Яңа әни, балагызны күкрәк сөте белән тукландыра башларга кирәкме? (Яңа әниләр өчен күкрәк сөте белән тукландыру нигезләре)

Яңа әни булгач, сезнең башыгызда күп сораулар туа, шулай бит? Аеруча баланы имезү турында. Имезү бик табигый хәл булса да, аны дөрес эшләү өчен бераз күнегүләр кирәк. Борчылмагыз, әйдәгез, моның турында гади генә сөйләшик. Өметләнәм, бу киңәшләр сезгә бу юлны җиңеләйтергә ярдәм итәр.

Сөтем кайчан килә башлаячак?

Бу күп кенә яңа әниләр өчен зур сорау. "Сөтем кайчан килер? Бала имезә алырмы?" кебек сораулар тууы гадәти хәл. Әйдәгез, моның ничек булачагын карыйк.

Беренче берничә көндә килә торган "колострум" нәрсә ул?

Балагыз туганнан соңгы беренче көннәрдә сезнең организмыгыз бик үзенчәлекле сөт төрен эшләп чыгара. Моны без "колострум" яки табиблар әйтмешли, "беренче сөт" дип атыйбыз. Кайбер әниләр өчен ул куе, саргылт төстәге сыекча булырга мөмкин. Башкалар өчен ул бераз сыекрак, суга охшаганрак булырга мөмкин. Ләкин бу балагыз өчен чын алтын кебек үк кыйммәтле әйбер .

Бу "Колострум" баланың иммун системасын ныгыта торган күп төрле туклыклы матдәләрне үз эченә ала. Бу беренче сөт шулай ук ​​баланы төрле авырулардан һәм инфекцияләрдән сакларга ярдәм итә. Моны бала дөньяга килү белән алган беренче вакцина кебек күз алдыгызга китерегез. Шуңа күрә бу беренче сөтнең бер тамчысын да әрәм итмәгез.

Тагын бер нәрсә шунда ки, бу "колострум" (colostrum) бераз акрынрак килә. Ягъни, ул аз күләмдә килә. Моның сәбәбе бар. Бала әле дә имезү, сулыш алу һәм йотуны бер үк вакытта координацияләргә өйрәнә. Шуңа күрә, бу аз күләмдә килгәнлектән, балага бу әйберләргә дөрес күнегү җиңелрәк. Бу машина йөртергә өйрәнү кебек, башта ук шулай эшләнә. Шуңа күрә, борчылмагыз, балага бу кыйммәтле "колострум" (colostrum) бирегез.

Чын сөт килә башлагач, нинди хисләр кичерәсез?

Өч-дүрт көнлек колострумнан соң, күкрәкләрегезнең бераз тулы һәм кысылган булуын сизәчәксез. Кайбер әниләр дә бераз авыр һәм җылы тоярга мөмкин. Борчылмагыз, бу сезнең сөт күләменең артуын һәм колострумнан өлгергән сөткә үзгәрүен күрсәтә. Бу сөт гадәттә ак төстә һәм бераз куе консистенциягә ия. Ләкин бу шулай ук ​​анадан анага бераз аерылып торырга мөмкин. Кайберләренең сөте бераз сусыл булырга мөмкин. Бу проблема түгел.

Сөтем соң килсә, борчылырга тиешме?

Хәзер сез: "Әйе, мин әле сөт алмадым, сөтем соң киләме-юкмы белмим", - дип уйлыйсыздыр. Борчылмагыз. Кайвакыт, бигрәк тә кесарев кисеме ясаткан булсагыз яки шикәр диабеты кебек авыруыгыз булса, сөтегезнең бераз соң килүе гадәти хәл. Бу зур проблема түгел.

Ләкин, әгәр сез дә шулай уйлыйсыз икән, иң яхшысы - табибыгызга, гаилә медицина хезмәткәренә яки шәфкать туташына хәбәр итү.Бала беренче берничә көндә колострум гына алса да, табиб баланың җитәрлек күләмдә туклануын тикшерергә тиеш. Алар баланың авырлыгын һәм көненә күпме дымлы подгузник киюен тикшерәчәкләр. Бу аларга баланың хәлен белергә ярдәм итәчәк.

Бу вакытта баланы мөмкин кадәр ешрак имезү бик мөһим. Баланы көненә дә, төненә дә ким дигәндә 2-3 сәгать саен күкрәккә утыртыгыз. Бу вакытта сезнең организмыгыз "күбрәк сөт җитештерегез" дигән сигнал җибәрә. Бу сезнең сөт җитештерү стимуллашуын аңлата. Бу ихтыяҗны канәгатьләндерү кебек.

Баламны кайчан имезә башларга кирәк?

Бу да бик мөһим нокта. Мөмкин кадәр иртәрәк башлау яхшырак.

Алтын сәгать өстенлеге

Мөмкин булса, бала туганнан соң бер сәгать эчендә имезүне башлау яхшырак. Без моны кайвакыт "Алтын сәгать" дип атыйбыз. Бу алтын сәгать дигәнне аңлата.

Сәбәбе шунда ки, балалар туганнан соң беренче берничә сәгатьтә бик уяу һәм уяу булалар. Шуңа күрә сез шунда ук имезү башласагыз, баланың табигый уяулыгыннан файдаланып, аны яхшы имезүгә күнектерү җиңелрәк булачак. Шулай ук, бала туганнан соң ук үзегезгә якын тоту һәм аңа тире белән контакт бирү имезүне башлауда зур ярдәм күрсәтә. Бу шулай ук ​​сезнең һәм балагыз арасындагы бәйләнешне ныгыта, баланы җылы тота һәм аның сулышын тотрыклыландыру кебек күп файдасы бар.

Беренче сәгатьтән соң нәрсә була?

Беренче берничә сәгатьтән соң, яңа туган балалар киләсе 24 сәгатьнең күп өлешен йокларга мәҗбүр булалар. Бу аларның табигате. Шуңа күрә имезүне дөрес итеп имезү бераз авыр булырга мөмкин. Алар йоклап ятканда имезүне дөрес имезмәскә мөмкин.

Ләкин борчылмагыз. Балагыз йоклап яткан булса да, аны ике-өч сәгать саен уятырга һәм сөт бирергә тырышыгыз. Кайвакыт аны киемнәрен бераз йомшартып, подгузнигын алыштырып, аякларын бераз сыйпап яки яңагына җиңелчә сыйпап уятырга мөмкин. Бу турыда табиб сезгә тулырак сөйләр.

Баланың җитәрлек сөт эчүен ничек белергә?

Ярар, хәзер сез балагызны иметәсез. Ләкин балагызның җитәрлек сөт име һәм җитәрлек сөт име икәнен ничек төгәл белергә? Бу - күп әниләрнең соравы. "Мин җитәрлек сөт име белмимме, юкмы, белмим" дип уйлау гадәти хәл. Борчылмагыз, моның өчен берничә гади ысул бар.

Баланың подгузникларын карагыз.

• Сулы подгузниклар: Беренче берничә көннән соң (өченче яки дүртенче көннән соң), әгәр бала гадәттә көненә алты яки аннан да күбрәк тапкыр сидек җибәрсә (ягъни, ул ким дигәндә алты подгузникны сыласа), бу баланың җитәрлек күләмдә сыеклык алуының яхшы билгесе. Сидек ачык сары төстә һәм иссез булырга тиеш. Башлангыч көннәрдә бу сан бераз кимрәк, көненә бер яки ике булырга мөмкин. Ләкин сөт килә башлагач, бу сан артырга тиеш.
• Пычрак подгузниклар/тишекләр:Беренче берничә көндә баланың тизәге куе яшелдән кара төскә кадәр булачак һәм ябышкак булачак. Без аны шулай ук ​​"мекониум" дип атыйбыз. Берничә көннән сөт килү белән ул саргая, бераз сыек һәм җепсыман булачак. Әгәр бала көненә өч-дүрт тапкыр тизәк чыгарса, бу яхшы билге.

Көчекнең үз-үзен тотышын күзәтегез.

• Бала эчеп бетергәч, ул тыныч һәм канәгатьме ? Ул бәхетле булып, аяк-кулларын әкрен генә хәрәкәтләндерәме? Әллә ул тыныч йоклыймы? Бу яхшы билге.
• Бала уяу вакытта актив һәм уяумы ? Аяк-кулларын хәрәкәтләндерәме? Сезгә карыймы? Ләкин барысы да яхшы.
• Бала сөт имгәндә йоту тавышлары чыгарамы? Башта ул тиз имәме, аннары әкрен һәм тирән имәме? Болар да яхшы билге.
• Әмма балагыз даими елый, имезгәннән соң да тынычланмый, күкрәкне җибәрергә теләми, бик йокымсыраса яки имезергә кызыксынмый икән, бу хакта табибка әйтергә кирәк.

Баланың авырлыгы артуы

Бу иң мөһим күрсәткеч . Көчекләрнең туганнан соңгы беренче көннәрдә туган авырлыгыннан бераз (якынча 5% - 10%) югалтуы гадәти күренеш. Ләкин, әгәр алар җитәрлек сөт алсалар, бер-ике атна эчендә шул авырлыкны кире кайтарырга һәм әкренләп авырлык җыярга тиеш. Табибыгыз яки гаилә сәламәтлек саклау хезмәткәре көчекнең авырлыгын даими тикшереп торачак һәм сезгә хәбәр итәчәк.

Имезү вакытында барлыкка килә торган беренче кечкенә проблемалар

Имезү ничек кенә табигый булмасын, башлангыч этапта кайбер кечкенә уңайсызлыклар һәм проблемалар булырга мөмкин. Алардан курыкмагыз. Күпчелек вакытта боларны хәл итеп була торган әйберләр.

Авырткан имезлекләр

Беренче тапкыр имезү башлаганда, имезлек очларының бераз сизгер һәм авыртулы булуы гадәти хәл. Әмма алар авырткан, ярылган яки кан киткән булса, бу гадәти хәл түгел. Моның төп сәбәбе - балагыз имезлекне тиешенчә имезми. Бу бала имезлек очын гына имезсә, булырга мөмкин. Ареоланың күпчелек өлеше (имезлек тирәсендәге караңгы өлкә) балагызның авызында булырга тиеш.

Әгәр дә сездә шундый көчле авырту булса, шунда ук табибтан, лактация буенча консультанттан яки тәҗрибәле шәфкать туташыннан ярдәм сорагыз. Алар сезгә ничек дөрес итеп имезергә кирәклеген күрсәтәчәкләр. Кайвакыт алар хәтта бераз май да бирә алалар.

Күкрәкнең тоныклануы

Кайвакыт, бигрәк тә сөт яхшы булганда, ике күкрәк тә сөт белән тулып, каты һәм авыртулы тоелырга мөмкин, таш кебек. Бу күкрәкнең тоелуы дип атала.

Моның өчен иң яхшысы - баланы еш имезү . Бу күкрәкләрне бушатачак. Имезү алдыннан җылы компресс куегыз.Шулай ук ​​моны эшләү яки кайнар ванна кабул итү аша да җиңеллек алырга мөмкин. Имезү тәмамланганнан соң, салкын компресс куярга да мөмкин. Әгәр авырту бик көчле булса, кул белән сөт сагып алырга мөмкин.

Ярдәм сораудан курыкмагыз!

Исегездә тотыгыз, сез ялгыз түгел. Әгәр дә сезнең имезү турында сорауларыгыз булса, табибыгыздан, гаилә сәламәтлеге хезмәткәреннән, тәҗрибәле шәфкать туташыннан яки лактация буенча консультанттан сорарга курыкмагыз. Алар сезгә ярдәм итәргә әзер. Кайвакыт сез әниегез яки каенаныгыз кебек тәҗрибәле кешеләрдән дә яхшы киңәш ала аласыз.

Истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, шуңа күрә мин сезнең яңа әни буларак бала имезү турында кайбер фикерләрегез бар дип өметләнәм. Түбәндәгеләрне истә тотыгыз:

• Сабырлык һәм күнегүләр: Имезүне аңлау өчен вакыт һәм күнегүләр кирәк. Шуңа күрә сабыр булыгыз. Куркырга бирелмәгез.
• Колострумның кыйммәте: Беренче көннәрдә җитештерелгән колострум бала өчен алтын кебек. Ул баланың авыруларга каршы тору сәләтен арттыра.
• Иртә башлагыз: Бала туганнан соң бер сәгать эчендә, мөмкин кадәр тизрәк имезүне башлагыз. Тире белән контакт бик мөһим.
• Еш ашатыгыз: Аеруча беренче атналарда, балагызны теләгәнчә һәм ким дигәндә һәр 2-3 сәгать саен, көне-төне ашатыгыз.
• Балагызда түбәндәгеләрнең берәрсе бармы-юкмы икәнен тикшерегез: дымлы подгузниклар санына, эчәклек ешлыгына, баланың тәртибенә һәм авырлыгы артуына игътибар итегез.
• Үзегез турында да уйлагыз: күп су эчегез, файдалы ризыклар ашагыз һәм мөмкин кадәр күбрәк ял итегез. Бары тик үзегез сәламәт булганда гына балагызга яхшы сөт бирә аласыз.
• Ярдәм сорагыз: Әгәр дә сезнең проблемаларыгыз булса, ялгыз интегмәгез, ә табибтан яки бу хакта белгән кешедән ярдәм сорагыз.

Син бик шәп әни! Бу юлда сиңа көч-куәт телим. Син балаңа иң яхшысын бирә аласың! Бу бер үк вакытта сынау да, матур тәҗрибә дә.

Имезү , яңа әни булган ана, имезүче бала, колострый, сөт ничек килә, имезү проблемалары, сингал телендә имезү