Сез, мөгаен, борын тыгылу, сулыш алу кыенлыгы һәм баш авырлыгы кебек күңелсез хис белән танышсыздыр. Кайвакыт борыннан су агу яки какырык чыга, яисә тамак тыгыла. Бу бик уңайсыз. Мондый хәл төнлә, йоклаганда яки эштә булганда, бөтен көнегезне бозарга мөмкин. Шуңа күрә бүген, әйдәгез, борын тыгылуының сәбәбе, өйдә нинди гади чаралар кулланып карарга мөмкин булуы һәм кайчан табибка күренергә кирәклеге турында сөйләшик.
Ни өчен бу борын тыгылып кала?
Күп кеше борын тыгылуының сәбәбе лайла дип уйлый. Бу дөрес, ләкин бу тулысынча дөрес түгел. Борын тыгылуының төп сәбәбе - борын эчендәге вак кан тамырларының шешүе . Бу шешенү борын эчендәге сулыш юлларын тарайта. Шул вакытта безгә сулыш алу авырая һәм тыгылу сизелә.
Моның берничә сәбәбе булырга мөмкин:
- Гади салкын тию яки грипп кебек вируслы инфекцияләр: болар иң еш очрый торган сәбәпләр.
- Аллергия: Әгәр дә сездә тузан, чәчәк серкәсе һәм хайван йоннары кебек әйберләргә аллергия булса, борыныгыз тыгылырга мөмкин.
- Әйләнә-тирә мохит факторлары: Тәмәке төтене, машинадан чыккан газ һәм көчле исләр кебек факторлар да борын шешүенә китерергә мөмкин.
- Синусит: Борын тирәсендәге һава куышлыкларының (синусларның) инфекциясе.
Кайвакыт борын бернинди сәбәпсез дә томаланырга мөмкин. Табиблар бу халәтне "аллергиясез ринит" яки "вазомотор ринит" дип атыйлар.
Борын тыгылуын өйдә дәвалау ысуллары нинди?
Әгәр борыныгыз тыгылганга ике атна да тулмаган булса һәм сездә югары температура яки көчле баш авырту кебек башка симптомнар булмаса, сез өйдә бу ысулларны кулланып, җиңеллек таба аласыз.
1. Борын юу чарасы
Бу бераз сәер тоелырга мөмкин, ләкин бу бик нәтиҗәле ысул. Бу безнең әби-бабаларыбызның борыннарын тозлы су белән чайкатуларына охшаган. Моның өчен сез "Нети-Пот" дип аталган кечкенә чәйнек сыман җайланма куллана аласыз. Сез аларны даруханәләрдән сатып ала аласыз.
- Ничек эшләргә: Бер стакан җылы кайнаган суда ярты чәй кашыгы тоз һәм бер чеметем аш содасын эретегез. Аннары суның бер борын тишегенә кереп, икенчесеннән чыгуы өчен "Нети Пот" кулланыгыз. Бу борын эчендәге лайланы чистартырга, шешенүне киметергә һәм зур җиңеллек бирәчәк. Моны көненә бер яки ике тапкыр эшләү җитә.
2. Пар белән ингаляцияләү
Бу барыбызга да билгеле булган бик популяр ысул. Кайнар ванна кабул итү яки хәтта кайнар чәй белән парландыру борыннан лайланы йомшартырга һәм аны чыгарырга ярдәм итә ала.
- Тагын бер яхшы ысул: Зур савытка бик кайнар су тутырыгыз, башыгызны сөлге белән каплагыз, йөзегезне савытка төшерегез һәм парны сулагыз. Ләкин тирегезне яндырмаска бик сак булыгыз . Моны көненә өч-дүрт тапкыр эшләргә мөмкин.
3. Тавык шулпасы кебек җылы сыеклыклар
Кайнар тавык шулпасы эчү борынның тыгылуын вакытлыча баса ала дип ишеткәнсездер. Бу дөрес. Кайнар сыеклыклар лайланы сыеклаштырырга һәм аны җиңелрәк чыгарырга ярдәм итә ала. Ләкин исегездә тотыгыз, бу дәвалаудан күбрәк симптомнарны кыска вакытлы баса.
4. Бөтнек
Ялкау яфраклары һәм алардагы ментол табигый тыгынны бетерүче дарулар. Алар еш кына күкрәккә сөртүче даруларда һәм ютәлгә каршы даруларда очрый. Шулай ук сез ялкау яфраклары белән чәй ясап эчә аласыз.
5. Тышлыкларны ачучы чаралар
Рецептсыз сатыла торган деконгестантлар борындагы шешкән кан тамырларын киметә ала, шуның белән сулыш алу җиңеләя. Алар таблетка һәм борын спрейы рәвешендә була.
