Кулларыгызда һәм аякларыгызда оешу, арка һәм муен авыртуы сизәсезме? Әйдәгез, умыртка баганасы стенозы турында күбрәк белик!

Кайвакыт аркагыздан башланып, аякларыгыз буйлап тарала торган чымырдау хисе кичерәсезме? Кыска арага йөргәндә аякларыгыз сизмиме? Яки муен авыртуы белән бергә кулларыгызда да сизмисезме? Сез боларның барысы да физик проблемалар гына дип уйлый аласыз, ләкин бәлки сәбәбе умыртка баганасы проблемасыдыр. Бүген без умыртка баганасы стенозы турында сөйләшәбез, бу умыртка баганасы авыртуына китерә.

Умыртка баганасы стенозы нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, умыртка баганасы стенозы - умыртка баганасы каналының, арка мие һәм нервлар умыртка баганасы аша үтә торган торбасыман киңлекнең тараюы. Су торбасына тузан эләккәч, су агып чыгу урыны кими дип күз алдыгызга китерегез.

Бу урын тарайгач , эчендәге нервлар кысыла һәм кысыла башлый. Нәкъ менә шул вакытта без авырту һәм хиссезлек кебек симптомнарны сизә башлыйбыз. Бу халәт еш кына умыртка баганасының ике төп өлкәсенә тәэсир итә:

• Бел умыртка баганасы стенозы: Умыртка баганасының аскы өлешендәге биш умырткалыкта (L1-L5) очрый.
• Муен умыртка баганасы стенозы: Муеныбыздагы җиде умырткалыкта очрый (C1-C7).

Бу халәт умыртка баганасының урта өлешендә (күкрәк умырткалыгы) бик сирәк очрый.

Бу халәт ни дәрәҗәдә еш очрый?

Бу, чынлыкта, сез уйлаганнан күпкә ешрак очрый торган халәт. Аеруча 50 яшьтән соң, күп кешеләр умыртка баганасы үзгәрешләрен һәм деформацияләрен кичерәләр. Умыртка баганасы стенозы - яшь белән барлыкка килә торган тагын бер еш очрый торган үзгәреш. Умыртка баганасы операциясе ясаткан 65 яшьтән өлкәнрәк кешеләрнең күпчелеге шушы халәт аркасында була.

Умыртка баганасы стенозының симптомнары нинди?

Умыртка баганасы стенозы симптомнары һәркемдә бер үк түгел. Бу умыртка баганасы нервларының кайда һәм ни дәрәҗәдә кысылуына бәйле. Кайбер кешеләрдә, рентгенда хәлне күрә алсалар да, башта бернинди симптомнар да булмаска мөмкин.

Әйдәгез, ике төп өлештә үзенчәлекләрнең ничек үзгәрүен карыйк.

Ни өчен умыртка баганасы стенозы барлыкка килә?

Умыртка баганасы стенозының сәбәпләрен ике төп категориягә бүлеп була.

Кайталанма сәбәпләр

Бу иң еш очрый торган халәт. Ул туганнан соң, еш кына 50 яшьтән соң, умыртка баганасы сөягендә барлыкка килә торган "тузу һәм ертылу" аркасында барлыкка килә.

• Сөякләрнең артык үсүе: Яшь үткән саен, буыннарыбыз туза, бу остеоартрит дип атала. Умыртка баганасы буыннары тузгач, тән аларны алыштыру өчен яңа сөяксыман структуралар булдыра. Без аларны сөяк сөякләре дип атыйбыз. Бу яңа сөяк сөякләре нервлар үткән урынга үсә, бу урынны киметә.
• Дискларның кабарынкы яки грыжасы: Умыртка баганасы арасындагы желесыман диск тузарга, кабарынкы булып чыгарга һәм нервларга басым ясарга мөмкин.
• Калынлашкан бәйләвечләр: Яшь үткән саен, умыртка баганасын бергә тотып торган тасмалар кебек булган бәйләвечләр калыная һәм эчкә бөгелә, бу аралыкны киметә.
• Умыртка баганасы сынулары һәм җәрәхәтләр: Әгәр умыртка баганасы сөяге сынса, мәсәлән, һәлакәт вакытында, яки егылып төшсәгез, бушлык тарайырга мөмкин.
• Умыртка баганасы кисталары яки шешләре: Бик сирәк кенә бу халәт шулай ук ​​арка баганасы тирәсендә барлыкка килгән шешләр аркасында да килеп чыгарга мөмкин.

Тумыштан килеп чыккан сәбәпләр

Бу бик сирәк очрый. Бу кеше туганда, аның арка миендәге нервлар юлы гадәтидән таррак була дигән сүз. Бу ахондроплазия кебек генетик авырулар аркасында килеп чыгарга мөмкин.

Табиб моны ничек таба?

Бу симптомнар белән табибка баргач, ул түбәндәге адымнарны үтәячәк.

1. Симптомнар турында сорау: Беренчедән, алар сездән авыртуның ничек булуын, күпме вакыт булуын һәм аны нәрсә көчәйтүе турында җентекләп сораячаклар.

2. Физик тикшерү: Аннары сезне тикшерәчәкләр. Сездән аркагызга карарга, алга, артка һәм янга бөгелергә соралачак.

3. Рәсем тикшерүләре: Моны раслау өчен сездән берничә тикшерү үткәрергә соралырга мөмкин.

• Рентген: Рентген сөякләрдәге үзгәрешләрне, диск биеклеге кимегәнме һәм сөяк сөякләре бармы-юкмы икәнен тикшерә ала.
• МРТ сканерлавы: Бу сезгә нервлар, дисклар һәм арка мие кебек әйберләрне бик ачык күрергә мөмкинлек бирә. Бу сезгә аларның кайда һәм күпме кысылганын төгәл белергә ярдәм итә.
• Компьютер томографиясе: Кайвакыт сездән компьютер томографиясен ясарга сорарга мөмкиннәр. Кайвакыт компьютер томографиясе миелограммасы махсус сыекча (контраст буяу) белән ясалырга мөмкин. Бу нервларны ачыграк күрергә мөмкинлек бирә.

Дәвалау ысуллары нинди?

Хирургик булмаган дәвалау ысуллары

Бу дәвалау ысулларыннан күп кеше файда күрә ала.

• Өйдә эшли алырлык әйберләр:
• Җылылык куллану: Авырткан урынга җылылык куллану, мәсәлән, кайнар су шешәсе белән, мускулларны йомшарта һәм авыртуны киметә ала.
• Салкын компресс: Кайвакыт, шешенү булса, боз компрессы кую урынлы.
• Күнегүләр: Бу турыда сез табибыгыздан яки физиотерапевттан сорашырга тиеш. Тиешле күнегүләр арка мускулларын ныгыта һәм авыртуны киметә ала.

• Медицина ярдәме:
• Дарулар: Табиб, мөгаен, авыртуны баса торган һәм ялкынсынуга каршы дарулар (NSAIDs) билгели. Ул шулай ук ​​нерв авыртуына каршы дарулар (мәсәлән, Габапентин) билгели ала.
• Физик терапия: Бу бик мөһим. Физик терапевт сезгә аркагызны ныгытачак, сыгылучанлыгыгызны арттырачак һәм хәтта нерв кысылуын киметә торган ысул белән йөрергә өйрәтәчәк.
• Стероид инъекцияләре: Әгәр авырту һәм шешенү көчле булса, табибыгыз нерв кысылган урынга инъекция ясарга карар кылырга мөмкин. Бу вакытлыча җиңеллек бирә ала.

Хирургия

Операция нервка басымны киметү өчен ясала. Ламинэктомия - киң таралган операция төре. Ул нервны каплап торган сөяк кисәген алып ташлауны һәм бушлык булдыруны үз эченә ала. Кайвакыт, умыртка баганасы тотрыксыз булса, ике умыртка сөяген берләштерү өчен умыртка сөяген кушу операциясе ясалырга мөмкин.

Бу хәлне булдырмаска мөмкинме?

Картаюны туктатып булмагач, моны тулысынча булдырмаслык. Ләкин, умыртка баганасы сәламәтлеген саклау өчен кайбер гадәтләрне үтәп, без моның куркынычын киметә һәм хәлнең начарлануын контрольдә тота алабыз.

• Сәламәт тукланыгыз . Сөякләрне ныгыту өчен кальцийга бай ризыклар ашагыз.
• Сәламәт гәүдә авырлыгын саклагыз. Авырлык арткан саен, аркагызга басым арта.
• Тәмәке тартудан сакланыгыз.
• Дөрес торышны саклагыз. Утырганда һәм авырлык күтәргәндә аркагызны туры тотыгыз.
• Даими рәвештә күнегүләр ясагыз. Арка һәм үзәк мускулларыгызны ныгыта торган күнегүләр аеруча мөһим.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сездә арка яки муен авыртуы , кул яки аякларда оешу, хәлсезлек яки сидек яки тизәк бүлеп чыгаруны контрольдә тоту кыенлыгы кебек яңа симптомнар барлыкка килсә, моны игътибарсыз калдырмагыз һәм кичекмәстән табибка мөрәҗәгать итегез. Болар җитди авыру билгеләре булырга мөмкин.

Әгәр дә сез инде дәвалану аласыз, ләкин авыртуыгыз бетмәсә, бу хакта табибыгыз белән дә сөйләшегез. Аннары ул башка дәвалау вариантлары турында карар кабул итә ала.