Сез кайчан да булса күзләребезгә күренмәгән, ләкин һәркайда булган күпме кечкенә организмнар бу дөньяда, хәтта тәннәребездә дә бар дип уйлаган идегезме? Әйе, бактерияләр - күзләребезгә күренмәгән, ләкин тормышыбызга зур йогынты ясый алган кечкенә организм төре. Бәлки, сез бу исемне ишеткәнсездер, бәлки табиб әйткәнне ишеткәнсездер. Шулай итеп, бүген, әйдәгез, бактерия дип аталган дуслар (һәм кайвакыт дошманнар!) турында бераз күбрәк сөйләшик ?
Бактерияләр нәрсә ул чынлыкта?
Гади итеп әйткәндә, бактерияләр - бер күзәнәктән торган иң кечкенә организмнар. Күз алдыгызга китерегез, безнең тәннәребез миллионлаган күзәнәктән тора. Ләкин бу бактерия бары тик бер күзәнәк! Ул шулкадәр кечкенә.
Күзләребез аларны бөтенләй күрә алмый. Аларны күрү өчен, сезгә, һичшиксез, микроскоп кирәк.
Бу бактерияләр төрле формада һәм зурлыкта була.
- Кайбер кешеләр таякчыксыман (бацилла) формасында.
- Кайберләре шарлар (кокклар) кебек.
- Башкалары спираль формасында (Спирилла).
Шулай итеп, бу егетләр кайда соң?
Моны күз алдына китерүе кыен, ләкин чынлыкта дөньяда бактерияләр булмаган урын табуы кыен!
- Җирдә
- Диңгез суында, елга суында
- Без сулый торган һавада
- Безнең тиребездә
- Авызларыбыз эчендә
- Эчәкләребез эчендә... әйе, әйе, безнең тәннәребездә дә миллионлаган алар бар!
Бу бераз сәер тоелырга мөмкин, мәсәлән, "Вау, минем тәнемдә шулкадәр күп бактерия бар?" Ләкин борчылмагыз. Бу турыда киләсе тапкыр сөйләшербез.
Барлык бактерияләр дә начармы? Алар безне авырыймы?
Менә иң мөһиме. Юк, барлык бактерияләр дә начар түгел. Кешеләр арасында яхшы һәм начар кешеләр булган кебек, безгә ярдәм итүче яхшы бактерияләр дә, безне авырый торган начар бактерияләр дә бар.
Безнең дустанә бактерияләребез
Бу файдалы бактерияләр безнең тәнебез өчен алыштыргысыз дуслар кебек. Алар безнең өчен нинди эшләр башкаралар:
- Ашкайнату процессына ярдәм итә: Эчәкләребездәге кайбер бактерия төрләре безгә ашаган ризыкны эшкәртергә ярдәм итә. Күз алдыгызга китерегез, алар булмаса, кайбер ризыкларны эшкәртүдә кыенлыклар кичерер идек.
- Витаминнар җитештерә: Моннан тыш, бу файдалы бактерияләр безнең организмга кирәкле кайбер витаминнарны, мәсәлән , К витаминын җитештерүгә дә ярдәм итә.
- Безне начар бактерияләрдән саклый: Тән сакчылары кебек үк, бу файдалы бактерияләр кайбер авырулар китереп чыгаручы начар бактерияләрнең үсешен контрольдә тота һәм безне алардан сакларга ярдәм итә.
- Пробиотиклар: Сез йогурт һәм майсыз сөт кебек ризыклар ашыйсызмы? Аларда шулай ук файдалы бактерияләр бар. Без аларны пробиотиклар дип атыйбыз. Алар безнең эчәклек сәламәтлеге өчен бик файдалы.
Безне борчый торган зарарлы бактерияләр (патоген бактерияләр)
Ләкин безне авыруга китерергә мөмкин булган кайбер начар бактерияләр бар. Без аларны патоген бактерияләр дип атыйбыз. Күпчелек авырулар өчен нәкъ менә шулар җаваплы.
Бу начар бактерияләр безне ничек авырый?
- Организмга үтеп керә һәм тукымаларга зыян китерә: Бу начар бактерияләр безнең тәнгә кергәч, алар безнең күзәнәкләргә һәм тукымаларга зыян китерә башлыйлар.
- Токсиннар җитештерә: Кайбер бактерия төрләре токсиннар җитештерә, алар температура, тән авыртулары, косу һәм диарея кебек симптомнар китереп чыгара.
Кайбер киң таралган бактериаль инфекцияләр:
- Стрептококклы тамак: Әгәр дә сезнең тамак авырта һәм йоту авырта икән, моңа Стрептококк дип аталган бактерия сәбәп булырга мөмкин.
- Колак инфекцияләре (Отит медиасы): Колак инфекцияләренең сәбәбе еш кына бактерияләр, бу кечкенә балаларда еш очрый торган проблема.
