Бүгенге көндә һәркайда грипп! Бу "грипп"ның нәрсә икәнен төгәл белергә кирәкме?

Сез, мөгаен, "грипп" сүзен күп тапкыр ишеткәнсездер, шулай бит? Кайвакыт, бигрәк тә яңгырлы сезонда, күп кеше бу авыруны берьюлы йоктыра. Өйдә бер кеше аны йоктырса, кайвакыт башкалар бер-бер артлы йоктыра. Шуңа күрә, бүген бу "грипп"ның чынлыкта нәрсә икәне, ни өчен булачагы һәм башка ничек сак булырга мөмкин булуы турында сөйләшик. Әгәр без төгәл белсәк, куркырга бернәрсә дә юк.

"Грипп" нәрсә ул? Гади итеп әйткәндә...

"Грипп" - без аны гадәттә шулай атыйбыз. Моның медицина исеме "(Грипп)" . Бу "(вирус)", ягъни вирус китереп чыгара торган авыру. Төгәлрәк әйткәндә, бу вирус борынны, тамакны һәм сулыш алу системасының башка өлешләрен, мәсәлән, үпкәләрне зарарлый. Хәзер карагыз, гадәттә "(вирус)" безнең организмга кергәч, безнең организмның саклану системасы аңа каршы көрәшә башлый. Нәтиҗәдә, безнең организмда "(антителалар)" дип аталган нәрсә җитештерелә. Нәкъ менә шушы "(антителалар)" аркасында, әгәр ул "(вирус)" безнең организмга кире кайтса, без авырудан саклый алабыз. Ләкин бу "(грипп)" вирусының үзенчәлеге шунда ки, ул "(мутацияләнә)", ягъни һәр ел үзенең табигатен үзгәртә . Бу - яшеренгән карак кебек.

Шуңа күрә бер тапкыр грипп белән авыру гомер буе аны кабат йоктырмаячаксың дип уйларга ярамый. Ел саен яңа "яшерен" вирус барлыкка килергә мөмкин.

Кайбер елларда бу вирустагы үзгәрешләр кечкенә булырга мөмкин. Аннары, хәтта сез "грипп" белән авырсагыз да, ул сезне начар хис итмәячәк. Алдагы "грипп"тан организмда җитештерелгән антитәнчекләр билгеле бер дәрәҗәдә саклануны тәэмин итә. Ләкин кайбер елларда бу "грипп" вирусы зур үзгәрешләргә дучар була. Нәкъ менә шул вакытта күп кешеләр бик нык авырый, кайвакыт хәтта хастаханәгә ятырга туры килә.

Гриппның иң югары чоры нинди?

Грипп вирусы гадәттә елның салкын айларында иң күп авыру китереп чыгара. Америка кебек илләрдә октябрьдән майга кадәрге чор "грипп сезоны" дип санала. Безнең илдә ул яңгырлы сезонда һәм ел ахырында ешрак очрый. Грипп күбесенчә яшь балаларда очрый. Ләкин шуны истә тотарга кирәк: аны теләсә кайсы яшьтәге кеше йоктыра ала.

Грипп ничек йога?

Бу күпчелек кеше белә торган нәрсә. Грипп вирусы , нигездә, һава аша тарала . Мәсәлән, грипп белән авыручы кеше төчкергәндә, ютәлләгәндә яки сөйләшкәндә, вируслы кечкенә тамчылар һавага бүленеп чыга. Икенче ысул - сәламәт кеше грипп белән авыручы кеше кагылган яки төчкергән әйбергә (мәсәлән, ишек тоткасы, ручка яки уенчык) кагылса һәм аннары пычрак кул белән авызына яки борынына кагылса, вирус аның тәненә үтеп керә ала.

Иң мөһиме - вирус йоктырган кеше симптомнар башланганчы бер көн алдан йоктырырга мөмкин.Сез аны башка кешегә йоктыра аласыз. Бу, сез үзегездә грипп барлыгын белмәсәгез дә, аны башка кешегә йоктыра аласыз дигән сүз. Бу бер атнага кадәр дәвам итәргә мөмкин.

Грипп кебек вируслар мәктәпләр кебек урыннарда бик җиңел тарала. Аннары, балалар өйләренә кайткач, гаиләләренә һәм күршеләренә йоктыра ала, шуның белән авыруны бөтен җәмгыятькә тарата ала.

Гриппның симптомнары нинди?

"Грипп" симптомнары гадәттә вирус белән зарарланганнан соң ике көн үткәч башлана. Төп симптомнар:

• Баш авыртуы : Көчле баш авыртуы булырга мөмкин.
• Тамак авыртуы : Тамак авырта һәм йоту авыр.
• Кинәт югары температура: Тән кыза һәм кинәт югары температура күтәрелә.
• Салкын тию/ калтырау : Кызу белән бергә, тән салкын тоела һәм кайвакыт калтырый.
• Тән авыртуы : Бөтен тән, бигрәк тә мускуллар, авырта. Кайбер кешеләр моны "тәнемнән йолкып алына" кебек хис итә диләр.
• Борын тыгылу : Борын тыгылган, сулыш алу авыр.
• Коры ютәл : Какырыксыз, авыртулы коры ютәл.
• Бик арыганлык /көчсезлек: Бик арыганлык, җансызлык һәм караваттан тора алмау хисе.
• Анорексия : Ашарга кызыксынуның тулысынча югалуы.

Температура һәм тән авыртулары гадәттә берничә көн эчендә юкка чыга. Ләкин тамак авыртуы, ютәл, борын агуы һәм ару бер атна яки аннан да озаграк дәвам итәргә мөмкин. Грипп белән авыручы кайбер кешеләрдә косу, ашказаны авыртуы һәм диарея кебек симптомнар да булырга мөмкин. Ләкин, әгәр сездә башка грипп симптомнары булмаганда, косу һәм диарея генә булса, сездә гастроэнтерит дип аталган авыру булырга мөмкин. Кайбер кешеләр моны ашказаны гриппы дип тә атыйлар. Ләкин бу грипптан аерылып тора, ул грипп вирусы китереп чыгара. Гастроэнтерит гадәттә без көн саен очраша торган башка киң таралган вируслар аркасында килеп чыга.

Грипп белән авыруыгызны ничек төгәл белергә? (Диагноз)

Сезнең симптомнарыгыз күбрәкТабиб гадәттә сезнең симптомнарыгызга карап, грипп белән авырыйсызмы-юкмы икәнен белә ала. Грипп белән авыручыларның күбесе бик авыру һәм бәхетсез күренә. Ләкин, гриппка охшаш симптомнар китереп чыгарырга мөмкин булган башка инфекцияләр дә бар. Шуңа күрә, табиб моның грипп булуына ышанырга теләсә, ул тест ясый ала . Бу озын мамык таякчык ярдәмендә борыныгыздан яки тамактан лайла үрнәге алуны үз эченә ала. Кайбер тестлар нәтиҗәләрне шунда ук бирә, ә кайберләрен лабораториягә алып бару өчен вакыт кирәк.

Грипп белән авыру куркынычмы?

Әгәр сез грипп белән авырсагыз, ул бик начар булырга мөмкин, ләкин гадәттә ул әллә ни җитди түгел . Сәламәт яшьләрдә грипптан сирәк кенә өзлегүләр була. Ләкин 65 яшьтән өлкәнрәк өлкәннәр, 5 яшькә кадәрге балалар һәм башка озак вакытлы авырулары (мәсәлән, шикәр диабеты, йөрәк авырулары һәм астма) булган кешеләрдә грипптан җитди авыру ихтималы югарырак. Бу аларның иммун системасының зәгыйфьләнүе яки алдан булган авырулар аркасында өзлегүләр куркынычы югарырак булуы белән бәйле.

Грипп йоктырсам, нәрсә эшләргә кирәк?

Әгәр дә сездә грипп булса, үзегезгә кайгыртуның иң яхшы ысулы - караватта яту, күп ял итү һәм күп сыеклык эчү (мәсәлән, су һәм кофеинсыз эчемлекләр, мәсәлән, чәй, кинза, аш) . Үзегезне яхшыртканчы һәм температурагыз нормаль булганчы, мәктәптән/эштән өйдә калыгыз. Бу сезгә ял бирәчәк һәм авыруны башкаларга йоктырудан саклаячак. Күпчелек кешеләр вирус тәннәреннән чыкканнан соң үзләре дә савыгалар. Ләкин, әгәр дә сездә грипп булса һәм түбәндәге симптомнарның берәрсе булса, табибка күренергә кирәк :

• Әгәр хәлегез яхшыру урынына начарлана бара икән .
• Әгәр дә сезнең сулыш алуыгыз кыенлашса .
• Әгәр дә сездә башка хроник медицина авырулары булса (мәсәлән, "диабет", йөрәк авырулары, "астма", үпкә авырулары).

Әйдәгез, шулай ук ​​дарулар турында да белик.

Күп яшьләр температураны һәм тән авыртуларын киметү өчен Парацетамол яки Ибупрофен кебек авыртуны баса торган дарулар эчә ала.

Шулай да, шуны истә тотарга кирәк: балалар һәм яшьләр өчен грипп белән авырганда аспирин яки составында аспирин булган теләсә нинди дару эчү яхшы фикер түгел. Мондый эш аларны Рей синдромы дип аталган сирәк очрый торган, ләкин җитди авыру куркынычы астына куярга мөмкин.

Күп кеше антибиотиклар куллану гриппны дәвалый дип уйлый. Ләкин бу дөрес түгел. Антибиотиклар грипп кебек вирусларга түгел, ә бактериаль инфекцияләргә каршы эшли. Шуңа күрә антибиотиклар грипп белән ярдәм итми . Кайвакыт табиблар гриппның дәвамын кыскарту өчен антибиотиклар билгелиләр.Вируска каршы дарулар билгеләнергә мөмкин. Бу дарулар грипп вирусларының билгеле бер төрләренә генә каршы эшли, һәм симптомнар башланганнан соң 48 сәгать эчендә кабул ителсә, иң нәтиҗәле була. Табиблар гадәттә бу даруларны бик кечкенә балаларга, өлкәннәргә яки астма кебек җитди өзлегүләр куркынычы астында булган кешеләргә бирәләр.

Грипп йоктырудан сакланып буламы?

Грипптан 100% саклануның бернинди ысулы да юк. Ләкин гриппка каршы вакцина ясату ярдәм итә ала. 6 айдан өлкәнрәк һәркемгә бу вакцинаны ел саен ясатырга киңәш ителә. Гриппка каршы вакцина инъекция һәм борынга спрей рәвешендә бирелә. Икесе дә бертигез яхшы тәэсир итә. Табиб тәкъдим иткән вакцинаны алыгыз. Ләкин иммун системасы зәгыйфьләнгән кешеләргә, сәламәтлек проблемалары булган кешеләргә (мәсәлән, астма) һәм йөкле хатын-кызларга борынга спрей вакцинасы ясатырга ярамый. Тагын нәрсә эшләргә мөмкин?

• Кулларыгызны яхшылап һәм еш юыгыз. Сабын сөртегез һәм кулларыгызны ким дигәндә 20 секунд дәвамында бер-берсенә сөртегез.
• Чынаяклар, савыт-саба һәм сөлгеләр кебек әйберләрне башкалар белән уртаклашудан сакланыгыз.
• Әгәр дә сездә грипп булса, ютәлләгәндә яки төчкергәндә салфетка кулланыгыз. Бу вирус таралуын булдырмаска ярдәм итә ала. Кулланылган салфеткаларны чүплеккә ташлагыз. Әгәр салфеткагыз булмаса, ютәлләгез яки төчкерегез терсәгегезгә.

Ниһаять, истә тотарга кирәк әйберләр (Өйгә алып китү хәбәре)

Әгәр дә сез бу юлы грипп белән авырсагыз, куркакланмагыз. Үзегезгә яхшылап игътибар итегез һәм табиб күрсәтмәләрен үтәгез. Әгәр дә сезнең сорауларыгыз яки борчылуларыгыз булса, табиб белән киңәшләшегез. Үзегезне начар хис иткәндә, грипп гадәттә бер атна яки аннан да азрак вакыт эчендә яхшыра, һәм тиздән сез нормаль хәлгә кайтасыз икәнен онытмагыз.

Иң мөһиме, гриппка каршы вакцина ясату һәм гигиена кагыйдәләрен үтәү (бигрәк тә кул юу) бу авырудан саклануда зур роль уйнаячак. Барыгыз да үзегезне саклагыз!

Грипп, грипп, температура, вирус, вакцина, симптомнар, сәламәтлек