Тиңдәшләр басымы белән көрәшәсезме? Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Яшьтәшләрегез, ягъни сыйныфташларыгыз, сезне берәр нәрсә эшләргә мәҗбүр итәләрме? Кайвакыт бу яхшыга булырга мөмкин, ләкин кайвакыт алар сезне ялгыш эшләргә этәрә ала. Шуңа күрә бүген без бу "басым" яки йогынты нәрсә икәне һәм аның белән ничек уңышлы көрәшергә мөмкин булуы турында сөйләшербез. Бу кечкенәләр өчен генә түгел, ә сезнең, яшьләрнең һәм әти-әниләрегез өчен дә мөһим тема.

Тиңдәшләр басымы нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, "тиңдәшләр" - сезнең яшьтәге башка кешеләр. Бу сезнең мәктәп дусларыгыз, сыйныфташларыгыз яки сезнең яшьтәге күршеләрегез кебек кешеләрне аңлата. Шуңа күрә, бу кешеләр сезнең билгеле бер тәртип сакларга тиеш дип уйлаганда яки сезне берәр нәрсә эшләргә мәҗбүр итәргә тырышканда, моны без тиңдәшләр басымы дип атыйбыз.

Кайвакыт, хәтта дусларыгыз сезгә турыдан-туры йогынты ясамаса да, сез алар кебек булырга теләрсез. Барыбыз да бер үк булырга тиеш дигән хис гадәти хәл. Чөнки кем ялгыз калырга тели, шулай бит? Без барыбыз да дуслар төркеменә кушылырга, алар белән бергә эшләргә телибез. Бу кеше табигате.

Дусларың һәм сыйныфташларың яратканны яратуда һәм алар эшләгәнне эшләүдә бернинди дә начарлык юк, ләкин бу әйберләр чыннан да сезнең өчен дөрес дип санасагыз гына . Ләкин боларның барысының да иң яхшысы - үзегез булу. Кайвакыт бу сезне башкалардан аерып торамы, юкмы, мөһим түгел. Сезнең шәхесегез, үз юлыгыз - мөһим нәрсә. Үзегезнең әйберегезне үрнәк итеп алуга караганда булдыру күпкә кыйммәтрәк.

Дусларың сиңа ничек йогынты ясый?

Дуслар бергә вакыт үткәрү аша бер-берсенә йогынты ясый алалар. Син алардан нәрсәгәдер өйрәнәсең, алар да синнән өйрәнәләр. Үзеңнең яшьтәге кешеләрне тыңлау һәм алардан өйрәнү табигый хәл. Уйлап карагыз, сез көнегезнең күп өлешен дусларыгыз белән үткәрәсез. Шуңа күрә аларның үз-үзләрен тотышы, сөйләшүләре, киенү рәвешләре, ошаткан һәм ошатмаган әйберләре сезгә сизмичә дә тәэсир итә.

Дуслар сезгә төрлечә йогынты ясый ала. Мәсәлән, сез сыйныфташларыгызның соңгы мода киемнәрен күреп, аларны яратып, үзегез дә кия башларга мөмкин. Шулай ук, дусларыгыз да сезнең нәрсә эшләгәнегезне күреп, шул ук эшләрне эшли башларга мөмкин. Бу ике якка да кагыла.

Уңай йогынтылар да бар.

Дуслар начар йогынты гына түгел. Яхшы йогынтылар да бар . Моны шулай уйлагыз. Бәлки, фән дәресендәге дустыгыз сезгә Кояш системасы планеталарын җиңел истә калдыру ысулын өйрәтер. Бу сезгә укуыгызда бик ярдәм итә. Яки сез крикет командагыздагы дустыгызның бик тәртипле уйнавын, башкаларны хөрмәт итүен һәм җиңелүне кабул итүен күрәсез һәм шул дус кебек булырга тырышасыз. Бу шулай ук ​​сезнең характерыгызны формалаштыра.