- Пневмония: Бактерияләр шулай ук үпкәләргә тәэсир итә торган кайбер пневмониягә охшаш авырулар китереп чыгара.
- Сидек юллары инфекцияләре (СИИ): Бу бактерияләр еш кына сидек юллары инфекцияләре өчен җаваплы, алар еш очрый, бигрәк тә хатын-кызларда.
- Тире инфекцияләре: Бактерияләр шулай ук яраларны төзәлү һәм абсцесс барлыкка килү кебек әйберләрдә катнаша.
- Азык-төлек белән агулану: Сальмонелла һәм E. coli кебек бактерияләр организмга дөрес пешерелмәгән, пычрак ризык һәм су аша үтеп керә һәм азык белән агулануга китерергә мөмкин.
Бактерияләр кешедән кешегә ничек тарала?
Бу патоген бактерияләр төрле юллар белән күчә ала.
- Турыдан-туры контакт аша: Әгәр сез инфекция йоктырган кешегә яки алар кулланган әйбергә кагылсагыз (мәсәлән, сөлгеләр, ишек тоткалары).
- Һава аша: Авыру кеше ютәлләгәндә яки төчкергәндә бүленеп чыккан кечкенә төкерек тамчылары аша.
- Пычранган ризык һәм су аша: Бу бактерияләрнең иң еш таралу ысулы.
- Пычрак өслекләрдән: Кайбер бактерияләр ишек тоткаларында, өстәлләрдә һәм уенчыкларда сәгатьләр, хәтта көннәр буе яши ала. Әгәр без шул өслекләргә кагылсак һәм аннары шул ук куллар белән авызыбызга, борыныбызга яки күзләребезгә кагылсак, без зарарланырга мөмкин.
- Бөҗәкләр аша: Кайбер бактериаль авырулар чебеннәр һәм чебеннәр кебек хайваннар аша да күчә ала.
Бактериаль инфекцияләрдән ничек сакланырга?
Хәзер сез: "Әйе, мин бу бактерияләрдән котыла алмыйммы?" - дип уйлыйсыздыр. Борчылмагыз. Берничә гади адымны үтәп, без үзебезне бу начар бактериаль инфекцияләрдән саклауда зур уңышларга ирешә алабыз.
- Еш кул юу: менә шулИң мөһим һәм иң җиңел әйбер.
- Ашар алдыннан һәм ризык әзерләү алдыннан.
- Бәдрәфкә барганнан соң.
- Йөткергәндә һәм төчкергәндә кулларыңны куллансаң иде.
- Хайваннарга кагылганнан соң.
- Чыгып киткәннән соң һәм кире кайтканнан соң.
Кулларыгызны сабын белән ким дигәндә 20 секунд дәвамында яхшылап юарга кирәк. Кулларыгызны дөрес итеп юып кына күп авырулардан сакланырга мөмкин.
- Азык-төлек куркынычсызлыгы:
- Ашамлык әзерләгәндә чиста булыгыз.
- Ит, балык һәм йомыркаларны яхшылап пешерегез. Чи яки пешерелмәгән ризык ашамагыз.
- Ашар алдыннан яшелчәләрне һәм җиләк-җимешләрне яхшылап юыгыз.
- Пешкән һәм чи ризыкларны аерым тотыгыз.
- Вакциналар ясату: Кайбер җитди бактериаль инфекцияләргә (мәсәлән, дифтерия, күкйөлү, столбняк һәм пневмониянең кайбер төрләре) каршы вакциналар бар. Балалар һәм олылар өчен бу вакциналарны табиб тәкъдим иткәнчә вакытында ясату бик мөһим.
- Йөткергәндә яки төчкергәндә авызыгызны һәм борыныгызны каплагыз: Авызыгызны һәм борыныгызны кулъяулык, салфетка яки ким дигәндә терсәгегез белән каплагыз. Бу микробларның башкаларга таралуын киметәчәк.
- Авырсагыз, өйдә калыгыз: Әгәр дә сездә бактериаль инфекция бар дип уйлыйсыз икән (кызу, ютәл, тамак авыртуы), аны башкаларга йоктырмас өчен өйдә калу яхшырак.
- Шәхси әйберләрне уртаклашудан сакланыгыз: сөлге, сакал һәм теш щеткасы кебек шәхси әйберләрне башкалар белән уртаклашмагыз.
Бактериаль инфекцияләр ничек дәвалана? Антибиотиклар нәрсә ул?
Әгәр бездә бактериаль инфекция барлыкка килсә, табиб еш кына безгә антибиотиклар дип аталган дару төрен билгели.
Антибиотиклар - бактерияләрне үтерү яки аларның үсешен туктату өчен кулланыла торган махсус дару төре.
