Әгәр балагызда астма яки аллергия булса, сез, мөгаен, кайбер нәрсәләрнең бу хәлләрне начарайта алуын беләсездер. Без аларны "триггерлар" дип атыйбыз. Табибыгыз балагызның симптомнарын нәрсә начарайта икәнен төгәл аңларга ярдәм итә ала. Күп балаларга тәэсир итә торган һәм һәр җирдә диярлек очрый торган бу триггерларның берсе - гөмбә. Шуңа күрә бүген гөмбә һәм балаларыбызны аннан ничек сакларга мөмкин булуы турында бераз күбрәк сөйләшик, яме?

Күгәрмәч нәрсә ул? Ни өчен ул безнең өчен проблема?

Гади итеп әйткәндә, гөмбә - күз белән күреп булмый торган кечкенә микроскопик, үсемлек сыман организм төре. Ул кечкенә гөмбә кебек. Ул теләсә нинди өслектә үсә ала, ләкин ул дымлы, караңгы урыннарны өстен күрә. Ванна бүлмәсе, кухня раковинасы яки подвал турында уйлагыз. Гөмбә үзенең кечкенә "спораларын" һавага чыгарып тарала. Бу споралар бик җиңел, тузан кисәкчәләре кебек, шуңа күрә алар һавада җиңел йөзеп йөриләр һәм кайбер урыннарда урнашалар.

Димәк, ни өчен бу безнең өчен проблема? Аеруча астма яки аллергиясе булган балалар өчен, бу гөмбә спораларын сулаганда, аларның сулыш системасы реакция бирә ала. Бу аларның сулыш алу кыенлыгы, йөткерү һәм күкрәк кысылу кебек симптомнар кичерергә мөмкин дигән сүз. Кайбер кешеләрдә тире аллергиясе, күзләрнең кызаруы һәм борыннардан су агуы да булырга мөмкин. Шуңа күрә өйдә гөмбәне контрольдә тоту бик мөһим.

Өегездәге гөмбәчекне киметү өчен нәрсә эшләп була

Ярар, әйдәгез, өйдә бу гөмбә проблемасыннан ничек сакланырга мөмкин икәнен карап чыгыйк. Боларны көндәлек тормышыгызга өстәсәгез, сез зур аерма күрерсез.

1. Су агып чыгуларны тиз арада төзәтергә кирәкме?

Күгәрмәчнең төп сәбәбе - дым. Шуңа күрә, өегездә су агып чыкса - бу ватык торба, түбәдәге агып чыгу яки ванна бүлмәсендәге агып чыгу булырга мөмкин - аны мөмкин кадәр тизрәк төзәтү мөһим. Шулай ук, суүткәргечләрегезнең даими чистартылуын һәм дөрес каралуын тәэмин итегез. Бу суүткәргечләр тыгылып калганда, стеналарда су җыелып, дым җыелырга мөмкин.

2. Ванна бүлмәсенә, кухняга һәм подвалга аеруча игътибар итегез.

Бу - өйдәге гөмбәчекнең иң еш үсә торган урыннары, чөнки бу урыннарда су даими кулланыла һәм пар җыела.

• Яхшы җилләтүне саклагыз: Мөмкин булганча, бу бүлмәләрдә тәрәзәләрне ачык тотыгыз. Икенче вариант буларак, душ кабул иткәндә яки ашарга пешергәндә вентиляторны кабызыгыз һәм кулланыгыз. Бу вентилятор бүлмә эчендәге дымлы һаваны тартып чыгара.
• Дымлы шкафлар:Кайвакыт шкаф эченнән дымлы яки күгәргән ис килергә мөмкин. Мондый урыннарны яхшылап чистартыгыз, ишекне ачык калдырыгыз яки киптерү өчен кечкенә җилләткеч кулланыгыз. Шкаф эчендәге әйберләрне коры һәм чиста тотыгыз.

3. Өй эчендәге дымлылыкны контрольдә тотыйк (Дымлылыкны контрольдә тоту)

Өй эчендәге чагыштырма дымлылыкны 50% тан түбән тоту гөмбә үсешен контрольдә тотуда зур ярдәм була ала.

• Һава киптергеч кулланыгыз: Һава киптергеч югары дымлы урыннар, мәсәлән, подваллар өчен бик яхшы чишелеш. Ул һавадан артык су парын сеңдереп, аны корырак итә. Ләкин бу дым киптергечтәге су багын даими рәвештә бушатырга һәм чистартырга кирәк.
• Стеналар һәм идәннәр: Мөмкин булса, ванна бүлмәләрендә һәм подвалларда стеналарга обоилар һәм стенадан стенага келәм ябыштырмагыз. Алар дымны сеңдерә, озаграк кибә һәм гөмбә үсүе өчен уңай мохит тудыра.
• Кондиционер һәм дым киптергечне карап тоту: Әгәр сез кондиционер яки дым киптергеч куллансагыз, фильтрларны даими алыштырырга һәм аларны яхшылап чистартырга кирәк. Югыйсә аларда гөмбә үсәргә мөмкин.

4. Өй үсемлекләре турында да уйлагыз.

Өйдә үсемлекләр үстерү бик матур, ләкин кайвакыт бу үсемлекләр үскән туфракта гөмбә үсәргә мөмкин. Әгәр балагызның гөмбәгә аллергиясе булса, үсемлекләрне өйдә тоту турында ике тапкыр уйлагыз.

5. Күренеп торган гөмбәне ничек бетерергә?

Әгәр дә сез кайдадыр гөмбә үскәнен күрсәгез, аны тыныч калдырмагыз.

• Чистарту ысуллары: Бу урынны сабынлы су, серкә яки гөмбәне бетерү өчен махсус чистарту чарасы белән яхшылап чистартыгыз.
• Хлорлы агартучы кулланганда сак булыгыз: 1 өлеш хлорлы агартучыга 10 өлеш су кушып, гөмбәчекне бетерергә мөмкин. Шулай да, бу матдәне кулланганда, урынның яхшы җилләтелүенә инаныгыз. Шулай ук, перчаткалар киегез һәм күзләрегезне саклагыз.
• Күгәрек өстенә буямагыз: Күгәрек өстенә чистартмыйча буяу яки герметик белән ябыштыру ярдәм итмәячәк. Күгәрек эчтән үсеп чыгачак. Башта аны яхшылап чистартырга һәм буяр алдыннан киптерергә кирәк.
• Күгәрмәчкә каршы буяу: Югары дымлы урыннарда, мәсәлән, ванна бүлмәләрендә буяганда, гөмбә барлыкка килүенә комачаулый торган махсус буяулар куллану яхшырак (көгәрмәчкә каршы буяу).

6. Түшәм плиткалары һәм душ пәрдәләре

• Әгәр дә түшәм плитәләрендә гөмбә күрсәгез, аларны алып ташлагыз һәм яңаларын куегыз. Шулай ук, су торбасыннан берәр нәрсә агып торамы-юкмы икәнен тикшерегез.
• Әгәр ванна бүлмәсендәге душ пәрдәсендә күгәрек булса, аны юыгыз яки яңасын урнаштырыгыз.

Урамга чыкканда бу әйберләрне исегездә тотыгыз.

Күгәрмәч өйдә дә, тышта да була ала. Кайбер ел фасылларында һавадагы гөмбә споралары саны, ягъни "гөмбә саны" бик күп булырга мөмкин.

• Аллергия дарулары: Тышта гөмбәчекләр саны югары булган вакытларда, балагызга тышка чыгар алдыннан аллергия даруын бирегез.
• Күгәрмәчле урыннардан сакланыгыз: Күгәрмәч яфрак чүпләре һәм чабылмаган газоннар кебек урыннарда очрый ала. Бу урыннардан мөмкин кадәр ерак торырга тырышыгыз.
• Тышта уйнаганнан соң: Балагыз тышта уйнап кайткач, душ кабул итегез яки тәнен юыгыз һәм киемнәрен алыштырыгыз. Чөнки аның киемнәрендә һәм тәнендә гөмбә споралары булырга мөмкин.
• Машина йөрткәндә: Күгәрмәч таралган чорда машина йөрткәндә, тәрәзәләрне ябык һәм кондиционерны (КК) кабызып торыгыз.

Табиб белән сөйләшергә онытмагыз.

Боларның барысын да эшләгәндә, балагызның табибы яки шәфкать туташы белән очрашып, бу турыда сөйләшергә кирәк. Триггерлар һәр бала өчен төрле булырга мөмкин. Табиб сезгә балагызга нәрсә тәэсир иткәнен төгәл аңларга ярдәм итә ала. Алар шулай ук ​​балагызның астмасы яки аллергиясен дәвалау өчен кирәкле иң яхшы дәвалау ысулларын һәм киңәшләрен бирә ала.

Исегездә тотыгыз, гөмбә - контрольдә тотып була торган нәрсә. Бераз тырышлык белән сез өйдә балагыз өчен сәламәт мохит тудыра аласыз.

Моны да истә тоту яхшымы? (Өйгә алып китү хәбәре)

Ярар, әйдәгез, сөйләшкәннәрдән иң мөһим фикерләрне искә төшерик.

• Күгәрчәк - дымны яратучы кечкенә организм төре. Ул чыгарган споралар астма һәм аллергия белән авыручылар өчен кыенлыклар тудыра.
• Өегездәге дымлылыкны контрольдә тоту - иң мөһиме. Моны су агып чыгуларын төзәтү, яхшы җилләтү һәм дымны киптергеч куллану ярдәмендә эшләп була.
• Күренгән гөмбәләрне мөмкин кадәр тизрәк чистартыгыз. Шулай да, хлорлы агартучы кебек әйберләр кулланганда куркынычсызлыкка игътибар итегез.
• Тышта гөмбә күп булган чорларда балагызга аеруча игътибарлы булыгыз. Кирәк булса, дарулар бирегез һәм гөмбә еш очрый торган урыннардан качыгыз.
• Бу хакта һәрвакыт табибыгыз белән сөйләшегез. Бу сезгә балагыз өчен иң яхшы киңәш һәм дәвалау ысулын табарга ярдәм итәчәк.

Күгәрек белән көрәшү бер төн эчендә генә эшләп булмый. Бу даими рәвештә башкарылырга тиешле эш. Ләкин, сез моны аңлап, бу вак-төяк эшләрне эшләсәгез, балагызның гөмбә белән проблемаларын шактый киметергә мөмкин. Сезгә һәм гаиләгезгә сәламәтлек телим!

Күгәрү , астма, аллергия, сәбәпләр, балалар сәламәтлеге, өй мохите, дымлылыкны контрольдә тоту