Балагыз башына бәрелдеме? Кайчан ул кабат уйный башлый ала? Әйдәгез, баш мие селкенүе турында белик!

Балагыз шаянмы? Балаларның йөгергәндә, сикерүдә яки дуслары белән уйнаганда кечкенә җәрәхәтләр алуы һәм бәрелүләре гадәти хәл. Кайвакыт без аларга игътибар итмибез. Ләкин кайвакыт баш җәрәхәте, бигрәк тә ул каты бәрелү булса, гади күгәрүдән дә җитдирәк булырга мөмкин. Бүген без шундый махсус очракларның берсе, "(Баш мие селкенүе)" турында сөйләшәчәкбез. Моны дөрес аңлау һәм балагызга дөрес дәвалау бик мөһим.

Бу "(Баш мие селкенүе)" нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, "(Миң селкенүе)" - баш миенә җәрәхәт . Бу кул яки аякның күгәрүе кебек түгел, ләкин ул баш миенең нормаль эшчәнлегенә тәэсир итә. Балагыз уйнаганда башына бәрелгәнен яки уйнаганда кемгәдер бәрелгәнен күз алдыгызга китерегез. Бу очракта, баш мие баш сөяге эчендә хәрәкәт итә ала. Нәкъ менә шул вакытта бу "(Миң селкенүе)" халәте барлыкка килә.

Бу очракта бала төрле симптомнар кичерергә мөмкин.

• Баш авыртуы: Бу иң еш очрый торган симптом.
• Баш әйләнү: Умарта чаккан кебек тоелырга мөмкин.
• Күңел болгану яки косу.
• Буталчыклык: Бу сезнең аңыгыз бераз буталган дигәнне аңлата. Сез нәрсә булганын яки кайда булуыгызны хәтерләмәскә мөмкин.
• Зәңгәр күзләр яки икеләтә күрү.
• Колакларда шалтырау ишетелә.
• Тиз арый.
• Гадәти фикер йөртүе авыр.
• Йоклап китү кыенлыгы, яки артык күп йоклау.
• Тиз ачулану, яки кайгыру.

Ләкин яхшы хәбәр бар. Күпчелек очракта, бу симптомнар берничә көн яки ике-өч атна эчендә тиешенчә ял иткәндә юкка чыга . Бала мәктәпкә һәм гадәти эшчәнлеккә кайта ала. Ләкин кайвакыт бу симптомнар бераз озаграк дәвам итә ала. Шуңа күрә моны белү мөһим.

Ни өчен уйнар алдыннан тулысынча савыгуны көтү шулкадәр мөһим?

Хәзер сез: "Әйе, бала хәзер яхшы, башы авыртмый. Ни өчен ул кабат уйный алмый?" – дип уйлыйсыздыр. Сез шулай уйлавыгыз хаклы. Ләкин баш мие селкенүе тулысынча төзәлгәнче, аңа кабат уйнарга, йөгерергә яки сикерергә рөхсәт итү чыннан да куркыныч .

Моны болай уйлагыз. Аякны сузганда, ул тулысынча төзәлгәнче, аңа авырлык салмыйбыз, шулай бит? Чөнки әгәр дә без сузсак, җәрәхәт көчәячәк һәм аның төзәлүе озаграк вакыт алачак. Ми өчен дә шул ук хәл. Әгәр без баш мие селкенүе алсак, аннары баш мие тулысынча төзәлгәнче тагын бер тапкыр бәрелсәк, безнең тагын бер тапкыр баш мие селкенүе ихтималы күпкә югарырак.Моннан тыш, икенче баш мие селкенүенең симптомнары беренчесенә караганда җитдирәк булырга мөмкин. Кайвакыт ул хәтта мигә озак вакытлы җитди зыян китерергә мөмкин. Моны кайвакыт "Икенчел бәрелү синдромы" дип атыйлар, һәм бу бик куркыныч халәт.

Тагын бер нәрсә шунда ки, кайвакыт баш мие селкенүе кичергән бала тышкы яктан яхшы кебек күренергә мөмкин. Алар авырту яки уңайсызлык сизмәскә дә мөмкин. Ләкин аларның фикерләү, хәтер һәм тигезлек кебек сыйфатлары нормаль булырга мөмкин . Бары тик баш мие селкенүе буенча махсус әзерлек үткән табиб кына моны төгәл әйтә ала. Шуңа күрә табиб белән киңәшләшмичә, үзегез карар кабул итү яхшы фикер түгел.

Иң мөһиме: Баш мие селкенүе - шаярту түгел. Баланы ул тулысынча савыкканчы ял иттерү һәм табиб күрсәтмәләрен үтәү бик мөһим.

Димәк, мин кайчан кабат уйный башларга мөмкин? Табиб/ханым әйткәнче көтәргә кирәкме?

Әйе, бу һәркемнең иң зур проблемасы! Аеруча спортны яратучы һәм талантлы бала булса, аларның тиздән кабат уйнарга теләве гаҗәп түгел.

Табиблар гадәттә баш җәрәхәтеннән соң балага 24-48 сәгать, яки бер-ике көн дәвамында тулысынча ял итәргә киңәш итәләр. Бу вакытта мие ял итә ала. Шуннан соң бала җиңел эшчәнлек белән шөгыльләнә башлый ала. Ләкин бу симптомнарны көчәйтмәгән очракта гына.

• Мәсәлән, сез өйдә бераз вакыт велосипедта йөри аласыз.
• Яисә сез бераз тизрәк йөри аласыз яки әкрен йөгерә аласыз.
• Боларны эшләгәндә, баш авыртулары, баш әйләнү һ.б. кабатлану-кабатланмавын игътибар белән күзәтергә кирәк. Әгәр шулай икән, туктарга кирәк.

Әгәр бала бу җиңел күнегүләрне бернинди кыенлыксыз эшли алса, ул аннары үзе эшли алырлык кечерәк спорт күнегүләренә күчә ала.

• Мәсәлән, футбол уйнаган бала тупны ялгыз тибеп җибәрә.
• Әгәр бала крикет уйный икән, ялгыз сугу күнегүләре ясау яки тупны тоту кебек чаралар.

Шулай да, интенсиврак күнегүләр, команда спорт төрләре яки ярышлар белән шөгыльләнер алдыннан, баш мие селкенүләре буенча тәҗрибәле табибка күренергә кирәк. Баланың тулысынча әзерме-юкмы икәнен табиб хәл итәчәк.

Баланың кабат уйнарга әзер булуын табиб ничек төгәл белә?

Табиб баланы тикшерәчәк һәм берничә факторны тикшерәчәк. Баланың тулысынча савыгуына ышансалар гына, аларга уйнарга рөхсәт ителәчәк. Түбәндәге факторларны исәпкә алачакбыз:

1. Хәзер баш мие селкенүе симптомнары булмаска тиеш. Баш авыртулары, баш әйләнү, күңел болгану һәм баш әйләнү бөтенләй туктаган булырга тиеш.

2. Хәзерге вакытта "(Баш мие селкенүе)" симптомнары өчен бернинди дару да кулланмаска кирәк. Кайвакыт авырту һәм баш әйләнү өчен дарулар бирелә. Хәтта бу даруларның барысын да туктатканнан соң да, сездә симптомнар булмаска тиеш.

3.Баланың хәтере һәм игътибары нормаль хәлгә кайтырга тиеш. Шулай ук, бала мәктәпкә кайтып, бернинди кыенлыкларсыз көне буе уку белән шөгыльләнә алырга тиеш.

4. Хәтта сез авыр күнегүләр ясасагыз да (мәсәлән, йөгерү, спринт, утырып күтәренке мизгелләрдә сикерү, отжимание һ.б.), бернинди симптомнар да кабатланмаска мөмкин.

Кайбер мәктәпләр, бигрәк тә спорт белән шөгыльләнә торган сәләтле балалары булган мәктәпләр, "Башлангыч баш мие селкенү тесты" дип аталган тест кулланалар. Бу - компьютерга нигезләнгән тест. Ул баланың игътибарын, хәтерен һәм фикерләү тизлеген үлчи, һәм мәгълүматларны терки (бу "башлангыч сызык" дип атала). "Башлангыч сызык"тан соң, тест кабатлана һәм алдагы "башлангыч сызык" күрсәткечләре белән чагыштырыла. Әгәр баланың нәтиҗәләре "башлангыч сызык" дәрәҗәсенә кайтса, бу да баланың савыгуын күрсәтүче яхшы билге. Бу мөмкинлек һәркайда да булмаска мөмкин, ләкин ул мөмкин булса, бик файдалы.

Уйнарга ничек кире кайтырга? Этап-этап ысул!

Әйтик, табиб яки шәфкать туташы: "Балагыз хәзер уйный башласа, ярый", - ди. Бу сез сәгатьләр буе матч уйный аласыз дигәнне аңлатмый, шулай бит? Әкренләп, әкренләп, адым саен бу спорт төренә яңадан күнегергә кирәк. Кечкенә бала йөрергә өйрәнгән кебек.

1. Җиңел күнегүләрдән башлагыз: Алда әйтелгәнчә, җәяү йөрү, әкрен йөгерү яки велосипедта күнегү кебек әйберләрдән башлагыз. Боларны эшләгәндә бернинди симптомнар да сизмәгән очракта гына киләсе адымга күчегез.

2. Шәхси спорт төрләре белән бәйле күнегүләр: Аннары, балагыз уйный торган спорт төренә кагылышлы, ләкин команда белән түгел, ә ялгыз башкарыла торган күнегүләргә игътибар итегез. Мәсәлән, әгәр ул баскетбол уйнаса, ату күнегүләрен ясый ала, яисә волейбол уйнаса, сервис күнегүләрен ясый ала. Сез башка артык бәрелү белән бәйле булмаган күнегүләрне сайларга тиеш.

3. Контактсыз күнегүләр: Аннары, сез команда уенын үз эченә алган, ләкин физик контакт яки бәрелешләр азрак булган күнегүләрдә катнаша аласыз.

4. Тулы контактлы күнегүләр: Бу этапта бала гадәттәгечә команда белән күнегүләр ясый ала. Монда ул башкалар белән бәрелешеп, чын көндәшлектәге кебек уйный ала.

5. Ярышка кайту: Соңгы адым - чын ярышта катнашу.

Иң мөһиме: Әгәр балагыз бу адымнарның берәрсендә ниндидер симптомнар (мәсәлән, баш авырту яки баш әйләнү) сизсә, шунда ук эшчәнлекне туктатыгыз һәм ял итегез. Шулай ук, табибыгызга хәбәр итегез. Киләсе адымга күчәр алдыннан бер-ике көн ял итү дә яхшы фикер.

Балагызның мәктәбендә яки спорт клубында спорт тренерыӘгәр шулай икән, алар сезне уенга кире кайтару өчен этап-этап план төзи алалар. Бу зур ярдәм булыр иде.

Истә тотарга кирәкле тагын берничә мөһим нәрсә

Бу "(Баш мие селкенүе)" хикәясендә без барыбыз да, ата-аналар һәм балалар буларак, бик сабыр булырга тиеш.

• Табиб: "Ул бөтенләй яхшы, хәзер уйнарга ярый", - дип әйткәнче, балагызны спорт белән шөгыльләнергә җибәрергә ярамый. Бу баланың куркынычсызлыгы өчен бик мөһим.
• Балагыз белән бу хакта сөйләшегез. Аларга бу ялның үзләренең иминлеге һәм киләчәге өчен ни дәрәҗәдә мөһим икәнен аңлатыгыз.
• Кайвакыт балалар: "Әйе, минсез команда оттырачак", - дип уйларга, яисә тренер аларны мәҗбүр итәр дип уйларга, яисә дуслары белән уйный алмауларына кайгырырга мөмкин. Бу вакытта сез балагызга ярдәм итәргә тиеш. Яратып аңлатыгыз: "Әгәр сез тиз һәм куркынычсыз рәвештә кабат уйныйсыгыз килсә, табиб әйткәнчә, бераз ял итәргә кирәк".
• Әгәр дә сез каска киюне таләп итә торган спорт төре белән шөгыльләнсәгез, яхшы сыйфатлы каска киюегезгә инаныгыз. Бу баш мие селкенүен булдырмаска мөмкин, ләкин баш җәрәхәтләрен киметергә ярдәм итә ала.

Исегездә тотыгыз, тулысынча савыгып беткәнче, уенга кире кайтырга ашыкмыйча һәм яңа проблема тудырмыйча, ашыкмыйча, тизрәк савыгу һәм куркынычсыз рәвештә уйнарга кайту яхшырак.

Бу хикәядән без өйгә алып кайтырга теләгән иң мөһим нәрсә -

Ярар, без бүген баш мие селкенүе турында күп сөйләштек, шулай бит? Сезгә истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләр:

1. Баш мие селкенүе - баш миенә җәрәхәт. Моны гади нәрсә дип уйламагыз.

2. Әгәр бала баш мие селкенүен кичерсә, тулы ял итү мөһим.

3. Спорт белән яңадан шөгыльләнә башлар алдыннан, һичшиксез, табибтан рөхсәт алырга кирәк.

4. Сезгә спорт белән әкренләп, адым саен шөгыльләнергә күнегергә кирәк.

5. Әгәр дә ниндидер симптомнар кабатланса, эшчәнлекне шунда ук туктатыгыз.

6. Баланың хисләрен аңлагыз һәм аңа ярдәм һәм тиешле җитәкчелек күрсәтегез.

Дөрес ял итү һәм әкренләп активлыкка кайту белән, баш мие селкенүе булган балаларның күбесе бер-ике атна эчендә тулысынча савыгып китә, ​​озак вакытлы сәламәтлек проблемалары булмый. Шуңа күрә паникага бирелмәгез, ләкин сак булыгыз! Балагызның тизрәк савыгуын телибез!

баш мие селкенүе, балалар сәламәтлеге, спорт җәрәхәтләре, баш мие җәрәхәтләре, савыгу, спортка кайту, Шри-Ланка медицина консультациясе