Әйдәгез, сперма турында гади һәм әдәпле сөйләшик.

Бүген без күп кеше җәмәгать урыннарында сөйләшергә бераз икеләнә торган, ләкин ир-атларның сәламәтлеге һәм киләчәк гаилә тормышы өчен бик мөһим булган тема турында сөйләшәчәкбез. Бу - сперма. Бу хакта сөйләшүдә оят юк, ул безнең үз тәнебезнең бер өлеше. Шуңа күрә, әйдәгез, бу хакта ачыктан-ачык, дустыбыз белән сөйләшкән кебек сөйләшик.

Башта, әйдәгез, бу сперматозоидлар нәрсә икәнен карап чыгыйк.

Гади итеп әйткәндә, сперматозоид - ир-атның репродуктив күзәнәге . Ул кечкенә бака формасында, ләкин ул гади күз белән күренерлек түгел, һәм аны микроскоп белән генә күрергә мөмкин. Ир-атның сперматозоид күзәнәге хатын-кызның башка репродуктив күзәнәге булган "йомырка" белән кушылганда бала барлыкка килә. Медицинада без моны аталану дип атыйбыз.

Бу гадәттә вагиналь җенси мөнәсәбәттән соң була. Ләкин кайвакыт, бала табуда кыенлыклар кичергән кешеләр өчен, бу аталандыру ЭКО (In Vitro Аталандыру) кебек ысуллар ярдәмендә дә башкарылырга мөмкин.

Малай гадәттә 10-12 яшьләр тирәсендә яки җитлегү чорында сперма җитештерә башлый. Шуннан соң, ул гомере буе сперма җитештерү сәләтенә ия була. Алар башка исемнәр белән дә атала, мәсәлән, "гаметалар" яки "сперматозоидлар".

Сперматозоидның бердәнбер функциясе һәм сперма күләме

Сперматозоидларның бер генә төп эше бар: хатын-кызның йомыркасын табу, аны аталандыру һәм яңа тормыш булдыру.

Күп кешеләрнең бер соравы бар: эякуляция ясамасагыз, организмга зыян киләчәкме? Зыян булмаячак. Организмнан чыгарылмаган сперматозоидлар организм тарафыннан үзе кире сеңдереләчәк. Шуңа күрә борчылырга сәбәп юк.

Хәзер сперма дип аталган сыекчада күпме сперма барлыгына күз салыйк. Гадәттә, сәламәт ир-атның спермасында миллилитрда 15 миллионнан алып 200 миллионнан артык сперма була (якынча бер чәй кашыгы зурлыгында). Әгәр сперма саны миллилитрда 15 миллионнан ким булса, без бу халәтне олигоспермия дип атыйбыз.

Сперматозоидларның сәяхәте һәм гомер озынлыгы ничек?

Сакланмаган җенси мөнәсәбәттән соң миллионлаган сперматозоидлар хатын-кызның вагина, муен, аналык һәм фаллопий трубкалары аша авыр сәяхәт ясыйлар.

Шулай ук, хатын-кызның иммун системасы бу сперматозоидларны организмга кергән чит нәрсә дип кабул итә. Шуңа күрә бу система да бу сперматозоидларны юк итәргә тырыша. Әгәр калган сперматозоид бу киртәләрнең барысын да үтеп, йомыркага эләксә, аталану була.

Сперматозоидлар күпме яши?

• Хатын-кыз тәнендә: Сперматозоидлар хатын-кызның репродуктив системасында 5 көнгә кадәр яши ала.
• Ир-ат тәнендә: Ялгашмаган сперматозоидлар йомырка эчендә якынча 2,5 ай яши ала. Шуннан соң алар үлә һәм тән тарафыннан яңадан сеңдерелә.
• Тәннән тыш: Бу мохиткә бәйле. Бүлмә температурасында (якынча 20 градус Цельсий) сперматозоидлар якынча бер сәгать яши ала. Алар температура үзгәрү белән тиз үлә. Ләкин махсус криоген шартларда ("сперма банкы") аларны дистә еллар дәвамында сакларга мөмкин.

Сперматозоидлар кайда җитештерелә һәм аларның өлешләре нинди?

Сперматозоидлар йомыркаларыгыздагы кечкенә көпшәләрдә (орлык көпшәләре) җитештерелә. Сперматозоидлар бүленеп чыкканда, ул түбәндәге юл аша хәрәкәт итә:

1. Йомыркалардан эякуляция чыга.

2. Ул йомыркалар артындагы трубкага (эпидидимис) бара.

3. Шуннан ул спираль трубка (`vas deferens`) буйлап хәрәкәт итә.

4. Простата бизе аша үтә.

5. Ниһаять, ул сидек куыгы аша җенес әгъзасыннан чыга.

Хәзер бу кечкенә сперматозоидның төп өлешләренә күз салыйк.

Ни өчен сперма морфологиясе мөһим?

Сперматозоидлар морфологиясе - сперматозоидларның формасын һәм төзелешен өйрәнүче фән. Ул, нигездә, түбәндәгеләрне карый:

• Башның формасы һәм зурлыгы.
• Урта өлеше ничек күренә.
• Койрыкның төзелеше.

Сәламәт, формалашкан сперматозоидлар туры һәм тиз йөзә ала. Әгәр аларның формасында ниндидер аномалияләр булса, бу сперматозоидлар йомырка табу юлын тәмамлый алмаска мөмкин.

Аномаль формадагы сперматозоидлар төрләре

Сперма сәламәтлегенә нинди факторлар тәэсир итә?

Сперматозоидлар белән проблемалар ир-ат бала табуының төп сәбәбе булырга мөмкин. Сез һәм сезнең партнерыгыз бала табуда кыенлыклар кичергәнче, спермагызга тәэсир итүче проблема барлыгын белмәскә мөмкин. Сперматозоидлар сәламәтлегенә тәэсир итә торган кайбер гадәти авырулар.

Варикоцеле (варикоцеле)

Бу - йомыркалар тирәсендәге кан тамырларының шешенүе. Бу очракта веналар кан белән тула һәм йомыркалар температурасы арта. Бу температураның артуы сперма җитештерүенә һәм үсешенә тискәре йогынты ясарга мөмкин.

Йомырка травмасы

Әгәр авария йомыркаларга зыян китерсә, бу турыдан-туры сперматозоидлар җитештерү процессына тәэсир итә ала.

Кайбер җенси юл белән күчә торган инфекцияләр (ЖЖБИ)

Хламидиоз һәм гонорея кебек җенси юл белән күчә торган кайбер авырулар сперматозоидларга зыян китерергә мөмкин.

Кайбер дарулар

Сез кабул иткән кайбер дарулар сперма сыйфатына ян эффект буларак тәэсир итә ала. Мәсәлән:

• Флутамид һәм бикалутамид, алар простата яман шешен дәвалауда кулланыла.
• Спиронолактон, ул югары кан басымы өчен бирелә.
• Шулай ук, тестостеронны алыштыру терапиясе (экзоген тестостерон терапиясе) организмның табигый сперматозоидлар җитештерүен туктата.

Әйләнә-тирә мохит һәм яшәү рәвеше йогынтысы

Бу бик мөһим.

• Алкоголь эчү һәм тәмәке тарту (сигаретлар яки вейпинг) сперма күләменә һәм сыйфатына турыдан-туры тәэсир итә.
• Йомыркаларны артык җылылыкка дучар итү сперма өчен зыянлы. Сауна яки джакузига еш йөрү, шулай ук ​​бер үк хәлдә озак вакыт креслода яки инвалид коляскасында утыру йомыркаларның температурасын күтәрергә һәм спермага зыян китерергә мөмкин.

Антисперма антитәнчекләре

Нәтиҗәдә, сезнең иммун системагыз ялгыш рәвештә сперматозоидларны дошман дип билгели һәм аннары аларны юк итү өчен антитәнчекләр җитештерә.

Сперматозоидлар белән бәйле авырулар

Бу шартлар сперма күләменә һәм сыйфатына тәэсир итә ала.

Сперма сәламәтлеген ничек тикшерергә?

Сперма сәламәтлеге турында белергә кирәк булган иң яхшы һәм иң мөһим тест - сперма анализы . Бу тест табибыгызга түбәндәгеләрне ачык аңларга ярдәм итә ала:

• Сперматозоидлар саны: күләме нинди?
• Сперматозоид формасы: Сәламәт формадагы сперматозоидларның проценты нинди?
• Сперматозоидларның хәрәкәтчәнлеге: Сперматозоидлар ни дәрәҗәдә яхшы һәм тиз хәрәкәтләнә?

Моның өчен сперма үрнәген бирү кирәк. Моны клиникада яки лабораториядә эшләргә мөмкин. Әгәр үрнәк өйдә бирелсә, гадәттә аны лабораториягә бер сәгать эчендә китерергә кирәк .

Сперма сыйфатын ничек яхшыртырга?

Яхшы хәбәр шунда ки, сез яшәү рәвешегездәге берничә гади үзгәреш белән спермагызның сәламәтлеген һәм сыйфатын яхшырта аласыз.

• Тәмәке тартуны тулысынча ташлагыз. Бу - иң мөһим нәрсә.
• Алкоголь куллануны чикләгез. Аны мөмкин кадәр киметү яхшырак.
• Рационыгызга күбрәк яңа җиләк-җимеш һәм яшелчәләр өстәгез.
• Буегызга туры килгән сәламәт авырлыкны саклагыз.
• Даими рәвештә күнегүләр ясагыз. Хәтта көненә 30 минут йөрү дә җитә.
• Стресс белән көрәшегез. Йога һәм медитация кебек әйберләр ярдәм итә ала.
• Җенси юл белән күчә торган авырулардан саклану өчен, җенси мөнәсәбәт вакытында презерватив кебек куркынычсыз ысуллар кулланыгыз .Куллану.

Ниһаять, бала тудыру өчен бер генә сперма җитә. Ләкин шул бер сперма йомырка клеткасын табу, киртәләрне узу һәм авыр юлны узу өчен миллионлаган сәламәт, көчле сперма ярдәме кирәк. Шуңа күрә сперма саны һәм сыйфаты сперма сыйфаты кебек үк мөһим.