Шулай ук, уйлап карагыз, бәлки сез дусларыгызга яңа гына укыган шәп китап турында сөйләрсез, һәм алар да аны укырга дәртләндерелер. Шулчак барысы да үз белемнәрен яхшыртачак. Мондый әйберләр яхшы, шулай бит? Әгәр сез дустыгызның иртән иртүк торып укыганын күрсәгез, сез дә шулай эшләргә теләрсез. Яки бәлки сыйныфташларыгыз бергә җыелып, ярлы балага ярдәм итү өчен акча җыялардыр. Бу уңай тиңдәшләр басымы дип атала.

Ләкин тискәре йогынтылар да булырга мөмкин.

Шулай да, дуслар бер-берсенә тискәре йогынты ясый ала. Алар сезне үзләре дөрес булмаган нәрсәне эшләргә мәҗбүр итәргә тырышырга мөмкин. Тиңдәшләр басымы турында уйлаганда, без еш кына нәкъ менә шуны уйлыйбыз.

Мәсәлән, мәктәптәге кайбер балалар сезне үзләре белән бергә дәрес калдырырга мәҗбүр итәргә тырыша дип күз алдыгызга китерегез. Сез: "Бүген тарих дәресенә бармагыз, әйдәгез кино карыйк", - дип әйтергә мөмкин. Яисә футбол командагыздагы берәрсе сезне башка уенчыга начар мөгамәлә итәргә мәҗбүр итәргә һәм аңа беркайчан да пас бирмәскә кушарга тырыша. Сез: "Аңа сабак бирергә кирәк", - кебек сүзләр әйтергә мөмкин.

Икенче бер вакытта, авылыгыздан бер бала сезне кибеттән нәрсәдер сатып алырга чакыра. Ул сезне: "Бу кечкенә әйбер, беркем дә күрмәячәк", - дип күндерергә тырыша. Күз алдыгызга китерегез, иң якын дустыгыз сезне тәмәке тартырга чакыра һәм: "Әйдә, бераз карап карыйк, беркем дә белмәячәк, менә кызыклысы шул", - ди.

Син нәрсә эшлисең?

Син бу йогынтыга бирелеп, аларга кушылырсыңмы? Әллә моның дөрес түгеллеген белгәнгә, аннан баш тартасыңмы?

Кайвакыт нәрсә дөрес икәнен белү җиңел, ләкин аны эшләү авыр . Бу әйберләр турында алдан уйлау сезгә дөрес эш эшләргә әзерләнергә ярдәм итә ала. Моннан тыш, дөрес эш эшләгәндә, сез дусларыгыз өчен яхшы үрнәк күрсәтә аласыз.

Ни өчен кайбер балалар бу йогынтыларга шулкадәр җиңел бирешә?

Кайбер балалар, башкаларны сөендерергә теләгәнлектән яки төркемгә кушылу җиңелрәк булачак дип уйлаганлыктан, тиңдәшләре басымына бирешә. Кайберәүләр, әгәр алар моңа "юк" дия икән, башкалар аларны читләштерәчәк, көләчәк яки төркемнән куып чыгарачак дип курка. Бу бик еш очрый торган хис, бигрәк тә яшь чакта.

Башкалар кызыксынучанлыкка бирешә. Бәлки, алар башкалар эшләгән яңа нәрсәне сынап карарга телиләрдер. "Башкалар да эшли, ни өчен мин эшли алмыйм? Бераз сынап карасам, нәрсә булыр?" дип уйлаучылар да бар, аннары моның дөрес түгеллеген белсәләр дә.

Тагын бер нәрсә шунда ки, кайвакыт үзләренә ышанмаган, үз фикерләрен якларга көче җитмәгән балалар мондый йогынтыларга җиңел бирешә. Аларда "Әй Ходаем, әйдәгез, алар шулай диләр бит" кебек көчсез караш барлыкка килә. Алар үз кыйммәтләрен аңламагач , башкаларның фикерләренә тиз бирешү ихтималы арта. Алар үзләренең кем икәнен һәм мөмкинлекләренең чикләнгәнлеген аңлауларын югалткач, бу хәл белән очрашырга мәҗбүр булалар.