Ләкин менә бик мөһим нәрсә! Борын тыгылуын бетерүче спрейларны берьюлы дүрт-биш көннән артык кулланмагыз . Әгәр куллансагыз, дару куллануны туктатканнан соң борын тыгылуы көчәергә мөмкин. Без моны "кайтадан тыгылу" дип атыйбыз. Шуңа күрә алар кыска вакытка гына кулланыла.
Даруханәдә нинди төр дарулар сатып алырга мөмкин?
Даруханәләрдә төрле төрдәге борын тыгылуын бетерүче дарулар бар. Кайберләре борын тыгылуын дәвалау өчен генә эшләнгән, ә кайберләре авыртуны баса торган яки аллергиягә каршы дарулар белән ясалган.
Иң мөһиме - бу даруларның теләсә кайсысын куллану алдыннан табиб белән киңәшләшү. Түбәндә берничә мисал гына китерелгән.
| Дару төре | Мисаллар (марка исемнәре һәм химик исемнәр) |
|---|---|
| Томауны бетерүче чаралар гына | Afrin®, Zicam® (борын спрее) - (оксиметазолин) Судафед® - (псевдоэфедрин) |
| Башка дарулар белән кушу (Катнаш дарулар) | Advil Cold and Sinus® - (ибупрофен һәм псевдоэфедрин) Кларитин-Д® - (лоратадин һәм псевдоэфедрин) Zyrtec-D® - (цетиризин һәм псевдоэфедрин) |
Кечкенә баланың борыны тыгылган булса, нишләргә?
Баланың борыны тыгылса, бу әниләр өчен зур проблема. Бу аларга авызлары аша сулауны авырайта һәм шулай ук имезүгә комачаулый. Мондый вакытларда сез түбәндәге гади эшләрне эшли аласыз.
- Тозлы тамчылар: Балалар өчен махсус эшләнгән берничә тамчы тозлы тамчы һәр борын тишегенә тамызылырга мөмкин, һәм берникадәр вакыттан соң лайланы резина лампа белән йомшак кына суырып алырга мөмкин.
- Һава дымландыргыч: Бүлмәдәге һавага дым өсти торган һава дымландыргыч куллану баланың сулавын җиңеләйтә.
- Кайнар пар: Балагызны алыгыз, ванна бүлмәсе ишеген ябыгыз һәм бераз вакытка кайнар душны кабызыгыз. Пар балагызның борыны тыгылуын басарга ярдәм итәчәк.
Әйдәгез, борын тыгылуына бәйле башка симптомнар турында белик.
Кайвакыт борын гына түгел, башка симптомнар да барлыкка килергә мөмкин. Мондый очракларда безгә бераз сак булырга кирәк.
Борын тыгылу һәм тамак авыртуы
Әгәр бу ике симптом да булса, бу салкын тию, грипп яки COVID-19 симптомы булырга мөмкин. Иң яхшысы - дөрес диагноз кую һәм дәвалау өчен табибка күренү.
Борын тыгылу һәм баш авырту
Әгәр бу ике симптом бергә барлыкка килсә, моның берничә сәбәбе булырга мөмкин.
- Синусит инфекциясе `(Гинусит)`
- Салкын тию яки COVID-19
- Аллергияләр
- Колак инфекциясе
- Мигрень
- Борын полиплары
Мондый вакытларда, төгәл сәбәбен ачыклау өчен, табибка күренү бик мөһим .
Беркайчан да үз-үзеңне дәваламагыз. Аеруча борыныгыз тыгылган, температурагыз күтәрелгән, башыгыз каты авырткан яки сулыш алу авыр булган очракта, шунда ук табибка мөрәҗәгать итегез.
Өйгә алып китү хәбәре
- Борын тыгылуының төп сәбәбе - лайла түгел, ә борын эчендәге кан тамырларының шешенүе.
- Кайнар пар сулау һәм борынны тозлы су белән чайкау кебек гади өй чаралары зур җиңеллек бирә ала.
- Даруханәдән сатып алынган борын
Decongestantспрейларны берьюлы 4-5 көннән артык кулланудан тыелыгыз, чөнки бу хәлне начарайтырга мөмкин. - Әгәр борын тыгылуы ике атнадан артык дәвам итсә, яки температура, көчле баш авырту яки сулыш алу кыенлыгы кебек башка симптомнар белән бергә булса,Һичшиксез, табибыгызга күренегез.
💬 Comments (0)
Әлегә аңлатма бирелмәгән. Комментарийны монда беренче тапкыр өстәгез.
Комментарий өстәгез