Сез дә көчле музыка тыңлыйсызмы? Колакларыгыз белән нәрсә була? (Тавыш аркасында ишетү сәләтен югалту) Әйдәгез, бу турыда сөйләшик!

Нәрсә? Бераз кычкырып сөйләшәсең киләме? Әһә... Син кычкырып музыка тыңлау яки көчле тавышлар колакларыбызга зыян китерә аламы дип сорыйсыңмы? Син, мөгаен, колакчыннар киеп һәм тавышны максималь дәрәҗәдә күтәреп музыка тыңлый торган кешеләрнең берсе, шулай бит? Яки әниең яки ​​әтиең сиңа: "Тавышны кимет! Югыйсә ишетүеңне югалтырсың!" - дип әйтә торгандыр. Чынлыкта, аларның хакы бар. Чөнки кычкырып тавышлар (музыка гына түгел, газон чапкычлар һәм реактив двигательләр тавышлары да) безнең ишетү сәләтебезгә вакытлыча да, мәңгелеккә дә зыян китерергә мөмкин.

Ишетү югалтуы нәрсәне аңлата?

Гади итеп әйткәндә, ишетү сәләтен югалту - гадәти ишетү сәләте булган кеше кебек үк әйберләрне ишетә алмау. Кайбер кешеләр өчен бу ишетү сәләтен бераз югалтуны аңлата ала. Әмма башкалар өчен бу ишетү сәләтен тулысынча югалту булырга мөмкин. Дустыгызның нәрсә әйткәнен ишетә алмагач һәм аны ишетмичә берничә тапкыр "Ул нәрсә диде?" дип сорарга туры килгәндә, бу ничек күңелсез икәнен күз алдыгызга китерегез.

Безнең колак бик катлаулы һәм нечкә орган. Ул өч өлештән тора: тышкы колак, урта колак һәм эчке колак. Тавыш кергәндә, тибрәнү дулкыннары тышкы колак аша килә, урта колакның нечкә сөякләре аша үтә һәм аннары эчке колакка бара. Эчке колак - тавышны сизә һәм мигә сигналлар җибәрә торган кечкенә чәч күзәнәкләре . Алар микрофон кебек эшли. Шуңа күрә көчле тавыш бу нечкә чәч күзәнәкләренә зыян китерергә мөмкин. Алар югалгач , алар беркайчан да кире үсми. Проблема шунда.

Колакларыбыз күпме тавышны күтәрә алмый?

Әгәр сезнең өегездәге тавыш шулкадәр көчле булса ки, кем беләндер сөйләшер өчен кычкырырга туры килсә, колакларыгыз куркыныч астында булырга мөмкин. Яки, әгәр сез колакчыннарыгызда музыка тыңлыйсыз һәм тавыш шулкадәр көчле булса ки, янәшәдә кемдер аны ишетә алса, бу да яхшы билге түгел.

Исегездә тотыгыз: тавыш ни кадәр көчлерәк һәм экспозиция вакыты озаграк булган саен, колакларыгызга шулкадәр зуррак зыян килә.

Вакытлыча ишетү югалтуы нәрсә ул, һәм даими ишетү югалтуы нәрсә ул?

Мәсәлән, сез кинәт көчле тавышка дучар булганда, сәгатьләр буе көчле музыка уйнаган кичәләрдә булсагыз, вакытлыча ишетү сәләте югалырга (THL) мөмкин . Бу очракта сез берникадәр вакыт гадәти ишетә алмаска мөмкин. Колакларыгыз тулы һәм авыр тоелырга мөмкин.

Шулай ук, сез "тиннитус" дип аталган халәт кичерергә мөмкин. Бу медицинада колак эченнән "шыңгырда... шыңгырда..." һәм "твел... шыңгырда..." кебек өзлексез шыңгырдау тавышы дип атала. Кайберәүләр өчен бу җил исү кебек яңгырарга мөмкин. Бу бик күңелсез. Ләкин борчылмагыз, күпчелек вакытта бу вакытлыча ишетү сәләтен югалту, һәм "тиннитус" бер-ике көн эчендә бетәргә тиеш.

Ләкин, әгәр сез көн саен, атна саен, айдан ай саен көчле музыка тыңлый бирсәгез яки башка көчле тавышлар ишетсәгез, бу ишетү сәләте югалуы даимигә әйләнергә мөмкин . Бу, алдарак әйтелгәнчә, сезнең ишетү сәләтегез беркайчан да элеккеге кебек яхшы булмаячак, чөнки зарарланган чәч күзәнәкләре беркайчан да кире үсмәячәк дигән сүз. Бу әкренләп булырга мөмкин, шуңа күрә сез башта моны сизмәскә дә мөмкин.

Әйдәгез, кечкенә бер мисал карап чыгыйк?

Күз алдыгызга китерегез, Касун - яшь мәктәп укучысы. Ул һәрвакыт колакларына колакчын кия һәм музыканы тулы тавыш белән тыңлый. Дуслары аның дәрестә укытучының нәрсә әйткәнен ишетмәвен әйтәләр. Башта Касун моңа бик игътибар итмәде. Ләкин берникадәр вакыттан соң ул төнлә йоклаганда колакларыннан зәгыйфь тавыш ишетә башлады. Аны табибка күрсәткәч кенә, ул музыканы югары тавыш белән тыңлаганнан колаклары бераз зыян күргәнен белде. Бәхеткә, Касун өчен бу вакытлыча гына булды. Ләкин табиб: "Әгәр син моны тагын кабатласаң, син ишетү сәләтеңне мәңгегә югалтырга мөмкин", - диде.