Шулай итеп, бу йогынтыларга ничек "юк" дип әйтәсез?

Ярар, хәзер әйдәгез, бу теләмәгән тиңдәшләр басымына ничек "юк" дип әйтергә һәм алардан сакланырга икәнен карыйк. Боларны истә тоту сезгә бик ярдәм итәчәк. Болар бары тик киңәшләр генә түгел, ә сез аларны гамәлдә куллана алырлык әйберләр.

1. Нәрсә дөрес икәнен төгәл белегез

Беренчедән, вөҗданыгыз буенча нәрсә дөрес, ә нәрсә начар икәнен аңлагыз . Үзегездән сорагыз: "Бу чыннан да дөресме? Бу миңа яки башкаларга зыян китерерме?" Күпчелек очракта сез җавапны беләсез инде. Әгәр дә сез вөҗданыгызда нәрсәдер дөрес түгел икәнен белсәгез, аны эшләмәскә көчегез булырга тиеш. Нәрсә дөрес икәнен белгәч, бу фикердә нык тору җиңелрәк. Кем нәрсә әйтсә дә, сез: "Юк, мин моны эшли алмыйм, бу дөрес түгел, һәм әти-әнием минем өчен кызганачак", - дип уйлый белергә тиеш.

2. Үзең белән калырга дус тап.

"Юк" дип әйтергә ярдәм итәргә әзер булган ким дигәндә бер дустыгыз булу - зур көч. Бу тиңдәшләр басымының йогынтысын күпкә киметәчәк . Күз алдыгызга китерегез, бер төркем кеше сезне начар эш эшләргә мәҗбүр итәргә тырышканда, дустыгыз сезнең яныгызга утырып: "Юк, без моны эшләмәячәкбез, бу яхшы нәрсә түгел", - дисә, ничек шәп булыр иде? Сез нәрсәдер эшләргә теләмәгәндә сезне яклый торган һәм ярдәм итә торган дусларыгыз булу чыннан да шәп. Мондый дуслар - чын дуслар.

3. Дустыңа ярдәм ит

Бәлки, сез мондый йогынтыга "юк" дип әйтергә кыенлыклар кичергән дустыгызны күрәсездер. Бәлки, ул куркадыр. Аннары сез ул дустыгызга ярдәм итә аласыз. "Мин сезнең белән - әйдәгез" дип әйтегез. Яисә: "Моны эшләмик, бу яхшы нәрсә түгел", - дип әйтегез. Сез моны әйткәч, ул дустыгыз да үзен бик көчле хис итәчәк. Башка кешегә ярдәм иткәндә, сез дә көчле буласыз.

4. Чыгыгыз аннан.

Әгәр дә сез ялгыз калганда мондый басым белән очрашсагыз, сез барыбер эшли алырлык әйберләр бар. Әгәр дә кайбер дусларыгыз сезне даими рәвештә начар эшләр эшләргә мәҗбүр итүләрен белсәгез, сез алардан кача аласыз . Әгәр алар сезне начар эш эшләргә күндерсәләр, "Юк, абый/апа/сеңел, мин булдыра алмыйм, минем башка эшләрем бар" дип әйтегез һәм китеп барыгыз. Моның сәбәбен аңлатырга кирәкми. "Юк" дип әйтегез һәм китегез. Тагын да яхшырак, сезгә яхшы дуслар һәм сыйныфташлар белән аралашыгыз, алар сезгә яхшы аралашачак, фикерләрегезне хөрмәт итәчәк һәм сезне яхшы эшләр эшләргә дәртләндерәчәк.

