Әйдәгез, тән эчендә тыныч кына эшләүче шома мускуллар турында күбрәк белик.

Сез кайчан да булса безнең тәнебездә без сизмичә күпме нәрсә була дип уйлаган идегезме? Без сулыйбыз, ризыкны эшкәртәбез, күзләребезне тегендә-монда хәрәкәтләндерәбез... Бүген без боларның барысын да эшләргә ярдәм итә торган һәм без белмәгән махсус мускул төре турында сөйләшәчәкбез. Бу шома мускул, яки "(Шома мускул)" дип атала.

Шома мускуллар нәрсә ул? Ни өчен алар шулкадәр үзенчәлекле?

Гади итеп әйткәндә, шома мускул - тәнегезнең күп өлешләрендә урнашкан, сез контрольдә тота алмаган, ягъни автоматик рәвештә эшли торган мускул төре. Бу сезнең ихтыярыгыз буенча түгел, ә тәнегезнең ихтыяҗлары буенча эшләүче ихтыярсыз эшче кебек. "Шипа" - бу мускулларга тышкы кыяфәте аркасында бирелгән исем. Башка мускул төрләре белән чагыштырганда, аларның шома тышкы кыяфәте бар, ягъни аларда бернинди аркылы сузылулар (шулай ук ​​"сызылулар" дип тә атала) юк.

Безнең тәнебездә өч төп мускул төре барлыгын беләсезме?

1. Скелет мускуллары: Бу без аңлы рәвештә контрольдә тота торган мускуллар. Мәсәлән, бу кулны күтәргәндә яки аякны хәрәкәтләндергәндә эшли торган мускуллар. Бу мускул күзәнәкләре озын һәм цилиндрик формада, шуңа күрә аларны кайвакыт "мускул җепселләре" дип атыйлар. Алар бергә кушылып, мускул өслегендә "сызыклар" яки җыерчыклы күренеш барлыкка китерә.

2. Йөрәк мускулы: Бу мускул шома күренсә дә, аның төзелешендә аерым аермалар бар. Алар бары тик бер урында гына очрый, ул да булса йөрәгегездә. Йөрәкнең тибешен нәкъ менә шул йөрәк мускулы башкара.

3. Шома мускуллар: Хәзер без сөйләшкән шома мускуллар скелет мускулларыннан бик нык аерылып тора. Төп аерма шунда: скелет мускуллары сезнең контролегездә эшләсә дә, шома мускулларның хәрәкәтләре сез аларны сизмичә, сез алар турында уйламыйча да була. Шулай ук, шома мускул күзәнәкләренең формасы төрле. Алар очлары тар, уртасы киң һәм скелет мускул күзәнәкләренә караганда күпкә кыскарак. Алар кечкенә, конус формасындагы күзәнәкләргә охшаган.

Бу шома мускуллар безнең тәнебезнең кайсы өлешендә урнашкан?

Бу шома мускуллар безнең тәнебездә ничә урында таралганын күз алдыгызга китерегез. Алар тәнебездә тын гына эшләүче кечкенә двигательләр кебек. Менә алар урнашкан төп урыннарның кайберләре:

• Сулыш юлларында: Алар сулыш юллары стеналарында (мәсәлән, трахея һәм бронхларда) урнашкан, алар сулаганда үпкәләргә һәм үпкәләрдән һава алып кайталар.
• Кан тамырлары: кан тамырлары һәм артерияләр кебек әйберләрнең стеналарында, алар канны бөтен тән буйлап йөртә.
• Ашкайнату системасында: Бу мускуллар без ашаган ризыкның үңәчтән эчәккә (нечкә эчәк, юан эчәк) кадәр үткән юлы буенча урнашкан.
• Күзләрдә: Күзләрдә дә болар бар. Алар күзне ачык күрергә (фокусларга) һәм күз карачыгын киңәйтергә һәм кысарга ярдәм итә.
• Лимфа тамырлары: Алар шулай ук ​​организмда лимфа сыекчасын йөртүче тамырлар системасында да очрый.
• Тире: Салкын тигәндә, тирегез тупаслана, шулай бит? Шуңа күрә бу шома мускуллар да эшкә керә.
• Сидек чыгару системасында һәм репродуктив системада:Алар шулай ук ​​сидек куыгы һәм аналык кебек урыннарда да бик мөһим.

