Колакларны ничек сакларга? (Колак турында кайгырту) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Тәнебезнең калган өлеше белән чагыштырганда, колакларыбыз күп нәрсә таләп итми кебек, шулай бит? Аларны иртән һәм кич тешләребез кебек чистартырга яки тырнакларыбыз кебек кисәргә кирәкми. Колакларыбызга чыннан да душ кабул иткәндә сабын белән яхшылап юарга кирәк, тәнебезнең калган өлеше кебек үк. Ләкин хәтта бу гади нәрсә дә дөрес эшләнмәсә, кечкенә проблемаларга китерергә мөмкин. Бүген әйдәгез, колакларыбызның сәламәтлеген саклау өчен нәрсә эшләргә һәм нәрсә эшләргә ярамаганлыгы турында сөйләшик.

Әйдәгез, колак балавызы турында күбрәк белик.

Сез, бәлки, "Бу колак балавызы чыннан да бетерергә кирәкме?" дип уйлыйсыздыр. Чынлыкта, колак балавызы безгә бераз сәер тоелырга мөмкин, ләкин ул колакларыбыз өчен бик яхшы хезмәт күрсәтә. Колак эчендәге юл, колак каналы, бу балавыз ясалган урын. Ни өчен икәнен беләсезме? Колакларыгызны саклагыз! Уйлап карагыз, колагыгыз кечкенә мәгарә кебек. Бу мәгарә эчендәге стеналар бу балавызны җитештерә. Ул колакларыбыз өчен саклагыч калкан кебек. Бу колак балавызы нечкә колак пәрдәсен (`(Балавыз пәрдәсе)`) тузаннан, пычрактан һәм хәтта тыштан килгән кечкенә бөҗәкләрдән сакларга ярдәм итә. Моннан тыш, бу колак балавызы составында билгеле бер химик матдәләр бар, алар шулай ук ​​билгеле бер төр бактерияләрнең (`(Бактерияләр)`) үсешен контрольдә тота. Шуңа күрә колак балавызы - бу бары тик комачаулау гына түгел, ә бик мөһим нәрсә!

Бу колак балавызы җыелгач, ул әкренләп колак каналына таба хәрәкәт итә. Ул я үзе төшеп китә, ​​яисә душ кабул иткәндә юылып китә. Теләсәгез, колак каналын чиста тукыма яки юыну сөлгесе белән йомшак кына чистартырга мөмкин. Ләкин эчкә артык күп матдә салмагыз.

"Колагыңа терсәгеннән кечерәк әйберне тыга күрмә" дигән борынгы мәкаль бар. Барлык борынгы мәкальләр дә дөрес түгел, ләкин бу, һичшиксез, дөрес! Әгәр дә син колагыңа берәр нәрсә тыгасың һәм аны кирәксез чистартырга тырышсаң (`(тирә-якка тырнап)`), син колагыңа зыян китерергә мөмкин. Табиблар әйтүенчә, мамык таякчык куллану да яхшы фикер түгел.

Ни өчен колакларыңа әйберләр тыгу яхшы түгел?

Хәзер сез: "Ни өчен мамык таякчыклары файдалы түгел? Кайчаннан бирле без аларны колакларны чистарту өчен кулланабыз?" – дип уйлыйсыздыр. Колакларыгызны мамык таякчык белән чистартырга тырышканда, иң зур проблема - колак балавызы эчкәрәк баса. Моны бүлмәне себергәндә, туфракны чыгарып ташлау урынына, аны бүлмәнең почмагына басасың дип күз алдыгызга китерегез. Берникадәр вакыттан соң нәрсә була? Туфрак шул почмакта җыела һәм зур проблемага әйләнә, шулай бит? Колак балавызы шулай колак эченә ябышып кала. Аннары сез колак пәрдәсенең авыр булуын сизәсез, ишетү сәләтегез кими башларга мөмкин, һәм кайвакыт колак эченнән төрле тавышлар ишетергә мөмкин (`(Тиннитус)`).

Тагын бер нәрсә шунда ки, колак каналын мамык таякчыгы белән даими рәвештә кычыттырганда, ул нечкә тирегә зыян китерергә һәм хәтта колак каналы инфекциясенә китерергә мөмкин. Бу аның колак эчендәге яра кебек булып, хәтта эренләп китәргә мөмкин дигән сүз.

Һәм шулай,Колагыгызга беркайчан да үткен әйбер тыгмагыз! Мәсәлән, энә, чәч кыстыргычы, ачкыч яки карандаш очы. Чөнки берәр нәрсә ялгыш керсә, кан китү яки колак пәрдәсенә зыян китерү мөмкин (`(Колак пәрдәсе)`), бу тагын да җитдирәк булырга мөмкин.

