بوغۇزىڭىز ياكى كۆكرىكىڭىز ئاغرىۋاتامدۇ؟ يۇتۇش تەسمۇ؟ كېلىڭ، بۇ ھەقتە (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) ئۆگىنىۋالايلى!

بەزىدە يېمەكلىك يۇتقاندا بوغۇزىڭىز ئاغرىپ، كۆكرىكىڭىز كۆيۈپ كېتىۋاتامدۇ؟ ياكى يېمەكلىك بوغۇزىڭىزغا تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلامسىز؟ بۇ ئىشلارنى سەل قارىماڭ. چۈنكى بۇلار بۈگۈن بىز سۆزلەيدىغان قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ ھەقتە دوستىمىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك تەپسىلىي سۆزلەشەيلى.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى دېگەن نېمە؟ ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا...

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئىچكى پەردىسىنىڭ ياللۇغلىنىشى ياكى ئىششىشى بولۇپ، يېمەكلىكنى بوغۇزىڭىزدىن ئاشقازىنىڭىزغا يەتكۈزىدىغان نەيچە. بۇنى تېرىڭىزدىكى كېسىش، قىزىرىش، ئىششىش ۋە ئاغرىق پەيدا قىلىدىغان يېرىق دەپ ئويلاڭ. قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئىچىدە مۇشۇنداق ئىشلار يۈز بېرىدۇ. بوغۇزىڭىز ئاغرىشى، كۆيۈش ياكى يانىش تۇيغۇسىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

نېمىشقا بۇ ئىششىق پەيدا بولىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟ بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر سىستېما بار. ئۇ بىزنى كېسەللىك ۋە مىكروبلاردىن قوغدايدۇ. شۇڭا، يۇقۇملىنىش، ئاللېرگىيە ياكى قىزىلئۆڭگەچكە قانداقتۇر زىيان يەتكەندە، بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسى قوزغىلىپ، ئۇنى داۋالاشقا تىرىشىدۇ. دەل مۇشۇ چاغدا بۇ ئىششىق ۋە ياللۇغلىنىش يۈز بېرىدۇ. بەزىدە، ئاشقازاندىكى ئاشقازان كىسلاتاسى بوغۇزغا كىرىپ كېتىشى مۇمكىن، بىز ئىچىدىغان بەزى دورىلار قىزىلئۆڭگەچكە زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى).

بۇ كېسەللىك (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

ئەمەلىيەتتە، (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) نىڭ ئاساسلىق سەۋەبى كىسلاتا رېفلۇكسى بولۇپ، بىز دائىم «(GERD - ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ رېفلۇكسى كېسىلى)» دەپ ئاتايدىغان بىر خىل ئەھۋالنى ئاڭلايمىز. بۇ نۇرغۇن كىشىلەردە ئۇچرايدىغان مەسىلە. قانداقلا بولمىسۇن، باشقا تىپتىكى (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) كېسەللىكلىرى نىسبەتەن ئاز ئۇچرايدۇ. مەسىلەن، قىزىلئۆڭگەچ يۇقۇملىنىشلىرى پەقەت ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىز كىشىلەردىلا كۆرۈلىدۇ.

ئەگەر بىزدە قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى بولسا، قانداق ئالامەتلەرنى كۈتۈشىمىز مۇمكىن؟

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى بولغاندا، تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• بوغۇزۇم ئاغرىيدۇ ، خۇددى زۇكام بولغاندىكىدەك.
• كۆكرەك كۆيۈش - بۇ نۇرغۇن كىشىلەر دوكلات قىلغان ئەڭ چوڭ بىئاراملىق.
• يېمەكلىكنى يۇتۇش تەس - خۇددى بوغۇزىڭىز توسۇلۇپ قالغاندەك.
• كۆكرەك ئاغرىقى - بەزىدە بۇنى يۈرەك كېسىلى ئاغرىقى بىلەن خاتا چۈشىنىشكە بولىدۇ، شۇڭا بۇنى ئېنىق بىلىش مۇھىم.

بۇ ئاغرىق سەل كۈچلۈك، بەزىدە يېنىكرەك بولۇشى مۇمكىن. ئۇ يەنە ئۈزلۈكسىز بولۇشى ياكى كېلىپ-كېتىپ كېتىشى مۇمكىن.