Кем күбрәк куркыныч астында?

Бик көчле тавышларга дучар булган һәркем куркыныч астында.

• Төзелеш эшчеләре: Алар куллана торган техниканың тавышы бик көчле.
• Заводларда эшләүче кешеләр: Кайбер җиһазлардан чыккан тавышка түзеп булмый.
• Музыкантлар һәм концертларга килүчеләр: Зур динамиклардан чыккан тавыш колакларыгызга турыдан-туры килеп җитә.
• Наушник/колакчыннарны еш кулланучылар: Бу хәзерге вакытта бик еш очрый, бигрәк тә яшьләр арасында. Тавыш турыдан-туры колакка кергәнгә күрә, зыян зуррак.
• Газон чапкыч һәм чылбырлы пычкы кебек җиһазлар кулланучы кешеләр дә куркыныч астында.

Күз алдыгызга китерегез, кайбер танылган музыкантлар да ишетү сәләтен югалткан һәм даими рәвештә колак шууыннан интегәләр. Алар бу хакта халык алдында сөйләделәр. Музыка иҗат итү һәм аннан ләззәт алу өчен ишетү сәләтенә мохтаҗ булган кеше өчен бу ни дәрәҗәдә зур проблема, шулай бит? Шуңа күрә сезнең яраткан музыкантларыгызның кайберләре җырлаганда һәм уйнаганда махсус колак саклагычлары кулланалар.

Шулай итеп, без колакларыбызга ничек карыйбыз?

Ярар, бу куркыныч хәлдән ничек качарга һәм колакларыбызның сәламәтлеген сакларга? Борчылырлык бернәрсә дә юк, әгәр без берничә гади адымны үтәсәк, бу куркынычны шактый киметә алабыз.

1. Тавышны киметегез: Бу иң мөһиме. Әгәр сез колакчыннар яки наушниклар куллансагыз, тавышны максималь дәрәҗәдән 60% тан түбән тотарга тырышыгыз. Шулай ук, сәгатьләр буе тыңламагыз. Колакларыгызны һәр сәгать саен ял иттерегез. Шулай ук, машинагызның һәм өй тавыш системасының тавышын көйләгез.

2. Колакларны саклау чараларын кулланыгыз:Әгәр дә сез шау-шулы мохиттә эшләсәгез (мәсәлән, заводта, төзелеш мәйданчыгында) яки газон чапкыч яки электр коралы куллансагыз, колакчыннар яки колакчыклар кияргә онытмагыз. Аларны даруханәләрдән яки төзелеш материаллары кибетләреннән сатып алырга мөмкин.

3. Концертларда сак булыгыз: Концертка барсагыз, динамикларга бик якын тормагыз. Мөмкин булса, колак тыгычлары алыгыз. Хәтта музыкантлар һәм концертларга килүчеләр өчен махсус эшләнгән колак тыгычлары да бар. Алар тавыш сыйфатына зыян китермичә, зарарлы дулкыннарны блоклый.

4. Колакларыгызга ял бирегез: Колакчыннар яки колакчыннарны һәрвакыт колагыгызда йөртмәгез. Колакларыбызга ял итәргә һәм ирекле булырга мөмкинлек бирергә кирәк.

5. Ерак торыгыз: Тавыш чыганагыннан мөмкин кадәр ераграк торырга тырышыгыз. Ераклык зуррак булган саен, тавыш шулкадәр азрак ишетелә башлый.

Кайчан без табибка күренергә тиеш?

Әгәр дә сездә бу симптомнарның берәрсе булса, табибка күренү яхшы булыр:

• Колакларда даими шалтырау булса (Тиннитус).
• Әгәр дә сез ишетү сәләтегез начарланган дип уйласагыз, яисә башкалар сезнең белән сөйләшкәндә, сезгә даими рәвештә "Нәрсә әйттең?" дип сорарга туры килсә.
• Әгәр колагыгыз авыртса яки колагыгыздан сыеклык кебек нәрсә чыкса.
• Әгәр сез кинәт ишетү сәләтегезне югалткан кебек хис итсәгез.

Мондый вакытларда колак, борын һәм тамак белгеченә (ЛОР белгече) күренү иң яхшысы. Алар сезнең колакларыгызны тикшерә, кирәк булса, ишетү тестын үткәрә һәм сезнең нәрсә белән авырганыгызны төгәл ачыклый ала. Аннары алар сезгә кирәкле киңәшләр һәм дәвалау бирә ала.

Димәк, безгә иң мөһим нәрсәне истә тотарга кирәк?

Гади итеп әйткәндә, колакларыбыз бик кадерле. Әгәр сез хәзер колакларыгызга игътибарлы булсагыз, соңрак үзегездән: "Нәрсә әйттегез әле?" - дип сорарга туры килмәячәк. Көчле тавыш - колакларыбызның нечкә өлешләренә зыян китерә торган дошман кебек. Шуңа күрә, мөмкин булганда тавышны киметеп һәм кирәк булганда колак тыгычлары кулланып, колакларыбызга игътибарлы булыйк.

Исегездә тотыгыз, ишетү - тормышыбыздагы иң кыйммәтле ресурсларның берсе. Аны саклау безнең бурычыбыз!

Әгәр дә сезнең бу турыда башка сорауларыгыз булса, һичшиксез табиб белән сөйләшегез. Алар сезгә күбрәк мәгълүмат бирә алачаклар. Үзегезне саклагыз!

Ишетү сәләтен югалту, көчле тавыш, ишетү сәләтен югалту, колак шуу, наушник куллану, колакларны саклау, тавыш аркасында ишетү сәләтен югалту