ھەممىمىز نەپەس ئېلىپ-چىقىرىمىز. بۇ ئىش ئاڭسىز ھالدا يۈز بېرىدۇ. لېكىن سىز نەپەس ئالغان ئوكسىگېننىڭ بەدىنىمىزدە ئايلىنىۋاتقان قانغا قانداق كىرىدىغانلىقىنى ئويلاپ باققانمۇ؟ يۈرەك بىلەن ئۆپكە ئوتتۇرىسىدا قانداق باغلىنىش بار؟ بۈگۈن بىز بەدىنىمىزدىكى دەل مۇشۇنداق باغلىنىشنى شەكىللەندۈرىدىغان ئىنتايىن مۇھىم قان تومۇر تۈرى ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ ئۆپكە ئارتېرىيەسى ، يەنى تېبابەتتە بىز ئۇنى (ئۆپكە ئارتېرىيەسى) دەپ ئاتايمىز.
بۇ ئۆپكە ئارتېرىيەلىرى نېمە؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئۆپكە ئارتېرىيەسى يۈرەكنىڭ ئوڭ تەرىپىدىن ئوكسىگېن يېتىشمىگەن قاننى ئۆپكىگە يەتكۈزىدىغان قان تومۇرى . تېبابەتتە «ئۆپكە» سۆزى ئۆپكىگە مۇناسىۋەتلىك ھەر قانداق نەرسىنى كۆرسىتىدۇ.
سىزدە بىر ئاساسلىق ئۆپكە ئارتېرىيەسى بار. بىز ئۇنى ئۆپكە تۈۋرۈكى دەپ ئاتايمىز. ئۇ ئۆپكە كلاپان دەپ ئاتىلىدىغان كلاپان ئارقىلىق بىۋاسىتە يۈرەككە تۇتىشىدۇ. بۇ كلاپان ئىشىككە ئوخشايدۇ. ئۇ يۈرەكنىڭ ئوڭ قورساقچىسىدىن قاننىڭ ئېقىشىنى كونترول قىلىدۇ. يۈرەكتىن ئايرىلغاندىن كېيىن، بۇ ئاساسلىق ئارتېرىيە ئىككىگە بۆلۈنىدۇ، ئوڭ ۋە سول ئۆپكە ئارتېرىيەسى. نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ئوڭ ئارتېرىيە ئوڭ ئۆپكىگە، سول ئارتېرىيە سول ئۆپكىگە بارىدۇ.
دوختۇرىڭىزنىڭ ئۆپكە ئارتېرىيەسىنى «چوڭ قان تومۇر» دەپ ئاتىغانلىقىنى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. چۈنكى ئۇ يۈرەكتىكى ئاساسلىق قان تومۇرلىرىنىڭ بىرى. بۇ چوڭ قان تومۇرلارنىڭ ھەر بىرى يۈرەكنىڭ تۆت كامېراسىنىڭ بىرىگە تۇتىشىدۇ ۋە قاننى يۈرەككە ۋە يۈرەكتىن ئېلىپ كېلىدۇ.
ئېسىڭىزدە بولسۇن، ئۆپكە ئارتېرىيەسى بەدىنىڭىزدىكى ئوكسىگېنسىز قان توشۇيدىغان بىردىنبىر ئارتېرىيە تۈرى. باشقا بارلىق ئارتېرىيەلەر ئوكسىگېنلىق قان توشۇيدۇ.
بۇلار قان ئايلىنىش سىستېمىسىدا قانداق ئىشلەيدۇ؟ - كېلىڭ، ئۇلارغا قەدەممۇ-قەدەم نەزەر سالايلى.
ئۆپكە ئارتېرىيەسى قان ئايلىنىش سىستېمىمىزدا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئېنىق قىلىپ ئېيتقاندا، ئۇلار ئۆپكە ئايلىنىش سىستېمىسى دەپ ئاتىلىدىغان بىر قىسىمغا تەۋە. بۇ ئايلىنىش سىستېمىسى يۈرەك بىلەن ئۆپكە ئارىسىدا قاننى ئېلىپ-كېلىپ تۇرىدۇ. بۇ خۇددى كوماندا تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىگە ئوخشايدۇ. بۇ كوماندا قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى كۆرۈپ باقايلى.
