Күз эчендәге басым югарымы? Әйдәгез, күз гипертониясе турында сөйләшик!

Күзегезне тикшергәндә, табиб күз эчендәге басым турында сөйләштеме? Сез, мөгаен, "күз гипертониясе" дип аталган авыру турында ишеткәнсездер. Бу куркыныч сүз, ләкин борчылырлык бернәрсә дә юк. Әйдәгез, бу турыда гади, аңлаешлы итеп сөйләшик, ярыймы?

Күз гипертониясе нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, күз гипертониясе - күз эчендәге басым, яки күз эчендәге басым (КИС) гадәтидән югарырак булганда. Уйлап карагыз, безнең күзләребез даими рәвештә үтә күренмәле сыекча бүлеп чыгара. Без моны "сулы юмор" дип атыйбыз. Бу сыекча күзнең алгы өлешенә ага һәм аннары күздән агып чыга. Бу безнең өйдәге су багы су белән тулганга һәм артык су агып чыкканга охшаган.

Гадәттә, күзгә кергән сыеклык күләме аннан чыккан сыеклыкка тигез булырга тиеш. Ләкин, ниндидер сәбәп аркасында бу сыеклык тиешенчә агып чыга алмаса, күз эчендә сыеклык җыела һәм басым арта.

Күзләребез эчендәге гадәти басым миллиметр терекөмеш белән үлчәнә (мм.т.б.) . Бу сезнең кан басымыгызны үлчәүгә охшаш. Гадәттә, бу басым 11 мм.т.б. һәм 21 мм.т.б. арасында булырга тиеш. Әгәр дә сез күз табибына ике яки аннан да күбрәк тапкыр барганда бер яки ике күзегездәге басым 21 мм.т.б. тан югарырак булса, сездә күз гипертониясе бар дип шикләнергә мөмкин.

Әгәр бу халәт ике күздә дә булса, без аны "Ике яклы күз гипертензиясе" дип атыйбыз. Әгәр басым бер күздә генә югары булса, ул "Бер яклы күз гипертензиясе" дип атала.

Димәк, "Күз гипертониясе" һәм "Глаукома" бер үк нәрсәме?

Юк, бу икесе бераз аерылып тора. Ләкин бәйләнеш бар. Күз гипертониясе глаукома дип аталган халәткә китерергә мөмкин. Глаукома - күз эчендәге югары басым (югары күз индикаторы индикаторы) күрү нервына зыян китергәндә. Бу күрү нервы безнең күзләребезне турыдан-туры мигә тоташтыра һәм күргәннәребезнең сурәтләрен мигә җибәрә.

Күз алдыгызга китерегез, бу нерв зарарланса, нәрсә була? Әйе, глаукома дөрес дәваламаса, сез әкренләп күрү сәләтен югалтырга мөмкин. Шуңа күрә "Күз гипертониясе" турында кайгырту бик мөһим.

Мөһим: Күз гипертониясе - глаукома алдыннан килеп чыгарга мөмкин булган халәт. Шуңа күрә аны иртә ачыклау һәм контрольдә тоту бик мөһим.

"Күз гипертензиясе" дип аталган бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

Бу, чынлыкта, сез уйлаганнан да ешрак очрый торган хәл. Мәсәлән, Америка кебек илдә 3 миллионнан алып 6 миллионга кадәр кеше бу хәлдән интегә дип исәпләнә. Бу аларның барысы да глаукома белән авыру куркынычы астында дигән сүз. Безнең илдә мондый хәлләр турында хәбәрдар булу һәм даими күз тикшерүләре үткәрү бик мөһим.

"Күз гипертониясе" үсеш куркынычы кемдә югарырак?

Әйдәгез, бу халәткә китерә торган куркыныч факторларын карап чыгыйк. Кайбер нәрсәләрне үзгәртә алмыйбыз, мәсәлән, яшь һәм раса. Ләкин без белергә тиешле кайбер нәрсәләр бар.

Күз гипертониясе һәм глаукома үсеш куркынычын арттыра торган кайбер факторлар:

• Гипертония: Бу сезнең кан басымыгыз нормадан югарырак дигән сүз.
• Түбән кан басымы (гипотензия): Гадәтидән түбән кан басымы да тәэсир итәргә мөмкин.
• Диабет: Бу куркыныч диабет белән авыручыларда югарырак.
• Күзлек киючеләр, бигрәк тә рецептлары бик югары булган кешеләр өчен, бик нык миопия:
• Күзнең мөгезкатлауның үзәк өлешенең нечкәләнүе: Мөгезкатлау - күзнең алгы өлешендәге үтә күренмәле саклагыч мембрана. Бу, мөгезкатлау нечкә кешеләрдә ешрак очрый.
• Күрү нервы башында кан китү.

