булса сулыш кысылган, күкрәгегез кысылган яки сулыш алу авыр булган кебек хис иттегезме? Моны без медицина телендә сулыш кысылуы яки тын кысылуы дип атыйбыз. Кайбер кешеләр моны "сулыш кысылуы" яки "сулыш кысылуы" дип тә атыйлар. Көчле күнегүләр ясаганда, баскычтан менгәндә яки салкын тигәндә сулыш кысылу гадәти хәл. Ләкин, әгәр бу халәт еш кабатланса яки сез хәтта ял иткәндә дә кабатланса, бу сәламәтлек проблемасы билгесе булырга мөмкин.
Диспноэ нәрсә ул? Әйдәгез, моны гади генә аңлыйк.
Гади итеп әйткәндә, "тын кысылу" - табиблар сулыш алу кыенлыгы өчен куллана торган сүз. Бу авыру түгел, ә симптом. Кызу кебек үк. Кызу - авыру түгел, ә инфекция яки башка авыру симптомы. Диңгез кысылуы дип аталган бу халәт шулай атала.
Моны сез төрлечә сизә аласыз:
- Сулыш җитмәү (һава җитмәү) хисе.
- Күкрәктә кысылу һәм кысылу хисе.
- Сулыш алу өчен гадәттәгедән күбрәк эшләргә туры килә.
- Тирән сулыш ала алмау.
Бу, аеруча, үпкә һәм йөрәк авыруларының төп симптомы булырга мөмкин. Аны астма, аллергия һәм борчылу кебек авыруларда да күрергә мөмкин.
Сулыш кысылу белән бәйле тагын ике сүз
Табибыгыз бу сүзләрне кулланырга мөмкин, шуңа күрә әйдәгез бу турыда да бераз белербез.
- Пароксизмаль төнге тын кысылуы (PND): Бу үзенчәлекле халәт. Бу халәттә сез йоклаганнан соң бер-ике сәгатьтән соң кинәт сулыш алу авырлыгы белән уянасыз.
- Сулыш алу һәм тын алу кыенлыгы: Бу сулыш алу кыенлыгын басу өчен кат-кат тирән сулыш алу (сулыш алу) дигән сүз.
Сулыш алу кыенлыгының ике төп сәбәбе бар
Бу тын кысылуы халәтен башлану тизлегенә һәм озынлыгына карап ике төп төргә бүлеп була. Бу икесенең сәбәпләре дә төрле булырга мөмкин. Моны җиңел аңлау өчен, әйдәгез, моны болай карап чыгыйк.
| Статус | Тасвирлама | Гомуми сәбәпләр |
|---|---|---|
| Кискен сулыш кысылуы | Бу кинәт башлана һәм кыска вакытка (берничә сәгатьтән берничә көнгә кадәр) дәвам итә. | Аллергия, стресс, физик күнегүләр, салкын тию, грипп. Җитдирәк сәбәпләр: йөрәк өянәге, анафилаксия, үпкә артериясенең эмболиясе. |
| Хроник тын кысылуы | Бу берничә атна яки аннан да күбрәк дәвам итә торган, яисә еш килеп чыга һәм китә торган халәт. | Астма, йөрәк җитешсезлеге, COPD (хроник обструктив үпкә авыруы) һәм физик күнегүләр җитмәү сәбәпле физик көчсезлек. |
Ни өчен безнең сулыш алуыбыз кыен? Сәбәпләре нинди?
Йөрәгегезне һәм үпкәләрегезне бергә эшләүче ике иң яхшы дус дип күз алдыгызга китерегез. Үпкәләр канга кислород өсти, йөрәк шул кислородлы канны бөтен тән буйлап насослый, ә үпкәләр шулай ук углекислый газны тәнгә кире кайтара һәм аны су белән чыгара.
Шулай итеп, йөрәк яки үпкә эшчәнлеге белән проблема булса, канда кислород җитмәү яки углекислый газ күләме арту мөмкин. Шуннан соң мигә: "Сулыш алу җитми, көчлерәк сулагыз", - дигән сигнал килә. Нәкъ менә шул вакытта без сулыш алуда кыенлыклар сизәбез.
Төп сәбәпләр - үпкә һәм йөрәк авырулары. Әйдәгез, аларны аерым карап чыгыйк.
Үпкәләр һәм сулыш алу системасы белән бәйле сәбәпләр
- Астма
- Аллергияләр
- COPD (тәмәке тартучылар арасында еш очрый торган)
- Сулыш юллары инфекцияләре (мәсәлән, бронхит, COVID-19, пневмония)
- Плевра эффузиясе яки ялкынсыну (плеврит)
- Үпкәләрдә сыеклык җыелу (Үпкә шешенүе) яки җөйләр (Фиброз)
- Үпкә рагы
- Үпкә гипертониясе
- Туберкулез
- Үпкәнең җимерелүе / Пневмоторакс
- Үпкә эмболиясе
- Буылу
Йөрәк һәм кан белән бәйле сәбәпләр
- Анемия - Бу кандагы эритроцитлар саны кимүен аңлата.
- Йөрәк җитешсезлеге
- Кардиомиопатия
- Йөрәк тибешенең аномальлеге (аритмия)
- Йөрәк ялкынсынуы (мәсәлән, эндокардит, перикардит)
Башка сәбәпләр
- Борчылу: Бу бик еш очрый торган сәбәп.