بۇ جەرياننى تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن ناھايىتى ئېنىق چۈشىنىشكە بولىدۇ.
| قەدەملەر | يۈز بېرىۋاتقان جەريان |
|---|---|
| 1. ئوڭ قورساق | يۈرەكنىڭ بۇ تۆۋەنكى ئوڭ بوشلۇقى پۈتۈن بەدەندىكى ئوكسىگېنغا كەم قاننى ئۆپكە كلاپانىدىن ئۆتۈپ ئاساسلىق ئۆپكە ئارتېرىيەسىگە پومپا قىلىدۇ. |
| 2. ئاساسلىق ئۆپكە ئارتېرىيەسى | بۇ يۈرەكتىن چىقىپ، ئوڭ ۋە سول ئۆپكە ئارتېرىيەلىرىگە بۆلۈنىدۇ. |
| 3. ئوڭ ۋە سول ئۆپكە ئارتېرىيەلىرى | بۇ ئىككى ئارتېرىيە قاننى ئايرىم-ئايرىم ئۆپكىگە يەتكۈزىدۇ. ئۆپكىنىڭ ئىچىدە، بۇلار كىچىكرەك قان تومۇرلىرىغا بۆلۈنىدۇ. بۇلار ئاخىرىدا ھاۋا خالتىلىرىنى (ئۆپكە ئالۋېئولىلىرىنى) ئوراپ تۇرىدىغان كاپىللانېرلارغا يېتىپ بارىدۇ. |
| 4. ئۆپكە | ئەڭ مۇھىم ئىش مۇشۇ يەردە يۈز بېرىدۇ. قاندىكى قالدۇق مەھسۇلات بولغان كاربون تۆت ئوكسىد قويۇپ بېرىلىدۇ، نەپەس ئالغاندا قانغا يېڭى ئوكسىگېن قوشۇلىدۇ. بۇ گاز ئالماشتۇرۇش دەپ ئاتىلىدۇ. |
| 5. ئۆپكە ۋېنالىرى | بۇلار ئۆپكە ئارتېرىيەسىنىڭ ۋەزىپىسىنىڭ ئەكسىچە ئىش قىلىدۇ. يەنى، ئۇلار ئۆپكىدە ئوكسىگېنغا تولغان قاننى يىغىپ، ئۇنى يۈرەككە قايتۇرۇپ كېلىدۇ. بۇ قان يۈرەكنىڭ سول دىرىجىسىغا كېلىدۇ. |
| 6. سول يۈرەك دىرىجىسى ۋە سول قورساقچىسى | بۇ ئوكسىگېنغا باي قان سول يۈرەك دىرىجىسىغا كىرىدۇ، ئاندىن سول يۈرەك قورسىقىغا يەتكۈزۈلىدۇ. يۈرەكنىڭ ئەڭ كۈچلۈك بوشلۇقى بولغان سول يۈرەك قورسىقى بۇ پاكىز قاننى ئاورتاغا پومپىلايدۇ. |
| 7. ئاورتا ۋە بەدەن | چوڭ ئارتېرىيەلەر بۇ قاننى بەدەننىڭ ئەڭ يۇقىرى نۇقتىسىدىن ھەر بىر ئەزا ۋە توقۇلمىلارغا يەتكۈزىدۇ. بىز بۇنىبۇ سىستېما دەۋرىيلىكى دەپ ئاتىلىدۇ. ئاندىن ئوكسىگېنغا باي قان يۈرەكنىڭ ئوڭ دىرىيۇمىغا قايتىپ كېلىدۇ، ۋە دەۋرىيلىك قايتىدىن باشلىنىدۇ. |
ئۆپكە ئارتېرىيەسى قەيەردە؟ ئۇنىڭ چوڭلۇقى قانچىلىك؟
بۇلار كۆكرەك بوشلۇقىنىڭ ئىچىگە جايلاشقان. ئاساسلىق ئۆپكە تۈۋرۈكى يۈرەكنىڭ ئالدى تەرىپىدىكى ئوڭ قورساققا تۇتىشىدۇ. ئۇ يەردىن ئاورتا ئارقىلىق سولغا قاراپ ماڭىدۇ. ئاندىن ئوڭ ۋە سول ئۆپكە ئارتېرىيەلىرىگە بۆلۈنۈپ ئۆپكىگە بارىدۇ.