كېسەللىكنىڭ سەۋەبى ۋە ئېغىرلىق دەرىجىسىگە ئاساسەن، سىز يەنە تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىز مۇمكىن:

• كىسلاتا رېفلۇكسى .
• يېمەكلىكنىڭ قايتا قۇسۇلۇشى.
• تاماق بوغۇزغا تىقىلىپ قالغاندەك ھېس قىلىش.
• ھەزىم قىلىش ناچارلىقى .
• كىچىك بالىلارنىڭ تاماق يېيىشى قىيىن بولۇشى مۇمكىن.
• كۆڭۈل ئېلىشىش ۋە قۇسۇش .
• بەزىدە قۇسۇش بىلەن قان ئارىلاشمىسىمۇ بولىدۇ.
• ئېغىز يارىلىرىمۇ پەيدا بولۇشى مۇمكىن.

مۇھىم: ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، بولۇپمۇ يۇتۇش قىيىنلىشىش ياكى كۆكرەك ئاغرىش بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ مەسلىھەت سورىغانىڭىز ياخشى.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ سەۋەبلىرى نېمە؟

بىز ئىلگىرى بىر ئاز سۆزلەپ ئۆتكىنىمىزدەك، ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرغاندا، ئاللېرگىيەڭىز بولغاندا ياكى قىزىلئۆڭگەچكە زىيانلىق بىر نەرسە تەگكەندە، قىزىلئۆڭگەچ توقۇلمىلىرى ئىششىپ كېتىشى مۇمكىن.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبلىرى:

• كىسلاتا رېفلۇكسى .
• بىز ئىچىۋاتقان بەزى دورىلار .
• باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىشلار .
• ئاللېرگىيە .
• راك قاتارلىق كېسەللىكلەر ئۈچۈن رادىئاتسىيەلىك داۋالاش .
• ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى .

سەۋەبىگە ئاساسەن، قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ ھەر خىل تۈرلىرى بار.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ قانداق تۈرلىرى بار؟

ئەمدى قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ ئاساسلىق تۈرلىرىنىڭ بىر قىسمىنى كۆرۈپ باقايلى.

1. رېفلۇكىس ئېزوفاگىت (كىسلاتا رېفلۇكىس سەۋەبىدىن كېلىپ چىقىدۇ)

بۇ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان تىپى . ئۇ مۇنداق يۈز بېرىدۇ: ئاشقازانىڭىزدىكى كىسلاتا ۋە ھەزىم قىلىش سۇيۇقلۇقى يېمەكلىك تۇرۇبىسىغا كىرىپ كېتىدۇ. بۇ يېمەكلىك تۇرۇبىڭىزنىڭ نېپىز پەردىسىگە زىيان يەتكۈزۈپ، ئىششىق پەيدا قىلىدۇ. بۇ ئەھۋال دائىم كىسلاتا قايتىشى ياكى دائىم قۇسۇش قاتارلىق ئەھۋاللاردا يۈز بېرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ سەۋەبى تۆۋەندىكىلەر بولۇشى مۇمكىن:

• `(GERD - ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ رېفلۇكىس كېسىلى)`
• `(ئۆت رېفلىكىسى)` - بۇ ئۆتنىڭ ئاشقازاندىن يېمەكلىك تۇرۇبىسىغا ئېقىپ كىرىدىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ.
• «(بۇلىمىيا نېرۋوزا)» قاتارلىق يېمەك-ئىچمەك قالايمىقانلىشىشلىرى.

2. دورا سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى

بۇ بەزىدە «دورا تەملىك قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بەزى كۆپ ئىشلىتىلىدىغان دورىلار، ئەگەر سۇسىز ئىچىلسە، قىزىلئۆڭگەچكە كىرىپ قېلىپ، ئېرىپ قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئىچكى پەردىسىگە زىيان يەتكۈزىدۇ.

بۇ خىل تەسىرگە ئىگە بىر قانچە خىل دورىلار بار:

• ئاغرىق پەسەيتكۈچىلەر، مەسىلەن، ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs).
• «(ئاتسېتامىنوفېن)» (پاراسېتامول).
• بەزى «(ئانتىبىئوتىكلار)» تۈرلىرى.
• «(كالىي خىلورىد)» تابلېتكىلىرى.
• بىسفوسفوناتلار سۆڭەك كېسەللىكلىرىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا.
• خىمىيىلىك داۋالاش دورىلىرى.

ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: شۇڭلاشقا دورا ئىچكەندە بىر ئىستاكان سۇ ئىچىش مۇھىم.

3. يۇقۇملىنىش سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان (يۇقۇملۇق قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى)

قىزىلئۆڭگەچ يۇقۇملىنىشى ئادەتتە ئاز ئۇچرايدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئىممۇنىتېت سىستېمىڭىز ئاجىزلاشقان بولسا،، بۇ دېگەنلىك، ئەگەر بەدەننىڭ كېسەللىككە قارشى تۇرۇش كۈچى تۆۋەن بولسا، بۇ خىل يۇقۇملىنىشلارنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى بولىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇ يۇقۇملىنىشلار باشقا جايلاردىن ئاشقازان-ئۈچەي يولىغا تارقىلىدۇ.

ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغىنى زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشى ، ئۇنىڭدىن قالسا ۋىرۇس يۇقۇملىنىشى .

بىر قانچە يۇقۇملىنىشلار قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:

• زەمبۇرۇغ «(Candida albicans)» (بۇ كۆپىنچە «(خېمىرتۇرۇچ يۇقۇملىنىشى)» نى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ).
• `(سىتومېگالوۋىرۇس - CMV)`.
• ئېغىز بوشلۇقىدىكى گېرپېس سىمپېكس ۋىرۇسى 1 (HSV-1).
• `(ئېغىز يولىدىكى ئىنسان پاپىللوما ۋىرۇسى - HPV)`.

ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:

• «(HIV/AIDS)» ئەھۋالى.
• بەزى گېن ئىممۇنىتېت كەمتۈكلۈكلىرى (بىرىنچى دەرىجىلىك ئىممۇنىتېت كەمتۈكلۈكى كېسەللىكلىرى - PIDD)
• ئىممۇنىتېتنى تۆۋەنلىتىش دورىلىرى (مەسىلەن، ئەزا كۆچۈرۈلۈش ئوپېراتسىيەسى قىلىنغان كىشىلەرگە بېرىلىدىغان دورىلار).
• دىئابېت كېسىلى.
• بەزى راك تۈرلىرى، مەسىلەن، «(لېيكېمىيە)»، «(لىمفا راكى)».
• خىمىيىلىك داۋالاش راك كېسىلىنى داۋالاشنىڭ بىر ئۇسۇلى.

4. (ئېئوزىنوفىللىق قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى)

بۇ سەل باشقىچە. بۇ ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپلىشىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ. بىزنىڭ بەدىنىمىزدە «ئېئوزىنوفىل» دەپ ئاتىلىدىغان بىر خىل ئاق قان ھۈجەيرىسى بار. ئاللېرگىيە ياكى يۇقۇملىنىشقا گىرىپتار بولغاندا، بۇ «ئېئوزىنوفىل» ھۈجەيرىلىرى قىزىلئۆڭگەچتە ئارتۇقچە توپلىنىپ، خەۋپ ئۆتۈپ كەتكەندىن كېيىنمۇ ئۇ يەردە شىشىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، كۆپ خىل ئاللېرگىيىسى بار كىشىلەردە كۆپ ئۇچرايدۇ.

5. ئۆزلۈكىدىن كېلىپ چىققان ئېزوفاگىت كېسىلى

ئېئوزىنوفىل قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىدىن باشقا، باشقا بەزى ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىمۇ قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. مىساللار:

• `(كۆچۈرۈش كېسىلى بىلەن خوجايىن كېسىلى)` (ئورگان كۆچۈرۈلگەندىن كېيىن پەيدا بولىدىغان بىر خىل كېسەللىك).
• ياللۇغلىنىش خاراكتېرلىك ئۈچەي كېسىلى (IBD) (ھەزىم قىلىش يولىنىڭ ياللۇغلىنىش كېسىلى).
• «(بەھچەت كېسىلى)».

6. رادىئاتسىيەلىك داۋالاش سەۋەبىدىن (رادىئاتسىيەلىك قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى)

ئەگەر سىز قىزىلئۆڭگەچ، كۆكرەك ياكى بوغۇزىڭىزغا قارىتىلغان رادىئاتسىيەلىك داۋالاش ئالسىڭىز، قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئىچكى پەردىسىنىڭ شىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن (رادىئاتسىيەلىك شىلىمشىق پەردىسى ياللۇغى). بۇ ئادەتتە ۋاقىتلىق رېئاكسىيە . قانداقلا بولمىسۇن، ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، بەزى كىشىلەر رادىئاتسىيەلىك داۋالاش نەتىجىسىدە ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) پەيدا قىلىشى مۇمكىن.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى ئېغىر كېسەللىكمۇ؟ ئەگەر ئۇنىڭغا سەل قارىسا نېمە بولىدۇ؟

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى داۋالىنىپ ساقايتىلىدىغان كېسەللىك. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر ئېغىر قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى داۋالانمىسا، ئېغىر ئاسارەتلەر كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. كېلىڭ، بۇلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

• قىزىلئۆڭگەچتىكى يارىلار:بۇلار يېمەكلىك تۇرۇبىسىنىڭ ئىچىدىكى ئوچۇق يارىلار. بۇ ئاغرىق ۋە قاناشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئاز ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا، ساقايمىغان يارىلار داۋاملىق چوڭىيىپ، يېمەكلىك تۇرۇبىسىدا تۆشۈك پەيدا قىلىشى مۇمكىن (ئاشقازان-ئۈچەي تېشىلىشى). ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە، يېمەكلىك تۇرۇبىسىدىكى مىكروبلار كۆكرەك بوشلۇقىغا ياكى قانغا كىرىپ، خەتەرلىك يۇقۇملىنىش (سېپتىسېمىيە) كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• قىزىلئۆڭگەچ تارىيىشى: قىزىلئۆڭگەچتىكى توقۇلمىلار ئۇزۇن ۋاقىت ئىششىپ قالسا، داغ پەيدا بولۇشى مۇمكىن. بۇ داغ توقۇلمىسى قىزىلئۆڭگەچنى تارايتىپ، يېمەكلىك يۇتۇش قىيىنلىشىدۇ. ئەگەر بۇ ئەھۋال ئېغىرلىشىپ كەتسە، سۇسىزلىنىش، ئورۇقلاش ۋە ئوزۇقلۇق يېتىشمەسلىك قاتارلىق ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
• ئۈچەي مېتاپلازىيەسى: بۇ قىزىلئۆڭگەچ ھۈجەيرىلىرىدە يۈز بېرىدىغان ئۆزگىرىش. بۇ خىل ئۆزگىرىش قىزىلئۆڭگەچتە يۈز بەرگەندە، ئۇ يەنە «باررېت قىزىلئۆڭگەچى» دەپمۇ ئاتىلىدۇ. داۋاملىشىۋاتقان ياللۇغلىنىشقا ماسلىشىش ئۈچۈن، قىزىلئۆڭگەچنى قاپلىغان توقۇلمىلار ئۈچەينى قاپلىغان توقۇلمىلارغا ئوخشايدۇ. بۇ ئۆزگىرىش يەنە قىزىلئۆڭگەچ راكىنىڭ ئالدىنقى سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن.

شۇڭا، ئەگەر سىزدە (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ئۇلارنى سەل قارىماڭ. ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈش ۋە توغرا داۋالىنىش ناھايىتى مۇھىم.

دوختۇرلار قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنى قانداق دىئاگنوز قويىدۇ؟

كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، دوختۇر سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە ئاساسەن سىزدە قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى بار دەپ گۇمان قىلىشى مۇمكىن. دوختۇرىڭىز سىزگە كىسلاتانى توسىدىغان بەزى دورىلارنى يېزىپ بېرىشى مۇمكىن، ئۇلارنىڭ ياردىمى بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن. ئەگەر ياردىمى بولسا، سىزگە رېفلۇكىس قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى دەپ دىئاگنوز قويۇلۇشى مۇمكىن.

ئەگەر بۇ ئۈنۈم بەرمىسە، تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن. سىز قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئىچىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن كامېرا ئىشلىتىدىغان ئۈستۈنكى ئېندوسكوپىيە تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. ياكى قىزىلئۆڭگەچتىكى كىسلاتا مىقدارىنى ئۆلچەيدىغان قىزىلئۆڭگەچ pH تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنى پۈتۈنلەي داۋالىغىلى بولامدۇ؟

ھەئە، چوقۇم شۇنداق قىلالايدۇ. (قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) نى ساقايتىش ئۈچۈن، قىزىلئۆڭگەچنى غىدىقلايدىغان، يەنى ئۇنىڭ شىشىشىغا سەۋەب بولىدىغان نەرسىلەرنى توختىتىشىڭىز ۋە تەبىئىي ساقىيىشىغا ۋاقىت بېرىشىڭىز كېرەك. سەۋەبىگە ئاساسەن، تۇرمۇش ئادىتىڭىزدە بەزى ئۆزگەرتىشلەرنى قىلىشىڭىز ياكى دورا ئىشلىتىشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. دورا-دەرمەكلەر قىزىلئۆڭگەچنى قوغداشقا ۋە ئۇنىڭ تېز ساقىيىشىغا ياردەم بېرەلەيدۇ.

ئېزوفاگىتنى داۋالاشتا قانداق ئۇسۇللار قوللىنىلىدۇ؟

داۋالاش ئادەتتە دورا ئىشلىتىش ۋە تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

دورىلارنىڭ تۈرلىرى:

• كىسلاتا تۆۋەنلىتىش دورىلىرى: «(ئانتاسىد)»، «(H2 توسقۇچى)» (مەسىلەن، فاموتىدىن) ۋە «(پروتون پومپىسىنى چەكلىگۈچىلەر - PPI)» (مەسىلەن، ئومېپرازول، ئېسومېپرازول) قاتارلىق دورىلار كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشىنى كونترول قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. بۇلارنىڭ بەزىلىرىنى «دوختۇرخانىدىن سېتىۋالغىلى بولىدۇ» (OTC - رېتسېپسىز)، يەنە بەزىلىرىنى دوختۇرنىڭ رېتسېپى بىلەن سېتىۋېلىش كېرەك.
• ياللۇغلىنىشقا قارشى دورىلار:ئېئوزىنوفىل قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىغا گىرىپتار بولغانلارغا دوختۇرلار بەزىدە سۇيۇق ستېروئىد دورىسى ئىچىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ سۇيۇقلۇق قىزىلئۆڭگەچنىڭ ئىچكى قىسمىنى قاپلاپ، ئىششىقنى پەسەيتىدۇ. ئۇنىڭ يەنە دورا ئىچىشكە قارىغاندا ئەكىس تەسىرى ئاز.
• زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىغا قارشى دورىلار: (كاندىدا) قاتارلىق زەمبۇرۇغ يۇقۇملىنىشىغا قارشى دورىلار.
• ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارغا قارشى دورىلار: ھېرپېس قاتارلىق ۋىرۇسلۇق يۇقۇملىنىشلارغا ئىشلىتىلىدۇ.
• مونوكلونال ئانتىتېلا: بۇلار سۈنئىي ياسالغان ئاقسىللار. ئۇلار ئىممۇنىتېت سىستېمىمىز بىلەن بىرلىكتە ياللۇغلىنىشنى توختىتىشقا ياردەم بېرىدۇ. دۇپىلۇماب مۇشۇنداق دورىلارنىڭ بىرى. ئۇ ئامېرىكا يېمەكلىك ۋە دورا نازارەت قىلىپ باشقۇرۇش ئىدارىسى (FDA) تەرىپىدىن ئېئوزىنوفىل قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنى داۋالاشقا تەستىقلانغان.

تۇرمۇش ئادىتىدىكى ئۆزگىرىشلەر:

• يېمەك-ئىچمەكنى ئۆزگەرتىش: كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشى ياكى ئاللېرگىيە پەيدا قىلىدىغان يېمەكلىكلەرنى (مەسىلەن، ئاچچىق يېمەكلىكلەر، مايلىق يېمەكلىكلەر، شوكلات، قەھۋە، سىترۇس مېۋىلىرى) ئېنىقلاڭ ۋە ئۇنىڭدىن ساقلىنىڭ.
• دورا ئىشلىتىشتىكى دىققەت نۇقتىسى: ئەگەر سىز قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دورىلارنى ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، باشقا دورىغا ئالماشتۇرۇش ياكى سۇيۇق ھالەتتە ئىچىش توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. ئەگەر سىز دورا ئىستېمال قىلىۋاتقان بولسىڭىز، ئۇنى چوقۇم بىر ئىستاكان سۇ بىلەن ئىچىڭ ۋە ئىستېمال قىلغاندىن كېيىن ياتماڭ.
• كېچىلىك ئادەتلەر: كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشىنى ئازايتىش ئۈچۈن، كېچىسى ئازراق يېيىش كېرەك. بولۇپمۇ كەچلىك تاماقنى ئۇخلاشتىن كەم دېگەندە ئۈچ سائەت بۇرۇن يېيىش كېرەك. بۇ، يېمەك-ئىچمەكنىڭ ئۇخلاشتىن بۇرۇن ھەزىم بولۇشىغا ۋاقىت بېرىدۇ.
• ساغلام تۇرمۇش ئادىتى: ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، تاماكا چېكىشنى توختىتىڭ. ئىسپىرتتىن ساقلىنىڭ. بۇلار قىزىلئۆڭگەچنى قوغداشتا زور رول ئوينايدۇ.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى ئۆزىدىن ياخشىلىنىپ كېتەمدۇ؟

ئەگەر سىز قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ سەۋەبىنىڭ توختىغانلىقىغا ئىشەنسىڭىز، بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، توغرا دىئاگنوز قويۇش ئۈچۈن دوختۇرغا كۆرۈنۈش ئەقىللىق ئىش. دوختۇرىڭىز قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاپ، سىزگە بۇ ئالاھىدە كېسەللىكنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلالايدۇ.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى قانچە ۋاقىت داۋاملىشىشى مۇمكىن؟

بۇ سەۋەبنى قانچىلىك ئاسان كونترول قىلغىلى بولىدىغانلىقىغا باغلىق. بەزى داۋاملىق ئەھۋاللاردا، توغرا داۋالاش ئۇسۇلىنى تاپقۇچە ھەر خىل دورىلارنى سىناپ كۆرۈشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن. داۋالاشنى باشلىغاندىن كېيىن، ئادەتتە ساقىيىش تېز باشلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، تولۇق ساقىيىش ئۈچۈن ئۈچ ھەپتىدىن ئالتە ھەپتىگىچە ۋاقىت كېتىشى مۇمكىن. ئەگەر سەۋەب ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بولسا (مەسىلەن، GERD، ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى)، ئۇنى كونترول قىلىش ئۈچۈن دورا ئىچىشنى داۋاملاشتۇرۇشىڭىز كېرەك بولۇشى مۇمكىن.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى بولغاندا، ساقىيىپ كەتكۈچە ئۆزىڭىزگە قانداق قارىيالايسىز؟

ئەسلىگە كېلىش مەزگىلىدە، تۆۋەندىكى ئىشلارغا دىققەت قىلىڭ:

• ئاچچىق ۋە قىرتاق يېمەكلىكلەر، ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر ۋە تاماكا چېكىش قاتارلىق ئاشقازان-ئۈچەي يوللىرىڭىزنى غىدىقلايدىغان نەرسىلەردىن ساقلىنىڭ .
• يېمەكلىك تۇرۇبىسى ساقىيىپ كەتكۈچە، ئۇنىڭغا ئارتۇقچە بېسىم ئىشلەتمەڭ.يۇمشاق يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە تىرىشىڭ (مەسىلەن، بوتقا، شورپا، ياخشى پىشۇرۇلغان كۆكتاتلار).
• يېگەندە، ئۇنى كىچىك پارچىلارغا بۆلۈپ، ياخشى چايناپ يۇتۇڭ.
• كۆپ سۇ ئىچىڭ. ياكى ھەزىم قىلىشقا پايدىلىق ئۆسۈملۈك چايلىرىنى، مەسىلەن، زېفىر يىلتىزى چېيى ۋە قاراغاچ چېيى قاتارلىقلارنى ئىچىڭ. بۇلار يەنە بەدەندىكى سۇ مىقدارىنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟

ئەگەر سىزدە قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ئەمما سەۋەبى تېپىلمىسا ياكى ھازىرقى داۋالاش ئۇسۇلىڭىز ياردەم بەرمىسە، چوقۇم دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. بەزىدە قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ بىردىن ئارتۇق سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ ھەر بىرىنى داۋالاشقا توغرا كېلىشى مۇمكىن.

(قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى) بىلەن (GERD) ئوخشاش نەرسەمۇ؟

بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. GERD قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى . قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ بىردىنبىر سەۋەب ئەمەس . شۇنداقلا، GERD بىلەن ئاغرىغانلارنىڭ ھەممىسىدە قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى كۆرۈلمەيدۇ. قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىنىڭ پەيدا بولۇشى ئۈچۈن، ئۇنى ئۇزۇن مۇددەت ئۈزلۈكسىز كىسلاتاغا دۇچ كەلتۈرۈش كېرەك.

قىزىلئۆڭگەچ بوغۇزىڭىزدىن ئاشقازانىڭىزغا، كۆكرىكىڭىز ئارقىلىق سوزۇلىدۇ. ئادەتتە، ئەگەر ئاغرىمىسا، بىز بۇ ھەقتە ئانچە ئويلىمايمىز، شۇنداقمۇ؟ ئەمما ئاغرىغاندا، بۇنىڭ قىزىلئۆڭگەچ ئاغرىقى ئىكەنلىكىنى دەرھال ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. بۇ كۆكرىكىڭىزدە ئاغرىق پەيدا بولغاندەك ياكى بوغۇز ئاغرىغاندەك ھېس قىلىنىشى مۇمكىن. شۇڭا، بۇ ماقالىدە، قىزىلئۆڭگەچكە نېمىلەرنىڭ زىيان سالىدىغانلىقىنى ۋە ئۇنىڭدىن قانداق ساقلىنىشنى ئۆگىنىسىز.

نۇرغۇن كىشىلەر كىسلاتانىڭ قايتا قوزغىلىشى سەۋەبىدىن قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىغا گىرىپتار بولىدۇ. نوپۇسنىڭ كەم دېگەندە %20 ى بۇ مەسىلىگە دۇچ كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، NSAID قاتارلىق ئاغرىق پەسەيتكۈچى دورىلارنى ئارتۇقچە ئىشلىتىش يەنە بىر كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەب. ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ ئاجىزلىشىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرى ۋە يۇقۇملىنىشلار ئاز ئۇچرايدۇ. بەزىدە، بۇ سەۋەبلەرنىڭ بىرىكىشى بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىز قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغىغا گىرىپتار بولغانلىقىڭىزنى ئويلىسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈپ دىئاگنوز قويۇڭ.

قىسقىچە ئەستە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر

بولىدۇ، بىز سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان نەرسىلەر:

• قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى يېمەكلىك تۇرۇبىسىنىڭ ئىچكى قىسمىنىڭ شىشىشى ياكى ياللۇغلىنىشىنى كۆرسىتىدۇ.
• كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، بۇ ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ رېفلۇكسى كېسىلى (GERD) دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكتىن كېلىپ چىقىدۇ.
• شۇنداقلا، بەزى دورىلار، باكتېرىيەلىك يۇقۇملىنىش، ئاللېرگىيە ۋە رادىئاتسىيەلىك داۋالاش قاتارلىق نەرسىلەر بۇنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• ئەگەر يۇتۇشتا قىينىلىش، كۆكرەك كۆيۈش ياكى كۆكرەك ئاغرىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، بۇنى سەل قارىماڭ. دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
• قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى داۋالىغىلى بولىدىغان كېسەللىك بولۇپ، دورا ئىچىشنى ۋە بەزى تۇرمۇش ئادىتىنى ئۆزگەرتىشنى تەلەپ قىلىشى مۇمكىن.

شۇڭا، بۇ ئۇچۇرلارنىڭ سىز ئۈچۈن پايدىلىق بولغانلىقىنى ئۈمىد قىلىمەن. سالامەتلىكىڭىزنى ساقلاڭ!

`قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى، قىزىلئۆڭگەچ ياللۇغى، بوغۇز ئاغرىقى، كۆكرەك ياللۇغى، GERD، يۇتۇش قىيىنلىشىش، قايتا سۈيدۈك ئېلىش، كۆكرەك كۆيۈش