- Симерү: Тән массасы индексы (ТМИ) 30 дан артык.
- Күнегүләр җитмәү: Күнегүләр ясамаганда, мускуллар көчсезләнә һәм кечкенә эшләрне башкарганда да сулыш кысылу сизелә.
- Кайбер дарулар: Моңа шулай ук холестеринны киметүче кайбер дарулар (статиннар) һәм кан басымын күтәрүче кайбер дарулар (бета-блокаторлар) сәбәп булырга мөмкин.
- Кабырга кебек нәрсәне сындыру.
- Йокы апноэсы: Йокы вакытында сулыш алу тукталу халәте.
Табиб моның сәбәбен ничек таба ала?
Сулыш кысылуыннан зарлансагыз, табиб сезне башта тикшерәчәк. Ул үпкәләрегезне стетоскоп белән тыңлый, кан басымыгызны үлчи һәм бармактагы кечкенә кыскыч (пульсоксиметр) белән каныгыздагы кислород күләмен үлчи.
Моннан тыш, төгәл сәбәпне табу өчен мондый тестлар үткәрелергә мөмкин:
- Күкрәк рентгенографиясе яки компьютер томографиясе: Үпкә белән проблемалар булу-булмавын тикшерү өчен.
- Кан анализлары: Анемия яки башка инфекцияләрне тикшерегез.
- Үпкә функциясен тикшерү: Сулыш алу һәм чыгаруны ничек яхшы үткәрүегезне үлчәгез.
- Йөрәк-үпкә күнегүләрен тикшерү: Йөрәк юлында йөргәндә һәм күнегүләр ясаганда йөрәгегез һәм үпкәгезнең ничек эшләвен үлчи торган тест.
Кичектергесез медицина ярдәменә кайчан мөрәҗәгать итәргә
Сулыш алу кыенлыгы кайвакыт җитди медицина хәленең билгесе булырга мөмкин. Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булса, кичекмәстән якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (ЭАБ) мөрәҗәгать итегез.
| Игътибар итәргә кирәк булган гадәттән тыш хәлләр симптомнары |
|---|
| - Кинәт, көчле сулыш алу кыенлыгы. |
| - 30 минут ял иткәннән соң да сулыш кысылу кими. |
| - Иреннәрнең, тиренең яки тырнакларның зәңгәр төсе (цианоз). |
| - Күкрәк авыртуы яки күкрәктә кысылу хисе. |
| - Йөрәк тибеше тиз яки тәртипсез. |
| - Югары температура. |
| - Сулыш алганда сызгыру яки югары ешлыктагы тавыш (стридор). |
| - Тубыкларның яки аякларның шешенүе. |
Бу халәтне ничек контрольдә тотарга һәм булдырмаска?
Дәвалау сулыш кысылу сәбәбенә бәйле. Табибыгыз сәбәбен ачыклаячак һәм дөрес дәвалауны билгеләячәк. Гомумән алганда, бу чаралар сезгә үзегезне яхшырак хис итәргә ярдәм итә ала.
- Күнегүләр: Даими күнегүләр йөрәк һәм үпкәләрне ныгыта, шуңа күрә аларга артык күп эшләргә туры килми.
- Сулыш күнегүләре: Табибыгыз сезгә акылыгызны тынычландыру өчен тиешле сулыш күнегүләрен һәм техникаларын өйрәтә ала.
- Дарулар: Астма һәм COPD кебек авырулар өчен ингаляторлар (бронходилататорлар) билгеләнергә мөмкин.
- Кислород терапиясе: Әгәр каныгыздагы кислород дәрәҗәсе бик түбән булса, табиб тышкы кислород билгеләргә мөмкин.
- Тәмәке тартудан сакланыгыз: моны, һичшиксез, эшләргә кирәк.
- Сәламәт авырлыкны саклау.
- Үпкәләрне ярсыта торган әйберләрне, мәсәлән, тузан һәм төтенне сулаудан тыелыгыз.
Сулыш кысылуны игътибарсыз калдырырга ярамый. Әгәр дә сез мондый кыенлыкларны еш кичерсәгез, гаилә табибыгыз белән киңәшләшергә курыкмагыз. Кайвакыт хәтта кечкенә генә үзгәреш тә тормыш сыйфатында зур үзгәрешләргә китерергә мөмкин.
Өйгә алып китү хәбәре
- Диңгез кысылуы - авыру түгел, ә сәламәтлек белән бәйле проблемаларның билгесе .
- Моңа төрле факторлар, мәсәлән, үпкә, йөрәк һәм психик стресс тәэсир итә ала.
- Гадәти физик көчәнеш вакытында арыганлык хис итү гадәти хәл булса да, бу уңайсызлык еш кына яки хәтта ял иткәндә дә булса , борчылыгыз .
- Әгәр дә сездә кинәт көчле сулыш алу кыенлыгы, күкрәк авыртуы яки зәңгәр иреннәр кебек симптомнар булса,Кичектермичә ашыгыч ярдәм бүлегенә (ЭДБ) барыгыз.
- Моңа курыкмагыз, табибыгыз белән ачыктан-ачык сөйләшегез, сәбәбен табыгыз һәм тиешле дәвалану алыгыз.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment