كېلىڭ، بەدەندىكى سېزىم ۋە ھەرىكەتلەرنى كونترول قىلىدىغان ئاجايىپ سىستېما بولغان سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى.

بۇ دۇنيادىكى نەرسىلەرنى قانداق چۈشىنىدىغانلىقىڭىزنى، قول-پۇتلىرىڭىزنى قانداق ھەرىكەتلەندۈرىدىغانلىقىڭىزنى ۋە ماڭىدىغانلىقىڭىزنى ئويلاپ باققانمۇ؟ بۈگۈن بىز بەدىنىمىزدىكى بۇلارنىڭ ھەممىسىگە ياردەم بېرىدىغان ئىنتايىن ئاجايىپ بىر سىستېما ھەققىدە سۆزلەيمىز. ئۇ سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى . ئۇ بەدىنىمىزدە ئۇچۇر توشۇيدىغان خەۋەرچىگە ئوخشايدۇ. كېلىڭ، ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى، قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى ۋە بىز ئۈچۈن قانداق مۇھىملىقىنى كۆرۈپ باقايلى.

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بەدەن نېرۋا سىستېمىڭىز پېرىفېرىيە نېرۋا سىستېمىڭىزنىڭ بىر قىسمى. ئۇ خۇددى بەدىنىڭىزنىڭ ھەممە يېرىگە سوزۇلغان نېرۋا تورىغا ئوخشايدۇ. ئۇ سىز ھېس قىلىدىغان نەرسىلەرنى، مەسىلەن، تېگىش، پۇراق، تەم ۋە ئاۋازنى مېڭىڭىزگە يەتكۈزىدىغان سىستېما، شۇنداقلا مېڭىڭىزدىكى بۇيرۇقلارنى مۇسكۇللىرىڭىزغا يەتكۈزۈپ، ھەرىكەت قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

ئويلاپ بېقىڭ، دەل مۇشۇ بەدەن نېرۋا سىستېمىسى سەۋەبىدىن، سىز قىزىق قەھۋەنىڭ ئىسسىقلىقىنى ھېس قىلالايسىز، پاشا سىزنى چىشلىگەندە ھېس قىلالايسىز، قولىڭىزنى كۆتۈرەلەيسىز ياكى پۇتىڭىزنى خالىغانچە ھەرىكەتلەندۈرەلەيسىز.

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى بىلەن ئاۋتونومىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ پەرقى نېمە؟

بىزنىڭ پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ ئىككى ئاساسلىق قىسمى بار. بىرى، بىز سۆزلەۋاتقان بەدەن نېرۋا سىستېمىسى . يەنە بىرى، ئاۋتونومىيىلىك نېرۋا سىستېمىسى .

• بەدەن نېرۋا سىستېمىسى بىز ئاڭلىق ھالدا كونترول قىلىدىغان نەرسىلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. يەنى، سىز ئەقلىڭىز بىلەن قىلالايدىغان ئىشلار. مەسىلەن، ئەگەر خالىسىڭىز قولىڭىزنى كۆتۈرەلەيسىز، سۆزلىيەلەيسىز، ماڭالايسىز. بۇلار سىزنىڭ كونتروللۇقىڭىزدا.
• ئاۋتونومىك نېرۋا سىستېمىسى بىز ئويلىماي تۇرۇپلا ئاپتوماتىك يۈز بېرىدىغان ئىشلارنى كونترول قىلىدۇ. مەسىلەن نەپەس ئېلىش (ھەتتا ئۇخلاۋاتقان ۋاقتىمىزدىمۇ)، يۈرەك سوقۇش ۋە ھەزىم قىلىش قاتارلىقلار. بۇلار ھەققىدە ئويلىنىشىمىز شەرت ئەمەس.

گەرچە ئىككىسى بىزنىڭ پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ بىر قىسمى بولسىمۇ، ئۇلار ئورۇندىغان رولىغا ئاساسەن مۇشۇنداق بۆلۈنىدۇ.

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسىغا نېمە ئىش يۈز بېرىدۇ؟

بۇ سىستېما ئىككى ئاساسلىق ۋەزىپىنى ئادا قىلىدۇ.

1. سېزىم كىرگۈزۈش

بەش سېزىمىمىزنىڭ بىرى (كۆرۈش، چۈنكى كۆز ۋە كۆرۈش نېرۋىسى بىۋاسىتە مېڭىگە باغلىنىدۇ) دىن باشقا، باشقا بارلىق سېزىملەر بۇ بەدەن نېرۋا سىستېمىسى ئارقىلىق مېڭىگە بارىدۇ.

• بېشىڭىزدىكى ھېسسىياتلار – يەنى ئاڭلىغانلىرىڭىز (ئاڭلىغانلىرىڭىز)، پۇرىغانلىرىڭىز، تەم ئالغانلىرىڭىز ۋە بېشىڭىزدىكى تېرىگە تېگىش ھېس قىلغانلىرىڭىز – بۇ سىستېما ئارقىلىق مېڭىگە يېتىپ بارىدۇ.
• بۇ سىستېما يەنە بوينىڭىزنىڭ ئاستى تەرىپىدىكى بەدىنىڭىزدە تېگىش ھېس قىلىدىغان جاي. بۇ ھېسسىياتلار ئالدى بىلەن ئومۇرتقاغا، ئاندىن مېڭىگە يېتىپ بارىدۇ.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، سىز بۇ بەدەن نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ياردىمىدە بىر دوستىڭىزنىڭ سىز بىلەن پاراڭلىشىۋاتقانلىقىنى ئاڭلايسىز، ئاناڭىز پىشۇرغان تاماقنىڭ پۇرىقىنى سېزىۋاتىسىز ۋە مۇزقايماقنىڭ تەمىنى تېتىپ باقىسىز.

2. ھەرىكەتنى كونترول قىلىش

بەدىنىڭىزدىكى مۇسكۇللارھەرىكەت قىلىش، تېگىش ۋە سۆزلەشكە ياردەم بېرىدىغان سىگناللار مېڭىدىن ئەۋەتىلىدۇ. بەدەن نېرۋا سىستېمىسى بۇ سىگناللارنى مېڭىدىن مۇسكۇللارغا يەتكۈزىدۇ.

قولىڭىزنى ئاڭلىق ھالدا كۆتۈرگەندە، پەلەمپەيدىن چىققاندا ياكى توپ تېپكەندە، مېڭە بۇلارنىڭ ھەممىسىگە بۇيرۇق بېرىدۇ، ئەمما بەدەن نېرۋا سىستېمىسى بۇ بۇيرۇقلارنى مۇسكۇللارغا يەتكۈزىدىغان «سىم لىنىيىسى».

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى باشقا ئىچكى ئەزالارغا قانداق ياردەم بېرىدۇ؟

بۇ سىستېما كۆپىنچە بەدىنىمىزدىكى ئەزالاردا ئاغرىقنى ھېس قىلىشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ «يوللانغان ئاغرىق» دەپ ئاتىلىدۇ. يەنى، مەسىلە ئەمەلىيەتتە بىر يەردە بولسىمۇ، ئاغرىق يېقىن ئەتراپتىكى باشقا بىر يەردە ھېس قىلىنىدۇ.

بىر ياخشى مىسال، بىرەيلەننىڭ يۈرەك كېسىلى قوزغىلىپ، سول قولى، دۈمبىسى، ئېڭىكى ياكى ئاشقازىنى ئاغرىيدۇ. بۇنىڭ بىر سەۋەبى نېرۋا سىستېمىمىزنىڭ قۇرۇلمىسىدۇر.

يەنە بىر مىسال، نەپەس ئېلىشىمىزنى كونترول قىلىش ئۇسۇلى. ئادەتتە، بىز ئاپتوماتىك نەپەس ئالىمىز، بۇ ئاپتوماتىك سىستېما تەرىپىدىن كونترول قىلىنىدۇ. ئەمما ئەگەر خالىساق، نەپەس ئېلىشىمىزنى، يەنى نەپەس ئېلىش ۋە چىقىرىشىمىزنى ئاڭلىق ھالدا كونترول قىلالايمىز. بۇ چاغدا بەدەن سىستېمىسىمۇ ياردەم بېرىدۇ.

بۇ قەيەردە؟

بەدەن نېرۋا سىستېمىسى مېڭىدىن باشلىنىدۇ ۋە ئومۇرتقا ئارقىلىق پۈتۈن بەدەنگە سوزۇلىدۇ.

• باش ۋە بويۇن: بۇلار باش سۆڭەك نېرۋىلىرى ئارقىلىق تارقالغان. بۇلار 12 جۈپ نېرۋا. ئۇلارنىڭ 11 جۈپى بەدەن سىستېمىسىغا تۇتىشىدۇ. كۆزگە تۇتىشىدىغان ئىككىنچى باش سۆڭەك نېرۋىسى (CN II) ئەمەلىيەتتە بەدەن سىستېمىسىنىڭ ئەمەس، بەلكى مېڭىنىڭ بىر قىسمى.
• بوينىدىن تۆۋەنگە: ئومۇرتقا نېرۋىسىدىن كەلگەن 31 جۈپ ئومۇرتقا نېرۋىسى بەدەن سىستېمىسىغا تۇتىشىدۇ. بۇ نېرۋىلار يەنە پۈتۈن بەدەنگە تارقىلىدىغان كىچىك نېرۋىلارغا بۆلىنىدۇ.

بۇ نېرۋىلارنىڭ بەزىلىرى سېزىم نېرۋىلىرى . ئۇلار ئۇچۇرنى پەقەت بىرلا يۆنىلىشتە، يەنى بەدەندىن مېڭىگە يەتكۈزىدۇ. يەنە بەزىلىرى ھەرىكەت نېرۋىلىرى . ئۇلار يەنە ئۇچۇرنى پەقەت بىرلا يۆنىلىشتە، يەنى مېڭىدىن مۇسكۇللارغا يەتكۈزىدۇ.

بۇ باش سۆڭىكى نېرۋىلىرى ۋە ئومۇرتقا نېرۋىلىرى كىچىكرەك تارماقلارغا بۆلۈنۈپ، بارماق ئۇچى، پۇت بارماقلىرى ۋە تېرە ئاستى قاتارلىق ئورۇنلارغا تارقىلىدۇ.

بۇ قانداق كۆرۈنىدۇ؟

بىزنىڭ پۈتۈن نېرۋا سىستېمىمىز ئاستىن-ئۈستۈن قىلىنغان دەرەخكە ئوخشايدۇ .

• مېڭە دەرەخنىڭ يىلتىزىغا ئوخشايدۇ.
• ئومۇرتقا تۈۋى دەرەخنىڭ غولىغا ئوخشايدۇ.
• پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىسى – بولۇپمۇ بەدەن نېرۋا سىستېمىسى – دەرەخنىڭ شاخلىرى ۋە نوتىلىرىغا ئوخشايدۇ، پۈتۈن بەدەنگە تارقىلىدۇ. تېرىمىزنىڭ ئاستىدىن ۋە قول-پۇتلىرىمىزنىڭ ئۇچىغىچە سوزۇلغان نېرۋىلار دەرەختىكى ئەڭ كىچىك شاخلارغا ئوخشايدۇ.

بۇ نېمىدىن ياسالغان؟

بىزنىڭ پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىمىز، يەنى سوماتىك نېرۋا سىستېمىمىز بىلەن بىرلىكتە، ھەر خىل نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ۋە قۇرۇلمىلىرىدىن تەركىب تاپقان.

• نېرۋا ھۈجەيرىلىرى:بۇلار نېرۋا ھۈجەيرىلىرى. ئۇلارنىڭ قىلىدىغىنى سىگناللارنى باشقۇرۇش، ئۇلارنى خىمىيىلىك ياكى ئېلېكتر شەكلىگە ئايلاندۇرۇش.
• گلىيا ھۈجەيرىلىرى: بۇلار نېرۋا سىستېمىسىدىكى قوللاش ھۈجەيرىلىرى. ئۇلار سىگنال يەتكۈزمىسىمۇ، سىگنال يەتكۈزىدىغان نېرۋا ھۈجەيرىلىرىگە ياردەم بېرىدۇ.
• يادرو: بۇلار ئوخشاش ۋەزىپىنى ئادا قىلىدىغان ياكى ئوخشاش باغلىنىشقا ئىگە نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ توپلىمى.
• گانگلىيا: بۇلار چوڭراق، تېخىمۇ زىچ مۇناسىۋەتلىك نېرۋا ھۈجەيرىلىرى گۇرۇپپىسى. مەسىلەن، قۇلاق ۋە ۋېستىبۇلار گانگلىيالىرى، بۇلار بىزنىڭ ئاڭلاش ۋە تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.

ئەمدى ئىككى ئاساسلىق نەرسىنى تېخىمۇ تەپسىلىي كۆرۈپ باقايلى.

نېرۋا ھۈجەيرىلىرى - نېرۋا ھۈجەيرىلىرى

نېرۋا ھۈجەيرىلىرى ناھايىتى ئالاھىدە بىر خىل ھۈجەيرە. ئۇلار پەقەت نېرۋا سىستېمىسىدىلا مەۋجۇت. ئۇلار پۈتۈن بەدەنگە سىگنال ئەۋەتىدۇ ۋە قوبۇل قىلىدۇ. بۇ سىگناللار ئېلېكتر ۋە خىمىيىلىك سىگناللار شەكلىدە كېلىدۇ. بۇ سىگناللار بەدەندىكى ھەر خىل سىستېمىلار تەرىپىدىن بىر-بىرى بىلەن ئالاقە قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. نېرۋا ھۈجەيرىسىنىڭ تۆۋەندىكى قىسىملىرى بار:

• ھۈجەيرە گەۋدىسى: بۇ ھۈجەيرىنىڭ ئاساسلىق قىسمى. بۇ يەردە سىگناللار بىر تەرەپ قىلىنىپ، باشقا قىسىملارغا ئەۋەتىلىدۇ.
• ئاكسون: ھەر بىر نېرۋا ھۈجەيرىسىنىڭ بىر ئاكسونى بار. بۇ ھۈجەيرە تېنىدىن سوزۇلغان ئۇزۇن قولغا ئوخشايدۇ. ئاكسوننىڭ ئۇچىدا بارماققا ئوخشاش قۇرۇلمىلار بار. بۇ يەردە ئېلېكتر سىگناللىرى خىمىيىلىك سىگناللارغا ئايلىنىدۇ. سىناپس دەپ ئاتىلىدىغان بۇ بارماققا ئوخشاش قۇرۇلمىلار بۇ خىمىيىلىك سىگناللارنى يېقىن ئەتراپتىكى باشقا نېرۋا ھۈجەيرىلىرىگە يەتكۈزىدۇ.
• دېندىرىتلار: بۇلار ھۈجەيرە تېنىدىن سوزۇلغان كىچىك، شاخ شەكىللىك قۇرۇلمىلار. (بۇ نام لاتىنچە «دەرەخ شەكىللىك» دېگەن مەنىنى بىلدۈرىدۇ) بۇ دېندىرىتلار باشقا نېرۋا ھۈجەيرىلىرى بىلەن بىرلىكتە سىناپسلاردىن خىمىيىلىك سىگناللارنى قوبۇل قىلىدۇ.
• مىيېلىن: بۇ نۇرغۇن نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاكسونلىرىنى ئوراپ تۇرىدىغان نېپىز ياغ قەۋىتى. ئۇ ئاكسوننى قوغدايدۇ ۋە بەزى سىگناللارنىڭ تېزراق تارقىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

نېرۋا ھۈجەيرىلىرى بىر-بىرىگە باغلىنىپ، تورغا ئوخشاش ناھايىتى مۇرەككەپ بىر تور ھاسىل قىلىدۇ. بەزىدە بىرلا نېرۋا ھۈجەيرىسى مىڭلىغان باشقا نېرۋا ھۈجەيرىلىرى بىلەن باغلىنىشى مۇمكىن. نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۇزۇنلۇقى ھەر خىل بولىدۇ. ئۇلار قەيەردە ۋە نېمە ئىش قىلىشىغا ئاساسەن چوڭىيىشى ياكى كىچىكلىشى مۇمكىن.

گلىيا ھۈجەيرىلىرى

گلىيا ھۈجەيرىلىرى نۇرغۇن خىزمەتلەرنى قىلىدۇ. ئۇلار ياش ۋاقتىمىزدا نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئۆسۈشى ۋە ئۆزىنى ساقلاپ قېلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئۇلار يەنە نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ھاياتىمىزنىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئىقتىدارىنى باشقۇرىدۇ. ئۇلار نېرۋا سىستېمىمىزنى يۇقۇملىنىشتىن قوغدايدۇ، نېرۋا سىستېمىسىنىڭ خىمىيىلىك تەڭپۇڭلۇقىنى تەڭشەيدۇ ۋە نېرۋا ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئاكسونلىرى ئەتراپىدىكى مىيېلىن قېپىنى شەكىللەندۈرىدۇ. ھەيران قالارلىقى شۇكى، نېرۋا سىستېمىمىزدا نېرۋا ھۈجەيرىلىرىدىن ئون ھەسسە كۆپ گلىيا ھۈجەيرىلىرى بار!

