Сез балагыз өчен дә сөт савасызмы? (Имшек саву) Сезгә белергә кирәк булган бар нәрсә!

Күп кенә имезүче әниләр, мәсәлән, эштә булганда, балаларына күкрәк сөтен савалар. Шуңа күрә бүген без бу сөтне саву, ягъни күкрәк саву, аның өчен кулланыла торган җиһазлар (күкрәк насослары), аларны ничек кулланырга һәм ничек куркынычсыз саву турында сөйләшәчәкбез. Сезнең дә бу турыда күп сорауларыгыз бардыр, шулай бит? Әйдәгез, аларга җавап табарга тырышыйк.

Миңа нинди насос туры килә?

Хәзер сез, мөгаен, "Хмм... миңа нинди насос туры килә?" дип уйлыйсыздыр. Бу чыннан да насосны ни дәрәҗәдә еш кулланырга планлаштыруыгызга бәйле. Гади итеп әйткәндә, әгәр сезгә вакыт-вакыт кына суыртырга кирәк булса, кул белән эшли торган насос яхшы сайлау. Әмма сез даими яки ешрак суыртырга планлаштырсагыз, электр насосы яхшырак сайлау.

Кул насослары

"(Кул насосы)" турында сөйләгәндә, алар кечкенә һәм "(Электр насосы)" белән чагыштырганда чагыштырмача арзан. Гадәттә аларның бәясе 50 доллардан да кимрәк, бу безнең акча белән якынча унсигез меңнән егерме меңгә кадәр (хәзерге валюта курсы буенча). Ләкин сөтне саву бераз кул көче таләп итә һәм бераз күбрәк вакыт ала. Шуңа күрә аларны вакыт-вакыт куллану яхшы диләр. Күп кенә әниләр өйдә гадәттән тыш хәлләрдә "резерв" буларак "(Кул насосы)" тоталар. Уйлап карагыз, әгәр "(Электр насосы)" белән проблема булса яки электр өзелсә, бу файдалы булачак.

Электр насослары

Электр насослары (шулай ук ​​автоматик насослар дип тә атала) кул насосларына караганда күпкә җиңелрәк. Беләсезме нәрсә? Алар күп көч таләп итми һәм чагыштырмача тиз кулланыла ала. Кайбер электр насослары сезгә ике күкрәктән дә берьюлы савырга мөмкинлек бирә. Бу сезнең кыйммәтле вакытыгызны янга калдыра, шулай бит? Моннан тыш, ике күкрәктән дә берьюлы саву сөт күләмен арттырырга да ярдәм итә ала. Электр насослары төрле зурлыкта һәм стильдә була. Күпләрен розеткага тоташтырып яки батарея ярдәмендә сымсыз кулланып була.

"Насос"ны ничек табарга?

Иминият планы аша күкрәк насосы алып буламы-юкмы икәнен белегез. Кайбер иминият планнары моны үз эченә ала. Икенче вариант буларак, сез аны лактация консультантыннан, хастаханәләрдән, кайбер балалар кибетләреннән яки онлайн сатып ала яки арендага ала аласыз.

Мөһим:Кайбер илләрдә аз керемле әниләргә бушлай яки арзан бәягә "Спам" бирә торган махсус программалар бар (мәсәлән, "WIC"). Безнең илдә мондый махсус программалар турында белер өчен, җирле Гаилә Сәламәтлек саклау хезмәте хезмәткәре (Акушерка Нона) яки Сәламәтлек саклау медицина хезмәткәре офисы (MOH) белән элемтәгә керегез. Сез шулай ук ​​бераз җиңеллек ала аласыз.

Кулланылган "Насос" сатып алу яхшыракмы?

Бу бөтенләй дә яхшы фикер түгел . Кулланылган "(Күкрәк насосы)"ны башка кешедән алмагыз яки акча түләмәгез. Сәбәбе шунда ки, "насос" эчендә элекке кулланучыдан калган бактерияләр һәм вируслар булырга мөмкин. Аларны ничек кенә чистартсагыз да яки стерилизацияләсәгез дә, алар тулысынча юкка чыкмаячак. Бу балагызның сәламәтлегенә зыян китерү ихтималы зур.

Шулай да, хастаханә дәрәҗәсендә кулланыла торган "Хастаханә дәрәҗәсендәге насослар" дип аталган махсус төр насос бар. Алар берничә кеше тарафыннан куллану өчен эшләнгән. Ләкин, шулай кулланылганда да, һәр әни үзенең "аксессуарлар җыелмасын" куллана. Бу микроблар таралу куркынычын киметә.

Бала туганнан соң шунда ук суыртырга кирәкме?

Бала туганнан соң сөтне савып алырга туры килгән кайбер очраклар бар. Мәсәлән:

• Әгәр балагыз вакытыннан алда туган булса ("вакытыннан алда туу") яки аның имезүдән туры имезүен кыенлаштыра торган медицина хәле булса.
• Әгәр дә сез һәм бала ниндидер сәбәп аркасында аерым торырга тиеш булсагыз.

Бу очракта, бала туганнан соң беренче ике сәгать эчендә күкрәкләрегезне кул белән савыгыз. Аннары һәр 2-3 сәгать саен сава башлагыз. Мөмкин булса, хастаханә дәрәҗәсендәге насос яки яхшы электр насосы кулланыгыз. Башта сез колострум дип аталган куе, куе сөтнең аз гына күләмен савачаксыз (шулай ук ​​"беренче сөт" яки "алдан сөт" дип тә атала). Борчылмагыз. Савыруны дәвам иткән саен, сөт күләме әкренләп артачак.

Әмма балагыз имезүне яхшы имезсә һәм авырлыгы яхшы артса, туганнан соң шунда ук сөт савырга кирәк түгел . Кайбер әниләр: "Әйе, мин сөтне шунда ук савып алырга тиеш", - дип уйларга мөмкин. Ләкин бу яхшы фикер түгел. Бу артык сөт күләменә китерергә мөмкин. Бу күкрәкләрегезне тулы, тукланган һәм авырткан хис итәргә мөмкин.

Сөт җыю өчен савып алу кайчан иң яхшысы?

Әгәр дә сез декрет ялыннан соң эшкә кайтасыз икән, яки балагыздан берникадәр вакытка ерак торырга планлаштырасыз икән, бу көннән ике атна алдан суырта башлау яхшы фикер. Бу сезгә суыртуга күнегергә һәм аны кулланырга күнегергә вакыт бирәчәк. Бу шулай ук ​​балагызга шешәдән су эчәргә күнегергә ярдәм итәчәк.

Әни кешедән кешегә кадәр сөт сава ала. Башта шешә тутырырлык сөтне савып ала алмаска мөмкин. Күңелегезне төшермәгез. Берникадәр вакыт саву ярдәм итәчәк. Кайбер әниләр балалары белән булганда, балаларының рәсемен караганда яки балаларының киемнәрен иснәгәндә күбрәк сөт савалар диләр. Савыуга күнегү өчен бераз вакыт кирәк булса да, бу балагыз белән бергә булмаганда да, аны имезү өчен бик яхшы ысул.

Әгәр дә сездә күпме сөт савып булачагы турында борчылуларыгыз яки шикләрегез булса, лактация буенча консультант яки гаилә табибы белән киңәшләшергә онытмагыз.

Суыртуны ничек җиңеләйтергә?

Балагыз ярдәменнән башка, ягъни балагыз турыдан-туры имезмичә, сөт җитештерергә күнегү өчен тәнегезгә (һәм акылыгызга) бераз күнегүләр һәм вакыт кирәк. Сезнең сөт савуыгызны җиңеләйтергә ярдәм итә торган кайбер кечкенә әйберләр:

• Уңайлы урын табыгыз һәм ял итегез: Әгәр дә сез сидек суырту турында борчылсагыз, борчылсагыз яки борчылсагыз, бу сезнең төшенкелек рефлексыгызга тәэсир итәргә мөмкин. Шуңа күрә уңайлы урында, мәсәлән, урындыкта яки караватта утырыгыз һәм сидек суыртканда ял итегез. Башка эшләргә кирәк булган әйберләр турында уйламагыз. Тынычландыргыч музыка тыңлау да ярдәм итә ала. Үзегез өчен иң яхшы ял итү ысулын табыгыз.
• Симерү алдыннан һәм вакытында күкрәкләрегезгә массаж ясагыз: Күкрәкләрегезне кулларыгыз белән йомшак кына массажлау һәм кысу күкрәкләрдән мөмкин кадәр күбрәк сөт чыгарырга ярдәм итә ала. Әгәр сез ике күкрәкне берьюлы симерсәгез, бу авыр булырга мөмкин. Кулларсыз бюстгальтер куллану җиңелрәк.
• Балагызны искә төшерә торган әйбер саклагыз: телефоныгызда балагызның рәсемен яки видеосын карагыз. Яисә балагыз исе килә торган әйберне, мәсәлән, кием яки юрганны, янәшәдә тотыгыз. Бу сезгә күңел төшенкелеге рефлексын көчәйтергә һәм стимуллаштырырга ярдәм итәчәк.
• Күкрәк калканычын (фланц) күкрәгегезгә дөрес итеп урнаштырыгыз: Күкрәк калканыч (шулай ук ​​фланц дип тә атала) - имезлек һәм ареоланы имезгәндә каплап торучы пластик чынаяксыман кисәк. Ул бөтен имезлек һәм ареолага нык урнашырга тиеш, яхшы ябыштыргыч булдырырга тиеш. Әгәр алай булмаса, сез үзегезне уңайсыз хис итәргә һәм кирәкле күләмдә сөт сагып ала алмаска мөмкинсез.
• Күкрәк үлчәмегезгә туры килә торган фланец сайлагыз:Суыртканда, имезлек фланец туннеле эчендә иркен хәрәкәт итәргә тиеш, тыгылып калмыйча. Шулай ук, сез ареоланың күп өлешен трубкага тартуны теләмисез. Әгәр дә бу хәл килеп чыкса, яки суыртканда авырту яки уңайсызлык сизсәгез, башка зурлыктагы фланец кулланып карагыз. Күп кенә насослар төрле зурлыктагы фланецлар белән килә. Шуңа күрә сезгә иң туры килә торганын һәм иң уңайлысын сайлагыз.
• Әгәр сез электр насосы куллансагыз, тизлекне һәм суыртуны үзегез өчен уңайлы дәрәҗәгә көйләгез: бу кирәксез уңайсызлыклардан котылырга ярдәм итә ала. Сөтнең җиңел агып чыгуын тәэмин итүче иң түбән көйләүне куллану яхшырак.

Эш урынында кайда "насос" куллана алам?

Әгәр дә сезгә эш урыныгызда су сиптерергә туры килсә, үзегез өчен уңайлы, шәхси тормыш өчен уңайлы һәм кеше күп булмаган урын табыгыз.

Күп компанияләр үз хезмәткәрләре өчен махсус сугу һәм имезү урыннары белән тәэмин итәләр. Әгәр сезнең компаниядә мондый урыннар булмаса, сез үзегезнең җитәкчегез яки кадрлар бүлеге белән сөйләшеп, сезнең өчен бүлмә яки башка шәхси урын бармы-юкмы икәнен белергә мөмкин.

Исегездә тотыгыз: ванна бүлмәсе су сиптерү өчен яхшы урын түгел. Эш бирүчеләр моның өчен яраклы, чиста урын һәм тиешле вакыт бүлеп бирергә тиеш дип кабул ителгән. Сез моны эш бирүчегез белән сөйләшә аласыз.

"Насос"ның өлешләрен ничек чистартырга?

Бу бик мөһим . Әгәр насосның өлешләре тиешенчә чистартылмаса, микроблар балага күчәргә мөмкин.

• Беренче тапкыр куллану алдыннан: Күкрәк насосы аксессуарларын (мәсәлән, күкрәк калканнарын һәм күкрәкләрегез яки сөтегез белән бәйләнешкә кергән башка өлешләрне) яхшылап юыгыз, аннары аларны суда 5-10 минут кайнатып стерильләштерегез . Аларны күпме вакыт кайнатырга кирәклеген насос җитештерүчесенең күрсәтмәләреннән карагыз.
• Сез өстәл стерилизаторын яки микродулкынлы мич стерилизаторын куллана аласыз, ләкин кайнату шулай ук ​​файдалы һәм арзанрак.
• Һәр кулланудан соң: Шешәләрне, имезлекләрне һәм башка насос аксессуарларын һәр кулланудан соң кайнар, сабынлы суда яхшылап юыгыз. Яисә сез аларны савыт-саба юу машинасына салырга мөмкин. Дөрес чистартылмаса, аларда бактерияләр үсеп, балагызны авырттырырга мөмкин.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Сөт саву кайвакыт бераз авыр булырга мөмкин, ләкин бу сезнең өчен дә, балагыз өчен дә бик файдалы.

• Сезнең ихтыяҗларыгызга туры килә торган насосны сайлагыз.
• Сидек сагу алдыннан һәм сагу вакытында тыныч булу бик мөһим.
• Фланцны үзегезгә уңайлы булган көйләүне кулланып, дөрес урнаштырыгыз.
• Насос өлешләрен һәрвакыт чиста тотыгыз.
• Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки шикләрегез булса, оялмагыз һәм табибка яки лактация буенча консультантка мөрәҗәгать итегез.

Сез ясаган бу корбан - балагызның сәламәт киләчәгенә зур инвестиция. Сез моны эшли аласыз!

Имезү , Сөт саву, Күкрәк насосы, Кул белән насос, Электр насосы, Сөт белән тәэмин итү, Колострум, Имезү консультанты, (Күкрәк насосы), (Кул белән насос), (Электр насосы), (Молострум), (Имез консультанты), (Төшерү рефлексы), (Фланец)