Сездә еш аллергия буламы? Әйдәгез, бу "Чәчәк тузаны" турында сөйләшик!

Кайвакыт борын агуы, даими төчкерү һәм күзләрнең кызаруы, кычытуы кебек симптомнар сизәсезме? Кайбер кешеләр моны гади салкын тию дип уйлыйлар. Ләкин кайвакыт моның сәбәбе сез уйлаганнан башкача булырга мөмкин. Бүген без "челнек" аркасында килеп чыккан аллергия яки аллергия турында сөйләшәбез. Әйдәгез, моның нәрсә икәнен, ни өчен булуын һәм моның белән нәрсә эшләргә мөмкин икәнен карап чыгыйк.

Бу "чечәнә" нәрсә ул?

Гади итеп әйткәндә, серкә - үсемлекләр үрчү процессында, ягъни орлыклар шытып чыкканда, әйләнә-тирә мохиткә чыгара торган бик вак, порошоксыман матдә. Ул аталык чәчәге кебек. Алар җилдә йөзәләр. Бу серкә өч төп төрдә була ала.

1. Агачлардан чыккан серкә: Безнең илдәге кайбер агачлар, мәсәлән, кайбер җимеш агачлары, чәчәк атканда әйләнә-тирә мохиткә серкә чыгара. Бу серкә җил белән ерак араларга тарала ала. Шуңа күрә хәтта бакчагызда булмаган агачтан чыккан серкә дә сезгә тәэсир итә ала.

2. Үләннәрдән чыккан серкә: Меңләгән үлән төре булса да, серкәләрнең берничә төре генә аллергия китереп чыгара. Бу серкә үлән чабылганда яки җилле көннәрдә һавага ешрак чыгарыла.

3. Чүп үләннәреннән чыккан серкә: Юл кырыйларында һәм буш җирләрдә үсә торган кайбер чүп үләннәре аллергия китереп чыгаручы серкәләр дә җитештерә.

Димәк, "челән саны" нәрсә ул?

"Сыерчык саны" - билгеле бер вакытта билгеле бер урында һавада күпме сыерчык булуын күрсәтүче үлчәү. Бу гадәттә һаваның бер куб метрына сыерчык бөртекләре белән үлчәнә. Югарырак күрсәткеч аллергиясе булган кешедә симптомнар ешрак күзәтелә дигән сүз.

Бу серкәләр саны түбән, уртача, югары һәм бик югары дәрәҗәләргә бүленә. Бу һәр серкә төре өчен төрлечә.

• Югары дәрәҗә чәчәк тузанын сизгер булган күп кешеләрдә симптомнар кичерергә мөмкин дигән сүз.
• Бик югары дәрәҗә дигән сүз, чәчәк тузанын сизгер булган һәркемдә диярлек симптомнар барлыкка киләчәген аңлата.

Ничек итеп чәчәк тузаны аллергик ринит китереп чыгара?

Аллергия - безнең иммун системабыз чыннан да организм өчен зыянлы булмаган әйберне (бу очракта, чәчәк тузанын) ялгыш дошман, басып алучы дип билгеләү.

Бу чәчәк тозагының борыныгызга кергәнен күз алдыгызга китерегез. Сезнең иммун системагыз: "Ярар, дошман килә, безгә хәзер сугышырга кирәк", - дип уйлый. Бу сугышка әзерләнер өчен, сезнең тән күзәнәкләре гистамин дип аталган химик матдәләр бүлеп чыгара.

Бу "гистамин" бездә аллергия булганда барлыкка килә торган күп кенә симптомнар өчен җаваплы.

• Еш төчкерү
• Борыннан сулы сыекча ага.
• Борын тыгылу
• Күзләр, борын һәм тамак кычытуы
• Күзләр кызыл һәм яшьле.

Бу аллергик халәтне дәвалау нинди?

Әгәр дә сездә мондый симптомнар дәвам итсә, иң яхшы һәм иң мөһим эш - гаилә табибына күренү.Үз-үзеңне дәваламагыз. Табиб сезнең симптомнарыгызны тикшерәчәк һәм моның чыннан да чәчәк серкәсенә аллергияме яки башка нәрсәме икәнен ачыклаячак .

Табиб гадәттә тәкъдим итә алырлык кайбер дәвалау ысуллары.

• Эчәр өчен антигистаминнар: Бу таблеткалар югарыда телгә алынган "гистамин"ның эшчәнлеген блоклау юлы белән эшли. Мәсәлән, Цетиризин һәм Лоратадин кебек дарулар бирелергә мөмкин. Аларны кабул итү күз кычытуы һәм төчкерү кебек симптомнарны контрольдә тотарга ярдәм итә.
• Борын спрейлары: Болар борын тыгылу һәм борын агу өчен бик нәтиҗәле. Кайбер спрейлар симптомнар барлыкка килгәнче кулланылганда нәтиҗәлерәк була.
• Борын тыгынлыгын бетерүче дарулар: Болар борын тыгынлыгын вакытлыча дәвалау чарасы буларак кулланыла. Ләкин исегездә тотыгыз, борын тыгынлыгын бетерүче спрейларны берничә көннән артык куллану симптомнарны көчәйтергә мөмкин. Шуңа күрә аларны табиб күрсәтмәсе буенча гына кулланыгыз.
• Борын чайкату: Нети чүлмәге яки даруханәләрдә сатыла торган махсус шешә ярдәмендә борын эчен тозлы эремә белән чайкатып була. Бу борынга тыгылып калган чәчәк серкәсен һәм лайланы чыгарырга ярдәм итәчәк.
• Аллергиягә каршы прививкалар: Бу озак вакытлы дәвалау. Бу "Аллерген иммунотерапиясе" дип атала. Монда сез аллергиягез булган чәчәк серкәсен бик аз күләмдә, әкренләп, организмыгызга кертегез. Бу "чәнечке белән чәнечкене ачу" кебек. Вакыт узу белән организмыгыз бу чәчәк серкәсенә күнегә һәм азрак реакция бирә. Моны белгеч күзәтүе астында эшләргә кирәк.

Чәчкәлек югары булган чорда үзегезне саклау өчен гамәли киңәшләр

Дарулар кулланудан тыш, яшәү рәвешебездә кечкенә үзгәрешләр ясау чәчәк тозагына аллергия китергән уңайсызлыкны шактый киметергә мөмкин.

Урамга чыкканда, бу әйберләр турында уйлагыз.

• Җилле һәм эссе көннәрдә мөмкин кадәр күбрәк ачык һавада вакыт үткәрмәскә тырышыгыз. Мондый көннәрдә һавада күп чәчәк серкәләре була.
• Серкәләр дәрәҗәсе гадәттә иртән һәм кич белән иң югары була. Мөмкин булса, ачык һавадагы эшләрегезне көндез яки кич белән планлаштырыгыз.
• Тыштан кайткач, душ кабул итәргә онытмагыз. Чөнки чәчәк серкәләре киемнәрегездә, тирегездә һәм чәчегездә булырга мөмкин. Коену барысын да юып төшерә. Кигән киемнәрегезне дә юыгыз.
• Әгәр табибыгыз аллергиягә каршы дару билгеләгән булса, аны урамга чыгар алдыннан эчегез. Бу даруның симптомнар башланганчы ук организмда эшли башлавына мөмкинлек бирәчәк.

Өй эчендәге чәчәк тузанын ничек контрольдә тотарга?

• Чәчләр күп булган вакытта тәрәзәләрне һәм ишекләрне мөмкин кадәр ябык тотыгыз.
• Мөмкин булса, киемнәрне бауга элеп кую урынына, тышка элеп куегыз.Кием киптергеч кулланыгыз. Киемнәрне тышта киптерү чәчәк серкәсен тотып калырга мөмкин.
• Өегездәге тузанны яхшылап чистартыгыз, чөнки чәчәк тузаны тузан белән бергә җыелырга мөмкин.
• Тәмәке һәм утын мичләреннән чыккан төтен дә аллергия симптомнарын көчәйтергә мөмкин, шуңа күрә алардан ерак торыгыз.