بۇ سىستېمىغا تەسىر قىلىدىغان كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر نېمە؟

بىز ئىلگىرى سوماتىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى ئېيتقان ئىدۇق. شۇڭا، پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغان كېسەللىك پېرىفېرىك نېرۋا كېسىلى دەپ ئاتىلىدۇ.بۇ بەدەن سىستېمىسىمۇ تەسىرگە ئۇچرىشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك، پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىسى كېسەل ياكى بۇزۇلغان. بۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ئاساسلىق سەۋەبلەرنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• 2-تىپلىق دىئابېت: كونترول قىلىنمىغان دىئابېت بەدەن نېرۋا سىستېمىڭىزغا، بولۇپمۇ پۇت ۋە پۇت نېرۋىلىرىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا دىئابېت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار پۇت سېزىمچانلىقىنى يوقىتىپ قويۇش خەۋپىگە دۇچ كېلىدۇ. دىئابېت پېرىفېرىك نېرۋا كېسىلىنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى.
• ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت ۋە ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى: بىر مىسال گىيلايىن-باررې سىندرومى .
• ماخاۋ كېسىلى (ھانسېن كېسىلى / ماخاۋ كېسىلى): تەرەققىي تاپقان دۆلەتلەردە ئاز ئۇچرايدىغان بۇ كېسەللىك كۆپىنچە تېرىدە كۆرۈلسىمۇ، ئۇ يەنە بەدەننىڭ چوڭقۇر قىسمىغا تارقىلىپ، بەدەن نېرۋىلىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن.
• تۇغما ۋە ئىرسىي كېسەللىكلەر: بۇلار تۇغۇلغاندا مەۋجۇت بولغان مەسىلىلەر. ئىرسىي كېسەللىكلەر ئاتا-ئانىدىن مىراس قالغان مەسىلىلەر.
• يۇقۇملىنىش: نېرۋا زەخمىلىنىشى HIV قاتارلىق ۋىرۇسلار ياكى Laym كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان Borrelia burgdorferi قاتارلىق باكتېرىيەلەر تەرىپىدىن كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. يەنە بىر كۆپ ئۇچرايدىغان مىسال، نېرۋا لېۋىسى (بەزىدە لېۋىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ) بىلەن بىللە كېلىدىغان داۋاملىق نېرۋا ئاغرىقى.
• دورىلار ۋە داۋالاش ئۇسۇللىرى: راك كېسىلىنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان بەزى ئانتىبىئوتىكلار ۋە خىمىيەلىك داۋالاش دورىلىرى بەدەن نېرۋا سىستېمىسىنىڭ بەزى قىسىملىرىغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. بۇ خىل نېرۋا زەخمىلىنىشى يەنە ئوپېراتسىيەنىڭ قوشۇمچە تەسىرى سۈپىتىدە يۈز بېرىشى مۇمكىن.
• زەھەرلىك ماددىلار ۋە زەھەرلىك ماددىلار: سىماب ۋە قوغۇشۇن قاتارلىق زەھەرلىك ئېغىر مېتاللار بەدەن نېرۋا توقۇلمىلىرىغا زىيان يەتكۈزۈپ، سېزىم ۋە مۇسكۇل كونترول قىلىش مەسىلىسىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. زاۋۇتلاردىن چىققان نۇرغۇن خىمىيىلىك ماددىلارمۇ بۇ خىل زىياننى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
• جاراھەت: نېرۋىلارغا زىيان يەتكۈزىدىغان جاراھەتلەر سوماتىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ توقۇلمىلىرىغا ئۇزۇن مۇددەتلىك، بەزىدە مەڭگۈلۈك زىيان سالىدۇ. جاراھەت شىشىش پەيدا قىلغاندا، ئۇ يەنە پېرىفېرىك نېرۋىلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. كارپال تونېل سىندرومى ۋە ئىشىياس ئاغرىقى بۇ خىل نېرۋا قىسىلىشىدىن كېلىپ چىقىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ مىسالى.
• ئۆسمىلەر: راك ۋە ياخشى سۈپەتلىك ئۆسمىلەر بەدەن نېرۋا سىستېمىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىپ، سېزىمىڭىزگە ياكى مۇسكۇللىرىڭىزنى كونترول قىلىش ئۇسۇلىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.

بۇ كېسەللىكنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرىنىڭ ئالامەتلىرى قايسى نېرۋىلارنىڭ زەخمىلەنگەنلىكىگە باغلىق.

ھەرىكەت نېرۋىلىرى زەخمىلەنگەندە:

ئۇلار مۇسكۇللىرىڭىزغا مۇنداق تەسىر كۆرسىتىدۇ:

• مۇسكۇل تارتىشىش، تارتىشىش، تىترەش ياكى تارتىشىش .
• مۇسكۇللارنىڭ ئاجىزلىشىشى/كىچىكىيىشى .
• كونترولنى يوقىتىش .

سېزىم نېرۋىلىرى زەخمىلەنگەندە:

بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ:

• تېگىش سېزىمىنىڭ يوقىلىشى: بۇ سىزنىڭ قولقاپ كىيگەندەك سېزىمىڭىزنىڭ تۆۋەنلىشىگە سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. يەنە ئىسسىقلىق ياكى تىترەشنى سېزىشىڭىز تۆۋەنلىشى مۇمكىن، ھەتتا قىزىق نەرسىنى تۇتۇۋاتقانلىقىڭىزنىمۇ ھېس قىلماسلىقىڭىز مۇمكىن. ئەگەر بۇ كېسەللىك قولىڭىز ياكى پۇتىڭىزغا تەسىر قىلسا، مېڭىش، تەڭپۇڭلۇقىڭىزنى ساقلاش ياكى تەڭگە ياكى ئاچقۇچ قاتارلىق كىچىك نەرسىلەرنى تۇتۇشتا قىينىلىشىڭىز مۇمكىن.
• تىترەش ياكى ئۇيۇشۇش / پارېستېزىيە: بۇ يەنە «تىترەش ۋە ئۇيۇشۇش» تۇيغۇسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ. بۇ خۇددى قول ياكى پۇتىڭىزنىڭ ئۇيۇشۇپ قېلىشىغا ئوخشايدۇ.
• نېرۋا ئاغرىقى: بۇ ئاغرىق كۆپىنچە ئاغرىق رايونىدا كۆيۈش ياكى ئۆتكۈر ئاغرىق سۈپىتىدە ھېس قىلىنىدۇ. بۇ ئاغرىق، ئەينى ۋاقىتتا ھەقىقەتەن ئاغرىيدىغان نەرسىلەردىن ئەمەس، بەلكى بۇزۇلغان ياكى نورمالسىز نېرۋىلاردىن كەلگەن سىگناللاردىن كېلىپ چىقىدۇ. بۇ ئاغرىق كۆپىنچە شۇنداق كۈچلۈك بولۇشى مۇمكىنكى، ياخشى ئۇخلىغىلى ياكى كۈندىلىك ئىشلارنى قىلىشقا قىينىلىدۇ.

بۇ سىستېمىنىڭ ساغلاملىقىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قانداق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىدۇ؟

بەدەن نېرۋا سىستېمىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان مەسىلىلەرنى دىئاگنوز قويۇشقا ياردەم بېرىدىغان نۇرغۇن تەكشۈرۈشلەر بار. كۆپىنچە ئەھۋاللاردا، سىز قىلىدىغان تۇنجى ئىش نېرۋا تەكشۈرۈشى . دوختۇرىڭىز سىزدىن بەدىنىڭىزنىڭ ھەر خىل قىسىملىرىنى، بولۇپمۇ قول، پۇت ۋە پۇتلىرىڭىزنى مەلۇم ئۇسۇللار بىلەن ئىشلىتىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. بۇ ئۇلارغا قايسى نېرۋىلارنىڭ، ئومۇرتقا ياكى مېڭىنىڭ قايسى قىسمىنىڭ مەسىلە ئىكەنلىكىنى ئېنىقلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ.

باشقا كۆپ ئۇچرايدىغان سىناقلار تۆۋەندىكىچە:

• قان تەكشۈرۈشى: بۇلار ئىممۇنىتېت سىستېمىسى مەسىلىلىرىدىن تارتىپ زەھەرلىك ماددىلارغىچە، بولۇپمۇ سىماب ۋە قوغۇشۇن قاتارلىق مېتاللارغىچە بولغان ھەر خىل نەرسىلەرنى بايقىيالايدۇ.
• EEG (ئېلېكتروئېنسېفالوگرامما): مېڭىنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى ئۆلچەيدىغان بىر خىل تەكشۈرۈش.
• EMG (ئېلېكترومىئوگرامما) / نېرۋا ئۆتكۈزۈشچانلىقى سىنىقى: مۇسكۇل ۋە نېرۋىلارنىڭ ئىقتىدارىنى ئۆلچەيدىغان سىناق.
• گېن تەكشۈرۈشى: بولۇپمۇ ئاتا-ئانىسىدىن مىراس قالغان تۇغما كېسەللىك گۇمانى بولغاندا.
• MRI (ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىم تەكشۈرۈش): مېڭە، ئومۇرتقا ۋە باشقا توقۇلمىلارنىڭ تەپسىلىي رەسىملىرىنى ئالالايدىغان بىر خىل تەكشۈرۈش.

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرىنى داۋالاشنىڭ ئورتاق ئۇسۇللىرى نېمە؟

بەدەن نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرىڭىزنى داۋالاش ئاساسلىقى ئاساسىي سەۋەب، باشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلەر ۋە سىزنىڭ ئالامەتلىرىڭىزگە باغلىق. نۇرغۇن ئەھۋاللاردا، پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرىنىڭ ئاساسىي سەۋەبىنى داۋالاش سىستېمىغا بولغان تەسىرىنى ئازايتالايدۇ.

تۆۋەندىكىدەك داۋالاش ئۇسۇللىرىنى قوللىنىشقا بولىدۇ:

• دورىلار: سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى مەسىلىلىرىنى داۋالاش ئۈچۈن نۇرغۇن دورىلار بار. بۇلار ئاغرىق، مۇسكۇل تىترەش ۋە تارتىشىش قاتارلىق ئالامەتلەرنى داۋالىيالايدۇ.
• ئوپېراتسىيە: بۇ ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئەتراپتىكى توقۇلمىلار ياكى ئىششىشلار تەرىپىدىن بېسىلغان نېرۋىنى، مەسىلەن، كارپال تونېل كېسىلىنى، بوشىتىشقا بولىدۇ.
• TENS (تېرە ئارقىلىق ئېلېكتر نېرۋىسىنى قوزغىتىش): بۇ، نورمالسىز نېرۋىلاردىن كېلىدىغان ئاغرىق سىگنالىنى يەتكۈزۈش ياكى قوبۇل قىلىشنى توختىتىش ئۈچۈن يۇمشاق ئېلېكتر ئېقىمى ئىشلىتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
• نېرۋا ئېلىۋېتىش: بۇ داۋالاش ئۇسۇلى ئىقتىدارسىز نېرۋىنى قەستەن زەخمىلەندۈرۈشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇنىڭ بىلەن ئۇنىڭ سىگنال يوللىيالمايدۇ ياكى قوبۇل قىلالمايدۇ. بۇ داۋالاش ئۇسۇلى بەزى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئاغرىقلارغا پايدىلىق.
• فىزىكىلىق داۋالاش: بۇ سىزنىڭ يارىلىنىش ياكى داۋالاش ئۇسۇللىرىدىن ساقىيىشىڭىزغا ياكى ئاغرىق ئالامەتلىرىنى ئازايتىشىڭىزغا ياردەم بېرەلەيدۇ. ئۇ يەنە سىزنىڭ ئەتراپىڭىزدىكى دۇنيانى ھەرىكەت قىلىش ياكى چۈشىنىش ئىقتىدارىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدىغان يېڭى ياكى ناچارلىشىۋاتقان شارائىتلار بىلەن ياشاش، ئۇلارغا ماسلىشىش ياكى ئۇلارغا ماسلىشىشنى ئۆگىنىشىڭىزگە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• ئىگنە بىلەن داۋالاش: بۇ ئۇسۇل بەدەندىكى مەلۇم نۇقتىلارغا ئىنچىكە ئىگنە سانجىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ، بۇ ئۇسۇل ئەنئەنىۋى جۇڭگو تېبابىتىنىڭ داڭلىق بىر قىسمى. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇنىڭ زامانىۋى تېبابىتىدىكى ئىشلىتىلىشىمۇ بارغانسېرى ئېشىپ بارماقتا. نۇرغۇن دوختۇرلار (بولۇپمۇ ئانېستېزىئولوگلار ۋە ئاغرىقنى باشقۇرۇش مۇتەخەسسىسلىرى) ئاغرىق پەسەيتكۈچى ياكى باشقا دورىلارنى ئىچەلمەيدىغان ياكى ئىچكۈسى كەلمەيدىغان كىشىلەرنى داۋالاش ئۈچۈن ئىگنە بىلەن داۋالاشنى ئىشلىتىدۇ.
• ئۈسكۈنىلەر ۋە كىيىشكە بولىدىغان ئۈسكۈنىلەر: بۇنىڭ ئىچىگە تېرە باغلاش ئۈسكۈنىلىرى، مېڭىش رامكىسى ۋە ئالاھىدە لايىھەلەنگەن ئاياغ قاتارلىق داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى كىرىدۇ. بۇلار بەدىنىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرگە ماسلىشىدۇ ھەمدە ئەتراپىڭىزدىكى دۇنيادا ھەرىكەت قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.

بۇنداق ئەھۋاللاردىن قانداق ساقلىنىشقا بولىدۇ؟

بەدەن نېرۋا سىستېمىڭىزغا تەسىر قىلىدىغان نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى كونترول قىلىشقا بولىدۇ. بەزى كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولمىسىمۇ، ئۇلارنىڭ تەسىرىنى كېچىكتۈرۈشكە ياكى ئېغىرلىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىشكە بولىدۇ. بۇ مەسىلىلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىش، كونترول قىلىش ياكى كېچىكتۈرۈش ئۈچۈن قىلالايدىغان بىر قانچە ئىش تۆۋەندىكىچە:

• تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇق يەڭ: ۋىتامىن كەمچىللىكى، بولۇپمۇ B12 ۋىتامىنى، نېرۋا سىستېمىڭىزغا زىيان يەتكۈزۈشى مۇمكىن. باشقا ۋىتامىنلار، بولۇپمۇ B6 ۋىتامىنلىرى، ئارتۇقچە ئىستېمال قىلىنسا زەھەرلىك بولۇشى مۇمكىن.
• جىسمانىي جەھەتتىن ئاكتىپ بولۇڭ ۋە ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ: بۇ سىزنىڭ نېرۋىلىرىڭىزغا زىيان يەتكۈزىدىغان نۇرغۇن يارىلىنىشلاردىن ساقلىنىش ئۈچۈن كۈچلۈك ۋە چاققان بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. بۇ يەنە 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى كېچىكتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ، بولۇپمۇ يېمەك-ئىچمەكنى كونترول قىلسىڭىز. بۇ 2-تىپلىق دىئابېت كېسىلىنىڭ نېرۋىلىرىڭىزغا بولغان تەسىرىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى كېچىكتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ.
• بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرىنى تاقىڭ: يارىلىنىش نېرۋا زەخمىلىنىشىنىڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبى، شۇڭا بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرى ئىنتايىن مۇھىم. بۇ ئۈسكۈنىلەرنى خىزمەت ئورنىڭىزدا ياكى كۆڭۈل ئېچىش ئۈچۈن ئىشلەتسىڭىزمۇ، بىخەتەرلىك ئۈسكۈنىلىرى نېرۋا زەخمىلىنىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى ئۇنىڭ ئېغىرلىق دەرىجىسىنى تۆۋەنلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
• ساغلاملىق ئەھۋاللىرىنى باشقۇرۇش: 2-تىپلىق دىئابېت قاتارلىق ئۇزۇن مۇددەتلىك ساغلاملىق مەسىلىلىرى ياكى نېرۋا سىستېمىڭىزغا تەسىر قىلىدىغان باشقا كېسەللىكلەرنى دائىم داۋالىغىلى بولىدۇ. بۇ كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش ئادەتتە دوختۇرغا دائىم كۆرۈنۈش، دورا ئىچىش ۋە باشقا ئىشلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش ئۇزۇن مۇددەتلىك كېسەللىكلەرنىڭ ئىلگىرىلىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا ياكى كېچىكتۈرۈشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.

سىزنىڭ بەدەن نېرۋا سىستېمىڭىز سىز ئىشلىتىشنى ئانچە ئويلىمايدىغان، ئەمما ئىنتايىن مۇھىم سىستېما. نېرۋا سىستېمىڭىزنىڭ بۇ قىسمى ئارقىلىق سىز تاشقى دۇنيا ھەققىدىكى ئۇچۇرلارنى - سىرتتىكى تېمپېراتۇرىدىن تارتىپ ئەڭ ياقتۇرىدىغان يېمەكلىكلىرىڭىزنىڭ پۇرىقىغىچە - ئالىسىز.

ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى

شۇڭا، سىز ھازىر سوماتىك نېرۋا سىستېمىسىنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىمىز ئۈچۈن قانچىلىك مۇھىم ئىكەنلىكىنى چۈشەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. دەل مۇشۇ سەۋەبتىن بىز دۇنيانى ھېس قىلىمىز ۋە ئۆزىمىز خالىغان ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىمىز. بۇ سىستېمىغا ياخشى كۆڭۈل بۆلۈش سىزنىڭ ئومۇمىي تۇرمۇش سۈپىتىڭىزگە زور تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭا، ئۇنىڭغا تەسىر كۆرسىتىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ ئالدىنى ئېلىشقا تىرىشىش ۋە ئەگەر سىزدە بۇنداق كېسەللىك بولسا، ئۇنى ئىمكانقەدەر ياخشى باشقۇرۇش ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر سوئالىڭىز ياكى گۇمانىڭىز بولسا، دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ.

سوماتىك نېرۋا سىستېمىسى، نېرۋا سىستېمىسى، سېزىم، ھەرىكەت، پېرىفېرىك نېرۋا سىستېمىسى، نېرۋا ھۈجەيرىلىرى، نېرۋا ساغلاملىقى