Йөклелек вакытында аякларыгызда зәңгәр тамырлар барлыкка килдеме? Әйдәгез, бу "(Варикоз тамырлары)" турында сөйләшик!

Сез хәзер берничә айлык йөкле булырга мөмкин. Яисә йөкле булырга мөмкин. Аякларыгызда зәңгәр яки шәмәхә төстәге тамырлар барлыкка килгәнен күргәнсездер. Кайбер кешеләр өчен бу бераз куркыныч булырга мөмкин. "Ни өчен бу минем белән була? Бу куркыныч нәрсәме?" Сез уйлыйсыздыр. Борчылмагыз, бу кайбер әниләр йөклелек вакытында еш очрый торган хәл һәм гадәттә ул бик куркыныч түгел. Әйдәгез, бүген бу турыда тулырак сөйләшик, шулай бит?

Аякларымдагы бу зәңгәр/шәмәхә тамырлар нәрсә ул? Ни өчен бу була?

Медицинада без аякларда, кайвакыт башка урыннарда барлыкка килгән бу веналарны "варикоз веналары" дип атыйбыз. Сингал телендә ул төенле вена кебек. Хәзер ни өчен бу йөклелек вакытында ешрак була икәнен карап чыгыйк.

Гади итеп әйткәндә, бала үсә торган аналык көннән-көн зурая бара. Ул үскән саен, аналыктан тәнегезнең аскы өлешенә, ягъни аякларыгыздан һәм табаннарыгыздан йөрәгегезгә кан ташучы зур венага ия. Без аны "(Аскы кава вена)" дип атыйбыз. Бу венаны үсә барган аналык кыса башлый. Күз алдыгызга китерегез, кемдер су торбасына баскач, су агымы әкренәйә.

"(Аскы куыш вена)" дип аталган бу вена тыгылганда, аяклардан килүче кан дөрес хәрәкәт итә алмый. Аннары бу кан аяклардагы кечкенә веналарда җыела башлый. Ул җыелган саен, бу веналарның әкренләп шешүе, борылуы һәм тире өслегендә күренүе башлана. Без моны "(Варикоз веналары)" дип атыйбыз.

Бу "(Варикозлы веналардан)" нинди проблемалар килеп чыгарга мөмкин?

Варикоз киңәюе һәркемгә дә бер үк тәэсир итми. Кайбер кешеләрдә алар бернинди проблемасыз да булырга мөмкин. Ләкин кайбер кешеләрдә алар кечкенә проблемалар тудырырга мөмкин.

• Кычыту: Веналар күренгән урыннарны тырнап алырга мөмкин.
• Уңайсызлык: Сез аякларыгызда авырлык яки хиссезлек кебек уңайсызлыклар сизәргә мөмкин.
• Авырту: Кайвакыт веналар кысылып, авыртулы була ала. Бу авырту, бигрәк тә, озак вакыт басып торганда яки утырганда көчле булырга мөмкин.

Бу "(Варикоз веналары)" күбесенчә аякларда күренә. Ләкин кайвакыт алар җенес органнары өлкәсендә (вагиналь тирәсендә) һәм туры эчәктә барлыкка килергә мөмкин. Сез "(Геморрой)" турында ишеттегезме? Бу шулай ук ​​анус тирәсендәге веналардан килеп чыга торган халәт. Ягъни, геморрой да "(Варикоз веналары)"ның бер төре.

Ни өчен бу һәркем белән дә булмый? Ни өчен бары тик минем белән генә?

Сез: "Әйе, күрше апам белән дустымның да мондый хәле булмады. Ни өчен мин генә шулай булды?" – дип уйларга мөмкин. Чынлыкта, "(Варикоз тамырлары)" барлыкка килүнең төп сәбәбе - нәселдәнлек .Димәк, әгәр әниегездә, әбиегездә яки гаиләгездәге башка хатын-кызда йөклелек вакытында варикоз тамырлары булса, сездә бу авыру барлыкка килү ихтималы югарырак.

Шуңа күрә, бу нәселдән килгән авыру булганга күрә, "Әй, мин моның булуын бөтенләй булдыра алмас идем", дип уйларга кирәкми. Чөнки без бу хакта күп нәрсә эшли алмыйбыз. Ләкин, моның китергән уңайсызлыкны киметү һәм бу авыруның начарлануын булдырмас өчен без эшли алырлык берничә нәрсә бар.

Шулай итеп, бу авыртуны ничек киметергә? Веналарның начарлануын ничек булдырмаска?

Ярар, хәзер әйдәгез, бу "(Варикоз веналары)" китергән уңайсызлыкны ничек киметергә һәм хәлнең начарлануын булдырмаска ничек ярдәм итә алуыгызны карыйк.

• Еш кына тәнәфес ясагыз һәм хәрәкәтләнегез: Эш яки башка сәбәпләр аркасында озак вакыт бер үк хәлдә басып торырга яки утырырга туры килсә, мөмкин кадәр ешрак кыска тәнәфесләр ясагыз һәм бераз хәрәкәтләнегез. Сәгатькә ким дигәндә бер тапкыр берничә минут йөрү бик файдалы.
• Утырганда аякларыгызны куегыз: Күп кеше утырганда аякларыгызны куегыз. Йөклелек вакытында моны эшләмәгез, бигрәк тә варикозлы веналарда. Бу кан әйләнешен тагын да начарайтырга мөмкин.
• Аякларыгызны күтәрегез: Утырсагыз да, йокласагыз да, мөмкин булса, аякларыгызны күтәрегез, астына мендәр кебек нәрсә куегыз. Бу гравитация канны йөрәккә кире кайтарырга ярдәм итә.
• "Дөньялык өчен ярдәм шлангы" дип аталган махсус оекбаш киегез: Йөкле хатын-кызлар өчен махсус эшләнгән, аякларга ярдәм итүче махсус оекбаш төре бар. Без аны "Дөньялык өчен ярдәм шлангы" дип атыйбыз. Бу оекбашлар аяк мускулларын йомшак кына кыса, веналарны кыса һәм канны йөрәккә кире кайтарырга ярдәм итә.

Болар гадәти оекбашлар яки колготкилар кебек түгел. Бу махсус йөклелек өчен ярдәм шланглары аякка әкренләп басым ясый. Ягъни, басым тубыкта иң югары була, һәм сез өскә күтәрелгән саен басым кими. Бу канны өскә этәрү кебек.

Иң мөһиме - аякның бер өлешен генә чикли торган яки тездән югарырак оекбашлар киюдән тыелыгыз. Бу кан агымының бер урында чикләнүенә китерергә мөмкин, бу проблеманы тагын да катлауландырырга мөмкин. Сез табибыгыздан яки акушеркагыздан бу "балалар өчен ярдәм шлангы" турында сорый аласыз.

• Физик күнегүләр (табиб рөхсәте белән): Әгәр табиб рөхсәт итсә, көн саен җиңел тәэсир итүче күнегүләр ясагыз.Мәсәлән, сез йөри яки йөзү кебек әйберләр белән шөгыльләнә аласыз (табиб рөхсәте белән). Күнегүләр аякларыгыздагы мускулларны ныгыта һәм кан әйләнешен яхшыртырга ярдәм итә.
• Сул ягыгызда йоклагыз: Йоклаганда , мөмкин кадәр сул ягыгызда йокларга тырышыгыз. Чөнки без элегрәк сөйләшкән "аскы куыш вена" дип аталган зур вена тәннең уң ягында урнашкан. Шуңа күрә сул ягыгызда йоклаганда, аналык венасы басымы кими. Шуннан соң кан агымына комачаулау да кими.

Кайчан мин бу хакта күбрәк борчылырга һәм табибка әйтергә тиеш?

Варикоз гадәттә куркыныч булмаса да, кайвакыт алар кечкенә өзлегүләр китереп чыгарырга мөмкин. Шуңа күрә, әгәр сездә мондый симптомнар булса, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш:

• Әгәр веналарның чыгып торган өлеше бик нык авырта, һәм авырту көннән-көн көчәя бара икән.
• Әгәр сез бу веналарга кагылсагыз, алар таш кебек каты булып тоела.
• Веналар урнашкан урын кагылганда кайнар тоелса.
• Вена өстендәге тире кызыл һәм шешенгән булса.
• Әгәр кан агу веналардан башланса (бу сирәк була).

Мондый симптомнар венада кан оешуы кебек нәрсә булуын күрсәтергә мөмкин. Бу бераз борчылу таләп итә торган халәт. Шуңа күрә мөмкин кадәр тизрәк табибка күренү яхшырак.

Бала туганнан соң бу варикоз тамырлары юкка чыгачакмы?

Бу сорау күп әниләрдә бар. "Бала тапканнан соң аякларымдагы бу ямьсез тамырлар юкка чыгачакмы?" Әйе, күпләр өчен яхшы хәбәр бар!

Күпчелек очракта, бала туганнан соң, аналык зурая һәм "аскы куыш вена"га басым ясаудан туктагач, бу "(варикоз веналары)" хәле сизелерлек яхшыра. Кайбер кешеләрдә алар бөтенләй юкка чыга диярлек. Башкаларда алар бераз кими.

Шулай итеп, бу турыда уйлау сезгә бераз юаныч бирә ала. Ләкин кайвакыт, әгәр ул тулысынча бетмәсә, бала тапканнан соң табиб белән дәвалау ысуллары турында сөйләшергә мөмкин.

Димәк, без сөйләшкәннәрдән истә тотарга кирәк булган иң мөһим нәрсәләр нинди? (Өйгә алып китү өчен хәбәр)

Ярар, без варикоз турында күп сөйләштек. Ниһаять, сезгә истә тотарга кирәк булган иң мөһим әйберләрнең кайберләре:

1. Йөклелек вакытында аяклардагы варикоз веналары (зәңгәр/шәмәхә төстәге вена тамырлары) гадәттә куркыныч түгел. Күп әниләр моны кичерә.

2. Төп сәбәп - зурайган аналык һәм нәселдәнлек аркасында аскы куыш венага басым.

3. Бу кычыту, уңайсызлык һәм авырту китерергә мөмкин.

4. Уңайсызлыкларны киметүЕш ял итегез, аякларыгызны күтәрегез, сул ягыгызда йоклагыз, йөклелек өчен махсус шланг киегез һәм табиб күрсәтмәсе буенча күнегүләр ясагыз.

5. Әгәр вена шешкән, авырткан, эссе яки тире кызарган булса, һичшиксез табибка мөрәҗәгать итегез.

6. Яхшы хәбәр шунда ки, бу халәт бала туганнан соң еш кына яхшыра.

Шуңа күрә, әгәр сездә дә "(Варикоз тамырлары)" булса, бу хакта артык борчылмагыз. Бу күрсәтмәләрне үтәгәндә, табибыгыз белән киңәшләшегез һәм кирәкле киңәшләрне алыгыз. Сезгә сәламәт, уңайлы йөклелек һәм бала табу телим!

Йөклелек , Варикоз веналары, Зәңгәр вена тамырлары, Аяк шешүе, Йөклелек вакытында ярдәм, Аскы куыш вена, Геморрой, Геморрой, Бала тудыру өчен ярдәм шлангы