Башка кайбер шартлар да бу куркынычны арттырырга мөмкин:

• Пигмент дисперсиясе синдромы: Бу күзнең төсле өлешеннән (диафрагмадан) пигментның кечкенә кисәкләре аерылганда, дренаж системасын каплап куя.
• Псевдоэксфолиация синдромы: Бу очракта, күз эчендә аксымсыман матдәләрнең кечкенә кисәкләре җыелып, сыеклыкның агып чыгуына комачаулый ала.

Башка кайбер куркыныч факторлары:

• 40 яшьтән өлкән булу.
• Гаиләдә глаукома яки күз гипертензиясе тарихы булу.
• Африка яки испан чыгышлы булу. (Бу Шри-Ланка өчен бик мөһим булмаса да, моны белү файдалы.)
• Стероид препаратларны озак вакыт куллану (мәсәлән, астма, артрит һ.б. өчен кайбер дарулар).
• Элегрәк күз җәрәхәтләре яки күзгә операция ясалган булу.

Моның махсус симптомнары бармы?

Күз гипертониясенең катлаулы өлеше менә шушында. Гадәттә, бу халәт бернинди симптомнар да күрсәтми . Сез бернәрсә дә сизмәскә мөмкин. Шуңа күрә без һәрвакыт күзләрне даими тикшерү бик мөһим дип әйтәбез. Күз эчендәге басымның югары булуын күз табибы тикшергәндә генә белә аласыз.

Шулай да, бик сирәк очракларда , кайбер кешеләр күзләрен хәрәкәтләндергәндә яки күзләренә кагылганда җиңелчә авырту сизәргә мөмкин.

Күз проблемаларының кайберләре баш авыртуына һәм баш әйләнүгә китерергә мөмкин булса да, күз гипертониясе очрагында бу бик сирәк очрый.

Күз эчендәге басым ни өчен арта? Сәбәпләре нинди?

"Күз гипертензиясе"нең ике төп сәбәбе бар. Беренчесе - без элегрәк сөйләшкән "Сулы юмор" дип аталган күз эчендәге сыеклыкның артык күп эшләнүе. Икенчесе - сыеклыкның күздән агып чыгуында ниндидер тыгылу яки башка проблема, ягъни "Алгы камера почмагы" . Бу "агызу почмагы" күзнең алгы өлешендә, розовый катлам һәм мөгезкатлау арасында урнашкан.

Әгәр бу дренаж юлы тыгылып калса, нәрсә була? Сыеклык җыела һәм басым арта. Моның берничә сәбәбе бар:

• Дренаж почмагы тыгылып калырга мөмкин.
• Алгы камера ачык булса да, сыеклык дөрес агып чыкмаска мөмкин.
• Элегрәк телгә алынган пигмент кисәкләре яки аксым кисәкләре сыеклык агып төшкән урында тыгылып калган.
• Юл күз яман шеше кебек нәрсә белән ябылырга мөмкин.
• Бу шулай ук ​​күзнең элеккеге зыяны аркасында да булырга мөмкин.

Стресс күз басымын арттырырга мөмкинме?

Әйе, бу да мөһим. Соңгы тикшеренүләр күрсәткәнчә, стресс, яки психик стресс, күз эчендәге басымны арттырырга мөмкин. Шуңа күрә психик сәламәтлегегезгә кайгырту күзләр өчен дә файдалы.

Табиблар моны ничек ачыклыйлар? (Диагноз)

Күз табибы башта күзләрне җентекле тикшерәчәк. Әгәр ул сезнең күз гипертониясе бар дип шикләнсә, ул тагын берничә махсуслаштырылган тикшерү билгеләргә мөмкин. Алар арасында:

• Гониоскопия: Бу тест күз эчендәге сыеклык дренаж системасының эшчәнлеген тикшерә (алгы камера почмагы). Ул махсус линза һәм ярык лампасы дип аталган микроскоп куллана.
• Пахиметрия: Бу ысул мөгезкатлау калынлыгын үлчәү өчен кулланыла, чөнки мөгезкатлау калынлыгы күз эчендәге басымга тәэсир итә.
• Тонометрия: Бу - күз эчендәге басымны (КББ) турыдан-туры үлчәүче тест. Сез, мөгаен, күз тикшерүе үткәнсездер, һәм сез күзегезгә җил исүен сизәсез, шулай бит? Бу шулай.
• Күрү кырын тикшерү: Бу сезнең күрү кырыгызны тикшерә, бу сезнең ни дәрәҗәдә ерак күрә алуыгызны һәм ян-яктагы әйберләрне күрә алуыгызны аңлата. Бу күрү кыры глаукома кебек авыруларда киметелергә мөмкин.
• Оптик когерент томография (ОКТ): Бу бик алдынгы тест. Ул күрү нервы күзәнәкләренең сәламәтлеген, ягъни аларның зыян күргәнме-юкмы икәнен бик төгәл бәяли ала.

Бу тикшерүләрдән соң гына сездә күз гипертониясе бармы яки глаукома барлыкка килгәнме икәнен төгәл билгели аласыз.

Күз гипертензиясен дәвалау ысуллары нинди?

Кайвакыт, әгәр хәлегез бик авыр булмаса, табиб сезнең белән сөйләшергә һәм хәлегезне күзәтү өчен даими күз тикшерүләренә килергә карар кылырга мөмкин.

Әмма сез басымыгызны төшерергә кирәк дип уйласагыз, табиб сезгә күз тамчылары билгеләргә мөмкин. Алар шулай ук ​​сезгә даими рәвештә басымыгызны тикшереп торырга киңәш бирәчәкләр.

Күз эчендәге басымны киметә торган берничә төр дару бар:

• Простагландиннар: Бу дарулар көненә бер тапкыр бирелә һәм күздән агып чыга торган сыеклык күләмен арттыру юлы белән эшли.
• Бета-блокаторлар: Аларны көненә бер яки ике тапкыр билгеләргә мөмкин. Алар күз эчендә җитештерелгән сыеклык күләмен киметә.
• Альфа-адренергик агонистлар: Аларны көненә ике яки өч тапкыр бирергә мөмкин. Алар сыеклык җитештерүне киметү һәм шул ук вакытта сыеклык агымын арттыру юлы белән эшли.
• Карбоангидраза ингибиторлары: Бу дарулар шулай ук ​​сыеклык җитештерүне киметә. Алар көненә ике-өч тапкыр бирелә.
• Ро киназ ингибиторы: Көненә бер тапкыр кабул ителә торган бу дару шулай ук ​​сыеклык җитештерүне киметә.
• Миотик яки холинергик агентлар: Аларны көненә якынча дүрт тапкыр кулланырга кирәк. Элек алар киң кулланылса да, хәзер алар ешрак билгеләнми. Алар күздән сыеклык чыгуын арттыру юлы белән эшли.

Игътибар итегез: Барлык дарулар кебек үк, кайбер кешеләр бу күз даруларыннан ян эффектлар кичерергә мөмкин. Мәсәлән, күз кызаруы, кычыту һәм пешү. Шуңа күрә табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәү бик мөһим.

Кайвакыт, әгәр бу дарулар басымны контрольдә тотмаса, күз эчендәге басымны киметү өчен сезгә операция кирәк булырга мөмкин. Бер төре - лазер трабекулопластикасы . Бу дренаж системасындагы тыгылуны ачу өчен лазер нурын куллана.

Күз гипертониясе үсеш куркынычын киметә аламмы?

Күпчелек вакытта, күз гипертониясе үсешенең куркыныч факторлары - без үзгәртә алмаган әйберләр (мәсәлән, яшь, гаилә тарихы). Шулай да, күзләребезнең сәламәтлеген саклау өчен без эшли алырлык әйберләр бар. Алар сезнең гомуми сәламәтлегегез өчен дә, күзләрегезнең сәламәтлеге өчен дә мөһим.

Күз тикшерүе

Бу иң мөһиме . Күз табибына даими күренүне һәм күзләрегезне тикшертүне калдырмагыз. Әгәр проблема булса , аны иртәрәк ачыклау яхшырак .

Тәмәке тарту

Тәмәке тартмагыз. Тәмәке тарту күзләр өчен бик начар. Әгәр дә сез тәмәке тартсагыз, ташлау өчен ярдәм сорап табибыгыз белән киңәшләшегез.

Күз сәламәтлеген саклау өчен күбрәк киңәшләр

• Кояш күзлекләрен кулланыгыз: Аеруча көчле кояш астында урамга чыкканда.
• Саклау күзлекләрен киегез: Теләсә нинди эш башкарганда (мәсәлән, агач эшкәртү, шлифовкалау) яки бәрелү белән спорт белән шөгыльләнгәндә.
• Гаиләгездәге күз авыруларыннан сакланыгыз: глаукома һәм макуляр дегенерация кебек авырулар.
• Компьютер һәм телефоннар алдында күп вакыт үткәрсәгез, күзләрегезгә ял бирегез.
• Күз инфекцияләреннән сакланыгыз: аеруча контакт линзалар кисәгез.

Гомуми сәламәтлек

Бөтен тәнегезнең сәламәтлеген саклау шулай ук ​​күзләрегезне сакларга ярдәм итә.

• Дөрес, туклыклы туклану белән тукланыгыз. Кара яшел яшелчәләр (мәсәлән, шпинат, кәбестә һәм яшелчәләр) һәм омега-3 май кислоталарына бай балыклар (мәсәлән, лосось, тунец һәм скумбрия) кулланыгыз.
• Актив булыгыз. Физик күнегүләр башка авырулардан да сакланырга ярдәм итә.
• Кан басымыгызны, холестерин дәрәҗәсен һәм кан шикәре дәрәҗәсен контрольдә тотыгыз.
• Стрессны киметү юлларын табыгыз. Йога, медитация яки күнегүләр кебек әйберләр дә стрессны киметүнең яхшы ысуллары.

Күз гипертензиясе булса, нәрсә көтәргә кирәк?

Күз гипертониясен тулысынча дәвалап булмый. Шулай да, табибыгыз хәлне дәвалый һәм күзәтә ала.

"Күз гипертониясе" булган кешеләрдә глаукома үсеш куркынычы югарырак. Ләкин "Күз гипертониясе" булган һәркемдә дә глаукома барлыкка килми . Моны истә тотыгыз. Әгәр сез табиб күрсәтмәләрен дөрес үтәсәгез, еш кына глаукома үсешен булдырмаска яки кичектерергә мөмкин.

Күз гипертониясе турында кайчан табибка күренергә кирәк?

Табибка ул әйткәнчә еш күренегез. Шулай ук, әгәр дә сез күзләрдә гадәти булмаган уңайсызлык, авырту яки бетмәгән уңайсызлык сизсәгез, күз табибына күренергә онытмагыз . Шулай ук, күзнең яңа симптомнары барлыкка килсә яки булган симптом начарланса, шунда ук табибка хәбәр итегез.

Һәркем өчен даими күз тикшерүләре үткәрү мөһим булса да, күз гипертониясе булганда, бу аеруча мөһим . Шулай ук ​​табиб билгеләгән даруларны ул әйткәнчә кабул итү дә мөһим. Дөрес тәрбия белән, күз гипертониясенең көчәюен, күрү нервына зыян китерүен һәм күрү сәләтен югалтуын булдырмаска мөмкин.

"Без әйткәннәрдән" өйгә алып китү хәбәре

Ярар, әйдәгез, "Күз гипертониясе" турында сөйләшкәннәрдән истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләрнең кайберләрен карап чыгыйк:

• Күз гипертониясе - күз эчендәге басымның артуы . Гадәттә ул бернинди симптомнар да китерми .
• Бу халәт глаукома дип аталган куркыныч авыруга китерергә мөмкин. Глаукома шулай ук ​​күрү сәләтен югалтуга да китерергә мөмкин.
• Моны иртә ачыклауның иң яхшы ысулы - даими күз тикшерүе .
• Әгәр табибыгыз сезгә "Күз гипертониясе" бар дип әйтсә, куркакланмагыз . Моның өчен дәвалау бар. Табиб күрсәтмәләрен төгәл үтәгез.
• Сәламәт яшәү рәвешен саклау (дөрес туклану, физик күнегүләр ясау һәм тәмәке тартудан тыелу) күз сәламәтлеге өчен бик мөһим.

Исегездә тотыгыз, күзләрегез бик кадерле. Шуңа күрә аларны карау сезнең җаваплылыгыгызда. Әгәр дә сезнең проблемаларыгыз булса, табибка мөрәҗәгать итүдән курыкмагыз.

Күз гипертониясе, күз басымы, глаукома, күз сәламәтлеге, күз тикшерүе, күз эчендәге басым, күз эчендәге басым