Әгәр дә колакларыгыз пычрак белән тыгылган, колакларыгызда артык күп күләмдә сыеклык бар, колакларыгыз авыр тоела, яки ишетү сәләтегез начарлана дип уйласагыз, табибка күренү, әниегезгә яки әтиегезгә әйтү һәм аларны тиешенчә чистарттыру яхшырак. Алар моның өчен дөрес һәм куркынычсыз ысулларны беләләр.

Бу, аеруча, тишелгән колак һәм алкалар киючеләр өчен!

Колакларны тишү бик матур, ләкин аларга дөрес карамасаң, алар матурлыгын югалтырга һәм проблемалар тудырырга мөмкин! Колакларны тишү белән, колак тишекләре тулысынча төзәлгәнче, алкаларыгызны эчегездә тотарга кирәк. Бу гадәттә якынча 6 атна вакыт ала. Әгәр дә сез моны эшләмәсәгез, тишекләрегез яңадан ябылып калырга мөмкин.

Шулай ук, яңа тишелгән колакларда инфекцияләрне булдырмас өчен чаралар күрү мөһим.

• Кулларыгызны чиста тотыгыз: Пиншланган колакларыгызга кагылыр алдыннан, кулларыгызны сабын белән яхшылап юыгыз.
• Чистарту: Аз гына спирт куллану микробларны бетерергә ярдәм итә ала. Өлкән кеше ярдәме белән чиста мамыкны спиртка маныгыз һәм алка колакта булганда, аны көненә ким дигәндә ике тапкыр тишек тирәли ике яктан (алгы һәм арткы) сөртегез. Аннары алканы берничә тапкыр әйләндерегез. Бу спиртның алка сабына үтеп керергә һәм аны яхшылап чистартырга мөмкинлек бирәчәк. Кайвакыт табиб антисептик эремә тәкъдим итәргә мөмкин.

Колак тишүегез эрен белән тулы кебекме? Инфекция билгеләрен тикшерегез (`(Инфекция билгеләре)`)

Әгәр дә сез тишелгән колак йомшагыгыздан агып тора дип уйласагыз, ягъни ул инфекцияләнгән дип уйласагыз, шунда ук әниегезгә яки әтиегезгә хәбәр итегез. Сез инфекцияләнгән колак йомшагының түбәндәге билгеләрен күрергә мөмкин:

• Шешенү
• Кызару
• Кагылганда эсселек сизелә
• Көчле авырту
• Кайвакыт эренгә охшаган сары яки яшел төстәге сыекча агып чыга.

"Үзеннән-үзе төзәләчәк" дип көтмәгез. Күз алдыгызга китерегез, Нилуның әнисе аның колакларын энә белән тишкән. Ике-өч көннән соң Нилуның бер колак йомшаклыгы кызарып, шешкән һәм кагылырга авырткан. Әнисе карагач, кечкенә эрен күргән. Әнисе паникага бирелмичә, аны тиз арада табибка алып барган. Табиб аны карап: "Бу җиңел инфекция, борчылырлык түгел. Мин биргән даруны кулланыгыз", - дигән. Нилуның колагы берничә көн эчендә тулысынча төзәлгән. Күрдегезме? Тиз арада дәвалансагыз, җиңел генә савыгып китә аласыз.

Син еш йөзәсеңме? Алайса, әйдәгез, "Йөзүче колагы" турында өйрәник!

Кайвакыт йөзү "Йөзүче колагы" дип аталган авыруга китерергә мөмкин. Медицинада ул шулай ук ​​"Тышкы отит" дип тә атала. Бу вакытта колакның тышкы өлеше, колак каналы, зарарлана, шешенү һәм авыртуга китерә.

Бу колак каналына су кергәндә була. Уйлап карагыз, һәрвакыт су булганда, колак эчендәге тире дымлана һәм ул дымлы кебек тоела. Аннары тире җиңел генә зарарлана һәм нечкә җәрәхәтләнә ала. Нәкъ менә шул вакытта бактерияләр кебек микроблар җиңел генә тирегә үтеп керә һәм инфекция китереп чыгара ала. Аеруча буаларда яки пычрак сулы урыннарда коенганда, "йөзүче колагы" белән авыру ихтималы зур.

Әгәр дә сездә "йөзүче колагы" бар дип уйлыйсыз икән, бу түбәндәгене аңлата:

• Колак эчендә авырта,
• Колак йомшагын тартканда авырту бик көчле,
• Колакның эче шешкән кебек тоела,
• Бәлки, бераз сулы сыекча яки эрен (`(Ирен)`) чыгып торадыр,

Әти-әниегезгә яки әниегезгә әйтергә, һичшиксез, табибка күренергә кирәк. Моның өчен махсус колак тамчылары бар. Алар тизрәк савыгырга ярдәм итә ала. Йөзүне тәмамлау белән, колакларыгыздагы суны чыгарыр өчен башыгызны янга борыгыз. Колакларыгызның тышкы ягын сөлге белән яхшылап киптерегез. Кайбер кешеләр су керүен булдырмас өчен, йөзәр алдыннан колакларыгызга махсус тыгычлар куялар. Бу да яхшы ысул.

"Ләкин исегездә тотыгыз, әгәр сезнең колак проблемагыз булса, бигрәк тә ул авыртса, өйдәге дәвалау ысулларын үзегез кулланып карамагыз. Табибка мөрәҗәгать итү иң куркынычсызы."

Колакларыгызны кояштан һәм салкыннан ничек саклыйсыз?

Колаклар турында сөйләшкәндә, һава торышы турында да уйларга кирәк. Колак йомшакларыбыз бик сизгер урын.

Кояшлы көннәрдә, урамга чыкканда баш киеме кияргә яки колакларыгызга кояштан саклаучы крем сөртергә онытмагыз. Югыйсә нәрсә булачак? Колакларыгыз да, тирегез кебек үк, кояшта пешергә мөмкин . Колакларыгыздагы тире бик нечкә.

Шулай ук, кыш көне, ягъни бик салкын көннәрдә, колакларыгызны яхшылап капларга кирәк. Баш киеме яки баш бәйләвече киюегез мөһим түгел. Ни өчен икәнен беләсезме? Чөнки тышта бик салкын булганда, колакларыгыз җиңел генә туңып китә ала. Әй Ходаем, бу бик авыртулы тәҗрибә! Колакларыгыздагы кан әйләнеше кими, хәтта тукымалары үләргә дә мөмкин. Күз алдыгызга китерегез, сез Нувара Элия кебек салкын урынга бардыгыз һәм иртән баш киемсез чыктыгыз. Берникадәр вакыттан соң колакларыгыз кызара, сизми башлый һәм авырта башлый. Болар туңуның беренче билгеләре. Әгәр дә шулай булса, сез тиз арада җылы урынга барып, колакларыгызны җылытырга тиеш. Аларны артык ышкымагыз, югыйсә тирегә тагын да күбрәк зыян китерергә мөмкин. Шуңа күрә колакларыгызны салкыннан саклау бик мөһим.

Шулай итеп, без сөйләшкәннәрдән өйгә алып барырлык кайбер хәбәрләр:

Ярар, без бүген колакларыгызны саклау турында күп сөйләштек, шулай бит? Боларны истә тоту сезнең колакларыгызның сәламәтлеген сакларга зур ярдәм итәчәк.

• Колакларны юганда:Коенганда, тәнегезнең башка өлешләре кебек үк, бераз сабын кулланып, колагыгызның тышкы ягын, колак йомшагын һәм колак артын яхшылап юыгыз. Ләкин колак каналына су кертергә тырышмагыз.
• Колак балавызы турында: Колак балавызы - колакны саклаучы табигый матдә. Ул табигый рәвештә чыга. Колак тишеген тукыма кисәге белән йомшак кына сөртегез. Колак эченә бернәрсә дә, бигрәк тә мамык таякчыкларын ("(Мамык таякчык)") һәм үткен әйберләрне тыкмагыз . Әгәр колак балавызы бик тыгылган кебек тоелса яки ишетү сәләтегез начарланса, табибка күренегез.
• Колак тишү: Яңа тишелгән колаклар өчен, тишек төзәлгәнче, алкаларны алмагыз. Кулларыгызны юыгыз һәм көненә ике-өч тапкыр олы кеше ярдәме белән тәкъдим ителгән эремә белән (мәсәлән, спирт белән сөртегез) чистартыгыз. Әгәр дә сездә инфекция билгеләре, мәсәлән, эрен булса, шунда ук медицина ярдәме сорагыз.
• Йөзү вакытында: "Йөзүче колагы"ннан саклану өчен, йөзгәннән соң колакларыгызны яхшылап киптерегез. Колакларыгыз авыртса, табибка күренегез һәм тиешле дарулар алыгыз ("Колак тамчылары").
• Һава торышыннан саклану: Кояшта чыкканда колакларыгызга кояштан саклаучы крем сөртегез яки баш киеме киегез. Салкын көннәрдә туңудан саклану өчен колакларыгызны яхшылап каплагыз.

Гади итеп әйткәндә, колакларыгыз бик кадерле һәм сизгер органнар. Шуңа күрә аларга мәхәббәт һәм игътибар белән карарга онытмагыз! Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки шикләрегез булса, оялмагыз һәм табибка мөрәҗәгать итегез.

Колак сәламәтлеге, Колак турында кайгырту, Колак балавызы, Тишелгән колаклар, Йөзүче колагы, Колак инфекцияләре, Колак турында кайгырту, Тышкы отит, Өшү