Ләкин монда сез белергә тиешле берничә бик мөһим нәрсә бар:
1. Барлык авырулар өчен дә антибиотиклар кирәк түгел: Мәсәлән, гади салкын тию һәм грипп кебек авырулар еш кына вирус дип аталган башка төр микроблар аркасында килеп чыга. Антибиотиклар вирусларга тәэсир итми. Шуңа күрә табиб антибиотикларны сездә бактериаль инфекция булган очракта гына билгели.
2. Табиб күрсәтмәләрен үтәгез: Антибиотикларны бары тик табиб билгеләгән очракта, төгәл дозада һәм билгеләнгән вакыт эчендә генә кабул итү мөһим. Авырту ике-өч көн эчендә басыла дип кенә дару кабул итүне туктатмагыз. Сез даруның тулы курсын тәмамларга тиеш.
3. Антибиотикларга чыдамлык дип аталган куркыныч халәт:
Бу бүгенге көндә дөньядагы иң зур сәламәтлек куркынычларының берсе. Гади итеп әйткәндә, без антибиотикларны кирәксезгә кулланганда яки табиблар күрсәтмәсен үтәмәгәндә (мәсәлән, дозаны киметү, берничә көн дәвамында дозаны калдыру), бактерияләр бу даруларга "яраклаша" яки "толерантлы" була.
Бу, соңрак, безгә чыннан да шул антибиотик кирәк булганда, ул бактерияләргә тәэсир итмәячәк дигән сүз. Ул авыруны дәваламаячак. Бу бик куркыныч хәл. Шуңа күрә:
- Табиб белән киңәшләшмичә, беркайчан да даруханәдән антибиотиклар кабул итмәгез.
- Башка кешегә бирелгән антибиотикларны кулланмагыз.
- Элеккеге рецепттан калган антибиотикларыгыз булса да, табиб белән киңәшләшмичә, аларны шул ук авыру өчен кабат кулланмагыз.
Бактерияләр турында тагын берничә гаҗәпләндергеч факт
- Уйлап карагыз, безнең тире эчендә һәм тире өстендә организмыбыздагы күзәнәкләргә караганда ун тапкыр күбрәк бактерия бар! Бу безнең чынлыкта ялгыз түгел икәнебезне аңлата, без йөри торган экосистема кебек.
- Бактерияләр шулай ук әйләнә-тирә мохиттә зур роль уйный. Нәкъ менә шушы бактерияләр үлгән хайваннарны һәм үсемлекләрне черетүдә һәм туфракка туклыклы матдәләр өстәүдә ярдәм итә. Без моны череү дип атыйбыз.
- Бактерияләр шулай ук без ашый торган кайбер ризыкларны ясау өчен дә кулланыла. Мәсәлән , йогурт, сыр, аш серкәсе һәм кайбер икмәк төрләре өчен бактерияләр ярдәменә мохтаҗлык бар.
- Авыруларны дәвалау өчен кулланыла торган кайбер антибиотикларның башка төр бактерияләр кулланып ясалуын ишетсәгез, сез гаҗәпләнерсез!
Димәк, өйгә алып бару өчен соңгы хәбәр:
Димәк, сез хәзер бактерияләрнең кечкенә генә организмнар төркеме түгел икәнен аңлыйсыздыр. Алар безнең тормышыбызда төрлечә катнашалар, кайвакыт яхшыга да, начарга да.
- Бактерияләр һәркайда. Аларның кайберләре безнең өчен файдалы, кайберләре начар.
- Яхшы гигиена кагыйдәләре, аеруча еш кул юу, начар бактерияләрдән иң яхшы саклану чарасы.
- Антибиотиклар – кыйммәтле дарулар. Аларны бары тик табиб күрсәтмәсе буенча, дөрес дозада һәм дөрес вакыт эчендә генә кулланыгыз. Аларны кирәксезгә кулланмагыз һәм аларның нәтиҗәлелеген киметмәгез. Антибиотикларга каршы торуның куркыныч хәлен хәл итү өчен барыбыз да җаваплы.
- Барлык бактерияләрдән дә курыкмагыз. Шулай ук безнең тәннәребез һәм әйләнә-тирә мохит өчен бик мөһим булган миллионлаган файдалы бактерияләр дә бар.
- Әгәр дә сездә авыру бар дип шикләнсәгез, яисә температура күтәрелү, тән авыртулары яки сулыш алу кыенлыгы кебек симптомнар булса, вакыт әрәм итмичә табибка күренү һәм киңәш сорау яхшырак.
Бу мәгълүмат сезнең өчен файдалы булыр дип өметләнәм. Сәламәт булыгыз!
Бактерияләр , микроблар, инфекцияләр, антибиотиклар, сәламәтлек, авырулар, гигиена
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез