Кинәт сидек чыгарырга йөгерергә туры киләме? Әйдәгез, сидек чыгару ашыгычлыгы турында сөйләшик.

Мөһим эштә булганда яки автобуста барганда, сездә түзеп булмый торган сидек чыгарырга йөгерергә туры киләме? Моннан тыш, бәдрәфкә йөгергәнче берникадәр вакытка барып җитәргә куркасызмы? Бу, чынлыкта, күп кешеләрдә булган проблема, ләкин җәмгыятьтә бу турыда сөйләргә бераз оялалар. Ләкин бу инде игътибарсыз калдырылырга тиеш түгел. Шуңа күрә, әйдәгез, бу хакта бүген җентекләп һәм гади итеп сөйләшик.

Сидек бүлеп чыгару ашыгычлыгы нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, сидек чыгару ашыгычлыгы - кинәт, контрольдә тотмыйча сидек чыгару теләге. Бу теләктән соң, сезнең бәдрәф табарга вакытыгыз бик аз кала. Кайвакыт бу вакыт җитми, хәтта сез үзегез дә сизмичә аз күләмдә сидек агып чыгарга мөмкин. Медицина терминологиясендә без моны сидек тотмау дип атыйбыз.

Моның күп сәбәпләре булырга мөмкин. Ләкин яхшы хәбәр шунда ки, бу сәбәпләрнең күбесе җитди түгел. Ә квалификацияле табиб сәбәбен ачыклый һәм сезгә кирәкле дәвалауны бирә ала.

Ни өчен бу була? Төп сәбәпләре нинди?

Сидек бүлеп чыгаруның берничә төп һәм еш очрый торган сәбәбе бар. Әйдәгез, аларның нәрсә икәнен карап чыгыйк.

Бу СИЖ булмаганда була аламы?

Әйе, әлбәттә. Сездә сидек юллары инфекциясе булмаганда да кинәт сидек бүлеп чыгару теләге туарга мөмкин. Моның башка сәбәпләре:

• Вагинит: Хатын-кызларда вагиналь инфекцияләр шулай ук ​​сидек куыгы ярсый һәм шуңа охшаш хәлгә китерергә мөмкин.
• Цистит: Бу халәт, инфекция булмаса да, башка сәбәпләр аркасында сидек куыгы стеналарының шешүе яки ялкынсынуы аркасында барлыкка килергә мөмкин.
• Менопауза: Хатын-кызлар менопауза кичергән саен , аларның организмындагы эстроген гормоны кими. Бу вагинада һәм сидек юлларында тукымалар нечкәрәк була ала, бу исә сидек куыгы эшчәнлеген контрольдә тотуга тәэсир итә.
• Нерв системасына тәэсир итүче авырулар: Диабет яки склероз (MS) кебек авырулар сидек куыгы функциясен контрольдә тотучы нервларга зыян китерергә мөмкин, бу исә сидек бүлеп чыгаруны киметә.

Бу халәтне көчәйтә торган башка гадәтләр һәм сәбәпләр

Кайвакыт, болар төп сәбәп булмаса да, сидек бүлеп чыгару ашыгычлыгын көчәйтергә мөмкин.

• Кайбер сәбәпләр: Кайбер кешеләр су агымы тавышын ишеткәч, кулларын югач яки салкын мохиттә булганда кинәт сидек бүлеп чыгару теләген кичерәләр.
• Сидек кудыручы дарулар: Кайбер дарулар (мәсәлән, югары кан басымы өчен кайбер дарулар) организмнан су һәм тозларны чыгаруга китерә, шуның белән организмга ешрак сидек бүлеп чыгарга кирәк була.
• Алкоголь һәм кофеинлы эчемлекләр: Алкоголь, кофе һәм чәй организмдагы вазопрессин гормонына тәэсир итә. Бу гормон организмда сидек күләмен контрольдә тота. Шуңа күрә бу гормон аз булганда, сидек куыгы тиз тула.
• Тәмәке тарту: Тәмәке тарту сидек куыгы сыйдыра алырлык сидек күләмен (сидек куыгы сыйдырышлыгын) киметергә мөмкин.
• Кайбер ризыклар: Әфлисун һәм помидор кебек әче ризыклар, газлы эчемлекләр һәм ясалма шикәрләр дә кайбер кешеләрдә сидек куыгын ярсытырга мөмкин.
• Симерү: Әгәр сезнең тән массасы индексы (BMI) 25 тән артык булса, бу сезнең артык авырлыгыгызны аңлата, бу авырлык сезнең сидек куыгы һәм оча сөяге төбе мускулларына күбрәк басым ясый. Бу мускуллар көчсезләнгәч, сидек бүленешен контрольдә тоту авырлаша.
• Вагиналь пролапс: Бу халәт шулай ук ​​хатын-кызларда аналык яки вагиналь стеналар пролапсы аркасында да барлыкка килергә мөмкин, бу сидек куыгына басым ясый.

Бу хәлне ничек контрольдә тотасыз?

Яхшы хәбәр шунда ки, сәбәбенә карап, күп төрле дәвалау ысуллары һәм идарә итү вариантлары бар.

Менә кайбер дәвалау вариантлары:

• Яшәү рәвешен үзгәртү: бераз күбрәк су эчү, алкоголь һәм кофе куллануны киметү, тәмәке тартудан баш тарту һәм авырлыгыгызны контрольдә тоту - болар барысы да ярдәм итә ала. Ашау һәм эчемлек көндәлеге алып бару сезнең хәлегезне нәрсә китереп чыгаруын ачыкларга ярдәм итә ала.
• Сидек куыгын күнектерү: Бу сидек куыгы чыгу теләген көтү урынына, даими рәвештә бәдрәфкә баруны үз эченә ала (мәсәлән, һәр ике сәгать саен). Бу сидек куыгы тулганчы аны бушатачак.
• Кегель күнегүләре: Алар шулай ук ​​​​таз төбе күнегүләре дип тә атала. Бу күнегүләр таз төбе мускулларын ныгыта. Бу мускуллар сидек бүленешен контрольдә тотарга ярдәм итә. Физиотерапевт сезгә боларны ничек эшләргә кирәклеген төгәл күрсәтә ала.
• Дарулар: Табиб сезнең хәлегезнең сәбәбенә карап дарулар билгели. Мәсәлән, сезгә сидек юллары инфекциясе өчен антибиотиклар , простата зурайганда сидек куыгы мускулларын йомшарту өчен альфа-блокаторлар яки сидек куыгы мускулларын йомшарту өчен башка дарулар бирелергә мөмкин.
• Медицина процедуралары һәм операцияләр: Кайбер очракларда дәвалау вариантларына сидек куыгын бушату өчен сидек катетеры кую, OAB өчен ботулинум токсин (Botox®) инъекцияләре, нерв стимуляциясе яки простата киметү операциясе керә.

Кайчан табибка күренергә кирәк?

Әгәр дә сезнең сидек бүлүегез көндәлек тормышыгызга, эшегезгә яки социаль мөнәсәбәтләрегезгә тәэсир итсә, сез һичшиксез табибка күренергә тиеш. Әгәр дә сездә бу хәл түбәндәге симптомнар белән бергә булса, шунда ук медицина ярдәме сорарга кирәк:

Табиб сәбәбен ничек таба?

Табибка күренгәндә, ул сәбәбен табу өчен болай эшләячәк:

• Медицина тарихыгыз һәм хәзерге симптомнарыгыз турында сорагыз.
• Физик тикшерү үткәреләчәк (моңа хатын-кызлар өчен оча куыгы тикшерүе яки ир-атлар өчен санлы ректаль тикшерү керә ала).
• Сидек анализына һәм сидек культурасына җибәрү.
• Сидек чыгарганнан соң сидек куыгында калган сидек күләмен карау өчен сезне УЗИ кебек томография тикшерүенә җибәрергә мөмкиннәр.
• Кайвакыт сезне уродинамик тикшерүгә җибәрергә мөмкин, ул сидек куыгы функциясен үлчи, яки цистоскопиягә, ул сидек куыгы эчен карау өчен кечкенә камера куллана.