ئاساسلىق ئۆپكە ئارتېرىيەسىنىڭ ئۇزۇنلۇقى ئادەتتە تەخمىنەن 5 سانتىمېتىر كېلىدۇ. ئۇنىڭ دىئامېتىرى ئاياللاردا تەخمىنەن 2.7 سانتىمېتىر، ئەرلەردە تەخمىنەن 2.9 سانتىمېتىر كېلىدۇ.
باشقا ئارتېرىيەلەرگە ئوخشاش، بۇ ئۆپكە ئارتېرىيەلىرىنىڭ دىۋارلىرى ئۈچ قەۋەتتىن تەركىب تاپقان:
- (Tunica intima): سىلىق ئىچكى قەۋەت.
- (Tunica media): قاننى ئىتتىرىدىغان ئوتتۇرا مۇسكۇل قەۋىتى.
- (Tunica adventitia): ئەڭ سىرتقى قوغداش قەۋىتى.
بۇ قان تومۇرلىرىغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەر قايسىلار؟
ئۆپكە ئارتېرىيەسىگە تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاساسلىق مەسىلىلەر تۇغما يۈرەك كەمتۈكلۈكى . بۇلار تۇغۇلغاندا كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر. بۇ كېسەللىكلەرنىڭ بەزىلىرى «(ئوڭ قورساقنىڭ قوش چىقىش ئېغىزى)»، «(ئارتېرىيە يولىنىڭ ئېچىلىشى)»، «(ئۆپكە ئاترېزىيەسى)»، «(فاللوت تېترالوگىيىسى)» ۋە «(چوڭ ئارتېرىيەلەرنىڭ يۆتكىلىشى)» قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، چوڭ بولغاندىن كېيىن پەيدا بولىدىغان بىر قىسىم كېسەللىكلەر بار. ئاساسلىقلىرى:
- ئۆپكە ئېمبولىيەسى: ئۆپكىدىكى ئارتېرىيەدە شەكىللىنىپ، ئۇنىڭدا تۇرۇپ قالىدىغان قان ئۇيۇشۇشى. بۇ جىددىي ئەھۋال.
- ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى: ئۆپكە ئارتېرىيەلىرىدە قان بېسىمىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئۆرلىشى.
- باشقا كېسەللىكلەرنىڭ تەسىرى: يۈرەك زەئىپلىكى، جىگەر قېتىشى، ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلى (COPD) ۋە ئۇيقۇ ئاپنوئېسى قاتارلىق كېسەللىكلەرمۇ بۇ ئارتېرىيەلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
قانداق قىلىپ يۈرىكىمنى ۋە بۇ قان تومۇرلىرىمنى ساغلام ساقلىيالايمەن؟
تۇغما كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالالمىساقمۇ، كېيىنچە ياشىمىزدا پەيدا بولىدىغان كېسەللىكلەردىن ساقلىنىش ئۈچۈن نۇرغۇن ئىشلارنى قىلالايمىز. بولۇپمۇ ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەرگە سەۋەب بولىدىغان كېسەللىكلەرنى توغرا باشقۇرۇش ئالاھىدە مۇھىم.
- سۇرۇنكال ئۆپكە كېسىلى (COPD)
- ئۇيقۇدا توسۇلۇش خاراكتېرلىك ئاپنوئې
- يۈرەك زەئىپلىكى
ئەگەر سىزدە بۇ خىل كېسەللىكلەر بولسا، دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىلىرىگە قاتتىق ئەمەل قىلىڭ. بۇنىڭدىن باشقا، يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ ئومۇمىي ساغلاملىقىنى ساقلاش ئۈچۈن تۆۋەندىكى ئىشلارنى قىلىڭ:
- تاماكا چېكىشتىن پۈتۈنلەي ساقلىنىڭ.تاماكا چېكىشنى، ئېلېكترونلۇق تاماكا چېكىشنى ياكى باشقا تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى چېكىشنى تاشلاڭ. دوختۇرىڭىزدىن ياردەم سوراڭ.
- يۈرەك ساغلاملىقىغا پايدىلىق يېمەكلىكلەرنى ئىستېمال قىلىڭ. كۆپ مىقداردا مېۋە-چېۋە ۋە كۆكتاتلارنى ئىستېمال قىلىڭ.
- ھەپتىدە كەم دېگەندە 150 مىنۇت چېنىقىش قىلىڭ. پىيادە مېڭىش، يۈگۈرۈش ياكى ۋېلىسپىت مىنىش قاتارلىق ئىشلارنى قىلىڭ.
- ساغلام بەدەن ئېغىرلىقىنى ساقلاڭ.
- ئەگەر سىزدە دىئابىت، يۇقىرى قان بېسىمى ۋە يۇقىرى خولېستېرىن قاتارلىق كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى ياخشى كونترول قىلىڭ.
قانداق ئالامەتلەر سىزنى دوختۇرغا كۆرۈنۈشكە ئۈندەيدۇ؟
ئەگەر سىزدە تۆۋەندىكى ئالامەتلەرنىڭ بىرى ياكى بىر نەچچىسى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. بۇلار ئېغىر كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى بولۇشى مۇمكىن.
| ئالامەت | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش | ئارام ئېلىۋاتقاندا ياكى كىچىك ئىشلارنى قىلىۋاتقاندا نەپەس قىسىلىش ھېس قىلىش. |
| كۆكرەك ئاغرىقى ياكى چىڭقىلىش | كۆكرەك قىسمىنىڭ چىڭقىلىشى ۋە قىسىلىشى ھېس قىلىنىدۇ. |
| باش ئايلىنىش ياكى ھوشسىزلىنىش | تۇيۇقسىز باش ئايلىنىش ياكى ھوشىدىن كېتىش ھېس قىلىش. |
| يۈرەك سوقۇشىنىڭ قالايمىقانلىشىشى (ئارىتمىيە) | يۈرەك تېز سوقىدۇ، خۇددى بىر قېتىملىق سوقۇش توختاپ قالغاندەك ھېس قىلىنىدۇ. |
| كۆك لەۋ ياكى تېرە | بۇ قاندىكى ئوكسىگېننىڭ ئازلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. |
| پۇت، پۇت بوغۇملىرى ياكى قورساقنىڭ شىشىشى (شىشىش) | بەدەندە سۇيۇقلۇق يىغىلىپ قالغانلىقىنىڭ بىر ئالامىتى. |
| قان يۆتەل | قان ۋە بەلغەم ئارىلاش يۆتەل. بۇ ئىنتايىن جىددىي ئەھۋال. دەرھال جىددىي داۋالاش بۆلۈمىگە بېرىڭ. |
ئۆپكە ئارتېرىيەلىرىمىز كۆزگە كۆرۈنمىسىمۇ، ھاياتىمىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم بىر قىسمى بولۇپ، ھەر سېكۇنتتا بىزنىڭ ھاياتىمىز ئۈچۈن جىمجىت ئىشلەيدۇ. ئۇلارنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى ۋە ئۇلارغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەرنى ئۆگىنىش ئۆز بەدىنىمىزگە بولغان چۈشەنچىمىزنى ئاشۇرىدۇ. ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى قوللىنىش ۋە بۇ قىممەتلىك قان تومۇرلىرىنى قوغداش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئۆپكە ئارتېرىيەسى يۈرەكتىن ئۆپكىگە ئوكسىگېن كەمچىل قاننى توشۇيدىغان ئالاھىدە قان تومۇرلىرى.
- بۇلار بەدىنىڭىزدە ئوكسىگېنسىز قاننى توشۇيدىغان بىردىنبىر ئارتېرىيە تۈرى.
- بۇ ئارتېرىيەلەرگە تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ كۆپىنچىسى تۇغما كېسەللىكلەر، ئەمما چوڭلار دەۋرىدە پەيدا بولىدىغان كېسەللىكلەرمۇ بار، مەسىلەن ئۆپكە يۇقىرى قان بېسىمى يۇقىرىلىشى.
- تاماكا چەكمەسلىك، ساغلام يېمەك-ئىچمەك، ھەرىكەت قىلىش ۋە دىئابېت ۋە يۇقىرى قان بېسىمى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى كونترول قىلىش ئارقىلىق يۈرەك ۋە قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز.
- ئەگەر كۆكرەك ئاغرىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ياكى ھوشىڭىزدىن كېتىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى بايقىسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