Димәк, бу шома мускул нәрсә эшли?

Бу шома мускуллар безнең тәнебездә күп мөһим функцияләрне башкара. Аларның, нигездә, берничә функциясе бар:

1. Сулыш юлларының киңлеген контрольдә тоту: Бу шома мускуллар тән эчендәге кайбер каналларның, мәсәлән, кан тамырларының, лимфа тамырларының һәм сулыш юлларының киңлеген контрольдә тота. Уйлап карагыз, кан тамырлары кан басымын контрольдә тоту өчен кысыла һәм киңәя, шулай бит? Бу мускуллар моңа ярдәм итә. Алар шулай ук ​​сулыш юлларын киңәйтеп һәм тарайтып, сулыш алу процессына өлеш кертә.

2. Материалларны ташу: Бу шома мускуллар нәрсәнедер трубка сыман юл буйлап этәрә ала. Алар дулкын кебек өзлексез кыскаралар, эчтәлекне алга этәрәләр. Азык шулай итеп сезнең ашкайнату системасы аша хәрәкәт итә. Азык бу шома мускуллар эше аркасында эчәкләр буйлап әкренләп хәрәкәт итә.

3. Капка сакчылары вазифасын башкару (`Gatekeeping`): Күпчелек мускуллар гадәттә йомшарган һәм кирәк булганда гына кыскара. Ләкин кайбер шома мускуллар, мәсәлән, сидек куыгы яки анус сфинктерлары, даими рәвештә кыскара һәм кирәк булганда гына йомшара. Капка сакчысы кебек, алар кирәк булмаганда ябыла һәм кирәк булганда гына ачыла. Шуңа күрә без сидек бүленешен һәм эчәк бүленешен контрольдә тота алабыз.

Бу гомуми функцияләрдән тыш, кайбер өлкәләрдәге шома мускулларның махсус функцияләре дә бар. Менә берничә мисал:

• Тире: Элегрәк әйткәнемчә, сез салкын тигәндә яки курыкканда тирегез ябышып кала һәм чәчләрегез күтәрелә, шулай бит? Моны "каз тешләре" дип атыйлар. Бу тирегездәге кечкенә шома мускуллар аркасында.
• Күзләр: Күз эчендәге шома мускуллар (кирпиклы гәүдәдә урнашкан) күз линзасының фокус озынлыгын ("фокус") үзгәртергә ярдәм итә, бу якын яки ерактан караганда ачык күренә алуны аңлата. Бу мускуллар "зонулалар" дип аталган җепселләр белән тоташкан. Шулай ук, күзнең ранчосындагы шома мускуллар ранчоның яктылык күләменә туры килү өчен киңәюенә китерә.
• Аналык: Бала тудыру вакытында аналык кысыла, бу аналыкның шома мускуллары аркасында "авырту" дигәнне аңлата. Бу кысылулар баланы тышка этә.

Шома мускулларга тәэсир итүче киң таралган авырулар һәм халәтләр нинди?

Башка барлык тукымалары кебек үк, шома мускуллар да билгеле бер авыруларга һәм җәрәхәтләргә бирешүчән. Аерым алганда, мускул җәрәхәтләре яки паралич кебек хәлләр аларга тәэсир итә ала. Моннан тыш, шома мускулларга аеруча тәэсир итүче башка берничә хәл бар:

• Шома мускулларга каршы аутоантителалар:Нәтиҗәдә, үз тәнегезнең иммун системасы ялгыш рәвештә сезнең шома мускулларыгызга һөҗүм итә һәм зыян китерә. Бу сезнең үз солдатларыгыз үзләренә каршы чыгу кебек. Бу халәт "Аутоиммун гепатит" кебек аутоиммун авырулары булган кешеләрдә ешрак очрый.
• Мускул дистрофияләре: Болар генетик авырулар төркеме. Әкренләп мускуллар көчсезләнә һәм функцияләрен югалта. Шулай ук ​​шома мускулларга тәэсир итүче мускул дистрофиясе төрләре дә бар.
• Мускул спазмы яки кыскаруы («Спазмнар»): Шома мускуллар кинәт кыскарырга яки контрольсез спазмга дучар булырга мөмкин. Мәсәлән, кан тамырларындагы спазмнар аркасында кан агымы тоткарланырга мөмкин («Вазоспазм»). Моңа мисал итеп астманы китерергә мөмкин, ул сулыш юлларындагы спазмнар аркасында сулыш алуда кыенлыклар тудыра. Эчәк мускуллары спазмланса, ашказаны авыртулары барлыкка килергә мөмкин.
• Висцераль миопатияләр: Бу шома мускулларга тәэсир итүче авырулар төркеме. "Висцераль" дигән сүз эчке органнарны аңлата. Шуңа күрә бу авырулар, нигездә, ашкайнату системасының һәм сидек чыгару системасының шома мускулларына тәэсир итә. Әгәр алар сидек куыгы яки юан эчәк кебек урыннардагы шома мускулларга тәэсир итсә, алар тормыш өчен куркыныч тудырырга мөмкин. Алар еш кына генетик факторлар аркасында килеп чыга.

Шома мускуллар авыруының гомуми билгеләре яки симптомнары нинди?

Шома мускуллар белән бәйле авыру барлыкка килгәндә, гадәттә, бу мускулларны үз эченә алган организм системасының эшләве бозыла. Симптомнар зарарланган мускулларның кайда урнашуына һәм аларның функциясенә бәйле. Күз алдыгызга китерегез, һәр өлкәдәге проблемалар төрле симптомнар китереп чыгара.

Берничә мисал китерик:

• Кан басымы бозылулары: Әгәр кан тамырларындагы шома мускуллар дөрес эшләмәсә, кан басымы югары булырга яки кан басымы кинәт төшәргә мөмкин , бу аңны югалтуга китерергә мөмкин .
• Әкрен яки туктап калган ашкайнату: Әгәр ашкайнату системагыздагы шома мускуллар ризыкны тиешенчә этмәсә, ашказаны авыртуы, шешенү, косу һәм эч кату кебек симптомнар барлыкка килергә мөмкин.
• Сидек бүлеп чыгару кыенлыгы: Әгәр сидек куыгы мускуллары дөрес эшләмәсә, сез дөрес сидек бүлеп чыгара алмаска мөмкин. Сидек бүлеп чыгару кыенлыклары булырга мөмкин, яки сидек бүлеп чыгару кыенлыклары булырга мөмкин.
• Сулыш алу кыенлыклары: Әгәр сулыш юлларындагы шома мускуллар кыскарса, сулыш алу авыр булырга мөмкин һәм күкрәктә кысылу сизелергә мөмкин.

Мөһим: Шома мускуллар безнең тәнебездәге күп системаларның бер өлеше булганлыктан, аның белән бәйле күп симптомнар һәм халәтләр бар. Әгәр дә сезнең бу симптомнарның яки ​​халәтнең берәрсе турында борчылуларыгыз яки борчылуларыгыз булса, киңәш өчен табибка күренүегез яхшырак. Ул сезгә моны җентекләбрәк аңлата ала, яисә кирәк булса, сезне белгечкә җибәрә ала.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Шулай итеп, хәзер сез тәнебезнең ни дәрәҗәдә тыныч, ләкин мөһим өлеше булуын күрә аласыз. Сулыш алырга ярдәм итүче сулыш юлларыннан алып, күргәннәребезне фокуслаучы күзләребездәге вак җепселләргә кадәр, шома мускуллар һәркайда күренеш артында эшли.

Алар дөрес эшләгән очракта, без аларның барлыгын хәтерләмибез дә. Бу дөрес. Ләкин, әгәр дә сездә бу мускулларга тәэсир итә ала дип уйлаган берәр симптом яки авыру турында борчылулар булса, табиб белән киңәшләшергә курыкмагыз. Ул сезгә бу мускулларның ничек эшләвен һәм аларга нәрсә тәэсир итә алуын аңларга ярдәм итә ала. Әгәр дә сездә шома мускуллар белән бәйле авыру яки симптомнар булса, ул сезне дәвалауга җибәрә ала.

Димәк, бу кечкенә дусларның сезнең тәнегез эчендә тыныч кына эшләвен истә тотарга кирәк, шулай бит?

` Шосма мускуллар, мускул төрләре, автомат мускуллар, тән функцияләре, мускул авырулары, симптомнар