Көне буе урамда эшләгәннән соң, арып кайтасың. Өйгә кайту белән, борының агып, күзләрең кычыта, тамагың кычыта башлый... Бу бөҗәк кебек, шулай бит? Ни өчен бу өйгә кайткач кына була? Сез моны салкын тию дип уйларга мөмкин. Ләкин, сезнең өйдәге мохит аркасында килеп чыккан аллергиягез яки, әйтик, аллергиягез дә булырга мөмкин. Әйдәгез, бүген бу турыда җентекләп сөйләшик.
Бу аллергияме? Салкын тиюме? Әйдәгез, аерманы ачыклыйк.
Күп кеше бу икесен бутый, чөнки симптомнар бераз охшаш. Ләкин аллергия симптомнары белән гади салкын тию симптомнары арасында ачык аермалар бар. Моны дөрес аңласагыз, дәвалау күпкә җиңелрәк.
Иң мөһиме шунда ки, аллергия температура күтәрелүгә яки мускул авыртуына китерми, ләкин бу симптомнар салкын тию белән еш очрый.
Бу аерманы түбәндәге таблицадан ачыграк аңларга мөмкин.
| Характеристик | Аллергия булган очракта | Гадәти салкын тию очрагында |
|---|---|---|
| Борын бүленеп чыгу | Ул су кебек, үтә күренмәле. Борыным һәрвакыт тыгылып тора. | Башта ул үтә күренмәле булса да, соңрак куе, сары яки яшел төскә керергә мөмкин. |
| Күзләр | Күзләр кызарган һәм кычыта. Күз яшьләре ага. | Күзләр гадәттә азрак кычыта. Алар кызыл булырга мөмкин. |
| Вакыт | Аллергиянең сәбәбе булган очракта, ул атналар яки айлар буе дәвам итә ала. | Гадәттә ул 7-10 көн эчендә төзәлә. |
| Башка үзенчәлекләр | Төчкерү юк, тамак һәм колак кычытуы юк. Температура күтәрелми, тән авыртуы юк. | Кызу, тән авыртулары, мускул авыртулары, баш авыртуы һәм йөткерү булырга мөмкин. |
Өйләребездә яшеренгән 5 төп аллерген!
Һәр өйдә диярлек аллергия китереп чыгарырга мөмкин булган әйберләр бар, ләкин әйдәгез, аның 5 төп һәм иң еш очрый торган сәбәбе турында сөйләшик.
1. Тузан
Тузан турында уйлаганда, без бары тик туфрак турында гына уйлыйбыз. Ләкин чынлыкта, өйләребездәге тузан күп төрле әйберләрнең катнашмасы, шул исәптән агач яфракларының вак кисәкчәләре, тиребездән коелып төшкән күзәнәкләр, ризык кисәкчәләре, тукымалардан җепләр һәм бөҗәк өлешләре . Боларның һәрберсе сезнең аллергиягезнең сәбәбе булырга мөмкин.
2. Тузан талпаннары
Бу өйдә аллергиянең төп сәбәбе. Тузан талпаннары - үрмәкүч гаиләсенә караган хайван төре, аларны күз белән күрү бик кечкенә. Алар тузан ашап яшиләр. Ләкин аллергиягә бу талпаннар түгел, ә аларның тизәкләре китерә. Алар бик җиңел булганлыктан, һавада йөзеп йөриләр һәм борыннарыбызга һәм күзләребезгә эләгәләр, аллергия симптомнары китереп чыгаралар. Алар иң күп яшәргә яраткан урыннар:
- Безнең караватлар, матраслар һәм мендәрләр
- Келамнар
- Келамнар
- Диваннар, йомшак урындыклар
- Югары дымлы урыннар (ванна бүлмәсе, подвал)
3. Күгәрмәч/Гөмбә
Сез ванна бүлмәсендәге плиткалар арасында, дымлы стеналарда кара һәм яшел таплар барлыкка килгәнен күргәнсездер. Моны без гөмбә дип атыйбыз. Аларның үсүе өчен дым һәм салкынлык кирәк. Алар һавага кечкенә споралар чыгаралар. Бу споралар сулаганда аллергия симптомнары барлыкка килә.
4. Хайван йоннары
Күп кеше аллергия эт һәм мәче йоныннан килеп чыга дип уйлый. Ләкин бу дөрес түгел. Аллергиянең сәбәбе - хайванның төкерегендә, сидекләрендә һәм тиредән төшеп калган вак тире кисәкләрендә табылган аксым . Без аларны "хайван йоннары" дип атыйбыз. Алар бик ябышкак һәм җиңел. Шуңа күрә алар киемнәргә, аяк киемнәренә һәм чәчләренә ябышып, йорт хайваннары булмаган өйгә керә ала.
5. Тараканнар
Тараканнар - тузан кебек үк, һәркайда диярлек очрый торган хайван. Монда да аллергияне таракан үзе түгел, ә таракан тизәгендә, төкеректә һәм тән өлешләрендә очрый торган аксым китереп чыгара.
Нәрсәгә аллергиям барлыгын ничек төгәл белергә мөмкин?
Ярар, хәзер сез өйдә аллергиянең күп сәбәпләре барлыгын аңлыйсыз. Димәк, нәрсәдән аллергиягез барлыгын ничек белергә? Моның ике ысулы бар.
1. Үз-үзеңне күзәтү (Сынау һәм хата)
Монда сезгә яшәү рәвешегез турында бераз уйларга кирәк. Күз алдыгызга китерегез, сез һәр шимбә көнне дустыгызның өенә барасыз, һәм анда эт бар. Һәр шимбә көнне барып кайткач, борыныгыздан су ага, борыныгыз тыгыла һәм күзләрегез кычыта. Берникадәр вакыттан соң, сез моның эт аркасында килеп чыккан аллергия икәнен аңларсыз. Мондый схеманы ачыкларга тырышыгыз.
2. Медицина тикшерүе
Әгәр күзәтү белән ачыклау авыр булса, иң яхшы һәм иң төгәл ысул - аллергологка күренү . Аннары, фаразламыйча, сез төгәл сәбәбен таба аласыз. Табиб гадәттә сәбәпне болай таба:
- Сездән тулырак мәгълүмат сорау: Сездән симптомнарыгыз, алар сездә күпме вакыт булуын һәм өй мохитегезнең нинди булуы турында сорау, аларның сәбәбен аңлау өчен.
- Физик тикшерү: Күзләр, борын, тамак һәм күкрәк куышлыгы тикшереләчәк. Шулай ук күкрәк куышлыгы яки борын куышлыкларының рентгенографиясе ясалырга мөмкин.
- Махсус тестлар:
- Тире тестлары: Бу иң киң таралган һәм төгәл ысул. Монда шикле аллергенның бик аз күләме тире өслегенә урнаштырыла һәм кечкенә энә белән кечкенә чәнчү ясала. Әгәр дә 15-20 минут эчендә бу урын кызарса, шешсә һәм кычыта башласа, бу сезнең бу матдәгә аллергиягез булуын раслый.
- Кан анализлары / RAST тесты: Кайбер кешеләр медицина шартлары яки кабул иткән дарулар аркасында тире анализларын ясый алмыйлар. Мондый очракларда кан үрнәге алына һәм лабораториягә җибәрелә, анда шикле аллерген канга өстәлә һәм антитәнчекләр тикшерелә.
Хәзер бу аллергия белән нәрсә эшләп була?
Аллергияне дәвалау ысулы булмаса да, сәбәбе ачыклангач, аны бик яхшы дәвалап була. Өч төп ысул бар.
Триггерлардан саклану
Бу иң яхшы дәвалау ысулы. Аллергиягез булган әйберләрдән мөмкин кадәр тыелыгыз. Мәсәлән, әгәр сездә мәчеләргә аллергия булса, мәчене йокы бүлмәсенә кертүне туктатыгыз. Әгәр сездә тузан кенеләренә аллергия булса, келәмне салыгыз һәм түшәк япмаларыгызны һәм мендәр тышларын даими рәвештә кайнар суда юыгыз.
Өйдәге әйләнә-тирә мохитне контрольдә тоту
Сез хайваннарны өегездән чыгара алмаска яки келәмне алып куя алмаска мөмкин. Мондый очракларда түбәндәгеләрне эшләп карагыз:
- Өйне һәрвакыт яхшылап себерегез һәм дымлы тукыма белән сөртегез.
- Өегездәге дымлылыкны киметегез. Ванна бүлмәләрен һәм кухняларны яхшы җилләтегез.
- Матраслар һәм мендәрләр өченАллергеннарны блоклаучы битлекләр кулланыгыз.
Медицина терапиясен эзләү
Моның өчен сез, һичшиксез, табиб белән киңәшләшергә тиеш. Ул сезнең симптомнарыгызны контрольдә тоту өчен дарулар (антигистаминнар, борын спрейлары) һәм башка дәвалау ысулларын билгели. Кайбер кешеләр өчен аллергиягә каршы инъекцияләр (иммунотерапия) дип аталган дәвалау бик уңышлы. Монда аллерген организмга кертелә, бик аз дозадан башлап, аны әкренләп арттыра, организмга бу аллергенга күнегергә мөмкинлек бирә.
Шулай итеп, аллергиягезнең сәбәбен табу өчен бераз вакыт кирәк булырга мөмкин. Ләкин тырышлык моңа лаек. Чөнки сәбәбен белгәч, сез, һичшиксез, аллергиянең күңелсез симптомнарын контрольдә тота аласыз һәм уңайлы тормыш алып бара аласыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Аллергия симптомнарын (сулы бүленеп чыгу, күзләрнең кычытуы) өйдә очрый торган гади салкын тиюдән (температура күтәрелү, тән авыртулары) аерыгыз.
- Тузан, тузан кенеләре, гөмбә, йорт хайваннары йоннары һәм тараканнар - өй эчендә аллергиянең иң еш очрый торган сәбәпләре.
- Нәрсәгә аллергиягез барлыгын белмәсәгез, фаразларга гына тырышмагыз һәм табибка мөрәҗәгать итегез .
- Дәвалау чарасы буларак, аллерген белән элемтәдән тыелу, өй мохитен чиста һәм коры тоту, табиб билгеләгән даруларны дөрес куллану бик мөһим.











💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез