كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تۇيۇقسىز يوقىتىپ قويۇپ، قايتىدىن كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈردۈڭىزمۇ؟ كېلىڭ (Amaurosis Fugax) ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى؟

سىز بىر كۆزىڭىزنىڭ ياكى ئىككى كۆزىڭىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە يوقىتىپ قويۇپ، ئاندىن بىر نەچچە مىنۇت ئىچىدە قايتىدىن ئەسلىگە كەلگەن ئەھۋالغا دۇچ كەلگەنمۇ؟ بۇ خۇددى كۆز ئالدىڭىزغا قارا پەردە چۈشكەندەك ياكى بىرەيلەن پەردىنى يان تەرەپتىن تارتىۋاتقاندەك قورقۇنچلۇق بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن. بۈگۈن بىز بۇ خىل ۋاقىتلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى ھەققىدە سۆزلەيمىز.

Amaurosis Fugax دېگەن نېمە؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ «(Amaurosis Fugax)» سىزنىڭ بىر كۆزىڭىزنىڭ ياكى بەزىدە ئىككى كۆزىڭىزنىڭ كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ۋاقىتلىق، يەنى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە يوقىتىسىز دېگەنلىك. ئەمما سىز بۇ ئىشتا ھېچقانداق ئاغرىق ھېس قىلمايسىز . بۇنىڭ سەۋەبى، كۆزنىڭ ئارقا تەرىپىدىكى مېڭىگە كۆرگەنلىرىمىز توغرىسىدا سىگنال ئەۋەتىدىغان ھۈجەيرىلەر قەۋىتى بولغان تور پەردىسىگە قان ئايلىنىشى بىر مەزگىل توختاپ قالىدۇ ۋە ئۈزۈلۈپ قالىدۇ. كۆزىمىز كامېراغا ئوخشايدۇ، بۇ تور پەردىسى ئۇنىڭ فىلىمىگە ئوخشاش ئىشلەيدۇ دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئاندىن، ئەگەر قان ئۇنىڭغا توغرا ئېقىمىسا، رەسىملەر بىر مەزگىل كۆرۈلمەيدۇ.

«Amaurosis Fugax» دېگەن نام گرېك تىلىدىكى «amaurosis» سۆزىنىڭ مەنىسى «قاراڭغۇلۇق» ۋە لاتىن تىلىدىكى «fugax» سۆزىنىڭ مەنىسى «ۋاقىتلىق» ياكى «بىر مەزگىللىك» دېگەن سۆزلەردىن كەلگەن. نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، بۇ خىل كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى ئادەتتە بىر نەچچە سېكۇنتتىن بىر نەچچە مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ. بەزىدە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ پۈتۈنلەي يوقىلىشى ياكى پەقەت بىر قىسمىنىڭلا تۇتۇقلىشىشى مۇمكىن.

دوختۇرلار بەزىدە بۇ ئەھۋالنى «ۋاقىتلىق مونوكۇلار كورلۇقى»، «ۋاقىتلىق مونوكۇلار كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى» ياكى «ۋاقىتلىق ئىككى كۆز كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى» دەپ ئاتايدۇ. بۇ «بىر كۆزنىڭ ۋاقتىنچە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى» ياكى «ئىككى كۆزنىڭ ۋاقتىنچە كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى» دېگەنلىك.

بۇ خىل كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنىڭ بەزى سەۋەبلىرى كىچىك بولۇشى مۇمكىن، يەنە بەزىلىرى كۆپ دىققەت تەلەپ قىلىدىغان ئېغىر كېسەللىكلەر بولۇشى مۇمكىن. كۆز دوختۇرىڭىز سىزگە ئېنىق سەۋەبنى تېپىشقا ياردەم بېرىدۇ. شۇنداق قىلغاندىلا توغرا داۋالاشنى باشلىيالايسىز.

ئەڭ مۇھىمى، ئەگەر سىز قانداقلا بولمىسۇن كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتسىڭىز، بۇ جىددىي ئەھۋال بولۇپ، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەكلىكىنى ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ.

بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

ئەگەر سىزدە «(Amaurosis Fugax)» بولسا، ئاساسلىق ئالامەت كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنىڭ بىر قىسمىنىڭ تۇيۇقسىز، ئاغرىقسىز قاراڭغۇلىشىشى، تۇتۇقلىشىشى ياكى پۈتۈنلەي يوقىلىشىدۇر. بەزىلەر ئۈچۈن بۇ، پەردىنىڭ ئۈستىدىن چۈشۈپ كېتىشى ياكى كۆز ئالدىدىكى پەردىنىڭ تارتىلىشىغا ئوخشايدۇ . بۇ خۇددى بىر تىياتىردىكى پەردىنىڭ يېپىلىشىغا ئوخشاش بىر تەجرىبە بولۇشى مۇمكىن.

تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، نىلانتى ئەتىگەنلىك چاي ئىچىۋاتقاندا، ئوڭ كۆزىنىڭ ئالدى قارا پەردە چۈشۈپ كەتتى. ئۇ بىر مىنۇت ئەتراپىدا ھېچنېمىنى كۆرەلمىدى. ئۇ ئىنتايىن قورققان ئىدى. ئەمما بىر مەزگىلدىن كېيىن، ئۇ يەنە كۆرەلىدى. بۇ «(Amaurosis Fugax)» نىڭ تەبىئىتى.

نامىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، بۇ ۋاقىتلىق ئىش.بۇ دېگەنلىك بىر مەزگىلدىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن ياخشىلىنىپ، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز ئەسلىگە كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ بىر نەچچە قېتىم يۈز بېرىشى مۇمكىن. شۇڭا، ئېسىڭىزدە بولسۇنكى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ تۇيۇقسىز يوقىلىشى، ئاغرىق بولسۇن ياكى بولمىسۇن، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك. چۈنكى بۇنىڭ ئارقىسىدا جىددىي سەۋەب بولۇشى مۇمكىن.

نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ سەۋەبلىرى نېمە؟

«(Amaurosis Fugax)» نىڭ ئاساسلىق سەۋەبى، بىز ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغىنىمىزدەك، كۆزنىڭ ئىچىدىكى تور پەردىسىگە قان يەتكۈزىدىغان قان تومۇرنىڭ قانداقتۇر بىر سەۋەبتىن توسۇلۇپ قېلىشىدۇر. ئەڭ مۇھىمى بۇ توسۇلۇشنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلاش. شۇنداق قىلغاندىلا دوختۇرىڭىز توغرا داۋالاش ئۇسۇلىنى قارار قىلالايدۇ.

كۆز تور پەردىسى ئارتېرىيەسىنىڭ توسۇلۇپ قېلىشىنىڭ بىر قانچە سەۋەبى بار:

• قان ئۇيۇشۇش: بەدەننىڭ باشقا جايلىرىدا شەكىللەنگەن قان ئۇيۇشۇش يېرىلىپ، كۆزگە قان يەتكۈزىدىغان كىچىك قان تومۇرغا كىرىپ قېلىشى مۇمكىن.
• ئارتېرىيە قېتىشىش كېسىلىدىن كېلىپ چىققان داغ: بەزىدە چوڭ قان تومۇرلىرىمىزنىڭ دىۋارلىرى ياغلىق ماددىلار بىلەن قېلىنلىشىپ قالىدۇ (بۇ كېسەللىك ئارتېرىيە قېتىشىش دەپ ئاتىلىدۇ). بۇ داغنىڭ كىچىككىنە بىر پارچىسى پارچىلىنىپ قان تومۇرىغا كىرىپ قالىدۇ، خۇددى بىر پارچە تۇپراقنىڭ تۇرۇبا ئىچىگە كىرىپ قالغاندەك.
• كۆرۈش نېرۋىسىنىڭ ياللۇغى: كۆزدىن مېڭىگە ئۇچۇر يەتكۈزىدىغان كۆرۈش نېرۋىسىنىڭ يۇقۇملىنىشى ياكى ياللۇغى (مەسىلەن، كۆرۈش نېرۋىسى ياللۇغى)مۇ ۋاقىتلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.

بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرىڭىز سىزدە «Amaurosis Fugax» نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن بولغان باشقا كېسەللىكلەرنىڭ بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرىدۇ. ئاساسلىق كېسەللىكلەر تۆۋەندىكىچە:

• ۋاقىتلىق ئىشېمىيەلىك ھۇجۇم (TIA): بۇ قىسقا مۇددەتلىك ئىنسۇلتقا ئوخشايدۇ. مېڭىگە قان ئايلىنىش قىسقا ۋاقىت توختاپ قالىدۇ، ئاندىن نورمال ھالەتكە قايتىدۇ. بۇ چوڭراق ئىنسۇلتنىڭ كېلىۋاتقانلىقىنىڭ ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى بولۇشى مۇمكىن.
• ئىنسۇلت: مېڭىنىڭ بىر قىسمىغا قان يېتىشمەسلىك يۈز بەرگەندە يۈز بېرىدىغان ئېغىر كېسەللىك.
• گىگانت ھۈجەيرە ئارتېرىيىسى: يەنە ۋاقىت ئارتېرىيىسى دەپمۇ ئاتىلىدۇ، بۇ كېسەللىك باش ۋە بويۇندىكى چوڭ ۋە ئوتتۇرا چوڭلۇقتىكى ئارتېرىيەلەرنىڭ شىشىپ، ياللۇغلىنىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۇ يەنە كۆزگە قان يەتكۈزىدىغان ئارتېرىيەلەرگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• كۆز نېرۋىسىنىڭ ياللۇغى: كۆرۈش نېرۋىسىنىڭ شىشىشى ياكى ياللۇغى.
• كۆپ ياللۇغلىنىش كېسىلى (MS): بۇ نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر قىلىدىغان بىر خىل كېسەللىك.
• باش يارىلىنىشى (مېڭە يارىلىنىشى - TBI): بۇ خىل كۆرۈش مەسىلىلىرى بەزىدە باش يارىلىنىشىدىن كېيىن يۈز بېرىشى مۇمكىن.

ئەڭ خەتەرگە دۇچ كېلىۋاتقان ئادەم كىم؟

«(Amaurosis Fugax)» نىڭ پەيدا بولۇشىغا تۆھپە قوشىدىغان بىر قانچە خەۋپ ئامىلى بار. بۇلارنىڭ بەزىلىرى ئۆزگەرتكىلى بولىدىغان ئامىللار، يەنە بەزىلىرى ئۆزگەرتكىلى بولمايدىغان ئامىللار. بۇلارنىڭ بەزىلىرى تۆۋەندىكىچە:

• بويۇن ئارتېرىيەسىنىڭ تارىيىشى: ئەگەر بويۇننىڭ ئىككى تەرىپىدىن مېڭىگە قان يەتكۈزىدىغان ئاساسلىق قان تومۇر (بويۇن ئارتېرىيەسى) مايلىق ماددىلار بىلەن توسۇلۇپ قالسا.
• يۇقىرى قان بېسىمى (يۇقىرى قان بېسىمى): بۇ يۇقىرى قان بېسىمىنىڭ مەنىسى.
• قاندىكى خولېستېرىننىڭ يۇقىرى بولۇشى (گىپېرخولېستېرولېمىيە): قاندىكى ناچار خولېستېرىننىڭ يۇقىرىلىشى.
• تاماكا چېكىش: بۇ نۇرغۇن كېسەللىكلەرنىڭ كېلىپ چىقىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
• ئەگەر سىز ئىلگىرى «(TIA)» غا ئۇچرىغان بولسىڭىز.
• دىئابېت: يەنە شېكەر كېسىلى دەپمۇ ئاتىلىدۇ.
• يۈرەك كېسىلى: بۇ خەۋپ يۈرەك كېسىلى بار كىشىلەردە تېخىمۇ يۇقىرى بولىدۇ.
• كوكائىن ئىشلىتىش.
• ھەددىدىن زىيادە ئىچىش («ئىسپىرت ئىشلىتىش قالايمىقانچىلىقى»).
• 50 ياش ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى: بەزى كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپى ياش بىلەن ئاشىدۇ.

كۆرۈۋالغىنىڭىزدەك، بۇ خەۋپ ئامىللىرىنىڭ كۆپىنچىسى يۈرەك كېسىلى ۋە مېڭە قان تومۇر كېسەللىكلىرى بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك، شۇڭا بۇلارغا دىققەت قىلىش مۇھىم.

بۇ خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىنمۇ؟ قانداق ئاسارەتلەر بار؟

شۇنداق، «(Amaurosis Fugax)» دەپ ئاتىلىدىغان ۋاقىتلىق كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشىنىڭ سەۋەبىگە ئاساسەن ، بۇنىڭدىن كېلىپ چىقىدىغان ئاسارەتلەر ئىنتايىن ئېغىر بولۇشى مۇمكىن. بولۇپمۇ ئۇ «(سۈلت)» ياكى «(يۈرەك ۋەقەسى)» نىڭ ئالدىنقى قىسمى بولسا، ھەتتا ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزۈشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بىز ئەگەر سىز تۇيۇقسىز كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى يوقاتسىڭىز ، ئۇنى قەتئىي سەل قارىماڭ ۋە دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ دەيمىز. ئەگەر سەۋەب بالدۇر بايقالسا، ئېغىر ئاسارەتلەرنىڭ ئالدىنى زور دەرىجىدە ئالغىلى بولىدۇ.

دوختۇرلار بۇنى قانداق بايقىيالايدۇ؟

دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، ئۇ ئالدى بىلەن سىزدىن كېسەللىك تارىخىڭىز ۋە سىزدە كۆرۈلگەن ئالامەتلەر ھەققىدە سورايدۇ. ئاندىن ئۇلار كۆزنى تولۇق تەكشۈرتىدۇ. يۇقىرى قان بېسىمى ياكى يۈرەك كېسىلى قاتارلىق باشقا كېسەللىكلىرىڭىز بار-يوقلۇقىنى بىلىشىڭىزمۇ مۇھىم.

سىناقلار نېمە؟

ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزدە «(Amaurosis Fugax)» بار دەپ گۇمان قىلسا، ئۇ بىر قانچە خىل تەكشۈرۈشنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇلارنىڭ كۆپىنچىسى «قان تومۇر ساغلاملىقىڭىز» بىلەن مۇناسىۋەتلىك تەكشۈرۈشلەر. ئۇلارنىڭ كۆرۈنۈشى تۆۋەندىكىچە:

• فىزىكىلىق تەكشۈرۈش: ئومۇمىي داۋالاش تەكشۈرۈشى.
• قان تەكشۈرۈشلىرى:
• تولۇق قان سانى (CBC)
• قان شېكىرى سەۋىيىسى (قان شېكىرىنى تەكشۈرۈش)
• قاننىڭ ئۇيۇش ۋاقتى قاتارلىق نەرسىلەرگە قاراپ بېقىڭ.
• قان تومۇر سىستېمىسىنىڭ رەسىم تەكشۈرۈش سىنىقى:
• ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى: بۇلار بويۇن ئارتېرىيەسىنىڭ، بولۇپمۇ بويۇندىكى ئارتېرىيەنىڭ ئەھۋالىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ.
• MRI سىكانىرلاش (`ماگنىتلىق رېزونانسلىق رەسىمگە ئېلىش - MRI`):مېڭە ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ تەپسىلىي رەسىملىرىنى ئېلىشقا بولىدۇ.
• كومپيۇتېر توموگرافىيەسى (`كومپيۇتېر توموگرافىيەسى - CT`): بۇ ئۇسۇلدا مېڭە ۋە قان تومۇرلىرىنىڭ رەسىملىرىنىمۇ ئالغىلى بولىدۇ.
• ECG تەكشۈرۈشى («ئېلېكتروكاردىئوگرامما»): يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى تەكشۈرىدۇ.
• خولتېر كۆزىتىش ئۈسكۈنىسى ئارقىلىق تەكشۈرۈش: يۈرەك سوقۇش سۈرئىتىنى 24 سائەت ياكى ئۇنىڭدىن ئۇزۇن ۋاقىت نازارەت قىلىدىغان ئۈسكۈنە.
• C-رېئاكتىپ ئاقسىل (CRP) تەكشۈرۈشى: بەدەندىكى ياللۇغلىنىشنى تەكشۈرىدۇ.
• ئېرىتروسىتلارنىڭ چۆكمە سۈرئىتى (ESR) سىنىقى: بۇ يەنە ياللۇغلىنىش كېسەللىكلىرى توغرىسىدا چۈشەنچە بېرەلەيدۇ.

بۇنىڭ داۋالىشى قانداق؟

«(Amaurosis Fugax)» نى داۋالاش سەۋەبىگە باغلىق. ئىلگىرى مۇھاكىمە قىلغان «(Stroke)» قاتارلىق بەزى سەۋەبلەر دەرھال داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ. ئەگەر ئۇ «(Giant Hüceyrə Arteritis)» قاتارلىق باشقا كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن كېلىپ چىققان بولسا، ئۇنداقتا بۇ كېسەللىك ئۈچۈن ئالاھىدە داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، «(Amaurosis Fugax)» بىر خىل ئالامەت. شۇڭا داۋالاش ئۇسۇلى بۇ ئالامەتنى كەلتۈرۈپ چىقارغان ئاساسىي كېسەللىكنى داۋالاشتىن ئىبارەت. مەسىلەن:

• ئەگەر سەۋەب قان ئۇيۇشۇشى بولسا، قان سۇيۇلدۇرۇش دورىلىرى (مەسىلەن، ئاسپىرىن) بېرىلسە بولىدۇ.
• ئەگەر ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى ئېغىر دەرىجىدە تارىيسا (ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى تارىيىشى) ، دوختۇرلار ئۇنى ئوپېراتسىيە ئارقىلىق ئېچىشنى (ئۇيقۇ ئارتېرىيەسى ئېندارتېرېكتومىيەسى) ياكى ستېنت قويۇشنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن.
• ئەگەر بۇ «گىگانت ھۈجەيرە ئارتېرىيىسى» گە ئوخشاش ياللۇغلىنىش كېسىلى بولسا، «ستېروئىد» قاتارلىق ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى بېرىلىشى مۇمكىن.

شۇڭا، ئەڭ مۇھىمى سەۋەبىنى تېزدىن تېپىپ، مۇۋاپىق داۋالاشنى باشلاش.

بۇ ئەھۋالدا مەن نېمىلەرنى كۈتسەم بولىدۇ؟

«(Amaurosis Fugax)» كېسىلىگە بولغان كۆز قارىشىڭىزمۇ سەۋەبىگە باغلىق. ئەگەر بۇ «(Stroke)» غا ئوخشاش ئېغىر كېسەللىك بولسا، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم.

«(Amaurosis Fugax)» ئىسمىدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ۋاقىتلىق كېسەللىك. بۇ دېگەنلىك، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى بىر مەزگىلدىن كېيىن ئۆزلۈكىدىن ساقىيىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر بۇنىڭغا سەۋەب بولغان يوشۇرۇن كېسەللىكلەر بولسا، ئۇلارنى داۋالاش ۋە باشقۇرۇش كېرەك.

مەسىلەن، ئەگەر سىزدە «گىگانت ھۈجەيرە ئارتېرىيىسى» ياكى «كۆپ خىل سكلېروز (MS)» قاتارلىق كېسەللىك بولسا، دوختۇرىڭىز تەۋسىيە قىلغان داۋالاش ئۇسۇلىغا ئەمەل قىلىشىڭىز كېرەك. ئاساسىي كېسەللىك داۋالانغاندا، «(Amaurosis Fugax)» ئالامەتلىرىمۇ كونترول قىلىنىدۇ.

ئاماۋروز فۇگاكىسنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

ئەپسۇس، «(Amaurosis Fugax)» نىڭ پۈتۈنلەي ئالدىنى ئېلىشنىڭ ھېچقانداق ئۇسۇلى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، ئومۇمىي سالامەتلىكىڭىزنى ياخشى باشقۇرۇش ئارقىلىق بۇ كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇش خەۋپىنى ئازايتالايسىز .

خەتەرنى قانداق ئازايتالايمەن؟

بۇ ئىشلار «(Amaurosis Fugax)» كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش خەۋپىڭىزنى ئازايتىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ:

• سۇرۇنكا كېسەللىكلىرىنى باشقۇرۇش: يۇقىرى قان بېسىمى، دىئابىت ۋە يۇقىرى خولېستېرىن قاتارلىق مەۋجۇت كېسەللىكلەرنى باشقۇرۇش. دورىلىرىڭىزنى دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە ئىچىڭ.
• ساغلام يېمەك-ئىچمەك ئادىتىگە ئەمەل قىلىش: كۆپرەك مېۋە-چېۋە، كۆكتات، پۇرچاق، پۈتۈن دانلىق زىرائەتلەر، مايسىز گۆش ۋە بېلىق يېيىش. يەرلىك يېمەك-ئىچمەكلىرىمىزدىمۇ بۇ خىل ساغلام يېمەكلىكلەرنىڭ كۆپىنچىسى بار. (مەسىلەن، ئوتتۇرا دېڭىز يېمەك-ئىچمەك ئادىتى ساغلام دېيىلىدۇ.) ماي، شېكەر ۋە تۇز تەركىبى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى ئىمكانقەدەر ئازايتىڭ.
• ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان ساغلام ئېغىرلىقنى ساقلاڭ: بوي ئېگىزلىكىڭىزگە ماس كېلىدىغان ئېغىرلىقنى ساقلاشقا تىرىشىڭ.
• جىسمانىي جەھەتتىن ئاكتىپ بولۇڭ: كۈنىگە كەم دېگەندە 30 مىنۇت پىيادە مېڭىش ياكى چېنىقىش قاتارلىق ئىشلارنى قىلىڭ.
• تاماكا چېكىشنى تاشلاڭ: ئەگەر تاماكا چەكسىڭىز، تاماكا چېكىشنى تاشلاش ئۈچۈن ياردەم سوراڭ.
• ئىسپىرت ئىستېمالىنى چەكلەڭ: ئەگەر سىز ئىسپىرت ئىستېمال قىلسىڭىز، ئۇنى ناھايىتى چەكلىك مىقداردا ئىستېمال قىلىش ياكى پۈتۈنلەي توختىتىش ئەڭ ياخشى.

كۆرۈش مەسىلىسى توغرىسىدا قاچان دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

بۇ ناھايىتى مۇھىم. ئەگەر ئاغرىق بىلەن ياكى ئاغرىقسىز كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تۇيۇقسىز يوقاتسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. بۇنى جىددىي ئەھۋال دەپ قاراڭ. ۋاقىتنى ئىسراپ قىلماڭ.

جىددىي ئەھۋال بولمىسىمۇ، دوختۇرىڭىزنىڭ تەۋسىيەسى بويىچە دائىم كۆز تەكشۈرتۈپ تۇرۇڭ. بۇ بەزى كېسەللىكلەرنىڭ پەيدا بولۇشتىن بۇرۇن بايقىشىغا ياردەم بېرىدۇ.

Amaurosis Fugax توغرىسىدا دوختۇرۇمدىن قانداق سوئاللارنى سورىشىم كېرەك؟

بۇ ھەقتە سوئالىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن سوراشتىن قورقماڭ. تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• مېنىڭ «Amaurosis Fugax» نىڭ باشقا سالامەتلىك ئەھۋالى بىلەن مۇناسىۋىتى بارمۇ؟
• مېنىڭ ئەھۋالىمدا، دوختۇر نېمىنى جىددىي ئەھۋال دەپ قارايدۇ؟ (يەنى، ئەگەر مەندە ئالامەتلەر كۆرۈلسە دەرھال قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى كېرەك؟)
• ماڭا قانداق داۋالاش ئۇسۇلىنى تەۋسىيە قىلىسىز؟
• بۇ داۋالاشنىڭ قانداق ئەكىس تەسىرلىرى بولۇشى مۇمكىن؟
• داۋالاش ئۈچۈن مۇتەخەسسىسكە كۆرۈنۈشنى تەۋسىيە قىلامسىز؟
• كۆز تەكشۈرتۈش ئۈچۈن قانداق ۋاقىت جەدۋىلىگە ئەمەل قىلىشىم كېرەك؟

ئۇنداقتا، بۇ ھېكايىدىن ئۆيگە ئېلىپ چىقىشىمىز كېرەك بولغان ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر نېمە؟

بولىدۇ، بۇلار بىز ھازىرغىچە سۆزلىگەنلەردىن ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز كېرەك بولغان بىر قىسىم نەرسىلەر.

ئەگەر سىزدە كۆرۈش قۇۋۋىتى قىسقا ۋاقىت ئىچىدە يوقالسا - خۇددى كۆز ئالدىڭىزغا پەردە چۈشۈپ قالغاندەك - بۇ «(Amaurosis Fugax)» بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇنداق ئەھۋال يۈز بەرسە ياكى سىز ھەر ۋاقىت كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىزنى تۇيۇقسىز يوقاتسىڭىز، دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ. ئاندىن دوختۇرلار سىز بىلەن بىرلىكتە «(Amaurosis Fugax)» كېسىلىنىڭ سەۋەبىنى ۋە باشقا مۇناسىۋەتلىك كېسەللىكلىرىڭىز بار-يوقلۇقىنى ئېنىقلايدۇ.

ئادەتتە، قانچە بالدۇر دىئاگنوز قويۇلسا، شۇنچە بالدۇر داۋالىنىش باشلىنىدۇ ۋە نەتىجىسى شۇنچە ياخشى بولىدۇ.

شۇڭا، ئاغرىق ھېس قىلسىڭىزمۇ ياكى قىلمىسىڭىزمۇ، كۆرۈش قۇۋۋىتىڭىز تۇيۇقسىز يوقىلىپ كەتسە، ياردەم سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. شۇنداقلا، دىئاگنوز قويۇش ۋە داۋالاشقا مۇناسىۋەتلىك سوئاللىرىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىزدىن ئېنىقلىق سوراشتىن ئىككىلەنمەڭ. سالامەتلىكىڭىز سىز ئۈچۈن ناھايىتى مۇھىم.

` ئاماۋروز فۇگاكىس، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ ۋاقىتلىق يوقىلىشى، كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى، تور پەردە، قان تومۇرلىرىنىڭ توسۇلۇشى، TIA، ئىنسۇلت، پالەچلىك