بەدىنىمىزدىكى ئىنچىكە قان تومۇرلىرى ھەققىدە ئويلىنىپ باققانمۇ؟ بىز بۇنى كاپىلليار دەپ ئاتايمىز. ئۇلار بەدىنىمىزدە سوزۇلغان ئىنچىكە يىپلارغا ئوخشايدۇ. ئۇلارنىڭ مۇھىملىقىنى ئاشۇرۇپ ئېيتىشقا بولمايدۇ. بۈگۈن بىز بۇ كاپىلليارلارنىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇلارنىڭ نېمە رولى بارلىقى، قانداق كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغانلىقى ۋە ئۇلارنىڭ ساغلام بولۇشىنى قانداق ساقلاش توغرىسىدا سۆزلەيمىز.
كاپىليارلار دېگەن نېمە؟ بۇنى ئاددىيلاشتۇرۇپ چۈشىنىۋالايلى!
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، كاپىللالار بەدىنىڭىزدە سوزۇلغان كىچىك قان تومۇرلىرى . ئۇلار قان ئېقىش يولىدىكى كىچىك نەيچىلەرگە ئوخشايدۇ. ئۇلارنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى ئەزالار ۋە بەدەن سىستېمىلىرىڭىزدىكى ھۈجەيرىلەرگە ئوزۇقلۇق ۋە ئوكسىگېن يەتكۈزۈش. ئۇلار يەنە كاربون تۆت ئوكسىد قاتارلىق قالدۇق ماددىلارنى ھۈجەيرىلەردىن چىقىرىپ تاشلايدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاپ بېقىڭ. بۇ خۇددى بىرەيلەننىڭ ئۆيىڭىزگە بىر توپ نەرسە ئېلىپ كېلىپ، بارلىق ئەخلەتلەرنى ئېلىپ كېتىشىگە ئوخشايدۇ. بۇ ئىش پۈتۈن بەدىنىڭىزدە، ھەر خىل جايلاردا يۈز بېرىۋاتىدۇ. بۇ ئاجايىپ ئەمەسمۇ؟
كاپىليارلارنىڭ تۈرلىرى بارمۇ؟
شۇنداق، كاپىلليارلارنىڭمۇ رولىغا ئاساسەن بىر قانچە شەكىلدە بولىدۇ. بىز ئۈچ ئاساسلىق تىپنى ئايرىيالايمىز:
1. ئۈزۈلمەس پەيلىك كاپىللالار: بۇلاردا كىچىك تۆشۈكلەر (fenestrae) ياكى تۆشۈكلەر بار. بۇ ماددىلارنىڭ تېز ئالمىشىشىغا شارائىت ھازىرلايدۇ. بۇ خىل كاپىللالارنى بۆرەك، ئىنچىكە ئۈچەي ۋە ئىچكى ئاجراتما بەزلىرىدە كۆرەلەيسىز.
2. ئۈزلۈكسىز ئېچىلمىغان كاپىللانېرلار: بۇ خىل كاپىللانېرلارنىڭ تېمىدىن پەقەت ناھايىتى كىچىك زەررىچىلەرلا ئۆتەلەيدۇ. بۇ زەررىچىلەر نېرۋا سىستېمىڭىزدا، شۇنداقلا ماي توقۇلمىلىرى ۋە مۇسكۇل توقۇلمىلىرىدا بولىدۇ.
3. سىنۇس شەكىللىك كاپىليارلار: بۇلارنىڭ يەنە كىچىك تۆشۈكلىرى (فېنېسترا) بار. پەقەت بەزى ماددىلارلا بۇلارغا كىرىپ-چىقىپ كېتەلەيدۇ. بۇ خىل كاپىليارلار ئەڭ كۆپ جىگەر ۋە تالدا ئۇچرايدۇ.
كاپىلليارلارغا نېمە ئىش بولىدۇ؟ ئۇلارنىڭ خىزمىتى نېمە؟
كاپىللار قان ئايلىنىش سىستېمىمىزنى تولۇقلايدۇ. يەنى، ئارتېرىيە ۋە ۋېنالار بۇ كاپىللار ئارقىلىق بىر-بىرىگە باغلىنىدۇ . بىلىسىز، ئارتېرىيەلەر ئوكسىگېنغا باي قاننى يۈرەكتىن ئەزالارغا يەتكۈزىدۇ. ۋېنالار ئوكسىگېنسىز قان ۋە ئەزالاردىكى قالدۇق ماددىلارنى يۈرەككە قايتۇرۇپ يەتكۈزىدۇ.
شۇڭا كاپىللالارنىڭ رولى ئارتېرىيە ۋە ۋېنالاردىن كېلىدىغان ماددىلارنىڭ ئالماشتۇرۇلىدىغان ئورنى بولۇش رولىنى ئوينايدۇ . گەرچە ئارتېرىيە ۋە ۋېنالار پۈتۈن بەدەندە گاز ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى توشۇسىمۇ، ئۇلارنى ئۆزلىرىنىڭ نىشانلىق ئورنىغا، يەنى ھۈجەيرىلەرگە يەتكۈزىدىغان نەرسە دەل مۇشۇ كاپىللالار. بۇ ناھايىتى مۇھىم، شۇنداقمۇ؟
كاپىللار بەدىنىمىزدىكى نۇرغۇن ئوخشىمىغان ئەزالار ۋە سىستېمىلارغا خىزمەت قىلىدۇ. مەسىلەن:
- سۆڭەك يىلىمى: يېڭى شەكىللەنگەن قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ قان ئايلىنىش سىستېمىسىغا كىرىشىگە ياردەم بېرىدۇ.
- مېڭە: مېڭىگە ئوزۇقلۇق بېرىش بىلەن بىرگە، زىيانلىق ماددىلارنىڭ كىرىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان قان-مېڭە توسۇقىنى شەكىللەندۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ئىچكى ئاجراتما سىستېمىسى: گورمونلارنى ئالاقىدار ئەزالارغا توشۇشقا ياردەم بېرىدۇ.
- بۆرەكلەر: بۇ يەردىكى پەرىتۇبۇلا كاپىللانېرلىرى قاننى سۈزۈپ، سۈيدۈك ئىشلەپ چىقىرىدۇ ۋە سۇ ۋە ناترىينى قايتىدىن بەدەنگە سۈمۈرىدۇ.
- جىگەر: نۇقسانلىق قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى ۋە باكتېرىيەلەرنى يوقىتىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- ئۆپكە: ئۇلار كاربون تۆت ئوكسىدنى چىقىرىپ تاشلاشقا ۋە ئوكسىگېننى قوبۇل قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ.
- لىمفا سىستېمىسى: توقۇلمىلاردىن سۇيۇقلۇقلارنى توپلاپ، ئۇلارنى لىمفا تۈگۈنلىرىگە يەتكۈزۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
- ئىنچىكە ئۈچەي: ھەزىم قىلىنغان ئوزۇقلۇق ماددىلارنى توشۇيدۇ ۋە ھۈجەيرىلەرگە ئوزۇقلۇق بېرىدۇ.
كاپىليارلار قەيەردە؟
قىسقىسى، كاپىللار بەدىنىڭىزنىڭ ھەممە يېرىدە بار! ئۇلار ئارتېرىيە ۋە ۋېنا تۇتاشقان جايلاردا بولىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ توقۇلمىلىرىڭىز ۋە ئەزالىرىڭىزغا كاپىللار تورى («كاپىللار يولى») سۈپىتىدە خىزمەت قىلىدۇ.
بۇلار قانداق كۆرۈنىدۇ؟ ئۇلار ناھايىتى كىچىك، شۇنداق ئەمەسمۇ؟
شۇنداق، كاپىللالار قان ئايلىنىش سىستېمىڭىزدىكى ئەڭ كىچىك قان تومۇرلىرى . تەتقىقاتچىلار ئۇلارنى كۆرۈش ئۈچۈن مىكروسكوپ ئىشلىتىشى كېرەك. ئويلاپ بېقىڭ، ئۇلار چېچىڭىزدىنمۇ كىچىك . ئادەتتىكى كاپىللا تەخمىنەن 5 مىكرومېتىر كېلىدۇ (مىكرومېتىر مىللىمېتىرنىڭ مىڭدىن بىر قىسمى!). ئۇلار شۇنچە كىچىككى، قىزىل قان ھۈجەيرىلىرى ئۇلارنىڭ ئىچىدىن بىر-بىرلەپ ئۆتۈشى كېرەك. كاپىللانىڭ ئۇزۇنلۇقى بىر مىللىمېتىردىنمۇ كىچىك، بۇ قەلەمنىڭ ئۇچىدەك چوڭلۇقتا.
كاپىللالارنىڭ دىۋارلىرى ناھايىتى نېپىز (تەخمىنەن 1 مىكرومېتىر قېلىنلىقتا) بولىدۇ، شۇڭا ئوزۇقلۇق ماددىلار، سۇيۇقلۇقلار ۋە گازلار ئاسانلا كىرىپ-چىقىپ كېتىدۇ.
كاپىليارلار قايسى قىسىملاردىن تەركىب تاپىدۇ؟
كاپىللار ئىككى ئاساسلىق ھۈجەيرە قەۋىتىدىن تەركىب تاپىدۇ:
- ئېندوتېلىيە ھۈجەيرىلىرى: بۇلار كاپىليارلارنىڭ ئىچىگە جايلاشقان بولۇپ، سۇيۇقلۇق، ئوزۇقلۇق ۋە گازلارنىڭ ئېقىمىنى كونترول قىلىدۇ.
- ئېپىتېلىيە ھۈجەيرىلىرى: بۇلار ئىچكى بېز ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئەتراپىدا قوغداش قەۋىتى ھاسىل قىلىدۇ.
كاپىللار قان تومۇرلىرىغا تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر ۋە كېسەللىكلەر نېمە؟
كاپىليارلارنىڭ سۇنۇشى ناھايىتى كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلار يۆتەلگەندە ياكى قاتتىق قۇسقاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن. بۇ كاپىليارلار يېرىلىپ كەتكەندە، قاناپ، تېرىدە كىچىك، نۇقتىلىق رەڭ ئۆزگىرىشلىرىنى (پېتېخىيا) پەيدا قىلىدۇ. كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، بۇلار ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ.
بۇنىڭدىن باشقا، كاپىليارلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان باشقا بىر قىسىم كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىچە:
- ئارتېرىيە-ۋېنا شەكىللىنىش (AVM):مېڭە ياكى ئومۇرتقا ئارتېرىيەسى ۋە ۋېنالىرى چىرمىشىپ، كاپىللانېرلارنى ئايلىنىپ ئۆتىدىغان كېسەللىك. بۇ كېسەللىكلەر يەنە قول-پۇت، ئۆڭكۈر ۋە باشقا ئەزالاردىمۇ كۆرۈلىدۇ.
- كاپىللار ئانگىئوساركوما: ئېندوتېلىي ھۈجەيرىلىرىدىن كېلىپ چىقىدىغان ۋە كاپىللارلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان راك تۈرى.
- كاپىللار ئېقىش سىندرومى: قان بېسىمى تۇيۇقسىز چۈشۈپ كېتىدىغان بىر خىل كېسەللىك. بەزىدە بۇ جىددىي داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ.
- ئىرسىي قاناش تېلاڭگىئېكتازىيەسى: نورمالسىز ئۆسۈشلەر (تېلاڭگىئېكتازە) پەيدا بولۇپ، يېرىلىپ كېتىدىغان ئىرسىي قان تومۇر كېسىلى. يەنە ئوسلېر-ۋېبېر-رېندۇ سىندرومى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
- ماكۇلا دېگېنېراتسىيەسى: كاپىليارلارنىڭ ئېقىپ كېتىشى سەۋەبىدىن كۆزنىڭ ئىچكى قىسمىنىڭ زەخمىلىنىشى.
- مىكروسېفالىيە-كاپىللار ماغدۇرسىزلىقى سىندرومى: نورمال بېشى كىچىك كىشىلەردە كاپىللار كېڭىيىدۇ.
- پورت ھاراق داغى: كاپىليارلارنىڭ توغرا شەكىللەنمەسلىكى سەۋەبىدىن كېلىپ چىققان تۇغما داغ.
- ئۆمۈچۈك ئانگىئوما: ئادەتتە يۈز، بوين ياكى كۆكرەكتىكى مەركىزىي نۇقتىدىن تارقىلىدىغان كىچىك قان تومۇرلىرى. يەنە ئۆمۈچۈك نېۋۇسى ياكى ئۆمۈچۈك تېلاڭگىئېكتازىيەسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
- قۇلۇپنای تۇغۇلغاندا پەيدا بولىدىغان داغ: تېرە يۈزىدىكى قېنىق قىزىل قان تومۇرلىرى توپى.
- قان تومۇر ياللۇغى: قان تومۇرلىرىنىڭ ياللۇغى. بۇ يەنە كاپىللارغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. بۇ قان تومۇرلارنىڭ يېرىلىشى ۋە توسۇلۇشى قاتارلىق ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
كاپىلليار كېسەللىكلىرىنىڭ ئورتاق ئالامەتلىرى نېمە؟
كاپىللانېرلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىدەك ئالامەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن:
- كۆڭۈل ئاينىش
- باش ئايلىنىش (ۋېرتىگو)
- باش ئاغرىقى (باش ئاغرىقى)
- شىشىش
- تۇتقاقلىق
- كالېندار
- چارچاش
- تېرە قىزىرىشى
- ئورۇقلاش
- بۇرۇن قاناش
- تېرە رەڭگىنىڭ ئۆزگىرىشى
- قان ئازلىق
- كۆرۈش مەسىلىلىرى
كاپىللالارنىڭ ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قانداق تەكشۈرۈشلەر ئېلىپ بېرىلىدۇ؟
كاپىليارلارغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئەھۋاللارنىڭ بار-يوقلۇقىنى بىلىش ئۈچۈن بۇ خىل تەكشۈرۈشلەرنى ئېلىپ بارغىلى بولىدۇ:
- قان تەكشۈرۈشلىرى
- MRI تەكشۈرۈشى
- كومپيۇتېر توموگرافىيەسى تەكشۈرۈشى
- ئانگىئوگرامما
- PET سىكانىرلاش
- كۆز تەكشۈرۈشى
- «ئوكت» كۆز تەكشۈرۈشى
كاپىلليار كېسەللىكلىرىنى داۋالاشنىڭ ئورتاق ئۇسۇللىرى نېمە؟
كاپىللار قان تومۇرلىرىغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىكلەرنى تۆۋەندىكى ئۇسۇللار بىلەن داۋالىغىلى بولىدۇ:
- دورىلار
- ئوپېراتسىيە ياكى كىچىك ئوپېراتسىيەلەر
- رادىئاتسىيەلىك داۋالاش
- خىمىيىلىك داۋالاش
- قان قۇيۇش
قانداق قىلىپ كاپىلлярلىرىمنىڭ ساغلام بولۇشىنى ساقلىيالايمەن؟
باشقا قان تومۇرلىرىڭىزغا كۆڭۈل بۆلگەندەك، كاپىلليارلىرىڭىزغىمۇ كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك. بۇنىڭ مەنىسى:
- ھەپتىدە بەش كۈن، كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت (جەمئىي 150 مىنۇت) چېنىقىش .
- ئىسپىرتلىق ئىچىملىكلەر ۋە كوففېئىنلىق ئىچىملىكلەرنى چەكلەش.
- ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاش .
- تاماكا چېكىشتىن ۋە باشقا تاماكا مەھسۇلاتلىرىنى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ.
- كۆز دوختۇرىغا دائىم كۆرۈنۈپ ، كۆز تەكشۈرتۈش.
شۇنداقلا، قان تومۇرلىرىڭىزنىڭ ساغلاملىقىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان تۆۋەندىكى كېسەللىكلەرنى داۋالاش ئۈچۈن دوختۇرىڭىز بىلەن بىرلىكتە ئىشلەڭ:
- دىئابېت
- يۇقىرى خولېستېرىن
- يۇقىرى قان بېسىمى
- بېسىم
قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈش كېرەك؟
بەزىدە دوختۇرىڭىز سىزدە ئالامەتلەر كۆرۈلۈشتىن بۇرۇنلا كاپىلليار كېسەللىكىنى بايقىيالايدۇ. بۇ سىزگە كېسەللىك ئېغىرلىشىشتىن بۇرۇن داۋالاشنى باشلاشقا ياردەم بېرىدۇ. بولۇپمۇ يىللىق تەكشۈرۈش قاتارلىق ئىشلارنى داۋاملاشتۇرسىڭىز، بۇ تېخىمۇ توغرا بولىدۇ.
ئەگەر سىزدە قان تومۇر كېسەللىكىنىڭ ئالامەتلىرى بولسا، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ:
- كاپىللار يېرىلىش
- ئەگەر پۇتتىكى قان تومۇرلىرى چوڭىيىپ كەتكەندەك كۆرۈنسە
- ئەگەر بەدەننىڭ بىر تەرىپى ئۇيۇشۇپ قالسا ياكى ھېچنىمىنى ھېس قىلالمايدىغاندەك ھېس قىلسىڭىز
- ئەگەر ئازراق مەشىق قىلغاندىن كېيىن پۇتلىرىڭىز ئاغرىسا
- كۆرۈش قۇۋۋىتىدە تۇيۇقسىز ئۆزگىرىشلەر بولسا
ۋېنا بىلەن كاپىلليارنىڭ پەرقى نېمە؟
بۇ ناھايىتى ئاددىي. ۋېنانىڭ رولى شۇكى، ھۈجەيرىلىرىڭىز قاندىكى ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى ئالغاندىن كېيىن، قالغان قاننى يۈرەككە قايتۇرۇپ ئېلىپ بارىدۇ. ۋېنالار كاربون تۆت ئوكسىد قاتارلىق قالدۇق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان قاننى ئېلىپ يۈرىدۇ. لېكىن كاپىللالار ئالماشتۇرۇش مەركىزىگە ئوخشايدۇ . ھۈجەيرىلىرىڭىز ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى شۇ ئۇسۇلدا ئالىدۇ، ھۈجەيرىلىرىڭىزمۇ شۇ ئۇسۇلدا ئېھتىياجلىق نەرسىلەرنى ئالىدۇ.
بەدىنىمىزدىن قان توشۇيدىغان چوڭ قاناللار ھەققىدە ئويلىغاندا، بىز بۇ كىچىك كاپىللارلارنى ئۇنتۇپ قالىمىز. ئەمما ئۇلار نەرسىلەرنى توغرا جايلارغا يەتكۈزىدۇ . بەدىنىمىزنىڭ باشقا قىسىملىرىغا ئوخشاش، ئۇلاردىمۇ مەسىلە بولۇشى مۇمكىن. شۇڭا، دائىم چېنىقىش ۋە ئوزۇقلۇققا باي يېمەك-ئىچمەك ئارقىلىق قان ئايلىنىش سىستېمىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشى كاپىللارىڭىزغىمۇ ياردەم بېرەلەيدۇ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
كاپىللالار بەدىنىمىزدىكى كىچىك، ئەمما مۇھىم قان تومۇرلىرى تورى. ئۇلار بولمىسا، ھۈجەيرىلىرىمىز ئوزۇقلۇق ياكى ئوكسىگېنغا ئېرىشەلمەيدۇ، قالدۇق ماددىلار چىقىرىۋېتىلمەيدۇ.
>
ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىش، يەنى ياخشى يېيىش، چېنىقىش ۋە تاماكا چېكىشتىن ساقلىنىش ئارقىلىق، سىز كاپىلليارلىرىڭىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلالايسىز.
>
ئەگەر سىزدە غەلىتە ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. چۈنكى نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى بالدۇر بايقىسىڭىز، ئۇلارنى داۋالاش ئاسان بولىدۇ!
شۇڭا، مەن سىزنىڭ بەدىنىڭىزدىكى بۇ كىچىك قەھرىمانلارنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىدىغانلىقىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. ئۇلارغا ياخشى قاراش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز!
كاپىللالار، قان تومۇرلىرى، ھۈجەيرىلەر، ئوزۇقلۇق ، ئوكسىگېن، قان ئايلىنىش، ساغلاملىق
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