5. Өлкән кешедән киңәш сорагыз

Кайвакыт бу басымга түзеп тору авыр булырга мөмкин. Хәтта сез үзегезне куркыныч астында хис итәргә мөмкин. Мондый очракта, ышанган олы кешедән киңәш сорагыз. Әниегез, әтиегез, абыегыз, апагыз, укытучыгыз яки мәктәптәге киңәшчегез белән сөйләшегез.Бу сезгә күпкә яхшырак хис итәргә ярдәм итәчәк. Алар шулай ук ​​сезгә киләсе юлы шундый ук хәлгә әзерләнергә ярдәм итәчәкләр. Аларның тормыш тәҗрибәсе сездән күбрәк булганлыктан, алар сезгә яхшы киңәшләр бирә ала, хәтта тормышның сез белмәгән яклары турында да. Курыкмыйча сөйләшегез.

Тиңдәшләрнең уңай басымы

Элегрәк сөйләшкәнебезчә, тиңдәшләрнең йогынтысы һәрвакытта да начар нәрсә түгел. Чынлыкта, аны яхшы эшләр өчен бик көчле кулланырга мөмкин. Мәсәлән, дуслар башка балаларны мәрхәмәтле, гадел һәм дустанә булырга этәрә ала. Күз алдыгызга китерегез, сезнең сыйныфтагы берәрсе яңа балага ярдәм итә, ә башкалар моны күреп, шул балага ярдәм итә башлый. Бу нинди шәп? Яки бөтен сыйныф җыелып, мәктәп бакчасын матурлау өчен проект эшли. Башкалар бер яки ике кеше башлаган изге эшкә кушыла.

Чынлыкта, балалар төркем булып бергә җыелгач, бер-берсен дөрес эшләргә дәртләндерә ала! Кайвакыт, хәтта ялгыз эшли алмыйм дип уйлаган яхшы эшләрне дә дусларың белән бергә җыелганда эшләп була. Мәсәлән, имтиханга әзерләнгәндә ялкаулансаң, ә дуслар төркеме төркем белән фикер алышса, син дә кушылырга теләрсең, шулай бит? Уңай йогынты ясау нәкъ менә шул. Шулай итеп, син дусларыңа уңай йогынты ясый аласың.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Димәк, бу (тиңдәшләр басымы) яки дуслар йогынтысы - безнең барыбызның да тормышыбызга билгеле бер дәрәҗәдә тәэсир итә торган нәрсә. Иң мөһиме - бу йогынтыларны тану һәм аларга акыллы караш белән карау. Боларны истә тотыгыз.

• Үзең бул: Башкалар кебек булырга тырышу урынына, үзеңә тугры булып, үз тормышың белән яшә. Синең кыйммәтең нәкъ менә шунда.
• Дөресне сайлагыз: йөрәгегезне тыңлагыз. Әгәр дә сез нәрсәдер дөрес түгел дип уйласагыз, аны эшләмәс өчен җитәрлек көчле булыгыз.
• "Юк" дип әйтергә курыкмагыз: Ялгыш нәрсәгә "юк" дип әйтү көчсезлек билгесе түгел, ә сезнең көчле якларыгызны, характерыгызның тотрыклылыгын күрсәтә.
• Үзеңне яхшы дуслар белән әйләндереп ал: Яхшы эшләрдә ярдәм итүче, фикерләреңне хөрмәт итүче һәм сине дәртләндерүче дуслар белән әйләндереп ал.
• Ярдәм сорагыз: Үзегезне авыр хәлдә хис иткәндә яки ялгызыгыз хәл итә алмаслык проблема туса, ышанычлы олы кешедән ярдәм сораудан беркайчан да тартынмагыз.

Ниһаять, тормышыңда карарлар кабул итүче син. Тиңдәшләрең басымына бирешмичә, дөрес нәрсәне сайларга, үзеңә ышанырга һәм бәхетле булырга көч тап! Син моны эшли аласың!

Тиңдәшләр йогынтысы, тиңнәр йогынтысы, "юк" дип ничек әйтергә, яхшы дуслар, начар эшләргә азгыру, үз-үзеңә хөрмәт, өлкәннәр киңәше