Ике күзебез - дөньяны күрүче гаҗәеп камера (Күзләр): Без моны чыннан да беләбезме?

Сез бу мәкаләне күзләрегез белән укыйсыз. Күзләребез безгә әйләнә-тирә дөнья матурлыгын күрергә, якыннарыбызны танырга һәм юлда куркынычтан сакланырга ярдәм итә. Ләкин сез бу кечкенә орган эчендәге механизмнарның ни дәрәҗәдә катлаулы һәм гаҗәеп булуы турында уйлаган идегезме? Бүген без югары технологияле камералар кебек эшли торган күзләребез турында сөйләшәчәкбез.

Без әйберләрне чыннан да ничек күрәбез?

Моны аңлау бик җиңел. Күзләребезне камера кебек эшли дип күз алдыгызга китерегез. Нәрсәгәдер караганда, шул әйбердән чагылган яктылык күзләребезгә керә.

Күзгә кергән бу яктылык күз эчендәге берничә өлеш аша үтә һәм, камера линзасы кебек үк, фокуслана. Бу фокусланган яктылык күзнең арткы ягындагы экранга охшаган өлешкә барып тия. Без моны челтәр катламы дип атыйбыз.

Күз челтәрендә яктылыкка бик сизгер булган миллионлаган күзәнәкләр бар. Яктылык бу күзәнәкләргә төшкәч, яктылык сигналлары электр сигналларына әйләнә. Аннары бу электр сигналлары күрү нервы аша безнең миебезгә җибәрелә, ул мәгълүмат кабеле кебек эшли. Ми бу сигналларны "укый" һәм без күргәнне сурәт буларак кабул итә. Бу бөтен процесс күз ачып йомганчы була. Бу гаҗәеп түгелме?

Күзебезнең төп өлешләре нинди?

Күзләребез бик катлаулы орган. Дөрес эшләсен өчен, бу өлешләрнең барысы да сәламәт булырга тиеш. Әйдәгез, бу өлешләрнең нәрсә икәнен һәм аларның нинди функцияләрне башкаруын карап чыгыйк.

Күз авырулары нинди киң таралган?

Тәндәге башка теләсә нинди орган кебек үк, күзләребез дә төрле авырулардан интегә ала. Аларның кайберләре гади, ә кайберләре хәтта күрү сәләтенә даими зыян китерергә мөмкин.

Рефракция хаталары

Бу күп кешеләрдә еш очрый торган проблема. Бу күзгә кергән яктылык күз челтәренә төгәл юнәлмәгәндә була.

• Якын күрүчәнлек: Якын күрүчәнлек - әйберләрне ачык күрә алмау, ләкин ерактагы әйберләр тонык күренә. Мәсәлән, мәктәп укучысы тактаны ачык күрә алмаска мөмкин.
• Ерактан күрүчәнлек: Ерак объектларны ачык күреп булса да, китап уку кебек якыннан эшләү авыр булырга мөмкин, һәм текст тонык күренә.
• Астигматизм: Бу авыруда яктылык бер урында фокусланмый, бу сурәтләрнең бозылган һәм тонык күренүенә китерә.
• Пресбиопия: Гадәттә 40 яшьтән соң күп кешеләргә тәэсир итә торган халәт. Күз линзасының сыгылучанлыгы кими, шуңа күрә якын әйберләрне, бигрәк тә китаплар һәм газеталарны уку авырая.

Яшь белән бәйле күз авырулары

Яшь үткән саен күзләр өчен кайбер үзгәрешләр кичерү гадәти хәл.

• Катаракта: Катаракта - күз линзасының тоныклануы. Бу күрүнең әкренләп тоныклануына китерә. Бәхеткә, моны гади хирургия ярдәмендә дәвалап була.
• Глаукома: Бу куркыныч халәт. Күз эчендәге басым арта һәм күрү нервына зыян китерә. Башлангыч стадияләрдә бернинди симптомнар да булмаска мөмкин. Ләкин, дәваламаса, күрү сәләте мәңгегә югалырга мөмкин.
• Макуляр дегенерация: Бу шулай ук ​​өлкән яшьтәге кешеләр арасында еш очрый торган авыру. Күз челтәренең үзәк өлешенә зыян килү турыга караганда, әйберләр уртасында кара тап барлыкка килүенә китерә.

Башка авырулар

Моннан тыш, күзләргә төрле инфекцияләр, аллергияләр, җәрәхәтләр һ.б. тәэсир итәргә мөмкин. Кайвакыт шикәр диабеты кебек башка авырулар да күзләргә зыян китерергә мөмкин.

Күз авыруы симптомнарын ничек танырга?

Күзләрегез белән проблема булса, тәнегез сезгә бу турыда төрле сигналлар бирәчәк. Бу симптомнарны белү бик мөһим.

• Кызыл, кычыткан яки яшьләнгән күзләр.
• Күзләрдән лайла кебек сыеклык чыга.
• Күрү тоныклануы яки кинәт күрү сәләтен югалту.
• Әйберләрне икеләтә күрә башлау (икелә күрү).
• Якты яктылыкка карау кыенлыгы (яктылыкка сизгерлек).
• Күз алдында йөзеп йөрүче кара нокталар яки җепләр барлыкка килү - ул йөзеп йөрүче әйбер.
• Күз авыртуы.
• Страбизм - күзләрне туры тота алмау һәм күрүнең бер якка яки икенче якка таба сузылуы.

Әгәр дә сездә бу симптомнар булса, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез!

Кайбер симптомнар сизсәгез, шунда ук табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк, чөнки алар җитди авыру билгесе булырга мөмкин.

• Бер яки ике күздә дә күрүнең кинәт югалу яки сизелерлек кимүе .
• Әгәр күзегезгә нәрсәдер тыгылып калса яки күзегезгә нәрсәдер тыгылып калган кебек тоелса.
• Күз тирәсендә яки күзегездә пешү булса.
• Күз алдыгызда яктылык чаткылары күренсә яки йөзүче кара нокталар (йөзүче нокталар) саны кинәт артса.
• Әгәр дә күз карашыгызның бер ягы кара пәрдә белән капланган кебек тоелса.
• Күзләрегездә көчле авырту белән косу кичерсәгез.
• Күзләрегез шешкән, кызарган яки күгәргән булса.

Мондый хәлдә, мөмкин кадәр тизрәк табибка күренегез. Яисә якындагы хастаханәнең ашыгыч ярдәм бүлегенә (Ашыгыч ярдәм) барыгыз.

Күзләребезнең сәламәтлеген саклау өчен нәрсә эшләргә мөмкин

Без юкка гына "күзләрегезгә игътибарлы булыгыз" дип әйтмибез. Күрү сәләтебез бик кыйммәтле нәрсә. Аны саклау өчен без эшли алырлык берничә гади әйбер бар.

1. Күзләрне даими тикшертеп торыгыз: Күзлек кирәк булмаса да, күзләрегезне ел саен яки ике елга бер тапкыр күз табибына тикшертеп тору мөһим. Бу глаукома кебек авыруларны иртә ачыкларга ярдәм итә ала.

2. Куркынычсызлык күзлекләрен киегез: Эретеп ябыштыру, металл кисү яки спорт белән шөгыльләнү кебек эшләр башкарганда куркынычсызлык күзлекләрен киегез. Бераз саксызлык күзләргә китерергә мөмкин булган зыян бик җитди булырга мөмкин.

3. Тәмәке тартудан сакланыгыз: Тәмәке тарту катаракта һәм макуляр дегенерация кебек авыруларның үсеш куркынычын сизелерлек арттыра.

4. Яхшы тукланыгыз: Яшел яшелчәләр, җиләк-җимешләр (бигрәк тә кишер һәм татлы бәрәңге кебек А витаминына байлары) һәм балык кебек омега-3кә бай ризыклар күз сәламәтлеге өчен бик файдалы.

5. Сәламәт авырлыкны саклагыз: Симерү һәм шикәр диабеты кебек авырулар күзләрегезгә зыян китерергә мөмкин. Шуңа күрә сәламәт яшәү рәвешен сайлагыз.

6. Симптомнарны игътибарсыз калдырмагыз: Әгәр дә сез күрү сәләтегездә үзгәрешләр, авырту яки гадәти булмаган нәрсә сизсәгез, аны игътибарсыз калдырмагыз. Шунда ук табиб белән киңәшләшегез.