Балагызның җир чикләвегенә аллергиясе бармы? Әйдәгез, бу турыда җентекләп сөйләшик!

Сез кайчан да булса кечкенә балаларның берничә арахис ашаганнан соң авырып, сулыш алу кыенлыкларын күргәнегез бармы? Әллә сезнең үз балагыз белән дә шундый хәл булдымы? Моны без арахис аллергиясе дип атыйбыз. Бу бик җитди булырга мөмкин, шуңа күрә моны белү мөһим. Әйдәгез, бүген бу турыда сөйләшик, ярыймы?

Җир чикләвеге аллергиясе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, җир чикләвегенә аллергия дигән сүз кешенең иммун системасының - гадәттә безне авырулардан һәм микроблардан саклый торган системаның - җир чикләвегендәге кайбер аксымнарга артык реакция бирүен аңлата. Күз алдыгызга китерегез, әгәр мондый кеше җир чикләвеге булган нәрсә ашаса яки эчсә, аның организмы бу аксымнарны зарарлы басып алучылар дип уйлый, аларны бетерергә кирәк. Шулай итеп, иммун системасы бу "басып алучылар" белән көрәшү өчен дөрес эшли башлый. Нәкъ менә шул вакытта аллергик реакция барлыкка килә.

Күп кеше җир чикләвеген чын чикләвек дип уйлый. Ләкин җир чикләвеге чынлыкта нохут һәм ясмык кебек кузаклы үсемлекләр гаиләсенә керә. Җир чикләвеге бик еш очрый торган ризык аллергены. Кайвакыт без аларны хәтта уйламаган ризыкларда да очратырга мөмкин. Мәсәлән, кайбер борычлар җир чикләвеген куерту өчен кулланалар. Сез бу турыда беркайчан да уйламагансыздыр, шулай бит?

Кайбер ризык аллергияләре вакыт узу белән юкка чыга. Ләкин җир чикләвегенә аллергия күп кешеләрдә гомер буе булырга мөмкин . Шуңа күрә моны истә тоту мөһим.

Чикләвек аллергиясенең симптомнары нинди?

Җир чикләвегенә аллергиясе булган кеше җир чикләвеге булган ризык ашаганда, аның организмында гистамин кебек химик матдәләр бүленеп чыга. Нәкъ менә шул симптомнарның сәбәбе. Менә кайбер симптомнар:

• Хырылдау
• Сулыш алу кыенлыгы
• Йөткерү
• Тавышның карлыкканлыгы
• Тамагың кысылган кебек тоела
• Ашказаны авыртуы
• Косу
• Диарея
• Кычыткан, яшьләнгән яки шешкән күзләр
• Тән авыртулары, кычытканнар
• Тәндәге кызыл таплар
• Шешенү
• Кан басымының кинәт төшүе, баш әйләнү яки аңны югалту
• Үзеңне борчулы, нервлы хис итү яки начар нәрсә булачагын сизү

Чикләвекләргә аллергик реакцияләр кешедән кешегә төрлечә булырга мөмкин. Кайвакыт хәтта бер үк кеше дә төрле вакытта төрлечә реакция күрсәтергә мөмкин. Мәсәлән, бер көнне сездә кечкенә генә тимгелләр булырга мөмкин, ә икенче көнне көчлерәк реакция булырга мөмкин. Кайбер реакцияләр бик җиңел була.Ул җиңел булырга мөмкин, ягъни ул тәннең бер генә системасына тәэсир итә ала, мәсәлән, тире зарарлануы. Ләкин башка реакцияләр катырак булырга һәм тәннең берничә өлешенә тәэсир итәргә мөмкин.

Иң мөһиме - сездә элек кечкенә генә аллергия булса да, җир чикләвегенә аллергия анафилаксия дип аталган бик җитди, гомер өчен куркыныч реакциягә китерергә мөмкин. Моны истә тотарга кирәк.

Анафилаксия дип аталган бу халәт алдагы җиңел реакция кебек үк симптомнар белән башланырга мөмкин. Ләкин ул бик тиз начарланырга мөмкин. Ул сулыш алу авырлыгына һәм аң югалтуга китерергә мөмкин. Ул тәннең берничә өлешенә тәэсир итә ала. Дөрес дәваланмаса, анафилаксия гомер өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Шуңа күрә сезгә моңа бик игътибарлы булырга кирәк.

Аллергия булса, нәрсә эшләргә? Аны ничек дәваларга?

Балагызның җир чикләвегенә аллергиясе яки башка җитди ризык аллергиясе булса, һәрвакыт кулыгызда ике доза адреналин тоту бик мөһим. Бу көчле аллергик реакция булганда гомерне саклап калырга мөмкин. Бу коткаручы кебек.

Эпинефрин - рецепт буенча бирелә торган дару. Ул кечкенә, күчмә җайланмада (автоинъектор) була. Аны куллану бик җиңел. Табиб сезгә аны ничек кулланырга икәнен күрсәтер. Өлкәнрәк балаларга да үзләренә инъекция ясарга өйрәтергә мөмкин. Әгәр балагызда эпинефрин булса, ул һәрвакыт аның белән булырга тиеш. Аны шкафта яки мәктәп шәфкать туташы кабинетында саклау гына җитми. Гадәттән тыш хәлләрдә аны тиз арада алу мөһим.

Табиб сезгә "аллергиягә каршы гамәл планы" да бирә ала. Бу сезгә аллергик реакциягә әзерләнергә, аны танырга һәм дәваларга ярдәм итә ала. Бу планны балагыз турында кайгыртучы һәркем белән уртаклашыгыз. Бу планга туганнар, мәктәп җитәкчеләре һәм балагыз уйнаган башка балаларның ата-аналары керә. Шулай ук, балагызга медицина кисәтү беләзеге кидерергә киңәш итегез.

Аллергик реакциядә һәр секунд мөһим. Әгәр балагызда җитди аллергик симптомнар барлыкка килсә - мәсәлән, авыз һәм тамак шешенүе, сулыш алу кыенлашса - шунда ук эпинефрин бирегез. Шулай ук, әгәр симптомнар берьюлы тәннең ике төрле өлешендә, мәсәлән, кычыткан һәм косу кебек, күренсә, эпинефрин бирегез. Аннары шунда ук 119 номерына шалтыратыгыз (сез ашыгыч ярдәм хезмәте белән полициянең ашыгыч ярдәм номеры аша элемтәгә керә аласыз) һәм балагызны ашыгыч ярдәм бүлегенә алып барыгыз.Бала медицина күзәтүе астында булырга тиеш, чөнки кайвакыт, хәтта иң начар хәл узган кебек тоелса да, симптомнарның икенче дулкыны барлыкка килергә мөмкин .

Кайвакыт аллергологлар антигистаминнарны (рецептсыз сатыла торган (OTC)) кул астында тотарга киңәш итәләр. Алар аллергиянең кечкенә симптомнарында ярдәм итә ала. Шулай да, антигистаминнарны эпинефрин бирелгәннән соң гына, каты реакция булганда гына бирергә кирәклеген һәм беркайчан да эпинефрин урынына кулланылырга тиеш түгеллеген истә тотыгыз.

Бу турыда безгә тагын нинди мөһим нәрсәләрне белергә кирәк?

Балагызның җир чикләвегенә аллергиясе булса, сез аңа җир чикләвеге ашамаска ярдәм итәргә тиеш. Ризык этикеткаларын игътибар белән укыгыз. Ризык әзерләгәндә ингредиентлар үзгәрергә мөмкин, һәм җир чикләвеген сез көтмәгән урыннарда да табарга мөмкин.

Азык-төлекнең җир чикләвеге булмаганлыгын ачыклауның иң яхшы ысулы - этикетканы уку. Кайбер илләрдә (мәсәлән, Америкада) азык-төлек җитештерүчеләрдән этикеткада ризык составында җир чикләвеге бармы-юкмы икәнен күрсәтергә таләп ителә. Шри-Ланкада бу мәгълүмат хәзер күп продуктларда бар. Башта ингредиентлар исемлегенә карагыз.

Кайбер ризыклар ингредиентлар исемлегендә яхшы күренергә мөмкин, ләкин алар ясалганда, алар җир чикләвеге белән бәйләнешкә керә ала. Моны без кросс-пычрану дип атыйбыз. Моны шул ук кашыкка җир чикләвеге мае сөртеп, аннары шул ук кашык белән башка ризыкны бүлешү кебек күз алдыгызга китерегез. "Җир чикләвеге булырга мөмкин", "Җир чикләвеге эшкәртүче заводта эшкәртелгән" яки "Җир чикләвеге өчен дә кулланыла торган җиһазларда җитештерелгән" кебек киңәш бирүче белдерүләрне эзләгез. Барлык компанияләр дә бу кросс-пычрануны билгеләми. Шуңа күрә , шикләрегез булса, раслау өчен компаниягә шалтыратыгыз яки электрон почта аша хәбәр җибәрегез.

Җир чикләвегенә аллергиясе булган кешеләр өчен иң куркыныч астына куелган ризыкларның кайберләре - пешкән ризыклар, конфетлар, соуслар һәм туңдырма. Шулай ук, туңдырма өчен кашыклар яки йомшак туңдырма бирү машиналары кебек җиһазларны уртаклашкан урыннарда сак булыгыз.

Урамнан чыкканда, балагыз белән һәрвакыт ике тапкыр кулланылыш вакыты чыкмаган эпинефрин дозасы алып йөрегез.Шулай ук, балагызның ризык әзерләүче яки бирүче һәркемгә җир чикләвегенә аллергиясе турында ачык сөйләгез. Кайвакыт сез өйдән балагыз өчен куркынычсыз дип белгән ризык алып килә аласыз. Әгәр ресторан шеф-повары, менеджеры яки хуҗасы сезнең куркынычсыз ризык соравыгыздан канәгать булмаса, анда ашаудан тыелу яхшырак.

Мәктәп хезмәткәрләре белән ашханә ризыкларындагы кросс-пычрану куркынычы турында сөйләшегез. Кайбер гаиләләр төшке ашны өйдән алып китүдән үзләрен уңайлырак хис итәләр.

Азык-төлек аллергиясен ничек җайга салырга икәнлеге турында күбрәк белү өчен, сез Food Allergy Research & Education (FARE) кебек халыкара оешмаларның сайтларына керә аласыз. (Алар еш кына инглиз телендә, ләкин аларда күп мөһим мәгълүмат бар.)

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр

Ярар, без җир чикләвегенә аллергия турында күп сөйләштек. Бу бераз куркыныч тоелырга мөмкин, ләкин дөрес белем һәм әзерлек белән сез аның белән уңышлы яши аласыз.

• Балагызның җир чикләвегенә аллергиясе барлыгына шикләнсәгез яки расласагыз, табиб күрсәтмәләрен игътибар белән үтәгез.
• Һәрвакыт үзегез белән эпинефрин автоинъекторын йөртегез. Сез, балагыз һәм балагыз турында кайгыртучы һәркем аны ничек кулланырга кирәклеген төгәл белергә тиеш.
• Азык-төлек этикеткаларын укуны гадәткә кертегез. Шулай ук ​​"яшерен" чикләвекләр турында да игътибарлы булыгыз.
• Кросс-пычранудан сак булыгыз, бигрәк тә тышта ашаганда.
• Бу хакта балагызның мәктәбенә һәм дусларының әти-әниләренә хәбәр итегез. Яхшы аралашуны саклап калу бик мөһим.

Исегездә тотыгыз, сез ялгыз түгел. Шундый ук хәлләр белән очрашкан башка кешеләр дә күп. Кирәк булса, табиблардан һәм башка әти-әниләрдән ярдәм сорагыз. Курыкмагыз, без барыбыз да бергә!

` Җир чикләвегенә аллергия, аллергия, балалар аллергиясе, эпинефрин, анафилаксия, азык-төлек аллергиясе