Балагызга бер яшь тулдымы? Әйдәгез, 12 айлык бала карау (12 айлык бала карау) турында белик?

Кечкенә балагызга бер яшь тулды, шулай бит? Вакыт бик тиз үткәндер! Шуңа күрә бүген без нәрсә көтәргә, нәрсә турында сөйләшергә һәм 12 айлык балагызның үсешен ничек күзәтергә кирәклеге турында сөйләшербез. Бу сезнең өчен дә, балагыз өчен дә бик мөһим тикшерү, шуңа күрә моны белү файдалы.

Бу табиб кабул итүендә нәрсә була?

Табибка баргач, гадәттә мондый хәлләр була. Борчылырлык бернәрсә дә юк, барысы да сезнең һәм балагызның иминлеге өчен эшләнә.

1. Башта баланың үлчәмнәрен алыгыз:

Табибыгыз яки клиникадагы шәфкать туташы балагызның авырлыгын, буен һәм баш әйләнәсен төгәл үлчәячәк. Алар бу үлчәүләрне үсеш диаграммасына язып куячаклар. Бу сезгә балагызның яшенә туры килә торган темпта үсүен һәм алдагы айлар белән чагыштырганда үсүен күрергә ярдәм итәчәк.

2. Сездән сораулар бирә һәм проблемаларыгыз турында фикер алыша:

Аннары табиб сездән балагыз турында сораячак. Әгәр дә сезнең балагыз турында сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, алардан сорарга иң яхшы вакыт. Табиб сезгә киңәшләр бирәчәк һәм сезне хәбәрдар итеп торачак. Аерым алганда, алар түбәндәгеләрне тикшерергә мөмкин:

Ашамлыклар һәм эчемлекләр турында

12 айга балалар, гадәттә, катнашмадан сыер сөтенә күчәргә әзер булалар. Әгәр дә сез әле дә имезсәгез, бер елдан соң теләгәнчә имезүдә бернинди проблема да юк, һәм бу бик яхшы . Балагыз хәзер махсус балалар ризыкларыннан баш тарта һәм өстәл ризыклары белән күбрәк кызыксынырга мөмкин.

Иң мөһиме - балагызга төрле йомшак ризыклар бирү, ләкин буылып калырга мөмкин булган әйберләрдән бик сак булыгыз.

Бәдрәф турында

Яңа ризыклар һәм сыер сөте бирә башлагач, балагызның тизәге төсе, консистенциясе һәм ешлыгы үзгәрергә мөмкин. Бу нормаль күренеш. Ләкин, әгәр балагызда диарея булса, берничә көннән соң эч катса яки тизәк чыгаруда кыенлыклар туса , сез һичшиксез табибка хәбәр итәргә тиеш.

Йокы турында

Бер яшьлек балага көненә 11 дән 14 сәгатькә кадәр йокы кирәк . Моңа көндез бер яки ике тапкыр йокы керә. Кайбер балалар төнлә йокларга күнеккән, ә кайберләре төнлә бер яки ике тапкыр уянырга мөмкин. Бу да баладан балага төрлечә була.

Бала үсеше турында (үсеш этаплары)

Балагыз хәзер күп нәрсәләр эшли башлагандыр. Табиб сездән бу үсеш этаплары турында сораячак. 12 айга күпчелек балалар түбәндәгеләрне эшли башлаячак:

• Алар әниләрен һәм әтиләрен "әни" һәм "әти" дип яки үзләре теләгән махсус исем белән дәшәләр.
• Алар сез "юк" дигәнне аңлыйлар (сез әйткәч, алар бер мизгелгә пауза ясыйлар яки эшләрен туктаталар).
• Кулыңны болга һәм "сау бул" дип әйт.
• Аларга "pat-a-cake" кебек социаль уеннар ошый.
• Сез савытка берәр нәрсә сала аласыз, чынаякка блок салган кебек.
• Әгәр кемдер берәр нәрсәне яшерсә, алар аны эзлиләр.
• Нәрсәнедер тотып, аны кулланып торып басу.
• Җиһазларга (мәсәлән, урындык яки өстәлгә) тотынып йөрү (моңа "круиз" дип атала).
• Баш бармак һәм имән бармак ярдәмендә кечкенә әйберләрне алыгыз (чынтык белән тоту).

Әгәр балагызда бу үсеш этапларының берсе яки берничәсе күренмәсә, яки сез аның кайбер сәләтләрен югалтуын сизсәгез, бу хакта табибыгыз белән сөйләшегез. Куркырга кирәкми, ләкин табибка хәбәр итү мөһим.

3. Тулы физик тикшерү:

Аннары табиб сезнең алдыгызда балагызны салачак һәм аны баштан аякка кадәр тикшерәчәк. Бу вакытта күп нәрсәләр тикшерелә, шул исәптән тире проблемалары, сулыш алу режимы һәм йөрәк тибеше.

4. Вакциналарны яңарту:

Балагызга бу яшьтә кирәкле вакциналар бар. Балагызны җитди авырулардан саклау өчен вакциналар бик мөһим. Шуңа күрә аларны вакытында ясау бик мөһим. Вакцинация расписаниесе табибтан табибка бераз аерылып торырга мөмкин. Шуңа күрә табибыгыз белән сөйләшегез һәм бу юлы нинди вакциналар ясалачагын һәм аннан соң нәрсә ясалачагын ачыклагыз.

5. Кирәк булганда тестлар үткәрү:

Кайвакыт, табиб кирәк дип тапса, балага билгеле бер анализлар билгеләргә мөмкин. Мәсәлән, баланың организмындагы кургаш дәрәҗәсен тикшерү, анемияне тикшерү яки туберкулез кебек авыруларны тикшерү өчен анализлар ясалырга мөмкин.

Киләчәктә (15 нче айга кадәр) боларны истә тотыгыз.

Ярар, хәзер табиб тикшерүе тәмамланды, киләсе тикшерүгә кадәр (гадәттә 15 айда) берничә нәрсәгә игътибар итәргә кирәк.

Ашамлык һәм эчемлекләргә игътибарлы булыгыз.

• Балагызга ике яшькә кадәр тулы сөт бирегез . Табибыгыз махсус күрсәтмә бирмәгән очракта, майсыз яки майсыз сөт бирмәгез. Сыер сөтен көненә якынча 16-24 унция (480-720 миллилитр) белән чикләгез.
• Мөмкин кадәр тизрәк шешә белән туклануны туктатыгыз һәм чынаяктан туклана башлагыз . Әгәр сез имезсәгез, хәтта савылган күкрәк сөтен дә чынаяктан бирә аласыз.
• Әгәр сез 100% җимеш согы бирәсез икән, аны бер стаканга салып бирегез. Ләкин көненә 120 миллилитрдан артык бирмәгез. Газлы эчемлекләр һәм газлы эчемлекләр кебек шикәрле эчемлекләрдән бөтенләй баш тартыгыз.
• Балагызның рационына тимер белән баетылган ярмалар һәм тимергә бай ризыклар (мәсәлән, ит, балык, тофу, татлы бәрәңге, шпинат, фасоль) кертүегезне онытмагыз.
• Балагызны үз-үзен ашатырга дәртләндерегез. Аңа кашык һәм чынаяк бирегез һәм алар моңа күнегергә тиеш. Башта алар аны ялап, идәнгә ташлап җибәрәләр, ләкин шулай өйрәнәләр.
• Ашаганда яки эчкәндә, балагызны һәрвакыт өстәлгә каратып утыртыгыз, яисә югары креслода яки өстәмә утыргычта. Балагызның ашарга сикереп торуы куркыныч.
• Көненә 3 төп ашамлык һәм 2-3 файдалы җиңелчә ашамлыкларны тиешле вакытта бирегез.
• Мөһим: Әгәр балагыз гадәттәгедән азрак ашый кебек тоелса, борчылмагыз. Икенче елда баланың үсеш темпы беренче елга караганда бераз акрынрак булачак, шуңа күрә аның аппетиты кимергә мөмкин. Балага күпме ашарга теләвен хәл итәргә рөхсәт итегез. Әгәр сез чыннан да бу хакта борчылсагыз, табибыгыз белән киңәшләшегез.
• Балагызга буылып калырга мөмкин булган ризыклар бирмәгез (мәсәлән, йөзем, йөзем, попкорн, крендель, чикләвекләр, мәсәлән, җир чикләвеге, колбаса, хот-дог, зур ит кисәкләре, каты сыр, кишер кебек чи яшелчәләр һәм алма кебек каты җимешләр). Әгәр дә сез аларны бирсәгез, аларны яхшылап изегез һәм йомшартыгыз .
• Мөмкин кадәр шикәр, тоз, май күп булган һәм туклыклылыгы түбән булган зарарлы ризыклар бирүдән тыелыгыз.

Әйдәгез, сезгә өйрәнергә ярдәм итик.

• Балалар башкалар белән эшләгәндә һәм уйнаганда иң яхшы өйрәнәләр. Шуңа күрә көн саен балагыз белән сөйләшергә, җырлар җырларга, китаплар укырга (рәсемнәр күрсәтергә) һәм бергә уйнарга вакыт табыгыз.
• Медицина белгечләре әйтүенчә, 1,5 яшькә кадәрге (18 айлык) балаларга телевизор (яки башка "экран вакыты") карау дөрес түгел. Шулай да, еракта яшәүче әби-бабайлар белән "видео чат"та бернинди дә начарлык юк.
• Балагызга өйдә уйнау өчен куркынычсыз урын булдырыгыз . Аңа сузылып, шуышып, кагылып һәм тирә-юньне өйрәнеп йөрергә җитәрлек вакыт бирегез.

Көндәлек кайгырту һәм яклау

• Балагызның тешләрен көненә ике тапкыр йомшак теш щеткасы һәм бик аз күләмдә (дөге бөртеге зурлыгында) теш пастасы белән чистартыгыз. Беренче теш чыгу белән яки алар бер яшькә җиткәнче теш табибына күренергә язылыгыз. Теш кариесын булдырмас өчен, табиб яки стоматолог балагызның тешләренә елына 2-4 тапкыр "фторлы лак" дип аталган саклагыч каплама сөртә ала.
• Балагызны беркайчан да сукмагыз, сугмагыз яки шелтәләмәгез . Әгәр ул берәр нәрсә дөрес эшләмәсә, "Юк, улым/кызым" дип әйтегез һәм аның игътибарын башка нәрсәгә юнәлтегез. Кирәк булса, бер-ике минутка кыска "Тайм-аут" (аны бер урында утыртырга мәҗбүр итү) кулланырга да мөмкин.
• Балагызны машинага утыртканда, аны арткы утыргычта, арткы утыргычта, машина утыргычы җитештерүчесе тәкъдим иткән максималь авырлыкка яки буйга җиткәнче тотыгыз. Бу алар өчен иң куркынычсыз ысул.
• Балагызны мөмкин кадәр туры кояш нурларына дучар итмәгез .Әгәр дә сез урамга чыксагыз, тәнегезне каплап торган кием киегез, баш киеме киегез һәм күләгәдә торыгыз. Әгәр дә сез туры кояш нурларын кием һәм күләгә белән каплый алмасагыз, сез "(SPF 30)" яки аннан да югарырак булган "Кояштан саклаучы крем" куллана аласыз.
• Өегезне балалардан саклау турында онытмагыз:
• Балаларның баскычлар һәм кухня кебек куркыныч урыннарга керүен булдырмас өчен куркынычсызлык капкалары урнаштырыгыз. Пәрдәләрне һәм жалюзиларны балалар кулы җитмәслек итеп бәйләгез.
• Буылып калырга мөмкин булган кечкенә уенчыклар, дарулар, чистарту сыекчалары кебек агулы матдәләр, кайнар әйберләр (чәйнекләр, үтүкләр), үткен әйберләр (кайчы, пычак) һәм ватык пыяла савыт-саба бикләнеп, балалар кулы җитмәслек яки авызларына сала алмаслык биек урыннарда сакланырга тиеш.
• Ашыгыч ярдәм телефон номерларын күренерлек урында саклагыз. Аерым алганда, Шри-Ланкадагы Милли Агуланулар Мәгълүматы Үзәгенең 1926 елгы номерын истә тотыгыз.
• Батып үлүне булдырмас өчен, ванна бүлмәсе ишекләрен һәрвакыт ябык тотыгыз, һәм унитаз утыргычын да ябык тотыгыз. Раковинада яки чиләктә су булса, сак булыгыз. Балагыз су белән контактта булганда, мәсәлән, аны юындырганда, һәрвакыт күзәтеп торыгыз.
• Балагызны тәмәке тартудан саклагыз . Әгәр өегездә кемдер тәмәке тарта икән, балагыз янында тәмәке тартмаска кушыгыз. Бу баланың йөрәк һәм үпкә авырулары куркынычын сизелерлек арттыра. Электрон сигаретлардан чыккан төтен дә зыянлы.
• Өйдә утлы корал сакламагыз. Әгәр дә бик кирәк булса, аларны буш, бикле һәм балалардан ерак тотыгыз . Сугыш патроннарын аерым бикләгез. Ачкычларның балалардан ерак булуына инаныгыз. (Бу Шри-Ланка өчен аеруча мөһим түгел, ләкин моны истә тоту мөһим.)
• Әгәр дә сезнең гаиләгезнең яшәү шартлары турында борчылуларыгыз булса (мәсәлән, азык-төлек җитмәү, имин өй булмау, финанс кыенлыклары), бу хакта табибыгыз белән сөйләшергә оялмагыз . Балагызны яхшы карау өчен кирәкле әйберләрегез бармы? Табибыгыз сезгә ярдәм ала алырлык җәмгыять ресурслары турында сөйли ала яки сезне квалификацияле социаль хезмәткәргә җибәрә ала.

Ниһаять, нәрсәне истә тотарга кирәк (Өйгә алып китү турында хәбәр)

Шулай итеп, бер яшьлек балагызның 12 айлык тикшерүе аның үсеше, сәламәтлеге һәм куркынычсызлыгы турында күбрәк белү һәм сезнең сорауларыгызны бирү өчен бик яхшы мөмкинлек. Теләсә нинди сорауларыгыз яки борчылуларыгыз турында табибыгыз белән уртаклашырга курыкмагыз һәм оялмагыз. Табиб сезгә ярдәм итәргә әзер.

Балагызга вакытында дөрес вакциналар ясау, аңа туклыклы ризык бирү, өйдә аның белем алуы һәм өйрәнүе өчен куркынычсыз мохит тудыру, аңа мәхәббәт һәм сабырлык белән карау - бу вакыт эчендә сез эшли алырлык иң мөһим әйберләр. Без сезнең боларның барысын да мөмкин кадәр яхшырак эшләвегезгә ышанабыз! Сезгә уңышлар!

` [Бала сәламәтлеге, 12 айлык тикшерү, баланың үсеше, баланың туклануы, вакцинацияләр, балаларның куркынычсызлыгы, үсеш этаплары]