نورمال تۇغۇت ھەققىدە ئۆگىنەيلى؟ (قىين ئارقىلىق تۇغۇش)

ئەگەر سىز ئانا بولۇش ئالدىدا بولسىڭىز، بەزى سوئاللار ۋە ئەندىشىلەرنىڭ بولۇشى نورمال ئەھۋال. بولۇپمۇ تۇغۇت توغرىسىدا. نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ ئەڭ چوڭ سوئالى «نورمال بالا تۇغامدۇ؟». بۈگۈن، نورمال تۇغۇتنىڭ، يەنى تېببىي ئاتالغۇدا «قىيىن ئارقىلىق تۇغۇش» نىڭ نېمە ئىكەنلىكى، ئۇنىڭ قانداق يۈز بېرىدىغانلىقى ۋە ئۇنىڭ ئەۋزەللىكلىرى ۋە كەمچىلىكلىرى توغرىسىدا سۆزلەيلى. بۇلارنىڭ ھەممىسىنى ئاددىيلا ئۆگىنىۋالايلى، خۇددى ئەڭ ياخشى دوستىڭىز بىلەن سۆزلىشىۋاتقاندەك.

ۋاجىنادىن تۇغۇش دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قىن ئارقىلىق تۇغۇش دېگەنلىك، ئانا بوۋىقىنى قىن ئارقىلىق دۇنياغا تۇغۇشىدۇر. بۇ دۇنيادىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە تەبىئىي تۇغۇت ئۇسۇلى . يۈز بېرىدىغان ئىش شۇكى، سىزنىڭ بالىياتقۇڭىز قىسقىرايدۇ (بىر توپ مۇسكۇللار قىسقىرىغاندەك) ۋە بالىياتقۇڭىز (بالياتقۇ) ئىنچىكە ۋە ئېچىلىدۇ. ئاندىن، بۇ ئىتتىرىلىش بىلەن، بالا قىن (يەنە تۇغۇت يولى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) ئارقىلىق چىقىدۇ.

دوختۇرلار ئادەتتە قىن ئارقىلىق تۇغۇشنى ياخشى كۆرىدۇ، چۈنكى بۇ ئانا ۋە بوۋاق ئۈچۈن ئەڭ بىخەتەر ئۇسۇل . بۇ خىل تۇغۇش ئادەتتە 37 ھەپتىدىن 42 ھەپتىگىچە بولغان ئارىلىقتا يۈز بېرىدۇ.

بۇ ئۇسۇل قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

بۇ سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئۇچرايدۇ. مەسىلەن، پەقەت ئامېرىكىدالا 2020-يىلى 2 مىليون 500 مىڭدىن ئارتۇق ۋاجىنا ئارقىلىق تۇغۇت يۈز بەرگەن. بۇ ئۇ يەردىكى بارلىق تۇغۇتلارنىڭ %68 نى ئىگىلەيدۇ. دۇنيا مىقياسىدا بۇ سان تەخمىنەن %80. شۇڭا بۇنىڭ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدىغانلىقىنى كۆرۈۋالغىلى بولىدۇ.

ۋاجىنا ئارقىلىق تۇغۇشنىڭ قانداق تۈرلىرى بار؟

قىن ئارقىلىق تۇغۇشنىڭ يەنە ھەر خىل تۈرلىرى بار. ئۈچ ئاساسلىق تۈرى بار:

1. ئۆزلۈكىدىن قىن ئارقىلىق تۇغۇش: بۇ تەبىئىي تۇغۇت بولۇپ، ھېچقانداق سىرتقى ياردەمسىز، يەنى تۇغۇتنى قوزغىتىش ئۈچۈن دورا ئىشلەتمەي يۈز بېرىدۇ . كۆپىنچە ۋاقىتلاردا مۇشۇنداق يۈز بېرىدۇ.

2. قىن ئارقىلىق تۇغدۇرۇش: بەزىدە، تۇغۇت كېچىكىپ قالسا، ياكى ئانا ياكى بوۋاقنىڭ سالامەتلىكى سەۋەبىدىن بالدۇر تۇغۇشىغا توغرا كەلسە، دوختۇرلار تۇغۇتنى باشلاپ، دورا ياكى باشقا ئۇسۇللار بىلەن بالىياتقۇ بوينىنى تەييارلايدۇ . بۇ يەنە «(تۇغۇت قوزغىتىش)» دەپمۇ ئاتىلىدۇ.

3. قىن ئارقىلىق تۇغۇت ياردەمچىسى: بەزىدە، ئەگەر ئانا ئىتتىرىۋاتقان بولسىمۇ، بوۋاقنىڭ تۇغۇلۇشى كېچىكىپ قالسا ياكى بوۋاقنىڭ قىينىلىۋاتقان بولسا، دوختۇرلار بوۋاقنى تۇغدۇرۇشقا ياردەم بېرىش ئۈچۈن ئالاھىدە ئۈسكۈنىلەرنى (مەسىلەن، قىسقۇچ ياكى ۋاكۇئۇم ئۈسكۈنىسى) ئىشلىتىدۇ . بۇنى ئۆزلۈكىدىن تۇغۇت ياكى سۈنئىي تۇغۇت جەريانىدا قىلغىلى بولىدۇ.

تۇغۇتنىڭ باسقۇچلىرى نېمە؟ كونكرېت نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

قىن ئارقىلىق تۇغۇش ئۈچ ئاساسلىق باسقۇچقا بۆلۈنىدۇ: تۇغۇت، تۇغۇت ۋە بالا يولىنىڭ چىقىشى. كېلىڭ، بۇ باسقۇچلارنىڭ ھەر بىرىنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ چىقايلى.

1. ئەمگەك

بۇ باسقۇچ تۇنجى ۋە كۆپىنچە ئەڭ ئۇزۇن باسقۇچ. ئۇ بالىياتقۇڭىز قىسقىراشقا باشلىغاندا باشلىنىدۇ (بىز «ئاغرىق كېلىۋاتىدۇ» دەيمىز). بۇ باسقۇچ بالىياتقۇڭىز تولۇق 10 سانتىمېتىرغا ئېچىلغاندا ئاخىرلىشىدۇ (بىز ئۇنىڭ %100 يوقىتىلغانلىقىنى دەيمىز).

ھەپتىنىڭ كۈنى يەنە ئۈچ قىسىمغا بۆلۈنىدۇ:

• تۇغۇتنىڭ دەسلەپكى مەزگىلى: بۇ مەزگىلدە ئاغرىق كۆرۈلۈشكە باشلىنىدۇ، بوينى ئاستا-ئاستا ئېچىلىشقا (كېڭىيىشكە) ۋە نېپىزلىشىشقا (يوقىلىشقا) باشلىنىدۇ. بۇ باسقۇچنىڭ ئاخىرىدا، بوينى تەخمىنەن 5 سانتىمېتىر كېڭىيىشى مۇمكىن. بۇ ئاغرىق كۈچلۈك ئەمەس ۋە بىر مەزگىلدىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ.
• ئاكتىپ تۇغۇت: بۇ چاغدا ئاغرىق تېخىمۇ كۈچىيىدۇ. تۇغۇت قىسقىرىشى تەخمىنەن بىر مىنۇت داۋاملىشىدۇ، ياكى ھەر ئۈچ مىنۇتتا بىر قېتىم كېلىدۇ . نۇرغۇن ئانىلار ئاغرىققا چىدىيالمايدۇ، شۇڭا ئۇلار ئاغرىقنى پەسەيتىش، مەسىلەن، ئېپىدۇرال ئوكۇل قىلىش ئۇسۇلىنى تەلەپ قىلىدۇ. بەزىدە دوختۇرلار تۇغۇتنى تېزلىتىش ئۈچۈن ئوكسىتوسىن دەپ ئاتىلىدىغان دورا بېرىشى مۇمكىن (سىز پىتوسىن® نى ئاڭلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن).
• ئۆتكۈنچى تۇغۇت مەزگىلى: بۇ، بالىياتقۇ بوينىڭىز تولۇق 10 سانتىمېتىرغا ئېچىلىشتىن بۇرۇنقى ئەڭ قىسقا، ئەمما ئەڭ كۈچلۈك تۇغۇت مەزگىلى . ئاغرىق ناھايىتى تېز، دېگۈدەك ئۈزلۈكسىز پەيدا بولۇشى ۋە بىر مىنۇتتىن ئارتۇق داۋاملىشىشى مۇمكىن. بۇ مەزگىلدە تەرلەش، قۇسۇش ۋە تىترەش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. بۇ، بالىياتقۇنى ئىتتىرىشكە باشلاشتىن بۇرۇن بولىدۇ.

2. تۇغۇلۇش

بۇ باسقۇچ سىزنىڭ بوينىڭىز 10 سانتىمېتىر ئېچىلغاندا باشلىنىدۇ. بۇ باسقۇچ بوۋاقنىڭ قىنىدىن تولۇق چىققاندا ئاخىرلىشىدۇ. بۇ باسقۇچتا، سىزدە ناھايىتى كۈچلۈك قىسقىرىش بولىدۇ، بوۋاقنى ئىتتىرىۋېتىش ئىستىكى بولىدۇ . ھەتتا ھاجەتخانىغا بارغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر سىز ئېپىدۇرال ئوپېراتسىيە قىلدۇرغان بولسىڭىز، داۋالاش خادىملىرى ئاغرىق يېنىك بولغاچقا، ئىتتىرىشكە ياردەم بېرىدۇ، ئۇلار سىزگە قاچان ئىتتىرىشنى ئېيتىپ بېرىدۇ. بۇ باسقۇچ بىر نەچچە مىنۇتتىن بىر نەچچە سائەتكىچە داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئادەتتە، ئەگەر سىز ئىلگىرى بوۋاق بولغان بولسىڭىز، بۇ باسقۇچ تېخىمۇ تېز ئۆتۈپ كېتىدۇ.

3. بالا يولىنى چىقىرىش

بۇ تۇغۇتنىڭ ئاخىرقى باسقۇچى. بىز ئۇنى يەنە «تۇغۇتتىن كېيىنكى باسقۇچ» دەپمۇ ئاتايمىز. بۇ بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن باشلىنىپ، يولداش تولۇق چىققاندا ئاخىرلىشىدۇ. دوختۇر سىزدىن يەنە ئىككى ياكى ئۈچ قېتىم ئىتتىرىشنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ بالا تۇغۇلغاندىن بىر نەچچە مىنۇت كېيىن باشلىنىپ، تەخمىنەن 30 مىنۇت داۋاملىشىشى مۇمكىن.

مۇھىمى شۇكى، ھەممە ئادەمنىڭ تۇغۇلۇشى ئوخشاش ئەمەس.بۇ تەجرىبە ھەممە ئادەمدە ئوخشىمايدۇ. تۇغۇت ۋاقتىڭىزنىڭ ئۇزۇن ياكى قىسقا بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان نۇرغۇن ئامىللار بار. مەسىلەن، ئەگەر سىز ئېپىدۇرال ئوكۇل قىلدۇرسىڭىز، ئاغرىقنى ھېس قىلمايدىغانلارغا قارىغاندا ئازراق ھېس قىلىسىز. شۇنداقلا، ئەگەر بۇ سىزنىڭ تۇنجى بوۋاقلىقىڭىز بولسا، تۇغۇت ۋاقتى ئۇزۇنراق بولۇشى مۇمكىن. بوۋاقنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى، تۇرغان ئورنىڭىز ۋە بوينىڭىزنىڭ ئېچىلىش سۈرئىتى قاتارلىق ئامىللار بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

نورمال تۇغۇتنىڭ خەۋپ-خەتىرى نېمە؟

ۋاكىنا ئارقىلىق تۇغۇش ئادەتتە ئەڭ خەتەرلىك ئۇسۇل. قانداقلا بولمىسۇن، بەزىدە ئاسارەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئاسارەتلەر:

• تۇغۇتنىڭ ئىلگىرىلىمەسلىكى: بۇ تۇغۇتنىڭ ئاستا ياكى توختاپ قالغان ياكى بوينى تولۇق ئېچىلمىغان ۋاقىتنى كۆرسىتىدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا، دوختۇرلار ئوكسىتوسىن بېرىش ئارقىلىق تۇغۇتنى قوزغىتىشقا تىرىشىدۇ.
• ھامىلىنىڭ يۈرەك سوقۇشىنىڭ نورمالسىزلىقى: ئەگەر بوۋاقنىڭ بېشى ياكى كىندىك باغچىسى بېسىلىپ قالسا، بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشى تۆۋەنلىشى مۇمكىن.
• قاناش: تۇغۇت جەريانىدا ياكى تۇغۇتتىن كېيىن كۆپ مىقداردا قاناش، بەزىدە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈش. بەزىدە بۇ قاناش تۇغۇتتىن كېيىن بىر قانچە سائەت داۋاملىشىشى مۇمكىن. بىز بۇنى «تۇغۇتتىن كېيىنكى قاناش» دەپ ئاتايمىز.
• قىن يىرتىلىشى: بالا تۇغۇلغاندا قىن ۋە ئانانس ئەتراپىدىكى توقۇلمىلار يىرتىلىشى مۇمكىن. ساقىيىش ۋاقتى بۇ يىرتىلىشلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە باغلىق.
• چوڭقۇر ۋېنا قان ئۇيۇشۇشى (DVT): تۇغۇتتىن بىر قانچە كۈن كېيىن پۇت ياكى چانا ۋېنالىرىدا قان ئۇيۇشۇشى شەكىللىنىشى مۇمكىن.
• تۇغۇتتىن كېيىنكى پرېكلامپسىيە: تۇغۇتتىن كېيىن ئانىنىڭ قان بېسىمىنىڭ يۇقىرىلىشى .

بۇ ئىشلار ھەممە ئادەمنىڭ بېشىغا كەلمەيدۇ، ئەمما بۇلاردىن خەۋەردار بولۇش ياخشى. سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىز بۇنداق ئەھۋاللارنى باشقۇرۇش ئۈچۈن تەربىيەلەنگەن.

قاچان ۋاجىنا ئارقىلىق تۇغۇش مۇۋاپىق ئەمەس؟

گەرچە ئادەتتە قىن ئارقىلىق تۇغۇش ئەڭ ياخشى تاللاش بولسىمۇ، ئەمما بەزىدە خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا، دوختۇرىڭىز كېسار كېسىش ئوپېراتسىيەسىنى (C-cection) تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن. تۆۋەندىكى بىر قانچە مىسال:

• ئەگەر بوۋاق بەل قىسمىدا ياكى كۆندۈلگەن ھالەتتە بولسا .
• ئەگەر سىزدە پەس ياتقان بالا يولى («پلاسېنتا ئالدى تەرەپ») بولسا ياكى بالا يولى بىلەن مۇناسىۋەتلىك باشقا مەسىلە بولسا.
• ئەگەر داۋالانمىغان جىنسىي يول ئارقىلىق يۇقىدىغان يۇقۇملىنىش، مەسىلەن، ھېرپېس ۋىرۇسى سەۋەبىدىن جىنسىي ئەزا رايونىدا يارا بولسا .
• ئەگەر سىزدە ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىك بولسا (مەسىلەن، يۈرەك كېسىلى، يۇقىرى قان بېسىمى) ۋە دوختۇرىڭىز نورمال تۇغۇتنىڭ مۇمكىن ئەمەسلىكىنى بېكىتكەن بولسا.

ۋاجىنا ئارقىلىق تۇغۇشنىڭ قانداق ئەۋزەللىكلىرى بار؟

قىن ئارقىلىق تۇغۇشنىڭ ئانا ۋە بوۋاق ئۈچۈن نۇرغۇن پايدىلىرى بار.

ئانا ئۈچۈن پايدىلىق تەرەپلىرى:

• قىسقا ساقىيىش ۋاقتى: سىز كېسار ئوپېراتسىيەسىگە قارىغاندا تېز ساقىيالايسىز.
• ئېمىزىش تېز باشلىنىدۇ: ئادەتتە ئېمىزىش تېز ۋە ئاسان باشلىنىدۇ.
• كېيىنكى ھامىلىدارلىقتا ئاسارەتلەرنىڭ يۈز بېرىش ئېھتىماللىقى تۆۋەن.

بوۋاق ئۈچۈن پايدىلىق تەرەپلىرى:

• نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنىڭ ئېھتىماللىقى تۆۋەنلەيدۇ: بوۋاقنىڭ ئۆپكىسى تۇغۇت يولىدىن ئۆتكەندە سۇيۇقلۇقنى سۈمۈرۈۋېلىشىغا ياردەم بېرىلىدۇ.
• ئىممۇنىتېت سىستېمىسى تېخىمۇ ياخشى ئىشلەيدۇ: بوۋاقنىڭ ئىممۇنىتېت كۈچى تۇغۇت يولىدىن پايدىلىق باكتېرىيەلەرنى قوبۇل قىلغاندا ئاشىدۇ.
• ئانا سۈتى بىلەن بېقىش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ بوشلۇق بار.

نورمال تۇغۇت ئاغرىقلىقمۇ؟

شۇنداق، بۇ ئاغرىقلىق بولۇشى مۇمكىن. ئەمما ھەممە ئادەم ئاغرىقنى ئوخشىمايدىغان دەرىجىدە باشتىن كەچۈرىدۇ . بەزى كىشىلەر بۇنى چىدىغىلى بولىدىغان دەپ قارايدۇ، يەنە بەزىلىرى بولسا ئىنتايىن كۈچلۈك دەپ قارايدۇ.

ئەڭ ياخشىسى، ئاغرىقنى كونترول قىلىشنىڭ نۇرغۇن ئۇسۇللىرى بار. بەزى كىشىلەر ئېپىدۇرال توسۇۋالىدۇ. ئېپىدۇرال بەلنىڭ ئاستى تەرىپىنى ئۇيۇشتۇرىدۇ، شۇڭا سىز ئازراق ئاغرىق ھېس قىلىسىز. نەپەس ئېلىش مەشىقى ۋە ئۇۋىلاش قاتارلىق باشقا ئاغرىق پەسەيتىش ئۇسۇللىرىمۇ بار. قايسى ئاغرىقنى كونترول قىلىش ئۇسۇلىنىڭ سىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغانلىقىنى دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ قارار قىلسىڭىز بولىدۇ.

تۇغۇتتىن كېيىن نېمىلەرنى كۈتۈشكە بولىدۇ؟

بالا تۇغۇلغاندىن كېيىن، بەدىنىڭىز ۋە روھىي ھالىتىڭىزدە نۇرغۇن ئۆزگىرىشلەر بولۇشى مۇمكىن. بۇلار نورمال ئەھۋال:

• ئىچ قېتىش (`(ئىچ قېتىش)`) .
• كۆكرەك شىشىپ، سۈتكە تولۇپ كېتىش («(كۆكرەكنىڭ تولغانلىقى)») .
• قىننىڭ ئەتراپىدا ئاغرىق ۋە ئاغرىق ، بولۇپمۇ يىرتىلغان بولسا.
• ھەر خىل ھېسسىياتلارغا ئىگە بولۇش، ئاسانلا غەزەپلىنىش ياكى قايغۇغا چۆمۈش («كەيپىيات ئۆزگىرىشى») .
• قىن قاناش («قىن قاناش)») . بۇ بىر نەچچە كۈن داۋاملىشىشى مۇمكىن.
• گېموروي (`(گېموروي)`) .
• گورمون ئۆزگىرىشى باش ئاغرىش، قىزىپ كېتىش ۋە تەرلەشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ .
• قورساقنىڭ ئاستىنقى قىسمىدىكى ئاغرىق («قىزىش)») بۇ خىل ئاغرىق بەچچىدان يەنە كىچىكلىگەندە پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
• لوخىيە دەپ ئاتىلىدىغان قىندىن چىققان ئاجراتما . بۇ قان، توقۇلمىلارنىڭ پارچىلىرى ۋە شىلىمشىق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان ئاجراتما.

بەزى كىشىلەر «بوۋاقلارنىڭ روھىي چۈشكۈنلۈكى»، تۇغۇتتىن كېيىنكى چۈشكۈنلۈك ياكى ئەنسىرەش قاتارلىق كېسەللىكلەرگە دۇچ كېلىشى مۇمكىن. بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىنكى دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە گورمون ئۆزگىرىشى سەۋەبىدىن قايغۇ ۋە كۆز يېشى قىلىش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىز يەنىلا قايغۇ، ئەنسىرەش ياكى بىر قانچە ھەپتە ياكى بىر نەچچە ئايدىن كېيىنمۇ ھېسسىياتىڭىزنى كونترول قىلالماسلىق ھېس قىلسىڭىز ، دوختۇر بىلەن سۆزلىشىشىڭىز كېرەك.بۇنىڭ داۋاسى بار، يالغۇز ئازابلىنىشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق.

نورمال تۇغۇتتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟

بۇ ئەھۋال ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. ئەمما ئادەتتە قىن ئارقىلىق تۇغۇتتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن كېسار ئوپېراتسىيەسىگە قارىغاندا ئازراق ۋاقىت كېتىدۇ . ئەسلىگە كېلىش سۈرئىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قانچە ئامىل بار. بىرى، قىنىڭىزنىڭ يىرتىلغان-يىرتىلمىغانلىقى، ئەگەر يىرتىلغان بولسا، ئۇنىڭ قانچىلىك ئېغىر ئىكەنلىكى. ئەگەر يىرتىلغان بولسا ۋە تىكىش كېرەك بولسا، بىر نەچچە ھەپتە ئاغرىشىڭىز مۇمكىن. ھاجەتخانىغا بارغاندا، ئولتۇرغاندا، تۇرغاندا ياكى كۈندىلىك ئىشلارنى قىلغاندا ئاغرىق ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. يىرتىلغان جاينىڭ ئەتراپىدا شىشىش ۋە قىچىشىش كۆپ ئۇچرايدۇ.

جىنسىي ئەزا يىرتىلغان ياكى يىرتىلمىغانلىقىدىن قەتئىينەزەر، كۆپىنچە كىشىلەر بىر ياكى ئىككى ھەپتە ئىچىدە جىنسىي ئەزا رايونىدا شىشىش، كۆكۈرۈش ۋە ئومۇمىي ئاغرىقنى باشتىن كەچۈرىدۇ. بۇنى سوغۇق سۇ بىلەن چېچىش ياكى سوۋۇتقۇچ تازىلىق ياستۇقى ئىشلىتىش ئارقىلىق پەسەيتكىلى بولىدۇ.

تۇغۇتتىن كېيىن قاناش قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

بۇ ئەھۋال ھەر بىر ئادەمگە ئوخشىمايدۇ. بەزى كىشىلەردە قاناش ۋاقتى باشقىلارغا قارىغاندا قىسقا بولۇشى مۇمكىن. بوۋاق تۇغۇلغاندىن كېيىنكى بىر قانچە ھەپتە ئىچىدە تۇغۇتتىن كېيىنكى تەكشۈرۈشتە قاناش نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر قاناش مىقدارى ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئېشىپ كەتسە ياكى بىر قانچە ھەپتىدىن كېيىن قاناش مىقدارى بەك كۆپ بولۇپ، ساپلىق ياستۇقىنى تولدۇرۇۋالسىڭىز، دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

نورمال تۇغۇتتىن كېيىن قانچە ۋاقىت ئىچىدە جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشقا بولىدۇ؟

نۇرغۇن دوختۇرلار جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشتىن بۇرۇن كەم دېگەندە ئالتە ھەپتە، ياكى ھېچ بولمىغاندا دوختۇر تەكشۈرتۈشتىن بۇرۇن ساقلاشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ سىزنىڭ بەدىنىڭىزنىڭ ساقىيىشىغا ۋاقىت بېرىدۇ، دوختۇرىڭىز بولسا جىنسىي ئەزاڭىزنىڭ ساقايغان-ساقىيمىغانلىقىنى تەكشۈرەلەيدۇ. شۇنداقلا، قايتا جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشتىن بۇرۇن ئائىلە پىلانى ۋە كەلگۈسىدىكى ھامىلىدارلىقنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك . بالا تۇغقاندىن كېيىنمۇ، ئايلىقىڭىز كەلمىسىمۇ، يەنە ھامىلىدار بولۇشىڭىز مۇمكىنلىكىنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

نورمال تۇغۇتقا تەييارلىق قىلىش مۇمكىنمۇ؟

تۇغۇت پىلانى تۈزۈش ئارقىلىق ئۆزىڭىزنى تەييارلىسىڭىز بولىدۇ. ئەمما، ۋاقتى كەلگەندە نېمە ئىش بولىدىغانلىقىنى ھېچكىم راستىنلا پەرەز قىلالمايدۇ . ھەر بىر تۇغۇت ئۆزگىچە. ئارزۇ-ئۈمىدلىرىڭىز ۋە ئۈمىدلىرىڭىز توغرىسىدا جۈپتىڭىز، ئائىلىڭىز، دوستلىرىڭىز ۋە دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش پايدىلىق بولۇشى مۇمكىن. ئالدىن سوئال سوراش ۋە ئۇچۇرغا ئىگە بولۇش سىزگە نېمىلەرنى كۈتۈش كېرەكلىكىنى بىلىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

نورمال تۇغۇت توغرىسىدا دوختۇرۇمدىن نېمە سورىشىم كېرەك؟

نورمال تۇغۇتتىن نېمىلەرنى كۈتۈشنى بىلىش تەس بولۇشى مۇمكىن، بولۇپمۇ ئىلگىرى بالا تۇغمىغان بولسىڭىز. ئىلگىرى تەبىئىي ھالدا بالا تۇغۇپ باققان بولسىڭىزمۇ، ھەر بىر تۇغۇت ئوخشىمايدۇ.

ئادەتتە بۇ خىل سوئاللار سورىلىدۇ:

• نورمال تۇغۇتنىڭ خەۋپ-خەتىرى نېمە؟
• قاچان ئىتتىرىشىم كېرەكلىكىنى قانداق بىلىمەن؟
• جىنسىي ئەزامنىڭ يىرتىلىش خەۋپىنى ئازايتىڭ.مەن نېمە قىلالايمەن؟
• دەم ئېلىش باشلانغان ياكى باشلانغان ئەمەسلىكىنى قانداق بىلىمەن؟
• قاچان دوختۇرخانىغا بېرىشىم كېرەك؟
• نورمال تۇغۇتتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىش ئۈچۈن قانچە ۋاقىت كېتىدۇ؟
• نورمال تۇغۇت ئېھتىماللىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىرەر ئىش بارمۇ؟

بۇ سوئاللاردىن باشقا، قانچىلىك كىچىك بولسىمۇ، كۆڭلىڭىزدىكى ھەر قانداق نەرسىنى سوراشتىن قورقماڭ.

ئاخىرىدا، بۇنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

بوۋاقنى دۇنياغا كەلتۈرۈش گۈزەل، ھاياتنى ئۆزگەرتىدىغان بىر تەجرىبە. ھەر بىر ھامىلىدارلىق ۋە ھەر بىر تۇغۇت ئوخشاش بولمايدۇ. ۋاجىنا ئارقىلىق تۇغۇش بوۋاق تۇغۇشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئۇسۇلى. بۇنى باشتىن كەچۈرمىگىچە ئۇنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى ئېنىق بىلىش تەس بولسىمۇ، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىش، سوئال سوراش ۋە ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئارقىلىق تەييارلىق قىلالايسىز. ۋاجىنا ئارقىلىق تۇغۇش ئادەتتە تۆۋەن خەۋپ-خەتەرلىك ۋە ناھايىتى مۇۋەپپەقىيەتلىك بولىدۇ. سىزنىڭ داۋالاش گۇرۇپپىڭىز ھەر قانداق ئاسارەتلەرنى باشقۇرۇش ۋە ساغلام بوۋاقنى دۇنياغا كۈتۈۋېلىش ئۈچۈن تەربىيەلەنگەن. شۇڭا، بۇ گۈزەل تەجرىبىگە تەييارلىق قىلىپ، خاتىرجەم بولۇڭ!

نورمال تۇغۇت، قىن ئارقىلىق تۇغۇش، تۇغۇت، ھامىلىدارلىق، تۇغۇتتىن كېيىنكى، ئانا ۋە بالا