Әгәр дә сез күзлек киясез икән, сезгә рецепттагы саннар турында гына түгел, ә башка нәрсәләр турында да уйларга кирәк. Шулай ук сез ишетмәгән, ләкин аз билгеле булган нәрсә дә бар. Бу үлчәү - күз карасы арасы, кыскача "PD". Әйдәгез, аның нәрсә икәнен, ни өчен ул шулкадәр мөһим икәнен һәм өйдә ничек үлчәргә икәнен карап чыгыйк.
Гади итеп әйткәндә, карачкы арасы (КД) нәрсә ул?
Күз карасы арасы (КД) - күздәге ике кара боҗраның (күз карасы) үзәк нокталары арасындагы ара. Ул миллиметрларда (мм) үлчәнә. Кайвакыт аны "Күз карасы арасы арасы - ID" дип тә атыйлар.
Күз алдыгызга китерегез, күзлек ясаганда, сезгә линзаны иң югары көч ноктасы күзнең күз карашы алдында булырлык итеп көйләргә кирәк. Югыйсә, сез ачык күрмәячәксез. Дөрес көйләү ясау өчен күзлек үлчәү нәкъ менә монда бик мөһим. Әгәр дә сез онлайн күзлек сатып алсагыз, сезгә рецептыгыз белән бергә бу күзлек үлчәү кирәк булачак.
Өйдә PDны ничек үлчәргә?
Бу үлчәүне чыннан да алуның иң яхшы ысулы - аны тәҗрибәле белгечкә, мәсәлән, күз табибына яки оптикага бирү, чөнки бу иң төгәл ысул.
Әмма, әгәр сез үзегезне үлчәмәкче булсагыз, моны эшләүнең дә ысуллары бар. Сезгә миллиметр (мм) белән билгеләнгән үлчәү тасмасы һәм көзге генә кирәк. Кайвакыт сез махсус үлчәү тасмаларын яки хәтта бу максат өчен эшләнгән смартфон кушымталарын да таба аласыз. Ләкин үзегезне үлчәгәндә яки кушымта белән төгәллек бераз начар булырга мөмкин икәнен истә тотыгыз.
Үзеңне үлчәп карарга теләсәң...
Әгәр дә сез моны ялгыз эшлисез икән, сезгә бераз сак булырга кирәк. Бу адымнарны үтәгез.
| Адымнар | Нәрсә эшләргә |
|---|---|
| 1. Әзерлек | Якты урында, көзге каршында, якынча 18 дюйм ераклыкта басып торыгыз. |
| 2. Аяк терәген урнаштыру | Үлчәү лентасындагы миллиметр билгеләрен көзгедә күренерлек итеп борыгыз һәм аларны күзләрегез астында һәм борыныгыз өстендә тотыгыз. Әйтерсең лә, сез стена аша караган кебек. |
| 3. Уң күзне үлчәү | Сул күзегезне йомыгыз. Уң күзегез белән генә линейкадагы нуль (0) билгесен уң күзегезнең кара түгәрәк уртасына куегыз. Бу ноктадан линейканы күчермәгез. Әгәр күчерсә, яңадан башлагыз. |
| 4. Сул күзне үлчәү | Хәзер сул күзегезне ачыгыз һәм уң күзегезне йомыгыз. Сул күзегез аша гына карап, сул күзегезнең кара түгәрәк уртасында нинди миллиметр билгесе булуын карагыз. |
| 5. Үлчәүләрне алу | Сез тапкан миллиметр кыйммәте сезнең PD үлчәмегез булачак. |
Әгәр дә сез кемнеңдер ярдәме белән үлчәсәгез...
Моны ялгыз эшләүгә караганда җиңелрәк. Сезгә ярдәм итүче кеше моны шулай эшләргә тиеш.
| Адымнар | Ярдәмче нәрсә эшләргә тиеш |
|---|---|
| 1. Әзерлек | Үлчәмәкче булган кеше каршысына, якынча 45 см ераклыкта утырыгыз. Ике йөзегезне дә бер үк дәрәҗәдә тотыгыз. |
| 2. Аяк терәген урнаштыру | Аякны икенче кешенең күзләре астына һәм борыны өстенә куегыз. |
| 3. Уң күзне үлчәү | Үлчәү алучыдан сезнең (сезгә ярдәм итүче) сул күзегезгә туры карарга сорагыз. Үлчәү тасмасына нульне (0) икенче кешенең уң күзенең кара боҗрасының тышкы кырыена куегыз. Үлчәү тасмасын шуннан соң күчермәгез. |
| 4. Сул күзне үлчәү | Хәзер икенче кешедән уң күзегезгә туры карарга сорагыз. Хәзер сул күзендәге кара боҗраның эчке кырыена нинди миллиметр билгесе туры килүен карагыз. |
| 5. Үлчәүләрне алу | Сез күргән миллиметр кыйммәте - аның PD үлчәме. |
Ни өчен бу PD үлчәү шулкадәр мөһим?
Беләсезме, без яктылык күзгә кергәндә әйберләрне күрәбез. Бу яктылык күзгә күз карачы аша керә. Аннары бу яктылык линза аша үтә һәм күз челтәренә юнәлтелә.
Әмма сезнең күрү сәләтегез начар булса, бу яктылык дөрес фокусланмый. Шуңа күрә без тонык күрәбез. Мәсәлән:
- Ерактан күрүчәнлек/Гиперопия
- Якыннан күрүчәнлек/Миопия
- Олыгайган саен якыннан күрү кыенлыгы (пресбиопия)
- Астигматизм
Күзлекләр барысына да бер төрле түгел. Алар күп факторларга, мәсәлән, күрү проблемасына һәм рецептның көченә карап төрлечә була.
Күзлек линзасының көче күзнең зур катламының үзәгенә төгәл юнәлтелсен өчен, бу PD үлчәү төгәл булырга тиеш. Шул вакытта гына сез күзлектән максималь файда ала һәм дөньяны ачык күрә аласыз.
Әгәр PD үлчәү дөрес булмаса, нәрсә булачагын күз алдыгызга китерегез...
Әгәр дә сез куллана торган күзлекләр ялгыш PD үлчәүләре өчен эшләнгән булса, сез моны һичшиксез сизә башларсыз.
- күз арыганлыгы
- Баш авыртуы
- Күрү бозылулары (әйберләрне сузылган кебек күрү)
Бу симптомнар куркыныч булмаса да, алар бик уңайсыз. Моннан тыш, күзләргә даими йөкләнеш күрү сәләтен начарайтырга мөмкин.
Олы кешедә уртача ПД якынча 63 мм тәшкил итә. Ләкин ул 50 дән 70 мм га кадәр булырга мөмкин. Ул кешедән кешегә аерылып тора. Балачакта үскән саен ПД үзгәрергә мөмкин, ләкин гадәттә ул олы кеше булгач үзгәрми. Ләкин, бик сирәк очракта, бит яки күз операциясеннән соң ул бераз үзгәрергә мөмкин.
Паркинсонны үзегез кайчан үлчәү дөрес түгел?
Әгәр сез гадәттә күзлегегезне бер максат өчен кулланасыз икән (мәсәлән, уку өчен), үзегез үлчәмнәр алу зур мәсьәлә булмаска мөмкин. Ләкин, сезгә профессиональ дәрәҗәдә үлчәмнәр алу кирәк булган махсус очраклар да бар. Бу вакытта үзегез үлчәмнәр алырга тырышу яхшы фикер түгел.
| Мөмкинлек | Сәбәп |
|---|---|
| Әгәр сезгә күп фокуслы линзалар кирәк булса | Алар шулай ук "прогрессив линзалар, бифокальләр, трифокальләр" дип тә атала. Бу линзаларның берничә өлешендә төрле көч бар. Шуңа күрә, әгәр PD үлчәүләре бер миллиметрга гына бозылса, күрү бөтенләй бозылырга мөмкин. |
| Якын һәм еракны күрү өчен һәрвакыт күзлек кияргә кирәк булса | Якыннан караганда, безнең күзлекнең күзлек күрсәткече якынча 3 миллиметрга кими. Мондый күзлекләр эшләгәндә бу аерманы исәпкә алырга кирәк. Моның өчен төгәл үлчәүләр кирәк. |
| Күзләрегездә ниндидер тигезсезлек булса | Медицинада бу "страбизм" дип атала. Бу очракта һәр күз өчен аерым үлчәүләр үткәрелергә һәм күзлекләрне бик төгәл ясарга кирәк. |
Кайбер илләрдә күзлек рецептына PD үлчәүләрен кертүне таләп итә торган законнар бар. Безнең илдә мондый закон булмаса да, сез һәрвакыт PD үлчәүләрен күз табибыгыздан яки оптикадан сорый аласыз. Бу сезнең хокукыгыз.
Өйгә алып китү хәбәре
- Күзлек арасы (PD) - күзләрегезнең кара боҗралары арасындагы ара. Бу үлчәү күзлекләрегезгә дөрес туры килү өчен бик мөһим.
- Дөрес булмаган PD үлчәүләре өчен ясалган күзлек кию күзләрнең аруына, баш авыртуына һәм күрү тоныклануына китерергә мөмкин.
- Бу үлчәүне өйдә үткәрергә мөмкин булса да, иң төгәл һәм куркынычсыз ысул - аны һәрвакыт профессиональ үлчәү.
- Күзнең профессиональ үлчәүләрен ясагыз, бигрәк тә сез күп фокуслы линзалар куллансагыз яки страбизм кебек авыруыгыз булса.
- Әгәр рецептыгызда PD үлчәүләре күрсәтелмәгән булса, бу хакта табибыгыздан яки оптика белгеченнән сорарга курыкмагыз.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез