Сез кайчан да булса көзгедә күзләрегезгә карадыгызмы? Аңа карагач, күзнең төсле өлеше уртасында кечкенә кара тап күрәсез (без моны зур күзлек дип атыйбыз). Без моны күз карачы дип атыйбыз. Бу гади кара тап түгел. Бу безнең күрү сәләтебез, шулай ук тәнебезнең сәламәтлеге турында күп мөһим мәгълүмат бирә торган гаҗәеп өлеш. Шуңа күрә бүген без бу кара тап турында гади итеп сөйләшәчәкбез.
Бу кара сихер нәрсә ул? Ул нәрсә эшли?
Гади итеп әйткәндә, күздәге кара тишек - камерадагы диафрагма кебек үк, күзгә керү юлы. Чынлыкта ул кара түгел, ул күзгә ачыла торган буш урын гына.
Күзнең төсле өлешендәге, игезәк катламдагы, мускуллар бу кара боҗраның зур яки кечкенә булырга тиешлеген билгели.
- Көчле кояш нуры төшкән урынга баргач, күзгә артык күп яктылык керә. Аннары күзнең күз катламындагы мускуллар активлаша һәм кара боҗраны кыса . Бу күзгә керүче яктылык күләмен чикли.
- Караңгы бүлмәгә кергәч, күзләрегезгә яктылык җитәрлек дәрәҗәдә төшми. Күз кабыгындагы мускуллар кара боҗраны киңәйтә , мөмкин кадәр күбрәк яктылык кертергә һәм сезгә ачык күрергә мөмкинлек бирә.
Яктылыкка җавап итеп күз карачының киңәю процессы күз карачының яктылык реакциясе дип атала. Бу күрү сәләтебезне ачык тоту өчен бик мөһим.
Якты кояштан кинәт кенә эчкә кергәч, ни өчен берникадәр вакыт бернәрсә дә күрмисең икәнен күз алдыгызга китерегез. Якты яктылыкта кечерәеп калган кара күзегез караңгылыкка кайткач, кире үсү өчен берникадәр вакыт кирәк була.
Ул яктылыкның үтеп керүенә генә түгел, ә күзне тукландыручы сыекча булган сулы юмор күзнең алгы өлешенә дә бара.
Ни өчен бу кара елан кара күренә?
Әгәр бу чыннан да буш урын икән, ни өчен без караңгылыкны күрәбез? Сәбәбе шунда ки, күзгә кергән яктылык гадәттә кире чыкмый. Бу яктылык күз эчендәге челтәр тарафыннан сеңдерелә. Бу караңгы бүлмәдә тәрәзәдән карап, эчен кара итеп күрү кебек.
Ләкин сез фотога төшергәндә, бигрәк тә яктырткычны кабызганда, күзләрегез кызыл булып күренүен күргәнегез бармы? Бу "кызыл күз эффекты" дип атала. Камера яктырткычыннан чыккан якты яктылык кинәт күзгә керә һәм күзнең арткы өлешендәге кан тамырлары тарафыннан кире чагылыш таба. Шул вакытта без күз эчендә төс күрәбез.
Кара черкигә нинди авырулар тәэсир итә?
Кайвакыт кара күзнең зурлыгы үзгәрүе үзе бер проблема булырга мөмкин. Ләкин ешрак ул организмдагы башка медицина хәленең билгесе булырга мөмкин. Шуңа күрә табиблар баш җәрәхәте алган кешене тикшергәндә, башта кара күзгә карыйлар.
Кара черкигә тәэсир итүче төп шартларны карап чыгыйк.
| Хәл | Гади итеп әйткәндә, менә нәрсә була. |
|---|---|
| Анизокория (ике күзнең дә зурлыгы тигез булмау) | Ике күздәге кара түгәрәкләр бер үк зурлыкта түгел, берсе икенчесеннән зуррак. Кайвакыт бу нормаль хәл булырга мөмкин, ләкин кайвакыт бу баш мие шеше яки инсульт кебек җитди авыру билгесе булырга мөмкин. |
| Миоз (күз кабакларының кысылуы) | Кара анус еш кына бик кечкенә (кысылган) була. Бу халәт кайбер дарулар, наркотиклар (опиатлар) куллану яки кайбер неврологик авырулар аркасында килеп чыгарга мөмкин. |
| Мидриаз (көз кабыгының киңәюе) | Миозның икенче ягы шунда ки, күз карачы һәрвакыт киңәя. Бу күз тамчылары, нервлар зарарлануы яки баш мие зарарлануы аркасында килеп чыгарга мөмкин. |
| Маркус Ганн укучысы | Әгәр табиб күзегезгә фонарь якканда кара күзегез гадәти рәвештә җавап бирмәсә, бу күрү нервы белән проблема билгесе булырга мөмкин. |
| Хорнер синдромы | Бу сирәк очрый торган хәл. Ул битнең бер ягына һәм күзгә тәэсир итә. Моның белән бәйлеСимптомнарына кабакның аска төшүе, кабакларның аска төшүе һәм битнең шул ягында тирләү кимү керә. |
| Өченче баш сөяге нервлары параличы | Бу хәл безнең күз хәрәкәтен һәм кара күзне контрольдә тотучы төп нервка тәэсир итә. Бу кара күзнең зураюына һәм күзнең тышка һәм аска борылуына китерә. |
| Баш миенең травматик җәрәхәте (ББҖ) | Баш мие селкенүе - башның берәр җиргә каты бәрелүе вакытында барлыкка килә торган баш мие җәрәхәте. Баш мие селкенүе - шуларның берсе. Мондый һәлакәттә табиб баш миенә басым бармы-юкмы икәнен ачыклау өчен беренче чиратта кара чокыр бәйләвечендә үзгәреш бармы-юкмы икәнен тикшерәчәк. |
Бу авырулардан тыш, катаракта һәм кайбер төр кластер баш авыртулары кебек авырулар да кара күзнең функциясенә һәм зурлыгына тәэсир итә ала.
Табиб бу авыруларны ничек тикшерә?
Сез, бәлки, табиб сезнең кара телегездә гадәти булмаган нәрсәне ничек ачыклый ала икән дип уйлыйсыздыр. Алар моны ачыклау өчен берничә тест үткәрә ала.
- Күзне комплекс тикшерү: Монда табиб кечкенә фонарь ярдәмендә ике күзгә дә чиратлашып яктылык төшерә, ике күзнең дә бертигез һәм дөрес җавап бирүен тикшерә.
- Махсус дарулы күз тамчылары куллану: Кайвакыт кара күзне зурайта яки кечерәйтә торган күз тамчылары кулланыла, һәм кара күз аларга җавап биреп, проблеманың нәрсәдә икәнен аңларга тырыша.
- Башка авыруларны тикшерү өчен тестлар: Кара күз проблемасы күз проблемасы гына түгел. Ул тәннең башка бер өлешендә, мәсәлән, баш миендә җитди авыру билгесе булырга мөмкин. Сәбәбен табу өчен табибыгыз кан анализы, компьютер томографиясе яки МРТ тикшерүе билгеләргә мөмкин.
Иң мөһиме - кара түгәрәкләрегезнең зурлыгында үзгәрешләр сизсәгез, яки күрү сәләтегездә ниндидер үзгәрешләр сизсәгез, шунда ук медицина ярдәменә мөрәҗәгать итегез.
Күзләребезнең сәламәтлеген саклау өчен нәрсә эшләргә мөмкин?
Ярар, кара күзләребезне дә кертеп, күзләребезнең сәламәтлеген саклау өчен нәрсә эшләргә мөмкин? Әгәр сез бу вак-төяк әйберләрне гадәткә кертсәгез, күзләрегез бик нык булачак.
- Тәмәке тартудан тыелыгыз: Әгәр дә сез тәмәке тартасыз икән, ташларга тырышу - күзләрегез өчен эшли алырлык иң зур эшләрнең берсе. Тәмәке тарту катаракта һәм күз челтәренең зарарлануы кебек күп авырулар белән турыдан-туры бәйле.
- Дөрес тукланыгыз: рационыгызга яшел яшелчәләр һәм яфраклы яшелчәләр (мәсәлән, шпинат һәм кәбестә), омега-3 балыклары, мәсәлән, лосось, тунец һәм скумбрия, грек чикләвеге һәм җитен орлыклары кертегез. Шулай ук күп су эчегез.
- Физик күнегүләр: Атнага 5 көн, көненә ким дигәндә 30 минут физик күнегүләр ясагыз. Диабет кебек авырулар белән авыручыларның күз проблемалары барлыкка килү ихтималы югарырак. Физик күнегүләр бу куркынычны киметергә мөмкин.
- Куркынычсызлык күзлекләрен киегез: Кояш астында урамга чыкканда ультрафиолет нурларыннан саклый торган кояш күзлекләрен киегез. Шулай ук, әгәр сез металл, агач эшләре белән шөгыльләнсәгез яки спорт белән шөгыльләнсәгез, куркынычсызлык күзлекләре кию күз җәрәхәтләрен булдырмаска ярдәм итә.
- Контакт линзалар кулланганда сак булыгыз: Әгәр сез контакт линзалар кисәгез, аларны куйганчы һәм алганчы кулларыгызны сабын һәм су белән яхшылап юыгыз. Аларны ничек чистартырга һәм күпме вакыт кияргә кирәклеге турындагы табиб күрсәтмәләрен үтәгез.
- Күзләрегезгә ял бирегез (20-20-20 кагыйдәсе): Әгәр дә сез компьютер яки телефон алдында күп вакыт үткәрәсез икән, һәр 20 минут саен 20 фут ераклыктагы әйбергә 20 секунд карагыз. Бу 20-20-20 кагыйдәсе дип атала. Бу күзләрнең аруын сизелерлек киметә.
- Күзләрегезне даими тикшертеп торыгыз: Хәтта бернинди проблемагыз булмаса да, табиб тәкъдим иткәнчә, күзләрегезне даими тикшертеп торыгыз. Әгәр дә сездә глаукома яки шикәр диабеты кебек авырулар булса, даими тикшерүләр бик мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Күзнең карачыгы - ул кара тап кына түгел, ул яктылык күзгә керә торган иң мөһим керү юлы.
- Кара боҗраның яктылык зурлыгына карап зурлыгы үзгәрүе гадәти хәл һәм сәламәт күренеш.
- Әгәр кара түгәрәкләрегез кинәт зурлыгын үзгәртсә (берсе зурая, икенчесе кечерәя), яки яктылыкка җавап бирмәсә, бу җитди медицина хәле билгесе булырга мөмкин. Мондый очракта вакыт әрәм итмәгез һәм табибка күренегез.
- Дөрес туклану, физик күнегүләр ясау, тәмәке тартудан баш тарту һәм даими күз тикшерүләре сезнең кадерле күрү сәләтегезне озак вакыт сакларга ярдәм итә ала.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез