Сез белә идегезме, бөерләр безнең тәндәге иң гаҗәеп органнарның берсе? Алар безнең тәндәге "фильтр системасы" кебек. Бөерләрнең организмнан кирәксез калдыкларны һәм токсиннарны фильтрлау һәм тәнне сәламәт тоту өчен башкарган хезмәте бәяләп бетергесез. Шуңа күрә бу ике кыйммәтле бөер үз эшен дөрес башкару өчен яхшы кан белән тәэмин ителергә тиеш. Бүген без бу кан белән тәэмин итүче төп кан тамыры турында сөйләшәчәкбез. Без моны "Бөер артериясе" дип атыйбыз.
Гади итеп әйткәндә, бу "Бөер артериясе" нәрсә ул?
Бик гади. "Бөер" сүзе "бөерләргә кагылышлы" дигәнне аңлата. "Артерия" - йөрәктән тәннең калган өлешенә чиста кан (кислородлы кан) ташучы кан тамыры. Аннары "Бөер артериясе" канны турыдан-туры йөрәгебездән бөерләргә ташучы төп кан тамырын аңлата.
Безнең ике бөеребез булганлыктан, безнең ике бөер артериясе дә бар.
- Уң бөер артериясе уң бөергә кан бирә.
- Сул бөер артериясе, ул сул бөерне кан белән тәэмин итә.
Моны болай күз алдыгызга китерегез: безнең тәнебезнең кан әйләнеше системасы юллар челтәренә охшаган. Димәк, йөрәктән башлана торган төп кан тамыры, аорта, магистральгә охшаган. Шәһәргә керү өчен ике төп юл - бөерләр, шул магистральдән бөер артерияләре.
Бу кан тамырларының иң мөһим функциясе нинди?
Бу кан тамырларының төп һәм бердәнбер функциясе - бөерләрне кан белән тәэмин итү. Ләкин бу кечкенә бурыч түгел. Күз алдыгызга китерегез, һәр минут саен бу ике бөер артериясе аша бөерләрегездән якынча ярты стакан кан үтә. Бер көн эчендә ике сәламәт бөер якынча 140 литр канны фильтрлау сәләтенә ия. Бу ике бөер артериясе бөерләргә бу кадәр күп күләмдә канны өзлексез тәэмин итә.
Бөерләр бу килгән канны ала, аны фильтрлый һәм аннан калдыкларны һәм артык суны аера. Аннары алар бу калдыкларны сидек рәвешендә чыгаралар. Чистартылган кан аннары башка кан тамыры (бөер венасы) аша организмга кире кайтарыла. Димәк, бу процесс бөтен бөер артерияләреннән кан белән тәэмин ителүгә бәйле.
Бөер эчендәге бу кан белән нәрсә була? Әйдәгез, бераз сәяхәт итеп карыйк?
Әйдәгез, бөер артериясеннән бөергә кергән кан артыннан нәрсә булачагын карап чыгыйк. Бу зур завод эчендә бара торган процесска охшаган.
1. Төп портал: Бөер артериясе бөергә "бөер хилумы" дип аталган ноктадан керә. Без моны "бөернең төп порталы" дип атыйбыз. Башка кан тамырлары, нервлар һ.б. бу портал аша бөергә керә һәм чыга.
2. Кечкенә фильтрлар (Фильтрлар):Бөер эченә кергәч, бу зур кан тамыры күп кенә кечерәк кан тамырларына бүленә. Ниһаять, бу кан нефроннар дип аталган миллионлаган кечкенә фильтрларга күчә. Бер бөердә якынча бер миллион шундый нефрон бар.
3. Гломерулалар: Һәр нефрон эчендә гломерулалар дип аталган кечкенә кан тамырлары урнашкан. Монда кандагы калдыклар һәм артык су фильтрлана һәм киләсе бүлеккә тапшырыла. Ләкин кандагы мөһим матдәләр, мәсәлән, аксымнар һәм эритроцитлар, фильтр аша үтми һәм канда кала.
4. Фильтрланган сыеклык: Аерылган калдыклар һәм су каналлар дип аталган кечкенә каналлар аша үтә. Бу сәяхәт вакытында организмга кирәкле сыеклыктагы туклыклы матдәләр һәм минераллар кабат сеңдерелә һәм канга кире кушыла.
5. Нәтиҗә: Калган кирәксез калдыклар һәм су сидек рәвешендә барлыкка килә.
6. Чистартылган канның кире кайтуы: Шул ук вакытта фильтрланган һәм чистартылган кан бөер венасы аша бөердән чыга һәм яңадан бөтен тән буйлап әйләнә башлый.
Бу процессның тулысынча дөрес эшләве өчен, бөер артериясе сәламәт һәм тоткарланмаган булырга тиеш.
Бу мөһим кан тамырлары белән нинди проблемалар килеп чыгарга мөмкин?
Безнең тәндәге башка кан тамырлары кебек үк, бөер артерияләрендә дә проблемалар барлыкка килергә мөмкин. Төп проблема шунда ки, бу кан тамырлары май һәм холестерин җыелу сәбәпле тарая (без моны "бляшка" дип атыйбыз). Бу халәт медицинада "атеросклероз" дип атала.
Монда булган хәл, вакыт узу белән, су торбасының дат һәм пычрак белән тыгылып, торбадагы тишекнең җимерелүенә китерә.
Бөер артериясе шулай тарайганда, без аны "Бөер артериясе стенозы" дип атыйбыз. Бу кан тамырларына тәэсир итүче иң җитди авыру.
Бөер артериясе тарайганда нәрсә була?
Күз алдыгызга китерегез, су торбасын кыссагыз нәрсә була? Су зур басым белән чыгарыла, шулай бит? Монда да шулай була. Кан тамыры тарайгач, бөергә бара торган кан күләме кими. Шул вакытта бөер организмдагы кан басымы кимегән дип уйлый. Моңа җавап итеп, бөер кан басымын арттыра торган гормоннар бүлеп чыгара башлый. Бу бөтен тәндәге кан басымының артуына китерә.
Түбәндәге таблицада "бөер артериясе стенозы" аркасында килеп чыгарга мөмкин булган җитди нәтиҗәләрнең кайберләре күрсәтелгән.
| Проблема/ситуация | Гади аңлатма |
|---|---|
| Югары кан басымы | Бөерләргә кан агымы кимү организмда югары кан басымына китерергә мөмкин. Табиблар, бигрәк тә, яшь кешедә югары кан басымы барлыкка килсә яки аның даими дарулар белән контрольдә тоту авыр булган югары кан басымы булса, бу хакта борчылалар. |
| Бөер авырулары һәм җитешсезлек | Бөерләр билгеле бер вакыт эчендә җитәрлек кан белән тәэмин ителмәгәндә, аларның функциясе акрынлап кими һәм ахыр чиктә бөер җитешсезлегенә китерергә мөмкин. |
| Йөрәк җитешсезлеге | Даими югары кан басымы йөрәкнең көчәюенә китерә. Вакыт узу белән йөрәк көчсезләнә һәм йөрәк җитешсезлегенә китерергә мөмкин. |
| Инсульт | Югары кан басымы баш миендәге кан тамырларына зыян китерә, аларның шартлавына яки тыгылуына китереп, инсульт куркынычын арттыра. |
Бөерләребездәге кан тамырларының сәламәтлеген ничек саклыйбыз?
Бөер артерияләренең сәламәтлеген саклау - без үзебез эшли ала торган эш. Аеруча кан тамырлары 60% тан кимрәк тыгылганда, бу халәтне яшәү рәвеше һәм туклануны үзгәртү ярдәмендә контрольдә тотарга мөмкин.
Түбәндәге адымнарны үтәү бөерләрегез өчен генә түгел, ә бөтен тәнегез өчен дә файдалы.
| Нәрсә эшләргә | Күбрәк мәгълүмат |
|---|---|
| Йөрәк өчен файдалы туклану | Холестерин, май, тоз һәм шикәр күләмен киметүче диета тотыгыз. Кыздырылган ризыкларны, майлы ризыкларны, шикәрле эчемлекләрне һәм эшкәртелгән ризыкларны мөмкин кадәр киметегез. Күбрәк җиләк-җимеш, яшелчә, кузаклы культуралар һәм клетчаткага бай ризыклар кулланыгыз. |
| Даими рәвештә күнегүләр ясау | Атнаның күпчелек көннәрендә ким дигәндә 30 минут уртача интенсивлыктагы күнегүләр ясагыз. Йөрү, йөгерү яки велосипедта йөрү кебек теләсә нинди күнегүләр файдалы. |
| Сәламәт авырлыкны саклау | Симерү - кан тамырлары проблемаларының төп сәбәбе. Буегызга туры килә торган сәламәт авырлыкны сакларга тырышыгыз. |
| Башка авыруларны контрольдә тоту | Әгәр дә сездә шикәр диабеты, югары кан басымы яки югары холестерин кебек авырулар булса, аларны табиб киңәше буенча тиешенчә контрольдә тоту мөһим. |
| Тәмәке тартудан саклану | Тәмәке тарту кан тамырларына иң зур зыян китерә. Тәмәке тартудан һәм тәмәке продуктларыннан тулысынча баш тартыгыз. |
| Әгәр дә сездә бөер авыруы булса | Әгәр дә сездә инде бөер авыруы булса, табиб киңәше буенча, аксым һәм калийга бай ризыкларны чикләргә кирәк булырга мөмкин. |
Кайчан табибка күренергә кирәк?
Әгәр дә сездә түбәндәге симптомнарның берсе яки берничәсе булса, аларны игътибарсыз калдырмагыз һәм кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез. Болар бөер проблемасы билгеләре булырга мөмкин.
- Сидектә кан.
- Тәннең, бигрәк тә аякларның, тубыкларның һәм битнең шешенүе (шешүе).
- Сидек бүлеп чыгаруда кыенлыклар яки еш сидек бүлеп чыгару мәҗбүрияте.
- Бернинди сәбәпсез күңел болгану, косу һәм авырлык кимү.
- Бернинди сәбәпсез артык арыганлык яки еш баш авыртулары.
Бу симптомнар һәрвакытта да бөер артерияләре белән бәйле проблема аркасында килеп чыкмый. Шулай да, сәбәбен ачыклау һәм тиешле дәвалану ысулларын куллану мөһим.
Өйгә алып китү хәбәре
- Бөер артериясе - канны йөрәктән бөерләргә ташучы төп кан тамыры. Ул бөерләрнең сәламәт эшләве өчен бик мөһим.
- Бу кан тамырлары холестерин һәм май утырмалары аркасында тарайырга мөмкин (бөер артериясе стенозы). Бу җитди халәт.
- Бөер артериясенең тараюы контрольдә тотылмаган югары кан басымы, бөер авырулары, йөрәк өянәге һәм инсульт кебек авыруларга китерергә мөмкин.
- Бу кан тамырларын сәламәт туклану, даими күнегүләр ясау, тәмәке тартудан тыелу һәм шикәр диабеты һәм югары кан басымы кебек авыруларны контрольдә тоту ярдәмендә саклап була.
- Бөер белән бәйле симптомнар сизсәгез, үз-үзегезне дәваламагыз һәм шунда ук табиб белән киңәшләшегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез